Корисне особине спирулина: алге са дивним ефектом

Спирулина је јединствени и јединствени производ који се активно користи у козметологији, медицини и дијететици. То је биљка и бактерија. Позитивни ефекат алги на тело је научно утемељен, тестиран годинама и доказан. Сада је доступан широком спектру људи, доступан је у неколико облика, није вредан више од висококвалитетних витамина у апотеци, али има много више вредности.

Корисна својства алги

Ћелије Спирулина могу да апсорбују сунчеву енергију и формирају сложена органска једињења из воде и угљен-диоксида. У процесу фотосинтезе алге производе засићене амино киселине, протеине, глукозе, витамине и друге хранљиве материје које особа треба. Дуго времена овај производ се активно користи у исхрани америчких и руских космонаута. Упркос овоме, то још увек није лек и сматра се додатним дијететиком, храном, утврдивом помоћи.

Главне корисне особине спирулина:

  1. Помаже у смањивању шећера у крви, спречава оштре промене. Корисно је за дијабетичаре и људе који су предиспонирани на ову болест.
  2. Спирулина снабдева тело драгоцене супстанце и једињења која имају позитиван ефекат на имуни систем, повећава заштитне функције организма, помажу одупре вирусе и инфекције.
  3. Смањује ниво холестерола у крви, помаже очистити крвне судове, спречава низ болести, укључујући атеросклерозу.
  4. Спирулина садржи пхицоцианин. Ова јединствена супстанца се скоро не појављује у природи, али има невероватна својства. Једна од најважнијих је регулација матичних ћелија. Алге се могу користити за превенцију рака. Али у лечењу канцера, ефикасност још није доказана.
  5. То је моћан антиоксидант, штити од слободних радикала, неутралише њихов утицај на тело.
  6. Нормализује ендокрини систем, алге су корисне за штитне жлезде, спречавају поремећај хормонске позадине.
  7. Има благотворан ефекат на женски репродуктивни систем, спирулина унапређује нормализацију циклуса, уклања непријатне симптоме током менопаузе.
  8. Спирулина садржи цистин. Ова аминокиселина у комплексу са другим супстанцама учествује у излучивању жлијезда, тешких соли и токсина из организма, помаже да се очисти крв, како би се побољшали биохемијски параметри.

У спирулини има пуно корисних особина. Садржи више од 100 супстанци, укључујући јединствених и важних једињења која доприносе нормалан раст, деобу ћелија, подмлађивања тела, позитивно утиче на здравље, емотивних стања и свеукупно здравље.

Видео: Елена Малишева о храни, која вреди покушати

Контраиндикације за употребу спирулина. Могућа штета

Пуно хранљивих материја је присутно у алги. Уз адекватну примену и усаглашеност са дозама, производ се не може оштетити. Али, као и било који други лек, не можете га однети свима.

Контраиндикације за алге:

  • отказивање бубрега;
  • унутрашње крварење;
  • нестабилан крвни притисак;
  • аутоимуне болести;
  • отворени улкус стомака;
  • тромбоза;
  • индивидуална нетолеранција.

Уз посебну пажњу узмите производ за нервне поремећаје, ендокрине поремећаје, после срчаног удара и можданог удара, са отказом срца. Уколико постоји било каква сумња у употребу алги, боље је да се претходно консултујете са лекаром.

Како одабрати спирулину

Јединствена својства производа и његова ефикасност довели су до великог броја фалсификата. Да бисте купили праву спирулину, потребно је да проучите репутацију компанија, историју, изаберете велике и познате произвођаче. Главни добављачи су САД, Кина, Индија, Јапан. Цена директно зависи од произвођача. Ако погледате квалитет, онда води индијска морска вода. Најгоре карактеристике су кинески производи.

Алге се производе у неколико облика:

Нутриционисти и доктори верују да су то најбоље особине и најприкладније прашкасте и гранулисане алге. Погодно је узимати, дозирати, не мора се млетити у козметичке сврхе. Након куповине, производ треба сипати у запечаћену посуду, чувати у тамном, сувом месту на температури не већој од 25 ° Ц.

Како правилно узимати спирулину

Када користите производ, препоручује се да пратите упутства произвођача. Специфичне дозе, број оброка зависи од циља, старости и тежине особе. Наравно, човјеку са телесном масом од 100 кг ће бити потребно више хранљивих материја од крхке дјевојке од 50 кг. Али постоје бројне опште препоруке које треба познати и поштовати.

  1. Не можете комбиновати употребу спирулина и других витаминских комплекса. Ако се спроведе терапија лековима, неопходно је одложити општи тоник курс или консултовати лекара.
  2. Ако нема проблема са дигестивним системом, онда алга пије пре једења. У присуству стомачних болести - комбинују се са оброком.
  3. Спирулину треба опрати са пуно течности. Боље је да ли је чиста вода на собној температури, дозвољено је додавање лимуновог сокова.
  4. Прашак је теже конзумирати у сувом облику од таблета. Дозвољено је прелиминарно разређивање са водом.

Ток спирулина је неограничен, али не би требало да буде краћи од две недеље. Биће након 10-14 дана да ће резултати бити видљиви. Немојте узимати спирулину више од 2 месеца за редом без паузе. Вишак витамина и других супстанци није ништа мање штетан него њихов недостатак.

Спирулина током трудноће

Контраиндикације спирулине стварно пуно. До сада је дебата о употреби алги током трудноће. Ово је посебан период у животу жене, који захтијева максималан опрез. У овом тренутку постојеће болести могу се појавити или постати акутне. Тело постаје осетљивије, реагује снажније на различите супстанце и није увек позитивно.

Ако постоји било каква сумња у употребу алги унутар, не можете се одрећи споља. Спирулина се позитивно успоставила у неги коже, укључујући лечење, превенцију стрија. Маске засноване на овом производу ће помоћи у сузбијању пигментације, која такође често прогања труднице.

Савет! Провера реакције коже на спирулину је врло једноставна. Неопходно је мешати малу количину средства са неколико капи воде, нанети грил у подручје иза уха или на унутрашњи део лакта (у преклоп). После 20 минута исперите. Ако се боја коже није променила у току дана, нема иритације и сврбе, онда можете безбедно да почнете да користите производ у козметичке сврхе.

Видео: Спирулина током трудноће: видео позив

Користите за мршављење

Сама алга не може растворити масноћу и ослободити се вишка тежине. Али спирулина ће промовисати губитак тежине, прилагођавати метаболичке процесе, усмеравати рад тела на сагоревање непотребних седимената.

Главно деловање алги:

  • Сузбија глад;
  • чисти црева, крв, приказује производе пропадања;
  • убрзава метаболизам;
  • спречава оштре промене нивоа шећера у крви, појаву тешке глади.

Чак и са оштрим ограничењем калоријског садржаја или са најстрожим дијетом, тело ће примити неопходне супстанце. У комбинацији са правилном исхраном и вежбањем, спирулина може учинити права чуда. Месец дана касније, рефлексија у огледалу почиње да се радује. Не само да ће се бројка побољшати, већ и опште добробит, стање коже, косе и ноктију. И све ово без штете по здравље.

Спирулина за чишћење тела

Да би се одвела детоксикација тела и уклонила тешки метали, спирулина се узима у складу са шемама у високим дозама од 20 до 30 г дневно. Но, без обзира колико безбедне алге, боље је да не поступите сами без надзора специјалисте. За опште чишћење тела, побољшање крви, уклањање производа деградације, користе се најсигурније дозе.

Пуни процес чишћења је употреба 1 г чисте спирулине 4 пута дневно са храном или 20-30 минута пре оброка, зависно од стања стомака. Трајање - 20 дана. За комплетно чишћење и јачање тела препоручујемо да узмете 4 курса годишње, односно једном четвртину.

Спирулина за младалачку кожу

Садржај јединствених супстанци вам омогућава да безбедно назовете спирулину еликсир младости. Овај производ је стварно способан за успоравање старења коже, промовише обнављање ћелија, помаже у борби против пигментације, сувоће, побољшава еластичност ткива. Узимање лекова интерно ће имати позитиван ефекат, али лице реагира брже на вањски ефекат. У основи, на бази праха, припремају се маске спирулина. Могуће је да ове сврхе раде таблете или грануле у сличном износу.

Маска од бора са Цахорс 35+

Активира циркулацију крви у ткивима, побољшава размену кисеоника и тјелесне боје, затеже и негује бледу кожу. Ако је пивски квасац у капсулама, морате извући садржај.

Састав:
Кокосово уље - 6 мл
Спирулина - 4 таблете
Пивски квасац - 2 таблете
Цахорс - 15 мл

Примена:
Спирулина спирулина и пивски квасац довршите у прашак, додајте вино, оставите 15 минута. Попијте топло кокосово уље, мешајте, наносите на очишћено лице. Стојите 40 минута. Скините маску ткивом, оперите лице топлом водом. Крема се може наносити након 1,5 сата.

Подизање маске са руменом

Производ је погодан за лице, може се наносити на подручје око очију и усне, има потезање, побољшава контуре.

Састав:
Спирулина - 6 таблета
Жољак - 1 ком.
Бадемово уље - 7 мл

Примена:
Мешајте састојке маске, ставите посуду у топлу воду, инсистирајте на четврт сат времена. Примијенити на лицу, дајући посебну пажњу проблематичним подручјима. Да задржите 30 минута. Исперите топлом водом, одмах примените хранљиву ноћну крему.

Видео: Употреба спирулина за лице. Рецепти маски са спирулином

Спирулина од акни

Још једна дивна особина спирулина - способност очистити кожу акни, елиминирати масноћу, регулише рад лојних жлезда. Постоји неколико маски, чији ефекат ће бити примјетан након неколико апликација. Сви су дизајнирани за масну врсту коже.

Маска са сода

При израженом садржају масти на кожи лица, обиље тачака, акни иу топлој сезони могуће је примијенити до 4 пута недељно. Зими је довољно 1-2 пута.

Састав:
Спирулина - 1 тбсп. л.
Камилова јуха - 3 тбсп. л.
Сода хране - 1 тсп.

Примена:
Комбинујте топлу камилицу са содом, додајте спирулину. Мешајте, инсистирајте на три минута. Исперите лице топлом водом како бисте максимизирали поре. Нанети маску, ухвати 10 минута. Исперите хладном водом. Затворите пореове помоћу ледене коцке или специјалног лосиона.

Маска бубуљица са овсеним месом

Ако се кожа комбинује, препоручљиво је поделити маску на пола и додати једну кашичицу киселине уместо протеина, ову смешу треба користити за образе.

Састав:
Спирулина - 1 тсп.
Јајново јаје - 1 ком.
Узгој зрна - 1 тсп.

Примена:
Јајц белци да победите у величанственом пјеном, додајте спирулину и овсено брашно или мљевене љуспице. Стир. Нанесите смешу на очишћену кожу. Носите маску 15 минута. Оперите топлом водом. Ако је потребно, нанијети хидратант.

Спирулина против губитка косе

Алге се могу користити у различите сврхе: спречавање ране сиве косе, лијечење перути, убрзање раста длаке. Али најчешће се спирулина користи од пропадања, као помоћ у лијечењу алопеције. И то даје добре резултате. Прашак се може разблажити било којим балзамом, уљима, маском и трљати у скалп. Али има неколико савета који ће ојачати акцију.

Како повећати ефикасност спирулина:

  1. Нанесите производ на главу очишћену од себума.
  2. Препоручљиво је направити лак за бријање прије примјене, која ће отворити поре, омогућити бољу продору супстанци у сијалице.
  3. Након наношења производа, морате носити заштитну капицу.
  4. Чувати маску на кожи најмање 2 сата. Ако је време кратко, можете загрејати главу сушачем за косу, али само кроз капуљачу или ручник.

Не заборавите да се третманом губитка косе - дугог процеса, за једну или двије недеље проблем не може ријешити. Заједно са вањском апликацијом, препоручује се да почнете користити спирулину унутар.

Видео: Спирулина: користи за особу

Састав корисних супстанци

Енергетска вредност спирулина је само 26 кцал за 100 г. С обзиром на мале порције, производ се не сме узети у обзир приликом израчунавања дневног садржаја калорија у исхрани. Алге су богате есенцијалним амино киселинама. Садржи валин, изолеуцин, лизин, хистидин, триптофан, треонин. Поред тога, спирулина је богата витаминима и минералима.

Табела корисних супстанци на 100 г

Витамини

% препоручених дневних захтева

Минерали

% препоручених дневних захтева

Спирулина

Опис је тренутно укључен 13.02.2015

  • Латинско име: Спирулина
  • АТКС код: А16АКС10
  • Активни састојак: Лековите сировине, добивене од плаво-зелене микроалгум спирулине (Спируллина платенсис)
  • Произвођач: Плант оф Енвиронментал Енгинееринг анд Нутритион ДИОДЕ, НВО Биосолар МСУ, В-МИН (Русија), Солгар, Промбиотецхника (Украјина)

Састав

Биокемијски састав алги Спируллина платенсис:

  • 18тх амино киселине (укључујући 8 неопходних за људско тело);
  • масне киселине (лавријев, палмитин, хептадекан, стеарик, гама и бета-линоленска, итд.);
  • нутриентс;
  • пигменти (каротеноиди, хлорофил, фикоцијанин);
  • витамини (укључујући провитамин А и витамини групе Б);
  • минерали (Ца, П, Фе, На, Цл, Мг, Зн, К, И, Се).

Биохемијски састав сувих медицинских сировина из алги може се мало разликовати у зависности од услова култивације Спируллина платенсис.

Припреме спирулина разликују се међу собом у маси и, сходно томе, количину активне супстанце садржане у њима. На пример, композиција Спирулина ВЕЛ је 99% квалитетних сировина из Спируллина платенсис. Тежина једне таблете је 0,5 грама. Али таблете Спирулина Плантисис са сличним саставом имају масу од 0,3 грама.

Облик издавања

Облици спровођења спирулина:

  • таблете 0,3 или 0,5 грама;
  • суспензија;
  • чипс;
  • капсуле;
  • прах.

Поред тога, недавно је компанија Корал Клуб је увела нови производ базиран на Спирулина - решетака, у којима је основни материјал је допуњен са орасима, медом и низ других адитива.

Фармаколошка акција

Спирулина - биолошки активни адитив за храну, који утиче на енергетски метаболизам.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Спирулина - шта је то?

У Википедији се наводи да је Спируллина платенсис плаво-зелена алга из рода Осцилаториум окипхотобацтериа.

Терапеутски и превентивни ефекти алги су одређени његовим лековитим својствима и јединственим саставом. Током проучавања особина спирулина и њеног дејства на људско тело утврђено је и доказано да се у контексту примене терапеутског комплекса заснованог на храни концентрација холестерол у крви и смањује ризик од гојазности.

Због акције садржане у алгама пхицоцианин (пигмент, који даје алге њиховој боји) Имуномодулаторни ефекат, али због акције каротен - антитумор. Присуство гама-линолне киселине у биокемијском саставу Спируллина платенсис осигурава његово општи ефекат на здравље на телу.

Поред тога, припреме спирулина:

  • има радиопротивна акција;
  • смањује нефротоксичност када су изложени лековима, токсинама и солима тешких метала;
  • повећајте број лацтобацилли и бифидобактерија у цревима, и побољшати њихов квалитетни састав;
  • смањити концентрацију шећера у крви код дијабетичара.

Редовна употреба спирулина може повећати отпор код многих болести (укључујући и сезонске, на пример, АРВИ или инфлуенца) и перформанси, као и повећање прага замора.

Шта је Спирулина ВЕЛ?

Спирулина ВЕЛ је дијететски додатак који се готово 100% састоји од микроалга Спируллина платенсис и користи се као додатни извор β-каротен и фикоцијанини.

Имуномодулаторни ефекат садржане у медицинским сировинама пхицоцианин повезан са способношћу ове супстанце да стимулише главне компоненте имунолошки систем - ћелије макрофага, Т- и ЕК-ћелије, матичне ћелије коштане сржи, тхимус гланд и слезина.

Друга једнако важна својства пхицоцианин је способност да обезбеди моћне антитумор и антиоксидативна дејства, и да стимулишу хемопоеза.

У овом случају супстанца побољшава функционално стање матичне ћелије коштане сржи, који су прогеници обезбеђења целуларни имунитет леукоцита и снабдевање кисеоником у телу еритроцити.

Примена Спирулина ВЕЛ доприноси нормализацији метаболизма и тежине, уклањајући токсине, жлијезде и радионуклиде из тела.

Индикације за употребу

Препарати спирулина се могу користити за лечење и спречавање више од 70 различитих болести укључујући и укључујући чир и онколошке болести, анемија (недостатак алиментарног гвожђа, као и све врсте малигних болести, укључујући анемију, која је праћена рак крви); болести срца, пловила, органи дигестивног тракта, бубрези и јетра; гинеколошке болести (полицистични јајник, мастопатија, фибромиомас, Цервикална ерозија); АИДС; дерматолошких обољења због дисбактериозе, хиповитаминозе, превременог старења, старосна хиперкератоза и низ других разлога; дијабетес мелитус, гојазност и тако даље.

Намена спирулина:

  • са недостатком витамина и минерала (укључујући људе преко 50 година, труднице и жене у лактацији, људи који се придржавају вегетаријанске дијете, злонамјерни пушачи итд.);
  • за чишћење тела токсина и токсина;
  • за нормализацију метаболизма и тежине;
  • да смањи концентрацију холестерол у крви;
  • повећати отпорност на инфекције;
  • да успорите процес старења тела;
  • да стимулише раст у адолесценцији;
  • за спречавање заједничких болести;
  • у планском периоду детета, као иу токсикозама трудница (рано и касно);
  • ат менопауза (и код жена и мушкараца).

Спирулина се такође користи у козметологији у облику маски, шампона за косу, антицелулитних облога и масажних мешавина. Маске са морском трактом могу побољшати изглед коже, глатке боре, очистити поре, вратити ружичасту кожу и ослободити се акни. Шампони чине косу бујнијом и здравијом.

Контраиндикације

Контраиндикација на употребу суплемента дијетом може бити само индивидуална нетолеранција спирулина. Обично се ово дешава у изузетно ретким случајевима.

Због чињенице да алге садрже велики број бета-каротен, Неки људи могу имати симптоме као што су гутање дланова руку. То захтијева смањење дозе, али није вредно тога у потпуности одбити од узимања суплемената.

Потребно је уздржати се од употребе високих доза спирулина на холелитиаза и нефролитиаза (нефролитиаза) у малим људима. Спирулина има могућност да уклони песка и мале камену, а дедуцинг начин на који људи премала танка, у вези са којима је пролаз кроз њега цонцремент висок ризик од повреде.

Такође се не препоручује да се именује Спирулина као пацијент за канцер који се подвргава хемотерапији. То је због чињенице да Спируллина платенсис излучује токсичне супстанце из тела и ствараће препреке за одржавање неопходне терапеутске концентрације лека.

Нежељени ефекти

Алергијске реакције.

Упутство о Спирулини

Спирулина у таблете и капсуле узимање п / ОС (орално), око пола сата пре оброка (ако се користи алат за мршављење) и одмах током оброка, када средство за пијаћу сврха побољшати тело. Препоручује се таблетима да пију најмање пола чаше течности.

Веллнесс центар подразумева узимање 1-2 таблета 3 пута дневно током једног месеца.

За превентивне сврхе, као и за јачање тијела у јесен-зимским и зимским периодима, таблете и капсуле се узимају једном (пожељно ујутру) за 1 или 2 комада.

Током блица акутне респираторне инфекције и грипа доза се повећава на 3-4 таблете / капсуле дневно.

Прашка облика алге не садржи везивне састојке, тако да се може узимати мешањем са млечним производима, соком, медом, јајима или додавањем главног јела као зачина.

Спирулина у капсулама је оптимална форма дозе код пацијената са чир 12-колона. Капсуле се по правилу пију ноћу (1 или 2, у зависности од препорука лекара), допуњујући третманом медицинским уљаним бучним уљима (1 кашичица пре спавања). Поподне је дозвољено узимање дијететских суплемената у облику праха или таблета.

Дневна доза спирулина у праху од 1 до 5 грама (зависно од индикација и старосне доби пацијента):

  • 2-5 грама - када токсикозае, са Цервикална ерозија (у лечењу ерозије, уношење спирулина допуњује наводњавање цервикални, за које се 1 г праха разблажи у 0,5 литара топле воде, као и полагање тампона са Спирулином и медицинским морским бучним уљима за ноћ);
  • 5 грама ујутро на празан желудац 15-30 минута пре оброка - када мастопатија;
  • не мање од 5 грама / дан. - са фибромиома;
  • 0,5-0,7 грама 7-10 пута дневно - за лечење болести езофагуса (за једнообразну обраду езофага, прашак је најбоље везан за небо језиком);
  • 2-3 грама / дан. - када користите прах као а хепатопротекторе код обољења јетре;
  • 1-2 грама / дан. (дуго) - после тхироидецтоми;
  • 2-4 грама / дан. - са менопауза, као и повећање потенцијала и сексуалне активности;
  • 2 грама / дан. тронедељне курсеве - да ојачају тело старијих;
  • не више од 1,5-2 грама / дан. - са гломерулонефритис (односно, код деце испод 14 година и одраслих).

Када бронхијална астма Спирулина се узима као што следи: 0,5 грама првог дана (у таблетама или у облику праха), 1 грама - на 2 и 3 дана, а затим 1,5 грама за 2-3 дана. Доза се постепено повећава, доносећи је до 2-3 грама дневно. Трајање курса је од 1,5 до 2 месеца. Број курсева мора одредити лекар.

Када АРИ препоручује се да узмете терапијску дозу специфичну за узраст (за одрасле - 5 грама), а такође и оперите нос или носите са воденом суспензијом алги и причврстите у нечију од 0,3-0,5 грама праха.

После спонтане ресорпције ове дозе, 0.3 грама праха се поново фиксира на небо (процедуре се понављају током цијелог дана). Пре одласка у кревет, доза треба повећати на 0,5-0,7 грама.

Лечење према овој шеми се наставља до потпуног опоравка.

Да бисте правилно израчунали доза спирулина у чипсу и праху, потребно је знати да 5 грама алги одговара 2 кашичице чипса или 1 кашичице праха.

У лечењу болесника са онколошки тумори оптимално се сматра да именује Спирулину у пре- и постоперативном периоду у дози која не прелази 5 грама дневно. Узмите Спируллина платенсис једном, на празан стомак, као додатак основној терапији.

У периоду пре и после радијације, дијететски суплементи се узимају у дозама од најмање 5 грама дневно. (у случају мучнине је дозвољено да се сруши).

У сваком конкретном случају, пре него што узмете овај или онај облик Спируллина платенсиса, неопходно је консултовати лекара како би одабрали оптималну шему пријема.

Упутство за Спирулину ВЕЛ

Спирулина ВЕЛ се узима три пута дневно за 2 таблете. Оптимална доза за дјецу старију од 4 године - 1-3 таблете / дан.

Како узимати таблете Спирулина за губитак тежине

Ако се Спирулина узима за губитак телесне масе, онда пилулу треба пити стриктно пре оброка (пола сата). Дневна доза је 6-8 таблета, подељена са бројем оброка. Трајање једног курса је 30 дана.

Током године, дијететски суплементи се могу пити 6 месеци. У складу са стандардном шемом, таблете се пију месец дана, а затим одлазе у паузу у истом временском периоду.

Методе примене Спирулина у козметологији

Најчешће се Спирулина користи у козметологији у облику маски за лице, као део шампона и анти-целулитних крема и пилинга.

Да би одржали кожу у добром стању Спируллина платенсис праха помешаног са мало меда и јогурта, и нежна масажа се примењује на резултат масе на лицу у трајању од 5 минута.

Да се ​​припреми хранљиву маску за лице, Спируллина платенсис прах се меша са авокадом и кашиком меда, затим сипати млеко или крему (тежина треба бити дебела). Нанесите храњиву смешу на лицу са дебелим слојем 20 минута. За већу ефикасност може се покрити полиетиленом.

Рецепт за маску за косу: 1 румун, 5 капи розмаринског уља, 1 кашика Спируллина платенсис, 1 кашика млека (крема). Нанети на влажну косу 10 минута.

Припремити анти-целулит пилинг, Спируллина платенсис прах се меша у једнаким пропорцијама са горке соли (магнезијум) и затим додата у смешу 5 капи грејпфрута или мандарине етарског уља. Смеша се наноси на кожу добро парене и снажно масира.

Такође можете комбиновати 2 жлица прашка са кашиком маслиновог или сусамског уља и кашиком алојевог сока. Ова смеша се користи за масаже. Урадите их три пута недељно 20 минута.

Прекомерна доза

У погледу предозирања, Спирулина није опасан производ.

Интеракција

Спирулина се може узимати у комбинацији са другим лековима.

Услови продаје

Услови складиштења

На сувом, светло заштићеном месту на температури од највише 25 степени Целзијуса. Држите се даље од дјеце.

Датум истека

Посебна упутства

Контраиндикације и корисне особине спирулина

Корисна својства Спирулина су због биохемијског састава алги, која је јединствена у присуству и корелацији у њему виталних компоненти за људе.

Прво, алге садрже висококвалитетни протеин, који се у сваком погледу може такмичити са протеинима који се налазе у месу. А концентрација протеина у Спирулини Платенсис је више него у било којој другој биљци (од 60 до 70%).

Спирулина нормализује стање кости, пловила, мишићно ткиво и кожа, што је идеална храна за људе који желе успорити старење, продужити живот и побољшати његов квалитет.

Протеини садржани у њему су неопходни за умор, прекомерни ментални или физички напори, за озбиљне болести, смањену ефикасност и током опоравка од болести.

Још једна важна компонента Спирулине јесте пхицоцианин - пигмент који је моћан антиоксидант, спречава раст ћелије ракато у телу, штити од великог броја болести, а такође убрзава процес опоравка и олакшава ток болести, ако се то догоди.

Истраживачи кажу да Спирулина има способност да обнови крв чак и код пацијената који су уништени коштане сржи. Таква вредна својства ове супстанце омогућавају да се она широко примјењује на лијечење пацијената са којима се дијагностикује онколошки тумори, и људи од којих пати зрачна болест.

У алгама супстанца је садржана Пелиоса, што доприноси смањењу оштећења зрачења ћелијама и има стимулативни ефекат на процесе репродукције ћелије коштане сржи.

Такође у Спирулини су незамењиви за људе полиненасићене киселине, који су укључени у реконструкцију и изградњу нових ћелија.

Спирулина је богата природним витамин А (његов садржај у алгама је 10 пута већи него код шаргарепе). Витамин А неопходно је за косу и кожу, нормална перцепција светлости. Недостатак тога може проузроковати:

  • смањити отпор имуног система на инфекције;
  • повећати ризик развоја плућне инфекције, као и срчане и васкуларне болести;
  • хормонска дисбаланса код жена.

Витамин А такође се користи за превенцију и свеобухватан третман болест пептичног улкуса и онколошке болести. Ово је због његове способности да спречи поновни развој тумора након његовог хируршког уклањања.

Садржи у алгама витамини групе Б нормализовати стање нервни систем, спречити неконтролисану пролиферацију ткива и подршку природни имунитет.

Тхиамине је уско повезано периферног и централног нервног система, што га чини незаменљивим када Неуропатија, неуралгични бол и шиндре. Рибофлавин штити јетра од штетних ефеката токсина који улазе у тијело, а исто тако помаже у обнављању Л-глутатионе протеин.

Ниацин је саставни део хормонска размена и неопходан је нервне ћелије. Његов недостатак се манифестује у облику повећане раздражљивости и депресије.

Пиридокине има својства антиоксидант и спречава развој канцера и озбиљних срчаних и васкуларних болести. Учествује иу образовању простагландини и побољшава стање коже. Број пиридоксин у Спирулини шест пута више него у јетри говедине.

Иноситол стимулише активности мозга, побољшава расположење, спречава развој атеросклероза церебралних судова. Витамин је ефикасан масти горионик. Поред тога метионин и холин то помаже убрзавању прераде масти, а због тога се често користи у програмима лечења гојазности.

Фолна киселина смањује ризик од атеросклероза, инфаркт, проширене вене, Поред тога, неопходан је за правилан развој фетуса.

Такође, Спирулина вам омогућава да надокнадите дефицит кобаламин, чиме се онемогућава развој малигна анемија. Да би испунили дневни захтев за овај витамин довољан је за конзумирање 3-4 грама лековитих сировина из алги.

Дугорочне студије о токсичности алги довела до закључка да, у складу са свим међународним стандардима сигурности хране и додатака исхрани она није токсична и која је потпуно безбедан за људе, који су омогућили ВХО регистровати као медицински комплекс хране.

С обзиром на то, једина контраиндикација за употребу Спирулина је индивидуална осетљивост на њега.

Повреда и користи Спирулине

Бенефит Спирулина не може бити прецењена, јер она:

  • спречава прерано старење;
  • нормализује рад различитих система тела (укључујући имуни и ендокрин);
  • побољшава метаболизам;
  • повећава садржај хемоглобин у крви;
  • доприноси смањењу концентрације шећера у току дијабетес типа ИИ;
  • смањује концентрацију холестерол у крви, чиме се спречава развој атеросклероза;
  • уклања токсине и тешке метале из тела;
  • нормализује ток трудноће, пренаталног и постнаталног развоја детета;
  • убрзава адхезију костију након прелома, зарастање опекотина, ране (укључујући и постоперативне), улцерације;
  • убрзава рехабилитацију после болести;
  • смањује интензитет главобоље са повећаним менталним стресом;
  • ефикасан у различитим болестима срца, пловила,органа дигестивног и респираторног система, урогенитални тракт;
  • има изражен антитуморна активност;
  • убрзава опоравак тела синдромом мамурлука;
  • промовише одржавање сексуалне активности;
  • је ефикасан у козметологији (за косу и кожу);
  • побољшава стање тела с повећаним менталним и физичким оптерећењем;
  • нормализује психо-емоционално стање организма и повећава његову отпорност на спољне стимулусе;
  • има заштитни ефекат приликом пријема антибиотици.

Да нанесе штету на тело, узимајући Спирулину, не можете. Треба запамтити да су људи са којима се дијагностикује бубрега и болести штитне жлезде, није препоручљиво узимати дијететске суплементе без претходне консултације са лекаром.

Аналоги

Структурни аналоги Спирулина ВЕЛ су: Спирулина Платенсис, Спирулина МСУ, Спирулина Тиансхи, Спирулина-Соцхи, Спирулина Цорал Цлуб.

Сличан механизам деловања карактеришу лекови: Биттнер Комбуха, Кудесан форте, Терра Плант (Камилица, невен, брусница, матичњак, папаја, радиограми, купина, боровница, жалфија, шипак, Елеутхероцоццус, Ехинацеа) Липовитам Бета, Солазол, Вита-провајдер, Гинкголетсите, Гинкго-С, Виталинс, Иммортел, Лапацхо, Неуро Плас, Регенерин, Хон Схип Пао, Саге плус, Милона, Лутеин-Форте, Јакол, Пицногенол-Ектра, Дијета 30 плус, Царнитон, Нагипол-10.

За губитак тежине

Спирулина помаже у побољшању апсорпције хранљивих материја који улазе у тело, што смањује потребу за њима за око трећину. Такође нормализује размену липиди.

Употреба дијететских суплемената у програмима губитка тежине подразумева узимање таблета, капсула или праха 30-60 минута пре сваког оброка у дози од 0,5-1 г. Пијте 0,5-1 чашу течности.

Дијететичари саветују људе за мршављење да прескоче један од оброка, замењујући га са 3-4 грама Спируллина платенсис са 2 или више чаша воде.

У периоду од узимања додатака исхрани је корисно да се држимо поврћа и воћа исхране, једе фракционо, да искључе алкохол, љуте зачине, слаткише, масти, воде здрав начин живота.

Примена Спирулина током трудноће

Одлуку да се Спирулина користи током трудноће може узети само љекар који присуствује, а раније је процијенио природу комплексне терапије, очекиване предности и могуће ризике.

Прегледи Спирулина

Форуми обилују рецензијама Спирулина ВЕЛ-а и његових колега из других произвођача. И можете пронаћи и оштро позитивне и негативне критике: неко позове само Панацеа пилуле, неко није приметио никакво побољшање у здрављу и изгледу коже / Хаир / ноктију.

Слично овим рецензијама и рецензијама на Спирулина Солгар, МИГ, Соцхи, Плантисис.

Ако лекари анализирају мишљења Спирулина (а нарочито лекари мишљења Спирулина Тиансхи), онда се може закључити да је могуће да се постигне изражени ефекат уз редовну употребу адитива (у облику таблета или других дозних облика).

Још један предуслов за ефикасност лека је поштовање режима пијења. Оптимална дневна количина течности је од 33 до 40 мл / кг.

Након узимања спирулина, избегавајте да пијете алкохол или кафу најмање пола сата, јер могу уништити неке од хранљивих материја у алги.

Да пијете таблете, најбоља је вода, закишељена лимуновим соком (можете јести наранџасто или мандарино наранџасто). Ово је због чињенице да нема алги витамин Ц, али постоји калцијум, што у одсуству витамин Ц спречава апсорпцију гвожђа.

Што се тиче мишљења капсула Спирулина исхране, све жене које су узимале додатке се слажу да је ефикасна, али само под условом да је лице у складу са принципима здраве исхране и одржава веома активан начин живота.

Важан нијансе, које се помињу у прегледима губитка тежине, - Спирулина се мора узимати око 30-60 минута пре оброка.

Цена Спирулина

Цена Спирулине у апотекама зависи од тога која је компанија производила овај производ.

Цена: Спирулина ВЕЛ - 189 рубаља за 60 таблета и 320 рубаља за 120 таблета.

У апотекама у Украјини, овај дијететски додатак кошта у просеку 155 ЗАР за пакет од 120 таблета.

У Минску, паковање бр. 60 кошта од 64.000 до 88.000 рубаља, паковање бр. 120 - од 105.000 до 132.000 рубаља (цене су приказане у белоруским рубрикама).

Цена: Спирулина Тиансхи у Санкт Петербургу и Москви - од 1.700 рубаља купити Спирулинску алу у капсулама компаније Тиенс Гроуп Цо. Лтд "у Украјини може бити у просјеку од 400 УАХ по пакету, у којем постоји 100 капсула.

Цена дијететских суплемената "Алкохолна спирулина" - 16 УАХ / служи. Један курс захтева 30 порција.

У руским апотекама живи органски Спирулина у праху (за лечење и за мршављење) кошта од 650 рубаља за паковање од 100 грама и од 1100 рубаља за паковање од 250 г.

Где купити Спирулину у Москви или Кијеву? Суплементи се могу купити како у конвенционалним апотекама тако и преко Интернета. Неки произвођачи нуде да купе додатак на њиховом званичном сајту.

Корисне карактеристике спирулина и контраиндикације

Спирулина је род јестивих плаво-зелених алги. Поред тога што су погодне за храну, ове алге такође имају много корисних ефеката на људско здравље, утичу на буквално све органе и системе, од имуног до дигестиве.

У чистом, свежим облицима спирулина у нашој земљи је готово неприступачна, а ако се може добити, то је прилично скупо и не дуго траје. Али, да бисте добили предност, и даље је могуће, ако узимате алге са истим именом са биоадитиви. Лек Спирулина из Нов Фоодс задржао је све вриједне квалитете природних алги и може их прихватити широк спектар људи.

Спирулина: састав и облик ослобађања

Лек је доступан у таблетама које садрже комбинацију алги Спирулина са неколико додатних витамина и минералних састојака: гамма-линоленске киселине, хлорофил, калцијум, гвожђе, витамине А, Б1, 2, 12. Овај престаје листу компоненти, али не подлећи заблуду да, да у саставу алата постоји мало компоненти. Основна компонента лека - Спирулина - висока концентрација садржи око 80 појединачних хемикалије које су корисне за људско здравље.

Спирулина: својства

Захваљујући богатом уравнотеженом саставу дијететских суплемената, Спирулина манифестује своје бројне особине.

- Побољшава ефикасност имунитета. Имуномодулаторно механизам дејства алги до краја и није дефинисана, међутим, сумње да Спирулина враћа у нормалу и повећава имуни одговор за борбу против разних инфекција.

- Стимулише метаболичке процесе. Ово се односи на метаболизам протеина, масти, угљених хидрата, витамина, аминокиселина и других једињења укључених у имплементацију основних физиолошких процеса у људском телу.

- Побољшава стање цревне микрофлоре. Ово је веома важно за очување одбрамова тела, за квалитет варења, као и за производњу ендогених (тј. Произведених у телу) витамина.

- Помаже у смањивању нивоа штетних облика липида (холестерола, триглицерида) у крви, који су "одговорни" за развој атеросклерозе.

- Погодно утиче на панкреас, нормализује производњу инсулина, снижава ниво глукозе у крви, спречава оштре промене у свом нивоу.

- Смањује апетит, промовише губитак тежине.

- Уз продужени унос БАА утиче на ниво крвног притиска, повећан крвни притисак има тенденцију смањења.

- Побољшава рад црева и бубрега, што повећава квалитет излучивања вишка холестерола, токсичних спојева, производа ферментације и гнитације, соли.

Спирулина: индикације и контраиндикације

Листа својстава која су својствена Спирулини, доказује да је стварно способна постати одлична помоћ за очување и побољшање здравља. Индикације за употребу адитива су:

- Смањен имунитет, предиспозиција на болести, секундарне имунодефицијенције.

- Превенција и терапија срчаних и васкуларних болести (атеросклероза, хипертензија, исхемијска болест срца).

- Болести гастроинтестиналног тракта: колитис, констипација, дисбиоза.

- Поремећаји бубрега, углавном инфекције чашасто-карличног система бубрега и бешике (пијелонефритис, циститис).

- Прекомерни апетит и вишак тежине.

- Дијабетес мелитус, предиабетес или само ризик од развоја ове болести.

У принципу, можете узимати суплементе и потпуно здраве људе који желе да се осјећају сјајно у будућности.

Производ је природног поријекла, и сигуран је за здравље, тако да га можете превести готово сви. Једини изузетак су људи са алергијом на компоненте лекова.

Спирулина: упутства за употребу

Узимати лек је био ефикасан, узимајте је 2 таблете 3 пута дневно, истовремено са сваким главним оброком.

Спирулина: цена и продаја

За тако ефикасан и сигуран алат као Спирулина, цијена дроге је прилично умерена: Сада је храна позната не само за прављење најбољих дијететских суплемената, већ и због тога што су доступни људима. Можете купити Спирулину од нас - преко корпе или позивањем продавнице. Алат ће вам бити достављен што је брже могуће.

За регионе постоји слободан број 8 800 550-52-96.

Произвођач лекова је НОВ Фоодс, Блоомингдале, ИЛ 60108 У.С.А.

Спирулина је природни извор младости, лепоте и здравља! (+ фотографија)

О спирулини и свим његовим корисним особинама, научио сам из Блог Агиделиа. Колико пута сам увјерен да природа нам даје све најбоље и корисније. Спирулина је јединствени природни минерални комплекс који ће вам заменити гомилу тегова синтетичких витамина. Такође се може користити споља!

Спирулина - плаво-зелени микроалга, једини живи организам који је живио на Земљи без промјена стотинама милиона година управо због свог јединственог биохемијског састава.

Спирулина се односи на нутрацеутика - концентрати микронутријенте (витамина, микроелемената, аминокиселине, масне киселине и друге битне нутријенте), преко које је оптимизована моћ.

Више од 100 (!) Корисне супстанце су у спирулини у лако сварљивој форми и ово је најекономичнија комбинација у природи. Међу њима:

• пуноправни биљни протеини са природним балансираним комплексом свих есенцијалних амино киселина (до 60%);

• биљне масти са превладавањем вриједних полиненасићених масних киселина (укључујући линоленске);

• моћан комплекс витамина, и то: А, С, Е, В1, Б2, ВЗ, В5, В6, В8, В9, В12;

• минерал цомплек: фосфор, калијум, натријум, магнезијум, калцијум, гвожђе, манган, цинк, бор, бакар, молибден и других минерала у сварљивом форми;

• Биолошки активне биљне компоненте: хлорофил, фикоцијанин, каротеноиди.

У спирулине концентрисана у оптималним односима есенцијални витамини - А1, Б1, Б2, Б3, Б6, Б12 и ПП, биотин, фолна киселина, инозитол, пантотенат, витамини Ц и Е и синтетичке као у фармацеутским мултивитамине и природни синтетизује аливе ћелије.

1) Спирулина лечи кожу изнутра:

- с сложеним третманом убрзава опоравак акни, фурункулозе и екцема

- са сталним пријемом подмлађује тело

- протеин - грађевински материјал за здраву, густу косу

- захваљујући његовом деток ефекту је неопходан у борби против целулита

- у спирулини је висок садржај гвожђа и боље се апсорбује због присуства витамина Б 12.

2) Спирулина јача имунолошки систем

3) Даје енергетску наплату (Може се користити уместо синтетичких енергетских пића) ако се осећате уморно или вам хитно треба да се фокусирате (на пример, пре екзаменом), предузети неке спирулина таблете. Биће оперативан у року од сат времена.

4) Бити моћно тијело за чишћење, спирулина уклања токсине и смањује негативни утицај зрачења на људе.

5) Спирулина је најсигурнији дијететски суплемент: неколико таблета дневно узимати пре оброка, смањити апетит, убрзати метаболизам, уклонити токсине и неговати тело витаминима. Усаглашено након конзумирања, спирулина, напротив, ће помоћи да добијете тежину.

6) Можете се договорити за дан постања са спирулином (чишћење тела): један дан недељно, боље за слободни дан, узети 0, 5 гр. Спирулина сваки сат, опрана водом или соком. Ова благо детоксикација, без последица и непријатних сензација, одговара свима, у више наврата повећава позитиван ефекат било којег поступка лечења.

Обично спирулина пијете течај од 1 до 6 месеци, зависно од тога који ефекат вам је потребан и колико ваш здравствени проблем ради.

Контраиндикације и споредни ефекти спирулина: особе са болестима штитне жлезде и бубрезним обољењима, спирулину треба консултовати код доктора. Трудница и лактација се не препоручују. За спољну употребу нема контраиндикација.

Више о особинама спирулина - ОВДЕ.

Пила сам спирулину месец дана (1 таблета 3 пута дневно 30 минута пре оброка, перећи чашу воде) и већ видим резултате. Коса је очишћена, длака се ојачала и постала још жива. Стварно се осећате много боље и веселије. Пијећу додатне курсеве са малим паузама.

За оралну примену купила сам спирулину таблете у апотеци. Оба су чиста и са адитивима, као што су цинк, јод, итд., Су јефтинији, скупљи - можете их пронаћи по својим потребама и новчанику.

За спољну употребу, наручио сам спирулину у праху у интернет продавници за сапун, али можете користити и апотеку у таблетама, пре-растеред у прах.

Спирулина доприноси засићењу ткива са кисеоником и повећаном циркулацијом крви. Интензивирана су природна регенерација и заштитне функције коже. Такође, спирулина делује на крвне судове, уклања грчеве и ојачава капиларе. Захваљујући томе, она помлађује кожу, повећава виталност ћелија и глађује фине боре.

Козметички производи засновани на спирулини дају кожу сјај, побољшавају тон, глатке боре и имају ефикасан, сврсисходан терапеутски ефекат.

Спирулина се ефикасно бори против акни, може се такође користити као превентива против појављивања акни.

Препарати засновани на спирулини подстичу зарастање рана.

У козметологији спирулина се такође користи као средство за повећање тонуса, еластичности коже. Спирулина чини кожу не само затегнутом, већ и еластичном и младом. Прекрасан алат за борбу против првих знакова целулита и неугодности коже.

Овдје сам само ширио хидролит спирулина и додао мало алое гела.

Ево још једног дубока маска за чишћење лица:

Споон бијелу глину са кашиком спирулина у праху и сипајте мало воде. У резултујућој смеши, налијте макадамијско уље са 2 капи вербена уља. Држи 15 минута. Може се применити на друге проблематичне делове тела - леђа, рамена, деколтеа.

* Све врсте рецепата за маске / пруге са спирулином можете наћи ОВДЕ, ОВДЕ, ОВДЕ и овде.

А овде је још једна маска за видео рецепт са спирулином из насолабијалних зуба.

Преглед: Спирулина у праху РБЦ Спирулина Повдер - Свиђа ми се овај производ без обзира на све!

Дуго сам чуо о корисним особинама спирулине, али некако нисам мислио да ми је стварно потребно, у принципу, нисам размишљао о томе.

Али након друге трудноће и порођаја, дојење, тело је почело да пада. Било је проблема у телу, добро је погоршано.

Такође су постојали проблеми са менструацијом, а не у смислу неправилности, али да је било много више излучивања него раније, па је због тога дошло до анемије дефекције жељеза. Да, и глупо ставите спиралу. Мој "ентузијазам" о утицају интраутериног уређаја може се прочитати овде: хттп://отзовик.цом/ревиев_119100.хтмл

Морао сам да прихватим своје здравље, јер безбројне излете лекарима нису дали ништа, само су ми одузели моћ, вријеме и новац.

Дакле, у овом тренутку један од мојих омиљених производа постао је спирулина. Дала ми је и дала ми нешто да не могу дати вештачке витамине, лекове са гвожђем итд.

Купио сам Спирулину у праху (Спирулина Повдер) у Цорал Цлубу.

Купио је одједном велику теглу - 450 У тој апсолутно 100% спирулини у праху и све више!

Спирулина - плаво-зелени нон-маритиме алга која садржи (10 г - дневна доза) је 5 пута више витамина В12,83% гвожђа неопходна правила 4 пута више витамина А, велике количине протеина, неки есенцијалних аминокиселина, селен и германијума (антиоксиданси) и других витамина и минерала.

Оно што ми се не свиђа о спирулини је њен мирис. Када се разблажи водом, овај мирис постаје нетолерантан. Спирулину мешам у води са лимуном и медом. А када попијем овај коктел, трудим се да не дишем. ))

Ово је једини негативан.

И зато су моја деца и мој муж купили спирулину у капсулама, немају тај мирис и укус. Моје повратне информације о њој овдје: хттп://отзовик.цом/ревиев_333705.хтмл

Па, ефекат спирулине није спречавао да чекате дуго!

Има енергију и издржљивост, побољшане перформансе, постало је боље визија, побољшана расположења, кожа постаје боље, мање модрице испод очију, мање манифестације недостатка гвожђа у организму.

Веома сам задовољна! И захвалан сам природи за овако вредан производ!

Време употребе:2 месеца

Биокемијски састав алге Спируллина платенсис:

  • 18тх амино киселине (укључујући 8 неопходних за људско тело);
  • масне киселине (лавријев, палмитин, хептадекан, стеарик, гама и бета-линоленска, итд.);
  • нутриентс;
  • витамини (укључујући провитамин А и витамини групе Б);
  • минерали (Ца, П, Фе, На, Цл, Мг, Зн, К, И, Се).

Биохемијски састав сувих медицинских сировина из алги може се мало разликовати у зависности од услова култивације Спируллина платенсис.

Припреме спирулинаразликују се међу собом у маси и, сходно томе, количину активне супстанце садржане у њима. На пример, композиција Спирулина ВЕЛ је 99% квалитетних сировина из Спируллина платенсис. Тежина једне таблете је 0,5 грама. Али таблете Спирулина Плантисис са сличним саставом имају масу од 0,3 грама.

Облик издавања

  • таблете 0,3 или 0,5 грама;
  • суспензија;
  • капсуле;
  • прах.

Поред тога, компанија Цорал Цлуб недавно је представила нови производ заснован на спирулина-шипкама, у којем се главна супстанца допуњава луперима, медом и низом других адитива.

Фармаколошка акција

Спирулина - биолошки активни адитив за храну, који утиче на енергетски метаболизам.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Спирулина - шта је то?

У Википедији се наводи да је Спируллина платенсис плаво-зелена алга из рода Осцилаториум окипхотобацтериа.

Терапеутски и превентивни ефекти алги су одређени његовим лековитим својствима и јединственим саставом. Током проучавања особина спирулина и њеног дејства на људско тело утврђено је и доказано да се у контексту примене терапеутског комплекса заснованог на храни концентрација холестерол у крви и смањује ризик од гојазности.

Због акције садржане у алгама пхицоцианин (пигмент, који даје алге њиховој боји) Имуномодулаторни ефекат, али због акције каротен - антинеопластични. Присуство гама-линолне киселине у биокемијском саставу Спируллина платенсис осигурава његово општи ефекат на здравље на телу.

Поред тога, припреме спирулина:

  • смањује нефротоксичност када су изложени лековима, токсинама и солима тешких метала;
  • повећајте број лацтобацилли и бифидобактерија у цревима, и побољшати њихов квалитетни састав;
  • смањити концентрацију шећера у крви код дијабетичара.

Редовна употреба спирулина може повећати отпор код многих болести (укључујући и сезонске, на пример, АРВИ или инфлуенца) и перформанси, као и повећање прага замора.

Шта је Спирулина ВЕЛ?

Спирулина ВЕЛ је дијететски додатак који се готово 100% састоји од микроалга Спируллина платенсис и користи се као додатни извор ?-каротен и фикоцијанини.

Имуномодулаторни ефекат садржане у медицинским сировинама пхицоцианин повезан са способношћу ове супстанце да стимулише главне компоненте имунолошки систем - ћелије макрофага, Т- и ЕК-ћелије, матичне ћелије коштане сржи, тхимус гланд и слезина.

Друга једнако важна својства пхицоцианин је способност да обезбеди моћне антитумор и антиоксидативна дејства, и да стимулишу хемопоеза.

У овом случају супстанца побољшава функционално стање матичне ћелије коштане сржи, који су прогеници обезбеђења целуларни имунитет леукоцита и снабдевање кисеоником у телу еритроцити.

Примена Спирулина ВЕЛ доприноси нормализацији метаболизма и тежине, уклањајући токсине, жлијезде и радионуклиде из тела.

Индикације за употребу

Препарати спирулина се могу користити за лечење и спречавање више од 70 различитих болести укључујући и укључујући чир и онколошке болести, анемија (недостатак алиментарног гвожђа, као и све врсте малигних болести, укључујући анемију, која је праћена рак крви); болести срца, пловила, органи дигестивног тракта, бубрези и јетра; гинеколошке болести (полицистични јајник, мастопатија, фибромиомас, Цервикална ерозија); АИДС; дерматолошких обољења због дисбактериозе, хиповитаминозе, превременог старења, старосна хиперкератоза и низ других разлога; дијабетес мелитус, гојазност и тако даље.

Намена спирулина:

  • са недостатком витамина и минерала (укључујући људе преко 50 година, труднице и жене у лактацији, људи који се придржавају вегетаријанске дијете, злонамјерни пушачи итд.);
  • за чишћење тела токсина и токсина;
  • за нормализацију метаболизма и тежине;
  • да смањи концентрацију холестерол у крви;
  • повећати отпорност на инфекције;
  • да успорите процес старења тела;
  • да стимулише раст у адолесценцији;
  • за спречавање заједничких болести;
  • у планском периоду детета, као иу токсикозама трудница (рано и касно);
  • ат менопауза (и код жена и мушкараца).

Спирулина се такође користи у козметологији у облику маски, шампона за косу, антицелулитних облога и масажних мешавина. Маске са морском трактом могу побољшати изглед коже, глатке боре, очистити поре, вратити ружичасту кожу и ослободити се акни. Шампони чине косу бујнијом и здравијом.

Контраиндикације

Контраиндикација на употребу суплемента дијетом може бити само индивидуална нетолеранција спирулина. Обично се ово дешава у изузетно ретким случајевима.

Због чињенице да алге садрже велики број бета-каротен, Неки људи могу имати симптоме као што су гутање дланова руку. То захтијева смањење дозе, али није вредно тога у потпуности одбити од узимања суплемената.

Потребно је уздржати се од употребе високих доза спирулина на холелитиаза и нефролитиаза (нефролитиаза) у малим људима. Спирулина има могућност да уклони песка и мале камену, а дедуцинг начин на који људи премала танка, у вези са којима је пролаз кроз њега цонцремент висок ризик од повреде.

Такође се не препоручује да се именује Спирулина као пацијент за канцер који се подвргава хемотерапији. То је због чињенице да Спируллина платенсис излучује токсичне супстанце из тела и ствараће препреке за одржавање неопходне терапеутске концентрације лека.

Нежељени ефекти

Алергијске реакције.

Упутство о Спирулини

Спирулина у таблете и капсуле узимање п / ОС (орално), око пола сата пре оброка (ако се користи алат за мршављење) и одмах током оброка, када средство за пијаћу сврха побољшати тело. Препоручује се таблетима да пију најмање пола чаше течности.

Веллнесс центар подразумева узимање 1-2 таблета 3 пута дневно током једног месеца.

За превентивне сврхе, као и за јачање тијела у јесен-зимским и зимским периодима, таблете и капсуле се узимају једном (пожељно ујутру) за 1 или 2 комада.

Током блица акутне респираторне инфекције и грипа доза се повећава на 3-4 таблете / капсуле дневно.

Прашка облика алге не садржи везивне састојке, тако да се може узимати мешањем са млечним производима, соком, медом, јајима или додавањем главног јела као зачина.

Спирулина у капсулама је оптимална форма дозе код пацијената са чир 12-колона. Капсуле се по правилу пију ноћу (1 или 2, у зависности од препорука лекара), допуњујући третманом медицинским уљаним бучним уљима (1 кашичица пре спавања). Поподне је дозвољено узимање дијететских суплемената у облику праха или таблета.

Дневна доза спирулина у праху од 1 до 5 грама (зависно од индикација и старосне доби пацијента):

  • 2-5 грама - када токсикозае, са Цервикална ерозија (у лечењу ерозије, уношење спирулина допуњује наводњавање цервикални, за које се 1 г праха разблажи у 0,5 литара топле воде, као и полагање тампона са Спирулином и медицинским морским бучним уљима за ноћ);
  • 5 грама ујутро на празан желудац 15-30 минута пре оброка - када мастопатија;
  • не мање од 5 грама / дан. - са фибромиома;
  • 0,5-0,7 грама 7-10 пута дневно - за лечење болести езофагуса (за једнообразну обраду езофага, прашак је најбоље везан за небо језиком);
  • 2-3 грама / дан. - када користите прах као а хепатопротекторе код обољења јетре;
  • 1-2 грама / дан. (дуго) - после тхироидецтоми;
  • 2-4 грама / дан. - са менопауза, као и повећање потенцијала и сексуалне активности;
  • 2 грама / дан. тронедељне курсеве - да ојачају тело старијих;
  • не више од 1,5-2 грама / дан. - са гломерулонефритис (односно, код деце испод 14 година и одраслих).

Када бронхијална астма Спирулина се узима као што следи: 0,5 грама првог дана (у таблетама или у облику праха), 1 грама - на 2 и 3 дана, а затим 1,5 грама за 2-3 дана. Доза се постепено повећава, доносећи је до 2-3 грама дневно. Трајање курса је од 1,5 до 2 месеца. Број курсева мора одредити лекар.

Када АРИ препоручује се да узмете терапијску дозу специфичну за узраст (за одрасле - 5 грама), а такође и оперите нос или носите са воденом суспензијом алги и причврстите у нечију од 0,3-0,5 грама праха.

После спонтане ресорпције ове дозе, 0.3 грама праха се поново фиксира на небо (процедуре се понављају током цијелог дана). Пре одласка у кревет, доза треба повећати на 0,5-0,7 грама.

Лечење према овој шеми се наставља до потпуног опоравка.

Да бисте правилно израчунали доза спирулина у чипсу и праху, потребно је знати да 5 грама алги одговара 2 кашичице чипса или 1 кашичице праха.

У лечењу болесника са онколошки тумори оптимално се сматра да именује Спирулину у пре- и постоперативном периоду у дози која не прелази 5 грама дневно. Узмите Спируллина платенсис једном, на празан стомак, као додатак основној терапији.

У периоду пре и после радијације, дијететски суплементи се узимају у дозама од најмање 5 грама дневно. (у случају мучнине је дозвољено да се сруши).

У сваком конкретном случају, пре него што узмете овај или онај облик Спируллина платенсиса, неопходно је консултовати лекара како би одабрали оптималну шему пријема.

Упутство за Спирулину ВЕЛ

Спирулина ВЕЛ се узима три пута дневно за 2 таблете. Оптимална доза за дјецу старију од 4 године - 1-3 таблете / дан.

Како узимати таблете Спирулина за губитак тежине

Ако се Спирулина узима за губитак телесне масе, онда пилулу треба пити стриктно пре оброка (пола сата). Дневна доза је 6-8 таблета, подељена са бројем оброка. Трајање једног курса је 30 дана.

Током године, дијететски суплементи се могу пити 6 месеци. У складу са стандардном шемом, таблете се пију месец дана, а затим одлазе у паузу у истом временском периоду.

Методе примене Спирулина у козметологији

Најчешће се Спирулина користи у козметологији у облику маски за лице, као део шампона и анти-целулитних крема и пилинга.

Да би одржали кожу у добром стању Спируллина платенсис праха помешаног са мало меда и јогурта, и нежна масажа се примењује на резултат масе на лицу у трајању од 5 минута.

Да се ​​припреми хранљиву маску за лице, Спируллина платенсис прах се меша са авокадом и кашиком меда, затим сипати млеко или крему (тежина треба бити дебела). Нанесите храњиву смешу на лицу са дебелим слојем 20 минута. За већу ефикасност може се покрити полиетиленом.

Рецепт за маску за косу: 1 румун, 5 капи розмаринског уља, 1 кашика Спируллина платенсис, 1 кашика млека (крема). Нанети на влажну косу 10 минута.

Припремити анти-целулит пилинг, Спируллина платенсис прах се меша у једнаким пропорцијама са горке соли (магнезијум) и затим додата у смешу 5 капи грејпфрута или мандарине етарског уља. Смеша се наноси на кожу добро парене и снажно масира.

Такође можете комбиновати 2 жлица прашка са кашиком маслиновог или сусамског уља и кашиком алојевог сока. Ова смеша се користи за масаже. Урадите их три пута недељно 20 минута.

Прекомерна доза

У погледу предозирања, Спирулина није опасан производ.

Интеракција

Спирулина се може узимати у комбинацији са другим лековима.