ЦОСМОПОЛИТАН

Целулит је природан! Али то је ружно. На срећу, постоје начини да се брзо и трајно отарасите омрзнутих туберкулоза! Изаберите најефикаснији анти-целулит

Да бисте пронашли праве алате и методе за борбу против целулита, најпре морате да се суочите са истином и утврдите колико је све лоше. Другим ријечима, дијагнозирати стадијум болести. Иначе, њих четири су.

Ефективни лекови за целулит

1. фаза

Дерматолози то зову "рудиментарно", јер је у овој фази екстремно тешко одредити појаву целулита. Али можете! Први алармантни симптом је то што сте се мало опоравили, ако верујете у ваге, али наставите да носите величину ваше одеће. Ово је отеклина: акумулирана влага повећава телесну тежину, али захваљујући пластичности омогућава вам да причврстите траку у уобичајену рупу. Други симптом - када покушате стиснути кожу са прстима, приметите да се рељеф мења. То још нису туберкулозе, али нису савршено равне површине.

Начини да се ослободите целулита:

  • Масажа. Лимфна дренажа, анти-целулит или спорт је ваш избор, али бар једном недељно снажне руке терапеута за масажу морају дисперговати течност и стимулисати метаболизам у ткивима.
  • Користите ефикасно средство целулита са масажним ваљцима и уљима најмање два пута недељно.
  • Редовно користите пилинге за побољшање тона коже

Ефективни лекови за целулит:

Перфецт слим-Про из Л'Ореал, Биркен целулит уље од Веледа, учвршћивање тела уља "Ултраупругост" из Гарниер тела, гел-крема Спа Фит Тхе Боди Схоп, тело гела, "Биоцлиниц" из Орифламе.

2. степен

За сваки дан: 7 парова патике за летње шетње

Ништа сувишно: 9 минималистичких орнамената за било коју прилику

2. фаза целулита је видљива голим оком. Кожа изгледа неуједначено, чак и без стискања, јер су због отпуштања формирани слојеви масног слоја с сломљеним протоком крви и слабом лимфном циркулацијом. Кожа постаје мање осетљива, стиче бледу нездраву хладовину. Али, и даље је могуће поправити без много жртвовања. Главна ствар није одлагање, јер је друга фаза последња, на којој се можете обрадити без специјалиста.

Начини да се ослободите целулита:

  • Иди на правилну исхрану. То би требало да буде дан да попије бар пола литре воде, да прате стање протеина, масти и угљених хидрата, у потпуности елиминише слатко, масно, конзерве, кисели и слани храна, газирана пића и алкохолних пића.
  • Поред масаже, повежите спорт: постоје вежбе које ће у великој мјери побољшати ефикасност дијете и масаже.
  • Свакодневно (или боље - ујутру и увече) примјењују средства против целулита најновије генерације.

2. фаза целулита - средства борбе:

Гел лифт Минцеур против Цапитонс од Цларинс, крем Целлули Ласер интензивну ноћу Биотхерм, крем Крем Аллегее Обликовање Блаженство Л'Оццитане, гел-крем Целлу Дестоцк од Вицхи, ласер Комсија целулит интелигентно решење из НуБо, маска кутњак ангхи Д`Алга од Гуам.

3. фаза

Лекари га називају "микронодуларним". Главна разлика у другој фази је да је болно ухватити коштаност. "Коријена поморанџа" у овој фази постаје густа и дебела, а чак ефикасни лекови за целулит више не могу да се носе.

Начини да се ослободите целулита:

  • Водите курс. Против целулита су најефикасније процедуре засноване на алгама, екстрактима цитруса и меду у комбинацији са масажом.
  • Пријавите се за ЛПГ сесије. Током ове масаже, кожа се активно гњеча у различитим правцима од стране два ваљка, скривених под вакумском млазницом. Али ово није вакуумска масажа - не збуњујте, јер у овом случају вакум једноставно помаже ваљцима да чврсто "ухвате" кожу. Да, боли.
  • Редовно иди на прессотерапију. Ово је врста масаже у којој се проблемне зоне стављају на манжетну, у коју се компримовани ваздух снабдева различитим интензитетом. Овај притисак на ткиво стимулише повлачење течности, смањује отапање и повећава еластичност коже.

4. етапа

Искрено се надам да сте прочитали овај пасус из чисте радозналости. Ово је патолошка фаза у којој могу почети неповратне промјене у ткивима. Кожа су постала цијанотичне, крхке неправилности и чврсти чворови, брдо и шупљине. Уз благо гурање, оштар бол. У овој фази, кућна и чак салонска средства из целулита су практично бескорисна, потребно је видети доктора за избор адекватне терапије.

Свиђа вам се чланак?
Претплатите се на вести и држите се најинтересантније и најкорисније вести.

Средства у борби против целулита и стрија - преглед

НАЈВИШЋЕ ЕФИКАСНО СРЕДСТВО из сет тестираних! Или како је целулит побегнуо од мене;) + фотографија БЕФОРЕ и АФТЕР

Моја главна борба против целулита почела је готово одмах након рођења. Затим сам се опоравио за 10 кг и целулит је постао приметан у било којој позицији тела! Неугодна чињеница, слажете се. одлучио да га прогласи ратом. Искрено, пробао сам пуно новца! И домаћи и купљени. Један део доноси добре резултате, други - просек, а неки - губитак енергије и новца! Дакле, како не бисте мучили своје тело на начин на који ја радим, доносим преглед НАЈВЕЋА ЕФИКАСНА СРЕДСТВА У БОРАВАЊУ ЦЕЛУЛИТА из сета тестираних, на основу личног искуства!

Па, за мене Број алата 1 у борби против целулита, је умотан са анти-целулитном глином. Веома добро помаже од туберкулозе и видно затегне кожу.

Такође, омот од кафе-меда је веома ефикасан. Испробали и други, али најбољи ефекат даје ова два!

Да би се постигао најбољи ефекат од облога, кожа се прво мора третирати антицелулитни пилинг! Најефикаснији су пилинг вреле соли за пилинг тела и кафе.

У паузама између облога или у слободним данима саветујем вам да купите против целулиту.

Важна фаза у борби против целулита јесте масажа. Најефикаснији је несумњиво вакуумска самомасажа. Али постоје контраиндикације - проширене вене и васкуларне звезде.

Пре масаже неопходно је нанети анти-целулитно уље у тело. Ово уље је веома јефтино, али врло ефикасно. Ниједно скупо уље није произвело такав ефекат!

Међу многим антицелулит креме, по мом мишљењу, најефикаснији

Фитнес тело. Такође можете направити крему против целулита код куће, рецепт овде.

Да бих ојачао ефекат креме, открио сам појас за губитак тежине. У комплексу са кремом даје изванредне резултате!

И наравно, то је значајно спорт! Открио сам веома једноставне вежбе, од којих се скоро не уморите, али врло брзо сагорете масноћу и повуците тело. Користио сам овај програм да одбијем 7 кг 10 дана и изгубио 2 величине! Целулит у то време није нестао, али касније је опао.

Наравно, потребно је да ревидирате своју исхрану како бисте постигли брже и ефикасније резултате и да се наранџа неће поново појавити. то је погрешна храна - главни разлог за појаву целулита.

Одлучио сам да додам фотографије.

Лево: Фотографија ноге иза (у таквој позицији најзначајнији целлулитис). Ово је 8-9 месеци након испоруке. У то вријеме сам већ изгубио 7 кг, али целулит, као што видите, море.

Десно: Фотографија ноге у истој, већој целулитној позицији. Маде рецентли. Није идеалан, наравно, али има резултата. Ја наставим борбу!

ЛивеИнтернетЛивеИнтернет

-Музика

-Наслови

  • Аудиокниги (49)
  • Аиурведа (290)
  • У свету животиња (116)
  • Све о Ли.Ру (11)
  • За кућу, за породицу (513)
  • За душу (789)
  • Здравље (3348)
  • Уметност (7)
  • Јога (1)
  • Актуелно (313)
  • Камење (156)
  • Кино дворана (60)
  • Компјутер (200)
  • Лепота (196)
  • Летовалиште за рекреацију (99)
  • Љубав (78)
  • Масажа (195)
  • Женски свет (542)
  • Мушки свет (146)
  • Мода (60)
  • Мудрост (395)
  • Музика (1238)
  • Мултиварк (4)
  • Израда сапуна (12)
  • Прехрана (56)
  • Комуналне услуге (121)
  • Провербс (98)
  • Туристички водич (136)
  • Религија (78)
  • Везице (805)
  • Света Русија (30)
  • Срећна Нова Година! (151)
  • Тибет (12)
  • Фитнес (30)
  • Фласх дискови (111)
  • Есотерица (145)
  • Интересантно је. (317)

-Претрага по дневнику

-Претплатите се путем е-маила

-Интереси

-Регуларни читачи

-Заједница

-Статистика

Ефикасна борба против целулита

Како уклонити целулит за недељу дана?

Проблем целулита за модерне жене је више него само непријатност. Прије неколико деценија нико није обратио пажњу на тубуље целулита, а жене су се слободно осјећале на плажама. Али модерна мода сматра целулитом знаком да жена није добро одржавана и нас тера да се брига за наше тело.

Међутим, свака жена, која се барем једном суочила са проблемом целулита, зна колико је тешко отклонити. Постоји велики број козметичких препарата, лекова и фолних лекова за целулит. Међутим, сви они претпостављају довољно дуготрајан третман, до неколико мјесеци. А ако имате одмор за неколико недеља, припремили сте карте за одмаралиште, или сте само хтели да идете у базен са својим пријатељима, а целулит вам не дозвољава да ставите красан купаћи костим, како бити?

Хитан начин да се ослободите целулита Постоји и аутор овог чланка је лично покушао сам себи. Уз помоћ тога ћете научити, како уклонити целулит за недељу дана!

Да бисте се брзо ослободили целулита, потребно је истовремено извршити читав комплекс од 6 поступака лијечења у року од двије седмице. За лењиве даме, ово је тешко посматрати, али резултат је вредан тога!

Дакле, пред нама постоји следећи задатак: брзо растварање отврднутих масних одлагања у проблематичним зонама, а такође и брзо довести до вишка течности, масти и токсина из поткожних тканина.

Свеобухватна рецепта како се брзо отарасити целулита

1) Сви знају да се масти растварају боље на високим температурама. Стога, наш први задатак је загревање проблематичних подручја. Ако имате специјалну противчелулитну одећу - шортс, појас - веома је погодно за употребу у сложеном третману целулита. Веома популарна за данас је одјећа од целулита титана. Обуци посебне кратке хаљине неколико сати дневно две недеље, раде у неколико праваца истовремено: топлотни ефекат, масажа. Ово ће помоћи да се омекшава и раствори целулит.

Ако немате прилику да купите ову одећу, немојте се обесхрабрити и почети са третманом целулита из тачке 2.

2) Антицелулитна облога са терапеутским маскама ствара ефекат сауне на кожи. Као резултат, ефекат активних компоненти маске је побољшан топлотом, кожа је затегнута и подмлађена, вишак масти и течности се уклања кроз поре на кожи. Најефикаснији ће помоћи при извлачењу вишка масти и воде из терапијских маски заснованих на проблемима заснованим на плавој глине, парафину. Овакве облоге треба радити 2-3 пута недељно.

3) Грејање анти-целулит масажа. Да бисте брзо елиминисали целулит, заједно са горе наведеним процедурама, потребно је масирати проблематична подручја 2 пута дневно 10-15 минута. Веома је згодно направити масажу док се туширате. Као помоћ масажу добро је користити етерична уља цитруса, кафе терена, морске соли или антицелулитне креме.

4) Физичке вежбе. Ако имате седентарни посао или седентарни начин живота, не дозволите да крв стагнира у подручју проблематичних подручја. Сваког сата покушајте да се мало извучете, скочите, лагано масирајте проблематична подручја или само мало прођите.

5) Антицелулитна исхрана. Током третмана целулита, и пожељно у будућности, морате се придржавати одређених правила у исхрани. Ваш главни непријатељ на путу до лијепог тела је сол, масти и брашна слаткиша. Избегавајте сланост, вишак животињских масти и слатких пита. У исхрану укључите свеже воће и поврће. Веома је једноставно!

6) А сада главна тајна супербрза метода отклањања целулита је биљни чајеви који стимулишу метаболизам и убрзавају уклањање вишка течности и отпадних производа из тела. У комбинацији са другим анти-целулитним процедурама, биљни диуретици дају чаробни резултат. На крају крајева, помоћу масаже и облога загревате и растворите масне ћелије у ткивима, а ако једете диуретички чај, третман целулита ће убрзати неколико пута! Састав чаја је корисно за укључивање листова беза, ортозифонске трава, стабљика вишње, екстракта грожђа. Спремни диуретици или бубрежне таксе могу се купити у било којој апотеци. Ток третмана - 2 недеље, истовремено са другим анти-целулитним процедурама.

Па, за две недеље можете бити поносни на своје тело, а ваш одмор на плажи неће бити повређен. Али немојте заборавити да се, након толико брзо отклањања целулита, може брзо вратити вама. Дакле, немојте се опустити, гледати своју исхрану, режим дана, водити активан животни стил и увек бити у добро расположењу. Онда ће вам лепота тела увек бити поносна.

Доказани ефикасни лекови за целулит

Уклоните неприлагођену коре од поморанџе у своју сопствену снагу, а да се не консултујте у скупим салонима. Постоји много ефикаснијих начина које можете користити чак и док радите, без ометања вашег живота.

1. Водене процедуре - пливање, водена аеробика, хидромасажа (јацуззи). Уз њихову редовну употребу, вода ће учинити вашу фигу савршено глатку.

2. Физичка оптерећења - јоггинг ујутро, прескакање ужета, хула-хооп, вежбање бицикла, трака за трчање - стимулише циркулацију крви у ткивима и брзо ублажи масне наслаге.

3. Проблеми са масажама са медом и вакуумским теглама омогућавају вам да извучете маст, ојачавају везивно ткиво. Ништа мање корисна масажа са пилингом морске соли и есенцијалних уља цитруса.

4. У саставу анти-целулитних маски и облога, додајте биолошке активне компоненте који растварају масти - млевену кафу, сирће, ђумбир, црвени бибер, ламинарију.

5. Да ојачају везивно ткиво и спрече појаву целулита, редовно узима комплекс витамина. Прочишћавају тело токсина и токсина, укључују храну богату влакнима, сировим поврћем и воћа.

Најједноставније вежбе против целулита

Физичке вежбе - одличан додатак комплексној борби против целулита. На крају крајева, уз помоћ фитнеса од целулита, спаљујемо вишак калорија који се може претворити у масти и депоновати у нашим проблематичним областима.

Вежбе од целулита ојачавају наше мишиће, побољшавају циркулацију крви у ткивима, што доводи до брже поделе масти, а тела се елиминишу. Са редовним вежбама за ојачавање мишића, целулит постепено нестаје, његов развој је суспендован.

Прескакање конопа против целулита

Ова једноставна вјежба на први поглед је у стању да створи чудо с вашим тијелом. Целулит се веома плаши скакања! Прескакање конопца помаже да се "стреса" целулит у бутинама, задњицу, доњи абдомен.

Пронађите себи одговарајуће место за вежбање, изаберите конопац за раст. У почетку, вјежба треба трајати 15 минута. Поступно време се може повећати. Резултати ће бити видљиви након мјесеца редовног одласка - бедра ће постати тачнија, тубулки целулита ће се изједначити.

Савет: Немојте бацати конопац у крајњи угао, чим постигнете жељени резултат. Целулит се може брзо поново појавити. Смањење физичке активности треба постепено.

Хула-хооп из целулита

Уобичајени спортски обруч може вам постати веран помоћник у борби против целулитиса. Када се вежбамо са обручем, "распршујемо" крв у појасу и боковима, што помаже не само брзи губитак телесне тежине и растварање целулита, већ и побољшање рада унутрашњих органа, ојачавање кичме.

Вјежбе са обручима се препоручују свакодневно ујутро или у првој половини дана, јер у вечерњим часовима проток крви до органа за варење није пожељан. За обртање хула-хоопа потребно је тачно 15 минута, више, ни мање. Први значајни резултати су за неколико недеља.

Бицикл против целулита

Ако волите да возите бициклом и имате времена и прилику да то учините - ваш целулит може бити симпатичан. Бицикл је савршена вежба против целулита. Не само да ојачавају мишиће ногу, бутине и задњице и спаљују додатне калорије. Бициклизам побољшава функционисање срца и крвних судова, а то је повреда венске циркулације која је један од главних узрока стагнације течности у ткивима, посебно код људи чврстог доба.

Онда започните бицикл спорим темпом. Када се мишићи загревају, повећајте темпо тако да је цело тијело напето. На крају шетње, брзина треба поново спустити, тако да се мишићи опусте.

Трчање против целулита

Руннинг је један од најбољих метода лечења применом тселлиулита.С пријатно трчање ујутро ћете моћи да изгубите на тежини, побољшава циркулацију крви, ослободити тело од токсина и целулита удараца, побољшају своје здравље у целини. Па, наравно, поправити расположење, што је резултирало у производњи "Срећа хормона".

Не узимај џогинг као нешто напорно. Не стављајте своје тело више него што може издржати, то вам може нанети штету. За трчање је неопходно да се задовољно, полако, на празан желудац или после 1 сата после оброка. Надгледајте дисање и пулс. Трајање јоггинга се постепено повећава, од 15 минута до сата.

Фитнес од целулита

1. Провести бицикл. Лежи на леђима, руке се расту дуж пртљажника. Подигните ноге 45 степени изнад пода и извуците "виртуелне педале" 2-5 минута.

2. Лезите на леђима, поравнајте ноге, руке - на леђима или на грудима. Подигните обе ноге истовремено нагоре за 90 степени, а затим полако спустите. Поновите 10 до 40 пута, зависно од ваших могућности.

3. Лезите на леђима, савијте колена, ставите руке по тијелу, дланови почивају на поду. Подигните задњицу, а затим спустите 10 до 20 пута.

4. Седи на под, исправи ноге. Померамо задњицу на поду заузврат, напред, симулирајући ходање. Ноге су равне, колена се не савијају. Идемо "попој" до краја собе унапред, а онда на исти начин назад. Ово је врло ефикасна вежба за цепање целулитних удара!

5. Буди на коленима. Палме почивају на поду. Прво повуците десну ногу и вратите се 10 пута уназад. Затим поновите исто са левом стопом.

6. Лежи на леђима, руке се рашири, притискајте до пода. Савиј колена. Прво нагните ноге на десно, покушавајући да дођу до колена на под, а затим на лево. Поновите вјежбу 10 пута по страни.

7. Стани на кољена, ставите руке на струку. Седите прво на десној куки, док истегнете руке напред. Повратак на почетну позицију. Поновите исту ствар, седећи на левој бутини. Извршите вјежбу 10-15 пута.

Маске са црвеним бибером - раздваја масти!

Као што знате, целулит никога не штеди. Често га поквари и пун и танак, млади даме и жене у угледнијој доби. Стога, и борба против њега мора бити окрутна, немилосрдна. На пример, уз помоћ врућег бибера...

Црвени бибер против целулита - моћан алат, јефтин и љут, који може ослободити ову болест свима који желе издржати жртве у име лепоте.

Паприка против целулита се често користи као облоге, маске, као и током анти-целулитске масаже. Он гори вишак масти, уништава целулит, загрије ткиво, побољшава циркулацију крви. Након неколико процедура, приметићете да су бутине постале тачније.

Антицелулит завоји са црвеним бибером

Као завој паприке, могу се користити различите компоненте. Пеппер се ефикасно мијеша с маслиновим уљем, са морском соом, кафом, козметичким блатом или глине. Поступци се требају поновити 1-2 пута недељно док туберкеле не нестану. Ево примера најпопуларнијих кућних облога са бибером.

Маска-омот са паприком и циметом. Смешите две кашике црвене паприке и цимета. Додајте 4-5 кашика биљног уља у смешу. Распршите "експлозивну смешу" неколико капи ароматичног уља, пожељно из цитруса. Прегрејати кожу под топлим тушем, а затим применити смешу на проблематична подручја и оставити 15-30 минута, ако можете, наравно, задржати толико. Неки појачавају ефекат печења паприке, омотају се пластичним омотом, али ова опција је погодна само за најглупљу кожу.

Завијање са бибером и кафом. Мик 2 кашике млевене кафе, 1 жлица црвеног бибера, 1-2 кашике меда. Нанети смешу на загрејано тело и оставити 30 минута. Исперите под топлим тушем и примените умирујућу крему.

Тинцтуре паприке против целулита

Пеппер против целулита је врло згодан за употребу као тинктура. Тинктура паприке може пробити проблематична подручја након сваког туширања, као и додати у масазу у композицији анти-целулитних крема, маски, облога.

Како припремити тинктуру: сипајте црвену паприку у размери од 1:10. Инсистирајте на тамном месту недељу дана. Ако имате суву, осетљиву кожу, можете заменити алкохол било којим биљним уљем, тако да ће тинктура постати мекша.

Тинктура црвеног бибера не само да ће вас спасити од целулита, већ ће вам помоћи да постанете тачнији.

Фолк лијекови за целулит

Фолк лијекови за целулит се доказали у козметологији. Њихове главне предности су једноставна употреба и ниска цена компоненти. Међутим, да би се постигао видљив ефекат из "народних процедура", потребно је да их редовно користите дуже времена.

Млијепа кафа: подијељена маст!

Млечна кафа брзо помаже код целулита, уклања масне наслаге. У млинској кафи корисно је додати глине (пожељно плаво) и разблажити топлом (или минералном) водом. На влажној кожи нанијети маску покретима масаже. Кофеин загрева кожу, помаже у разбијању масти, а глине уклања вишак течности из тела. Ако време дозвољава, обмотајте филм и држите маску до 30 минута.

Аппле сирће - први народни лек за целулит

Јабучки сирћет је снажан лек за целулит код куће. Не само да гори масти, већ се такође бори са "звездама" на ногама. Обришите проблематична подручја сваки дан након што се туширате две недеље. Поступак није иритантан.

Мед анти-целулит масажа

Нормална анти-целулитна масажа са четком са оштрим врхом глатке и затегне кожу. Ако узмете меду као масажу, добићете жељени резултат много раније. Мед извлачи вишак воде, масти и токсине, побољшава циркулацију крви ткива, засићује их корисним микроелементима. Након туширања, нанијети мед да очистите кожу и правилно трљајте куке, задњицу, стомак и ноге. Наставите са масажом све док се мед не претвори у бијеле течности. Ако то радите редовно, целулит ће бити поражен.

Маске за грејање са паприком и ђумбиром

Црвени бибер и ђумбир загревају масне наслаге и промовишу њихово уклањање кроз поре на кожи. Анти-целулит маске цоок једноставан: кашика млевеног бибера или ђумбир у праху помешан са једнаком количином биљног уља (пожељно маслине), ако је пожељно, додати мед, етерична уља. Нанети на кожу 10-15 минута, масажу. Поновите 1-2 пута недељно месец дана.

Етерична уља цитруса против целулита

Етерична уља: 3 капи цимета, 8 - гераниум, 10 - бергамот, 5 - мушкатни орах и 10 - грејпфрут. Нанесите мешавину уља на "поморанџу" и масирање покрета снажно трљајте у кожу. Употреба етеричних уља је обавезна компонента програма који помаже да се ослободите целулита.

Уљана купка - народни лек за целулит

Етерична уља цитрусног воћа ће вас изненадити својим моћним анти-целулитним својствима. Уље поморанџе мешајте маслиновим уљем и додајте у топлу купку. Можда благо тинглање коже док се купате. Ово је индикација да се депозити масти почињу растворити.

Прање са морском сољу

Морске соли садрже микронутријенте корисне за кожу, које га превладавају, уклањају масти и токсине. Да бисте направили кућни пилинг са морском солом, мијешите шаку соли с кашиком маслиновог уља, можете додати неколико капи есенцијалних уља. Током туширања рубом коже са смешом сундјером. Целулит ће се изједначити.

Одличан алат против целулита у кући су посебне вежбе. Опустите абдоминални мишићи, бутине и ноге, скочите 100 пута. Висина скокова не утиче на резултат. Најважније је понављање вежби сваког дана.

Вакумске банке ће вам служити као одличан асистент у борби против целулита. Прије поступка, неопходно је добро парити у купатилу (и пожељно у купатилу или сауну). Нанети мед у кружним покретима у проблематична подручја. Узмите посуду (шољу, љубичицу) и притисните ивице на тело. Кожа је мало увучена у посуду. У кружном кретању, масирајте проблематична подручја. Ако се кожа лоше апсорбује у теглу, покушајте да га гурнете унутра прстима. Да би се постигао добар ефекат, препоручује се понављање процедуре двапут седмично.

Мик 1 тсп. мед, 5 тбсп. грожђа сок са 2 тсп. било која дневна крема. Нанети на кожу 20 минута. Биће ефикасније ако се кожа претходно испразни у сауни или руском купатилу. Поступак добро помаже да се ослободите целулита и вишка масти.

Одлучивање першуна против целулита

2 кашике жлица сецкани першун сипати кључану воду. Инсистирајте на неколико минута, а затим се оптеретите. Пијте инфузију дневно две недеље. Поред чињенице да тинктура помаже да се ослободи целулита, то је и право спасење у болном циститису.

Топ-7 најбољих анти-целулитних крема

Целулит је права болест која је запазила огроман број људи. Ово није само естетски проблем, то је компликација са нормалном лимфном циркулацијом, метаболички поремећај у ткивима и деформација структуре масних сектора испод коже, а тиме и деформација коже. Постоји много фактора који доприносе развоју такве ситуације, али је прилично тешко с њом да се носи. Захтева изузетно комплексан утицај, који се састоји од корекције начина живота, исхране, обавезног присуства спортских оптерећења и спољашњег утицаја. Последњи аспект су специјалне креме, масти и гели који побољшавају структуру коже и снабдевају ткива храњивим материјама.

Како крема функционише и какав ефекат има?

Не претпостављајте да једноставно наношењем креме или лосиона на кожу можете да се ослободите вишка масти и целулита - једноставно је немогуће. Међутим, такви производи нису бескорисни - они имају локални утицај на проблематична подручја:

  • активирати проток крви и лимфну циркулацију;
  • стимулишу уклањање токсина, токсина, вишка масти и акумулације воде у ткивима;
    убрзати ћелијски метаболизам;
  • одржати добру исхрану, помажући ожиљне масне ћелије да се брзо испразне;
  • негује и хидрира кожу, помаже да се врати еластичност и еластичност;
  • побољшати исхрану ткива због активнијег протока крви.

Према томе, квалитетне антицелулитне формулације стварају повољне услове за ефикасно одлагање целулита, али као један метод изложености не може дати изражени резултат.

Како одабрати добру антицелулит крему

Приликом избора производа за борбу против целулита, пажљиво размотрите проучавање свих особина одређеног производа. Да бисте изабрали заиста ефикасну мешавину, морате обратити пажњу на такве аспекте:

  • За почетак, неопходно је дефинисати конкретан облик производа. Дакле, гелови се лако апсорбују приликом наношења без остављања трагова, али не захтевају трљање. Када користите крему, подручје треба масирати тако да се једињење апсорбује - ово је плус, пошто такви утицаји стимулишу проток крви. Термокрими имају додатни ефекат загревања због експанзије крвних судова, што омогућава ефикасније уклањање течности, али има одређена ограничења. И, коначно, лосиони против целулита - брзо се суше и не захтевају трљање. Ако је могуће, изаберите производ који вам омогућава комбиновање максималног броја позитивних ефеката, односно крема и термо-крема;
  • производ треба да иде на инструкцију. Ако је композиција куративна и може стварно вршити активан утицај на проблем, а не само лак козметички ефекат, треба му приложити детаљна упутства за правилну употребу;
  • обратите пажњу на трошкове, јер ће се борба са проблемом дати дуго, а једна епруветица од креме вероватно неће проћи;
  • састав производа је од великог значаја.

Шта треба укључити у

Сада, детаљније, размотрите главни аспект у избору креме против целулита - ово је композиција. Прецизно квалитетни састојци пружају добар резултат коришћења лека, а потребно је да јасно разумете која од компоненти може стварно помоћи. Дакле, добар производ може у свом саставу имати такве супстанце:

  • кофеин. Компонента омогућава јачање микроциркулације у ткивима и промовише одвајање масних ланаца;
  • теофилин - супстанца побољшава циркулацију крви у малим судовима и помаже активном уклањању вишка воде;
  • екстракт гуаране - убрзава метаболичке процесе у ћелијама и убрзава распад масти;
  • никотинска киселина се додаје у термичку крему и даје ефекат загревања;
  • екстракт коњског кестена - јача ослабљене посуде, повећава њихову еластичност, и
  • спречава неконтролисану акумулацију течности у ткивима;
  • екстракти алга борбе против депозита токсина и шљака у ткивима;
  • витамини А, Б-група, Ц и Е.

Такође, добар резултат у борби против проблема дати су екстракти бршљана, коња, глога, шентјанжевке, чемпреса, јунеа и лаванде.

Рејтинг најефикаснијих крема од целулита

Стигавши у продавници за лек за целулит може бити веома збуњени, јер су произвођачи су многи, а сви они обећавају фантастичне резултате: Авон, Фаберлиц, Гарниер, Вицхи, Ивес Роцхер, итд Имајући у понуди горе описаног, погледајте листу најефикаснијих и популарних средстава за. данас.

Цреам-сцулптор за тело Фаберлиц

Ова крема садржи низ производа "Екперт идеалног тела", који има за циљ да активно уклањање целулита и повратак коже до леп изглед. Цреам вајар - ово је други корак програма, и његово дејство у циљу цепања масног ткива и смањују њихов број, даљи уклањање отпадака и побољшава проток крви у третираној области, као и стимулацију производње колагена и еластина да поврати природну еластичност коже.

Крема се производи у туби од 150 мл са ваљцима, који вам омогућавају масирање проблематичних подручја паралелно са применом креме. Међу активним састојцима композиције - кофеин и посебан комплекс биљке против целулита.

Белита-Витекс масажа "Купка, сауна"

Крема са анти-целулитним комплексом је укључена у линију производа "Купка, сауна, масажа". Произведено у стандардној цеви од 200 мл са навојним поклопцем. Акција се постиже састав производа: крема са кофеином, есенцијална уља нане, лимуна, рузмарина, јеле, екстракт грејпфрута, морске траве и паприке. Када се примени на алату током масаже значајно побољшава циркулацију крви у ткивима, што узрокује разградњу масних ћелија и активно излучивање вишка течности, а тиме - отклањање едема. Овај ефекат помаже у смањењу ризика од нових депозита масти.

Восак крем

Овај производ у свом саставу има велики број производа пчеларства и других природних компоненти који осигуравају његову ефикасну и сигурну операцију. Дакле, међу састојцима:
пчелињи веном (побољшава циркулацију крви и помаже у пружању корисних супстанци за дубље слојеве);

  • прополис - чисти ткиво токсина и токсина, даје еластичност и еластичност коже;
  • Природни восак - убрзава процесе обнављања ћелија;
  • пчелин садржи меланин;
  • кедар гума - нормализује метаболичке процесе;
  • маслиново уље негује кожу;
  • екстракт коњског кестена побољшава лимфну дренажу третиране површине.

Узимајући у обзир особине сваке од компоненти, може се навести очигледне предности и ефикасности овог алата.

Линија за гел за тело

Гел против целулита омогућава вам да поравнате кожу, дајући им еластичност и враћајући претходну еластичност. Поред тога, производ доприноси нормализацији метаболичких процеса, што позитивно утиче на смањење телесне масти. Као део производа, екстракт коњских кестена, рходиола росеа, гинсенг, есенцијално уље јечма и схеа маслац, витамин Б1 и кофеин. Сама гел је лагана, водена, провидна композиција која се лако наноси на кожу и брзо се апсорбује. Производ има пријатну тјелесну арому и одмах након наношења даје осећај хлађења на кожи.

Флоресан (Флоресан) Фитнес тело

У линији од Флоресан Фитнесс Боди је широк спектар производа који су дизајнирани да помогну да тело буде у реду. Међу њима постоје и специјалне антицелулитне композиције: крема за масажу и крема-активна. Крем-активни производи се у бочици од 125мл, али има веома богат ефекат. Тако, производ ће помоћи изађу на крај са видљивим знацима целулита и омогућава спречавање њиховог понављања у телу, као и благотворно делује на стање коже, хидрира и то тоника. Активна акција се постиже услед засићења композиције са комплексом полисахарида и минерала из алги, што омогућава нормализацију метаболичких процеса у ткивима.

Гуам за абдомен и струк

Гуам предлаже коришћење посебне маске за зону абдомена и струка, који је обележен изразитим анти-целулитом, затезањем и липолитичном акцијом. Састав производа - етеричних уља, биљних екстраката и алгама компоненти које омогућује активирање и нормализује метаболичке процесе у ткивима, као и ефикасно уклањање сав вишак течности и провоцирају масти резачи процесе. Маска је доступна у три варијанте: 110, 500 и 1000 мл. Примените га три дана заредом, затим направите паузу за сличан период и поново поновите курс апликације. Генерално, да би се постигао ефекат, неопходно је до двадесетак процедура.

Кремни коректор Блацк Пеарл

Отклоните вишак центиметара и непривлачни целулит ће помоћи крему од компаније Блацк Пеарл. Коректор 2-у-1 позиционира произвођач као средство за моделирање облика тела. Међу активним састојцима: екстракт атлантских алги, коњ костањ, био-креатин (за побољшање метаболичких процеса и давање еластичности коже). Производ има лагану конзистенцију и угодан козметички укус, добро распоређен по кожи и веома брзо апсорбован, не остављајући осећај лепљивости. Још једна велика предност производа је приступачна цена.

Како да користите производ и правилно примените

Једнако важно је и правилна примена лека против целулита. Кожа мора бити унапред припремљена тако што се добро третира једноставним сапуном или уз помоћ лаког пилинга са ситним честицама. Кожа треба загрејати - у ту сврху је уобичајено једноставно туширати, а потом посушити простор пешкиром. Сада можете нанети крему или гел - мала количина се дистрибуира преко коже и почиње да трља са покретима масажа рукама или уз помоћ малих ручних масажа. Физички ефекат омогућава постизање бољег резултата од процедуре. Средства са термо-ефектом се обично препоручују након завртања и завртања филма за неко време - ово је назначено у упутствима.

Како направити анти-целулит крему код куће

Постоји пуно ефикасних формулација за борбу против проблема који се разматрају, размотрићемо неке од најпопуларнијих:

  • масноће. За припрему, 10 мл маслиновог уља и пар капи етеричног уља агрума додају се у једну жлицу обичног млека;
  • ацетиц. У 2 дела млека за тело узимају се један део сточног сирћета и темељно се меша. Састав се користи тек након туширања;
  • кокосов. На воденој купи растопити пола чаше кокосовог уља и неколико кашика природног пчелиног воска. Смеша је обогаћена есенцијалним уљем брда, рузмарином (по 10 капи), чемпресом и грејпфрутом (по 20 капи). Након хлађења, крем се тврди и може се користити;
  • крем са мумијама. У једној процедури треба узети довољно хранљиве креме и неколико таблета мумија. Састојци се помешају и наносе на кожу после чишћења под тушем. Пожељно је направити лагану масажу када се примени.

Видео рецепт за кухање сопственим рукама

Варијације у припреми креме против целулита су врло бројне, и када користе одговарајуће састојке, оне су све ефикасне. На овом видео снимку можете наћи рецепте три производа, кухана на истој основи.

Контраиндикације на коришћење средстава од целулита

Немојте користити анти-целулитне формулације у присуству нетолеранције за најмање једну од компоненти лека. Такође, ограничење у употреби је период трудноће. Ако постоје ране, коси и друге повреде интегритета коже на месту на којем је потребно лечење, онда примена креме треба одложити док се не оздрави.

Фотографије пре и после употребе средства за слање

Да би се разумело да ли одређени алат ради, може се само погледати на резултате његове примене. Због тога није неопходно да сами доживите сваки од производа, можете једноставно погледати резултате других жена - фотографије пре и након примене производа, а затим извући своје закључке.

Повратне информације о резултатима након примене креме

Рита. Чуо сам за фондове Типхоон у једном програму. Сада их примењујем, а ја сам веома задовољан резултатом.
Масха: Црни бисер је моја омиљена фирма! На то је јефтино средство, али тако квалитативно и ефективно!

Алице: Код куће припремам крему са цитрусним уљима и мумијама. Једном сам са великим напорима ослободио целулита, а сада имам профилаксу.

Лера: Ако је фаза рада проблема, онда уосталом, никаква спољна средства уопште не помажу.

Најбољи и најефикаснији лекови за целулит

Савремени критерији женске лепоте не остављају масно ткиво најмању шансу да се успоравају на тело. У очекивању плаже сезоне, романтичне датум, одлазак у сауну или базен у друштву пријатеља даме увек почињу са двоструким пажњу да истраже своје облике на предмет појавио масти и брзо начин покушавају да се баве њима. Наравно, није тако лако брзо да се ослободите "поморанџе" која се градила већ месецима. Међутим, постоје начини и средства која брзо доводе наше тело ближе жељеном резултату.

Шта је целулит и одакле долази?

Целулит је козметички дефект који је последица поремећаја који се јављају у поткожном масном ткиву, због чега се крвни довод ткива и лимфне дренаже погоршава. Често се погрешно схвата да се болест јавља искључиво као резултат вишка телесне тежине. То уопште није случај. Постоји много примера прекинутог метаболизма поткожних масти код дјевојчица крхких фигура.

Постоји неколико услова за његов изглед:

  • Промене у хормонској позадини повезани са пубертетом, трудноћом, менопаузом или болести ендокриног система, штитасте жлезде, јајника. Естроген је одговоран за акумулацију вишка течности у ткивима;
  • Недостатак физичке активности, што доводи до стајаћих појава у карличној и доњим екстремитетима. Мишићне контракције промовишу кретање лимфе и уклањање токсичних супстанци које се акумулирају у проблематичним областима;
  • Грубе нутритивне грешке повезане са прекомјерном потрошњом брзих угљених хидрата, животињских масти, рафинисане хране, недостатка свежег поврћа, воћа, биља;
  • Смештај у подручјима са високим нивоом загађења;
  • Присуство лоших навика, као што су алкохол и пушење.

У свом развоју, болест пролази кроз четири фазе: од једва запажене почетне фазе стагнирајућих феномена до великог чвора, када се јасно изрази хетерогеност и мржња површине. У различитим фазама, неопходан је различити степен интензитета лечења. Испод су најефикаснији рецепти за уклањање "поморанџе".

Најбољи лек за целулит је да се носи са задацима:

  • Побољшати проток крви;
  • Смањење едема;
  • Повећана дезинтеграција масних ћелија;
  • Смањење активности фибробласта.

Како лијечити целулит

За борбу против "поморанџе" требаће свеобухватан приступ проблему. Пошто је кључни фактор поремећена исхрана ћелија и лимфна дренажа, неопходно је то исправити стимулисањем циркулације крви. Добар лек је вежба. Спортске активности ће помоћи постепеном елиминисању "резерви" масти у проблематичним областима и повећати циркулацију крви и лимфни ток. Алтернатива за лењост је загревање.

Најбољи ефекат даје директан физички ефекат на зонама са кршењем метаболизма поткожних масти. Различите врсте масажа (вакуум, ваљак, хардвер) омогућавају уништавање масних ћелија, ојачавају кожу, чини га еластичнијом и атрактивнијом по изгледу. То су професионалне процедуре које дају наглашен и супер брз резултат у било којој фази развоја целулита. Модерна медицина нуди:

  1. Метода терапије ударним таласима - посебан уређај зрачи високофреквентне осцилације које, слободно продире кроз ткива, пружају:
  • Побољшати снабдевање крви и лимфни ток;
  • Јачање пермеабилности мембрана масних ћелија;
  • Убрзање метаболизма у масним ткивима;
  • Побољшати метаболизам;
  • Постепени опоравак поткожних масти.
  1. Прессотерапија - масажа лимфне дренаже апарата, изведена помоћу компримованог ваздуха. Препоручени курс: 10-15 сесија. Током 30-минутне сесије, одређене зоне тела, обучене у посебан одијело, су ритмички под притиском, што доприноси повећању циркулације крви и одлива лимфе. Има снажан дренажни ефекат. Резултат процедуре:
  • Чишћење тела токсина и вишка течности;
  • Побољшање венског одлива и тон крвних судова;
  • Смањење едема и осећај тежине у ногама;
  • Побољшање метаболичких процеса.
  1. Мезотерапија је медицински поступак који се састоји од субкутане примене лековитог препарата који промовира подијељеност масти и подмлађивање коже. Поступак траје око 30 минута. Поновити се препоручује се не више од једном недељно. Након мјесец дана, појављују се видљиви резултати.

Најбоља апотека од целулита

Искуство многих жена који су покушали се на самог антицелулит креме разних произвођача, каже да је знатан утицај на њихове употребе може се очекивати тек у почетној фази целулита. Да бисте уклонили трчање облик поремећаја, када је тело голим оком видљиве неравнине треба не само дрогерија козметику, али и да се повеже контролу масажу, спортски и хране.

Приликом избора креме или гела из апотеке обратите пажњу на композицију. Ефикасно средство против целулита садржи следеће компоненте:

  • Кофеин - ће помоћи да се разбију масне ћелије, побољша циркулација крви;
  • Пеппер - има ефекат загревања, побољшава циркулацију крви, убрзава метаболизам;
  • Зелени чај - јача зидове крвних судова, бори се против масти;
  • Морске алге - помаже у чишћењу коже токсина.

Многе антицелулитне композиције представљене испод садрже ове компоненте:

  1. Изравнавање гела Целлулис Ласер из Биотерма. Укључено у екстракти Гинко, кофеин, гинсенг, цола и биофибрин супстанце за сагоревање масти ефекти и омогућити да одржи резултат дугог временског периода. Значи дан и ноћ опција се користи након туширања наношењем на бутинама, задњици, благо трљање;
  2. Липоревусер из Галеника. Према прегледима, примена лека само једном дневно на проблематична подручја, укључујући и абдомин, можете добити анти-целулит ефекат након три недеље;
  3. Липозин, Липостретцх, Липокиур из Вицхи су корективни фактори који се могу безбедно користити чак и за људе са врло осјетљивом кожом. Компоненте креме обезбеђују дренажни ефекат, убрзавају метаболичке процесе, глатке коже, елиминишу стрије;
  4. Анти-целулит крем Гарниер - алат за моделирање са морском траком у саставу. Мала количина гела се наноси на кожу са масажним покретима пре спавања. Ефекат се заправо појављује за три недеље;
  5. Гуам хладна формула - анти-целулитна маска са ефектом хлађења. Један од најбољих у рејтингу средстава против целулита. Погодно за власнике "поморанџе" у комбинацији са васкуларним звјездицама. Има одличан ефекат одвода. Смањење туберозитета коже треба очекивати за неколико недеља;
  6. Витек - крем белоруске производње сакупља готово све познате антицелулитне компоненте поврћа. Пеппер, кофеин, морске алге, есенцијална уља биљке побољшавају циркулацију крви и добро воде воду, глатку кожу. Састав је намењен за примену на проблематична подручја са накнадном масажом. Доступан је и економичан у потрошњи.

Антицелулитне капсуле

Капсуле су биолошки активни адитиви за храну. Састав најчешће укључује екстракте зеленог чаја, кестена, других биљака, кофеина. Њихов пријем доприноси:

  • Распршивање масти;
  • Уклањање вишка течности;
  • Нормализација метаболизма;
  • Јачање капилара;
  • Побољшати структуру коже и његову квалитету;
  • Обогаћивање тела са битним елементима у траговима.

Топ 3 најпознатијих и ефикасних анти-целулитних капсула укључују:

  1. Зелласене - препоручени курс: од 1 до 3 месеца, 1 капсула дневно током оброка. Није погодан за пријем током трудноће и дојења, у доби од 12 година;
  2. ЦЕЛЛУЦХЕРБ - узимати 3 капсуле два пута дневно - ујутро и на ручку, након јела;
  3. Иннеов Зеллустрецх - враћање структуре капсуле коже се узима један по један два пута дневно током оброка.

Без обзира колико примамљиво прилика да се отараси мрских туберцлес, без неког посебног напора, да прибегне употреби таквих додатака исхрани се може препоручити с опрезом. Негативне последице које произилазе из њиховог уврштавања могу да преживе све задовољство могућег резултата. Међу најнеугоднијим:

  • Кршење равнотеже воде у телу и, као резултат, појављивање бора, суве коже и косе;
  • Брзо повећање телесне тежине након узимања капсула;
  • Поремећаји срчаног ритма;
  • Повреде менструалног циклуса.

Најефикаснији кућни третмани за целулит

Припремите алат који може активирати метаболизам у поткожној масти, сами можете. Кућни лекови су погодни јер можете контролисати квалитет састојака, избегавајући оне који могу изазвати алергијску реакцију.

Опште правило када се примењује било која од формулација наведених испод, је прелиминарно чишћење коже с пилингом. Ово ће помоћи активним компонентама да продре брже.

  1. Маска за кафу је популаран кућни лек за целулит. Најефикаснији је утицај зелене неприлагођене кафе. Ако не постоји, зрна било које кафе ће учинити. Морају бити подмазани у млину за кафу. У минералној води растворите једнаку количину плаве глине до кремасте конзистенције. Мешајте кафу и глине. Нанети на кожу, масирајте око 10 минута. Затим обмотите филм за храну и лезите испод ћебе око 1 сат. Након овог времена исперите топлом водом;
  2. Облоге са мастилом Цапсицум. Постоји пуно позитивних повратних информација о анти-целулитском ефекту масти Цапсицум паприке. У објашњењу лијека за бол у леђима и мишићима, ништа се не говори о овом ефекту. Међутим, компоненте које чине маст пружају ефекат побољшања микроциркулације, исхране ткива и повећане циркулације крви, неопходне за лијечење целулита.

Искусни корисници не саветују употребу масти у својој чистој форми за анти-целулитне завоје. Осим тога, прелиминарно је провјерити осјетљивост организма на његове компоненте. Да бисте то урадили, примените композицију на малу површину бутине или бутука. Ако постоји јака иритација, боље је не користити овај алат. Није препоручљиво за варикозне вене.

Суштина методе: у малом керамичком или стакленом контејнеру мешавина масти Цапсицум и беби крема у омјеру од 1: 5. Прање и пилинг коже с пилингом. Примијенити, лагано трљање, резултирајућу масу за проблематична подручја. Обуци бедра и задњицу са храњивим филмом у 2-3 слоја. Сачекајте 20 до 45 минута, зависно од индивидуалне толеранције и циља. Немогуће је испирати воду водом. У ту сврху навлажите памучни диск у биљном уљу и пажљиво уклоните остатке производа.

Обнавља се 10 до 15 пута један по један за 2 до 3 дана. Најефикаснији у почетној фази целулита;

  1. Облога киса је јефтин, тестиран на основу времена. Пре започињања процедуре направите масажу за загревање. Да бисте то урадили, можете користити ручни масажер или четку са природним чичаким. Разблажите јабуков сирће сирће са водом у односу 1: 3. Потопите велики ручник или плоче у постељину у насталу течност и обмотајте проблематична подручја. Врх са филмом за храну. Лези под топлим ћебетом око 1 сат. После сесије исперите остатак остатка и примените влажно тело. Третман против целулита трајаће око три седмице, током које ће се облоге обавити са паузом од 2 дана;
  2. Прање са зачинама. Ово је веома моћан и јефтин коктел против целулита због конститутивног цимета и црног бибера. Они помажу очистити кожу токсина и спалити масти.

Суштина методе: мијешати 100 мл кафе, 2 тбсп. кашике маслиновог уља, 1/2 кашике цимета, 1/4 кашичице млевене црне паприке и пар капи есенцијалног уља од наранџе. Нанесите пилинг на парену кожу проблематичних подручја и масирајте 5 минута. Опрати са пуно топле воде. Овај састав ће повећати циркулацију крви и убрзати метаболичке процесе у субкутаној масти.