Користи и примену цветног полена

Здраво, драги читалац! У овом чланку ћемо говорити о неопходним предностима и примени полена. Овај корисни производ пчеларства садржи велики број витамина, минерала, микро и макро елемената који су неопходни за одржавање здравља и лепоте. Данас полен се широко користи у народној медицини, козметологији, прехрамбеној индустрији, као иу многим другим индустријама. Међутим, сви не знају шта је производ, како је састављен и шта је корисно.

Цветни прах је складиште витамина и микроелемената

То су мушке биљне ћелије које се налазе на цвјетовима у великом броју. Приликом полиновања цвијећа, пчеле сакупљају полен на стопалима и преносе их на саку свог кошница. Према томе, овај производ се понекад назива и ажурирање. Прво пчеле сакупљају полен за храну. При обради пчела нектара из ажурирања се добија перг, а пчелари користе. Састав Перга је веома богат, овај производ садржи:

  • магнезијум;
  • јод;
  • фосфор;
  • калцијум;
  • цинк;
  • витамини групе А и Б и многи други корисни елементи.

Ажурирање садржи и корисне аминокиселине неопходне за живот људи.

Важно је знати! Цвјетни полен који сакупљају пчеле неће узроковати штету чак ни алергијским људима, јер нектар којим они обрађују уништавају све алергене. Међутим, производ прикупљен од пчелара је високо алергичан, зашто се не препоручује људима који пате од алергија.

Терапеутска својства цветног полена и контраиндикација на његову употребу
Овај драгоцени поклон природе, засићен великим бројем витамина, уз правилну употребу, имаће благотворно дејство на ваше здравље и благостање уопште. Дакле, које су лековите особине перге?

  • Захваљујући повећаном садржају аскорбинске киселине, повећава имунитет и отпорност тела прехладама.
  • Помаже да се ослободите бериберија, засићите тело свим недостајућим елементима у траговима и витаминима.
  • Борба са анемијом (гвожђе, које је део бунара повећава хемоглобин у крви). Ово нарочито важи за труднице, јер се током трудноће ниво хемоглобина у крви знатно смањује
  • Ојачава зидове крвних судова и капилара због витамина П.
  • Смањује ниво холестерола због повећаног садржаја фитостерола.
  • Веома је корисно да се ажурирају за мушкарце, јер се широко користи у лечењу аденома и простатитиса.
  • Постоје информације да је перг користен у онкологији. Овај производ је у могућности да се бори са туморима, а такође спречава њихов раст због укљученог антибиотика.
  • У саставу фитохормона укључени су различити видови хормонских неуспеха.
  • Обнова је такође добар извор енергије, што помаже у бољој суочености са физичким и менталним стресом. Осим тога, то је одлична храна за професионалне спортисте.
  • Нормализује метаболизам, повећава апетит.
  • Побољшава расположење, бори се са депресијом.

Уколико још увек имате сумње, уводите у цветни полен или не, умерите све корисне особине и контраиндикације и одлучите да ли можете да користите овај производ.

Забрана употребе ажурирања може бити појединачна нетолеранција његових компоненти, која се манифестује као алергијске реакције, као и тешке облике дијабетес мелитуса.

Начини коришћења полена за различите болести

Редовна употреба ажурирања ће имати користи и болесним људима и здраву у виду спречавања различитих болести, као и општој промоцији здравља. Свеже одабрани полен представља максималну вредност. Користи се за превенцију на почетку сваког тромјесечја на мјесец дана. Полен се помеша са медом ради бољег варења и конзумира се за 1 тсп. на празан желудац од јутра, прање са водом. Обнова стимулише активност мозга, побољшава апетит и чак се користи за губитак тежине. Такође позитивно утиче на развој деце и користи се у лечењу гастроинтестиналних обољења.

  • Када је нервни систем исцрпљен, перг се мијеша са медом у омјеру од 1 до 1. Препоручена доза је 1 тсп. пола сата пре оброка три пута дневно. Трајање лечења је два месеца.
  • Перга помаже иу третману високог крвног притиска и ниског крвног притиска. Уз повећани притисак, конзумира се 3 пута дневно пола сата пре оброка, 1 чаша кашике. Под смањеним притиском, полен се конзумира у истој количини, али након оброка.
  • Позитиван терапеутски ефекат је такође примећен у лечењу леукемије. Ажурирање помаже у враћању структуре и функције ћелија. Нанесите га неколико пута дневно, мијешајте се са медом и перешу помоћу љепоте оригана.
  • Полен за децу је веома користан. Започети његову употребу препоручује се са минималном дозом - 1/10 од дозе за одрасле особе. Затим следи следећа дозација: од 1 године до 3 године - 0,25 доза одрасле особе, од 3 до 7 година - код половине дозе за одрасле и од 7 до 14 година - 2/3.
  • Уз хронични гастритис, перга се конзумира три пута дневно 30 минута пре оброка. Дневна доза је 20 грама. Пергу се саветује да се мијеша са медом и опере топлом куханом водом. Ток третмана је 1,5 месеца.
  • Лектини у саставу пергх-а помажу у борби против рака и АИДС-а. Такође, полен доприноси опоравку тела након курса хемиотерапије.
  • За мушкарце да повећају потенци, лечити простатитис и аденом, препоручује се узимање 1 кашичице чаја дневно 3 пута дневно, мешајући се са медом.
  • Да би се повећао имунитет, као и током епидемија акутних респираторних инфекција и грипа, препоручује се узимање следеће смеше: мед - 0,5 кг, полен - 50 грама, матични млеч - 2 грама. Смеша се узима на 1 тбсп. л два пута дневно пола сата прије јела. Чувати смешу у фрижидеру.
  • Да би побољшали вид, користите кашичицу од 1 кашичице два пута дневно.
  • Позитиван ефекат полена је такође примећен у лечењу алкохолизма. У овом случају, конзумира се 1 кашичица за десерт једном дневно и три пута дневно - 1 ст. л. хомогенизује се са медом.
  • У борби против туберкулозе, ажурирање се користи за 1 тсп. три пута дневно.
  • Ако одлучите да изгубите неколико килограма, свакодневно једите на празном стомаку од 1 кашичице перге. Не препоручује се да га оперете водом. Али доручак након што може бити само 30 минута касније. Прегледи су танки на овај начин веома инспиришући.

Цветни прах - извор лепоте и здравља женског тијела

Овај природни производ садржи незамењиве витамине за женско тело - А и Е. За стабилан менструални циклус, веома је важно да ови витамини буду у телу у потпуности. Такође, ови витамини са правилном употребом спречавају превремено старење коже.
Ажурирање се веома користи у неги коже и косе. Маске са својим коришћењем дају вашој коси невероватну снагу, лепоту и здравље, а кожа лица ће сјај и постати млађа. Прегледи девојака који редовно праве маске са цветним поленом за лице и косу пријатно изненађују. За жену која носи бебу, ажурирање је такође веома корисно: може у почетку да смањи токсемију, спријечи побачај, побољша имунитет будућу маму и бебу.

Цветни полен је невероватно драгоцен дар природе који вам омогућава да се бијете различитим болестима, као и да одржите здравље и лепоту.

Цветни полен. Корисна својства. Третман. Апликација

Поштовани читаоци, честитам вам првим пролећним данима. Тако лепо што можемо поново уживати у бојама, сунчаним данима и развеселити се. Али у пролеће је да немамо довољно витамина. Свако се суочава са овим, и сви то савршено разумеју.

Шта радимо? У најбољем случају, ми се припрема нешто од народних рецепата, а често само идемо у апотеку и купујемо витаминске комплексе. Ко може себи приуштити - од најјефтинијих до Витрум, Центрум и многих других популарних брендова. Али да ли постоји нешто живо у овим витаминима? - за мене увек је питање. Неко се подржава са дијететским суплементима. Такође врло добро.

Данас желим да скренем вашу пажњу на најједноставнији, вероватно, веома ефикасан алат за наше здравље. Ради се о полену. Често заборављамо на јединствене производе које нам дају извођачи - пчеле. Сви производи од меда су добри за наше здравље (наравно, под условом да немате алергије на њих). Али полен такође заузима посебно место овде. То је таква храна која нема цену. Вероватно су сви чули за то, да разговарамо о свему детаљно.

Шта је то? То су мале грануле, покривене шкољком. У различитим биљкама полен разликује боју, облик и величину. Често се полен назива ажурирање. И све то зато што пчеле сакупљају у корпе, које се налазе на задњим "ногама" пчеле.
Шта је корисно за полен?

Цветни полен. Корисна својства

  • Садржи око 500 микрокомпонената неопходних за нас. За поређење - у најбољим витаминским комплексима има их 15-20, а не више. Према садржају нутријената, полен превазилази мед.
  • Цветни прах садржи најмање 28 микроелемената периода: натријум, калијум, калцијум, гвожђе, бакар, магнезијум, хром, фосфор и многи други.
  • Састоји се готово од свих амино киселина, толико потребних за наше здравље.
  • Садржи витамине групе Ц, ПП, К, Е, Д.
  • Ојачава зидове наших посуда. Има антисклеротички ефекат.
  • Повећава имунитет.
  • Враћа све метаболичке процесе у телу.
  • Повећава хемоглобин.
  • Савршено враћа снагу нарочито у физичку исцрпљеност, након оптерећења и болести.
  • Веома корисно за метеосензитивне људе.
  • Савршено се бори против депресије и побољшава расположење.
  • Корисно за хипертензију и хипотензију.
  • Ојачава рад срца.
  • Незамјењив за мушкарце - ојачава рад простате.
  • Побољшава пробавни систем.
  • Користан ефекат на јетру.
  • Веома је добро користити за дијете. Масти наслаге знатно смањују.
  • Нормализује активност ендокриног система.
  • У полену се детектује антибиотик, који смањује развој тумора.
  • Корисно за децу, одрасле и старије људе.

Цветни полен. Контраиндикације

Индивидуална нетрпељивост. Изражени облици дијабетес мелитуса. Водите рачуна о људима који су склони крварењу.

Цветни полен. Складиштење

Држи га на тамном месту. Рок трајања обичног полена до 2 године, полен са медом до 5 година. Али морамо схватити да су његова корисна својства за дуготрајно складиштење смањена. Дакле, приликом куповине обратите пажњу на датум. Температура складиштења није већа од 20 степени Ц, влажност није већа од 75%.

Како узимати полен?

Препоручена дневна доза је 2 кашичице цветног полена за 2 до 3 дозе, растворивање зрна у уста. Рассассиваите не журите као бомбона. Овај тренутак је веома важан, јер прогутајте је једноставно или пијте водом - то значи да не добијете све корисне полен.

Цвјетни полен понекад је горак, тако да можете узимати са истом количином меда, који се такође раствори у уста. Узети пола сата прије јела, без прања. Након полена, не можете јести, не пити око пола сата. Горчина полена објашњава чињеница да пчеле сакупљају све од пшеничне трешње. Ја, колико их нисам купио, нисам осећао горчину.

Имајте на уму да задњи пријем не би требао бити 2 сата пре спавања, јер полен има тонски ефекат.

Многи алергени се плаше да узму полен. Али обнављање полена не може изазвати алергије, јер Обрађује тајна жлезда пчела. У овом случају, алергена једињења су уништена. Али ако сте алергични на производе од меда, будите веома пажљиви.

Будите мудри : препоручена доза је довољна за лечење и опоравак нашег тела. И потребно је направити паузу у курсевима лечења. Ток третмана - од 3 недеље до месец дана, па 2-3 недеље паузе.

Цветни полен. Апликација

Полен је врло врло добар за мождани удар, срчани удар, срчане болести, у вегетативном-васкуларна дистонија, уз метеосенситивити савршено подиже хемоглобина и побољшава крв, смањује ЕСР (еритроцита седиментације) је корисно за нервоза, несаница, депресија, болести ендокриног система, у болести гастро-цревна, за жене у току хормоналних промена, са симптомима прераног старења и сенилна деменција, за људе који су прошли кроз велику операцију за све оне који су укључени у напоран умствен НИМ и физички рад, за мушкарце - третира "срце другог човека" - простате и решава много других здравствених проблема.

Водите курсеве полена и будите здрави и лепи! Студије су показале да је много ефикасније од инфузије и декадирања биљака.

Цветни полен за децу

Полен је веома користан за нашу дјецу. Само треба размотрити неколико тачака:

  • Почните са врло малим дозама. Деци се саветују да дају 1/10 део дозне за одрасле за почетак.
  • Даље дозе су следеће: дјеца од 1 до 3 године - 1/4 дијела одрасле дозе, од 3 до 7 година - 1/2, од 7 до 14 година - 2/3.

Цветни полен. Третман

Са анемијом. За 0,5 чаше 3 пута дневно пола сата пре оброка. После месец дана третмана, одморите 2-3 седмице и поновите курс.

Код колитиса, гастритиса, холитсестита, са запремином - 1 кашичица 3 пута дневно за пола сата пре оброка. Ток третмана је 3 недеље.

Са болестима јетре.

1 тсп полена помешано са истом количином меда. Узми поподне. Ток третмана је 1 месец. Такође је добро пити чорбе биља (камилица, стигме кукуруза, мајчина душица и још неке) или спремни холагог.

Са болестима бубрега.

Узми полен са медом у омјеру 1: 1, полако се раствори у уста. Узмите три пута дневно на кашичици. Ток третмана је 1 месец. Врло добро у исто време пију чорбе биља и накнаде за бубреге.

Старе особе за јачање снаге, са деменцијом.

За 1 тсп. полен три пута дневно. Ток третмана је месец дана. Онда прекините 2-3 недеље.

Са дијабетес мелитусом. Узмите полен за 0,5 тсп. 3 пута дневно пола сата пре оброка.

Са хипертензијом.

Полен полети са медом у размери 1: 1 или 1: 2. Узмите 1 кашичицу 3 пута дневно пола сата пре оброка. Ток третмана је 1,5 месеца.

За друге болести користите универзални рецепт који је описан горе, како узимати цветни полен.

Такође, са цветним поленом, могу се припремати лековите смеше.

Мед са поленом.

300 грама течног меда (мало се расхлади у водени купус) помешан са 60 грама полена. Сва мешања, чувати на собној температури у тамном контејнеру. Након недељу дана, можете почети користити, нужно мијешати прије пријема. Узимајте ову смешу 2-3 пута дневно пола сата пре оброка.

Мед, сок од алоја и полен.

500 грама меда помешаног са 20 грама полена, додајте 75 грама алојевог сока. Још једном, мешајте све. Држите ову смешу на хладном тамном месту. Ако не знате како направити сок од алое, онда можете све прочитати овде. Ту ћете наћи и друге рецепте са овим соком. Узмите ову смешу 2-3 пута дневно за 1 кашичицу пола сата пре оброка. Веома је добро узимати ову смешу свакоме ко има проблема са гастроинтестиналним трактом.

И желим понудити врло једноставан рецепт маске за лице са цветним поленом.

Исперите лице топлом водом. Помешајте пар зрна полена са малом количином топле воде и додајте мало меда. Нанесите ову маску на лице 15 минута. Можете направити врло лагану масажу. Затим исперите топлом водом. Маска савршено лечи и тонира кожу.

Још једна једноставна и дивна маска од бора са цветним поленом.

1 тсп полен помешан са 1 тбсп. л. бела козметичка глине, додајте 1 ст.лозхке мед и биљно уље (пожељно маслиново). Сви микс. Нанесите на лице 15 минута. Опрати и топлу воду. Урадите то једном недељно. Довољно је очувати лепоту.

Где купити полен. Цена:

Све можете купити од својих пријатеља који се баве пчеларима. Радим ово. Можете купити на тржишту или на сајмовима које имате. Постоје и специјализоване продавнице са производима од меда. Такође ми се свиђа фирма Тенториум. Производи су врло високог квалитета. Ја често купујем све тамо. Драже се назива Тенториум Плус. То је цветни полен заједно у прополису. Постоји 2 пакета од 180 и 300 грама. Цене се могу мало разликовати. Нанесите на чашу 1 час дневно.

Ако купујете у Тенториум-у, обратите пажњу на ХПВ капи. Дивне капљице за наше очи. О њима сам написао у свом чланку "Очишћавање са медом". Очи су поново рођене. На други начин нећете рећи.

На тржишту имамо полен за продају, а његова цена је 100 рубаља за 50 грама. Продаје се у запечаћеној торби.

Можете такође наручити полен преко онлине продавница.

Мој искрен поклон за данас ЛИБЕРТАНГО (Астор Пиаззолла) - Вероника Козхухарова, Аидар Гаинуллин Баиан и саксофон. Лепо... Уживао сам дуго. Надам се да ће вам се свиђати.

Желим свима угодно пролећно расположење, радост, ово је позитивна забиљешка. Надам се да ћете користити цветни полен, видећете све у другим бојама, ојачати своје здравље и само изгледати млађе.

Дилл. Корисна својства. Примена и третман Не могу да заобиђем пухасто и зелено, од нас све омиљене комаде. Која летња кућа није ту? И он је веома непреценљив, и.

Орах. Корисна својства. Третман. Апликација На мом блогу желим написати низ чланака о орасима. Сви их волимо, често их купујемо и примењујемо. Имам много рецепата, као и са.

Алое. Алојев сок. Корисна својства. Третман. Данас желим да причам о здрављу. Вероватно сваки од нас има кућу од алое. Такав нежни цвет и колико је корисно у њему. Доцтор фор.

Контраиндикације прополис тинктуре Упркос чињеници да тинктура прополиса представља највреднији природни лек, не може га користити сви. У суштини, контраиндикације прополис тинктуре односе се на оне који су склони алергијама на пчелиње производе.

Прополис током трудноће Комплекс витамина, присуство калцијума, фосфора, никла, магнезијума, калијума, бакра омогућава коришћење прополиса током трудноће. Као профилактички агент, прополис спречава губитак зуба, коса, побољшава стање коже.

Цветни прах: апликација, прегледи. Корисна својства цветног полена

У нашем добу адитива за укус и брзу храну, здрава храна је права реткост. Представници "напредних младих" често не разумеју одакле долазе многи производи. Воће и поврће, по њиховом мишљењу, појављују се сами на полицама супермаркета. Али недавно, сазнајући о акутном мањком природних витамина, минерала и других корисних супстанци, лекари све више почињу да својим пацијентима дају "живи" природни производи за лечење и превенцију. Један од ових корисних и дивних производа се сматра и полена. Шта је ово? Шта је тачно корисно? У овом чланку сазнајемо све о предностима цветног полена.

Поклон природе

Цветни полен - мушке биљне ћелије, које су у великом броју на цвећу. Пчеле га сакупљају у главу кошница, касније га користе као храну. Обрађени с поленом пцелског нектара, чија употреба у посљедњих неколико година постаје све популарнија, касније се претвара у пергуе. Активно га користе пчелари, јер је богат различитим елементима у траговима и витаминима. Студије су показале да овај фини природни производ садржи магнезијум, фосфор, јод, калцијум, цинк и друге корисне супстанце. А овде међу витаминима је могуће додијелити витамине групе Б и А.

Састав

Полен, чија употреба описујемо у овом чланку, може се разликовати у саставу у зависности од биља из којег је сакупљено. На пример, у њему садржај протеина може да варира у распону од 7-36%, са угљеним хидратима од 20-30%. У неким биљкама, полен који сакупљају људске руке могу садржати алергене, а сакупљени од пчела је безопасан у том погледу. Ово је због чињенице да нектар који пчела обрађује уништава алергене садржане у њему.

Полен је богат амино киселинама, минералима и витаминима. Садржи неке ензиме који су неопходни као катализатори за све метаболичке процесе, као и фитохормоне. У полену минерална композиција садржи магнезијум, калијум, јод, фосфор, калцијум, цинк, гвожђе и друге елементе. Богат је каротеноидима, витаминима групе Б, Ц, Е, П, поред тога, велики број различитих антибактеријских супстанци. Састав витамина и минерала који се налазе у полену различитих биљака могу се разликовати, што доприноси усмереној употреби различитих врста.

Збирка полена

Као што је већ поменуто, полен, чија је употреба постаје све популарнији, пчеле сакупљају са различитих цветова, а затим пребачен у кошницама. Стиче одређену боју, која зависи од цвијећа из којег је прикупљено. На пример, прикупљени од хељде или сунцокрет ће имати меку златне боје са крушке или јабуке - наранџасте или црвене, са багрема. - Вхите, итд У суштини то је жути нијансе, што је објашњено карактеристикама терена, где је пчела пчелињаку.

Пчеле се иницијално прикупљају за полен. Користе их као храну за материцу и обичне пчеле. Полен пчелара екстраховане из ћелија са баријера чишћења или линијама. Полазећи у различите кривине и рупа, пчеле о њима трљају на стомак, због чега полен, чија је употреба корисна за толико људи, пада у посебне џепове.

Предности полена

Даље у чланку смо сазнали све о третману и контраиндикацијама за цветни полен. Неопходно је схватити да су углавном ресторативна, тонска и антиинфламаторна својства првенствено због свог састава.

Његов хемијски састав представљају компоненте као што су:

  • витамини;
  • протеини;
  • амино киселине;
  • минералне супстанце;
  • ензими;
  • микроелементи;
  • макронутриенти;
  • фосфолипиди;
  • масне киселине;
  • терпени;
  • каротеноиди;
  • тритерпенске киселине;
  • стероиди;
  • нуклеинске киселине;
  • флавоноиди;
  • хлорогенске киселине;
  • угљени хидрати;
  • антибиотици.

Сходно томе, његове користи су очигледно вишеструке, а главна својства показују доминацију одређених супстанци у њој. Свако од њих је активнији, а што је више у полену, боље се изражава његова својства.

Протеини

Пре свега, састав полена је богат протеинима. Ове супстанце у људском тијелу играју веома важну улогу, укључене су у стварање костију, ткива, мишића, ноктију и косе. У 100 г полена, око 40% су ове есенцијалне аминокиселине. На пролеће се примећује највећи садржај.

Амино киселине су једињења која формирају протеине, па је важно да након стресних ситуација многе аминокиселине улазе у тијело да би реконструисале материјалну равнотежу.

Витамини

Цветни полен, метод примене који ће бити описан у наставку, веома је користан за жене. Ово је због комбинације витамина Е и А, али и групе Б, ПП, Ц, К и Д.

Тело треба малу количину витамина како би правилно функционисао, али ако злоупотребљава власт неке од њих могу бити садржане у малој количини, а то ће довести до погоршања здравља и утицаја у виду специфичних симптома. Ако жена нема витамина Е и А у тијелу, она може узнемирити менструални циклус.

Микро- и макро елементи

Полен садржи:

Уобичајени унос полена

Као што смо већ схватили, за људско тело је веома користан цветни прах (подмлађивање). Нанесите га следећом: кашичица једном дневно са истом количином меда пола сата пре оброка. Вода се не сме пити, уопште, из било које течности пожељно је да се уздржи 15 минута након узимања. Тако се користе 20 дана полена. Употреба за децу је иста, али унапријед, проверите недостатак алергије на овај пчеларски производ.

Са дијабетесом

Припремите следећу збирку:

  • боровница - 35г;
  • маслачак медицински - 35 г;
  • коприве коприва - 30 г.

Залијте пар жлица млевене со на 0,5 л вруће воде, пустите да се пије 2 сата, а затим попијте пола стакла 4 пута дневно пола сата пре оброка. Уз инфузију узмите пола кашике паприке или полена.

Са анемијом

Узмите пола кашике три пута дневно. Ток третмана је месец дана, али ако је потребно, поновите после двонедељне паузе.

Треба напоменути да када се користи полен, активација хематопоетске функције се одвија, састав крви се побољшава, ЕСР се смањује. Ово је одличан анти-анемични агент. После терапије, у крви се повећава ниво леукоцита и еритроцита, као и ниво хемоглобина.

Са неуростенијом, неурозе

Узмите кашичицу три пута дневно пола сата пре оброка. Лечење се одвија у року од 3 недеље. Боље је користити мешавину меда са поленом у односу 1: 1. Треба га напунити водом, напуњеном пар сати, након чега треба да се узме.

Са туберкулозом

Требате узети кашичицу полена три пута дневно, уз смањење дозе за дјецу на пола кашике. Време лијечења је 45 дана.

Уз замор мозга

Треба напоменути да након конзумирања полена, уморни мозак постаје флексибилан, јасан. Код пацијената са неурозом, главни симптоми су заборавност, несаница, распадање расположења, нервоза, главобоља. Након употребе седатива, појављују се различите бочне реакције, али након полена сличних феномена.

Са холециститисом

Припремите следећу збирку:

  • маслачак, медицински, 15 г;
  • центипеде центаур, 25г;
  • кумб заједнички, 15 г;
  • Јантова канта перфорирана, 1р;
  • Камилица оффициналис, 15 г;
  • гледајте три лица, 15г.

3 кашике цоллецтион поур кључале воде (0.5 Л) и кувати 10 минута, пола сата, након чега је напитак 200 мл два пута дневно пре јела, узимајући дуж пола споон полен.

Заједничка ресторативна средства

Полен се широко користи као средство за утврђивање. Смањује упалу реакције, стимулише зарастање рана, апетит, нормализује сан, побољшава добробит. Због тога, довољно често као средство за утврђивање прописује цветни полен. Апликација за мршављење је следећа: на кашичици на празан желудац, без прања са водом. Доручак је доступан за пола сата након тога.

Са губитком косе

200 г полена пијте 100 г воде, оставите пола сата. Затим додајте жоље и процејете у косу. После 15 минута исперите топлом водом.

За метеосцхутвителних људи

Мора се рећи да је полен веома користан за метео чунгуе, јер побољшава адаптацију свог организма на било какве промјене у времену, као и другим спољним факторима. Добро враћа менталне и физичке перформансе у прекомерни рад.

За мушкарце

Полен је веома користан за здравље мушкараца. Због чињенице да садржи велику количину цинка, мушкарци га морају користити за сигурно формирање сперме. Поред тога, узимање овог природног лековитог средства помаже у јачању потенције и побољшању броја сјемена.

Код болести бубрега

Полен прашите медом (1: 1), сипајте 100 мл топле воде, инсистирајте на пар сати. Узмите смешу на кашичици три пута дневно пре оброка. Ток третмана - месец и по. Након двонедељне паузе, потребно је поновити.

Цветни прах: примена у козметологији

Због врло мале величине полена полена (5 микрона), лако се продире у горње слојеве наше коже. Неопходно је опрати са топлом водом, 3г полена ставити у чинију или руку, мешати са медом или водом. Завршити смешом за ширење лица и масажу коже пет минута. Ова маска савршено храни и хидрира кожу.

Контраиндикације

Полен је контраиндикован код оних који су алергични на дати производ. Такви људи су много мање од алергичних људи који доживљавају слабост кад цветају цветове. Када се не изражавају облици дијабетеса, не препоручује се цветни полен са медом. Његова употреба у превеликим дозама такође може бити штетна.

Складиштење

Полен се не може назвати одрживим производом. Ако се не складишти погрешно, његове особине се брзо погоршавају. Треба га чувати у чаши чврсто затвореном посудом, која искључује воду и ваздух, најбоље је у фрижидеру не више од годину дана. Годину дана касније, сва корисна својства ослабљена су за ¾.

Где купити полен

Најбоље мјесто за куповину овог лијека, наравно, је пчелињак. Постоји 100% гаранција природности и квалитета производа. У овом случају, нико, осим пчелара, неће вам рећи о дозама за полен.

Статут ограничења

Ако су куглице од полена меке и веома лако притисне притиском, онда је свеже и садржи неопходне корисне елементе. У случају да су кугле чврсте и суве, полен је био неправедно ускладиштен или прошле сезоне. Често се продаје на путевима и тржиштима. Такав полен неће вам учинити ништа добро.

Треба напоменути да бескрупулозни продавци могу лако мијешати стари полен заједно с новим. На први поглед, ово је врло тешко открити. Због тога је потребно прибавити у тренутку прикупљања, као и само од верификованих продаваца. Размислите о себи, ако у фебруару понудите "свеж полен", онда не може бити свеж.

Цветни прах: апликација, прегледи

Јер данас све више и више људи почињу да мисле о томе шта треба да једу природне хране и дијететских суплемената, сада можете лако наћи пуно мишљења о коришћењу полена. Многи људи примећују побољшање у здрављу, раст бујности и активности, појаву здравог сенка лица. Али такође можете пронаћи негативне повратне информације. Дакле, постоје људи који кажу да нису видели никакве промене. Али то је због цињенице да је набављен цвијет полена ниске квалитете. Примена (коментара то потврди) овог производа треба да се обавља строго у складу са упутствима, како не би дошло до нежељених ефеката.

Чак и данас у природи постоји огроман број непроцењивих, стварних поклона, кроз које особа може знатно олакшати своје животе. Само је неопходно научити како се са задовољством примијенити готово увијек безопасним и јединственим природним производима, и захваљујући се за очување животне средине.

Полена пчела - корисне особине, третман поленом, како се узимати

Коришћење полена у лечењу различитих обољења у нечему сличном третирању Перга, о чему сам писао мало раније, али ипак постоје неке значајне разлике...

Третман полена и алергије

Ако је перга - полен обрађен, очуван од стране пчела за дуготрајно складиштење, то је лако полен - готово потпуно производ поља и шума, који су само сакупљали и испоручивали пчеле до одредишта. Па, мало је модификовано у процесу испоруке.

Али нас други, као потрошачи пчелињих производа, чак и профитабилни, јер у нашем нездравом добу, полен цвијећа, поред своје корисности, може такођер донијети страшну штету алергијским људима. Сенна грозница и полен још нису отказани.

Дакле, захваљујући пчела, да полен који доносе, више нема такав разарајући ефекат (ензими пчеле погубан утицај на алергене) од оног који само спроводи ветром. То значи да се са опрезом може примијенити у третману пчелињег полена.

На пример, особа има најјача алергија на амброзију. Током погоршања (август, септембар) дода се алергијска реакција на сунцокрет и производе из њега. А на меду од сунцокрета чак иу том периоду алергије није примећено. Стога је могуће покушати и администрирати полен пчела у малим дозама, али ради веће сигурности, примијенити га у акутном периоду...

Шта је цветни полен?

Полен Је аналогија мушких герминативних ћелија биљака, која покушава да импрегнира женске ћелије у цвету. И, наравно, ове ћелије садрже огромну количину корисних супстанци, које би требало дуго дуго да цветају за развој и раст. Амино киселине, витамини, елементи у траговима... Који нам успјешно помогну, људи, када почнемо примијенити полен у лијечењу различитих болести.


Цветни полен се формира у великом броју на цвјетовима. Има величину од 7 до 150 микрона, састоји се од протоплазме и два језгра, има двоструку шкољку влакана.

Боја, величина, облик полена свих биљака је другачији. Ако проучавате мед у микроскопу, можете утврдити од ког је биљка нектара сакупљена присуством полена у њему.

Боје, терапеутска и нутритивна вредност меда зависе и од цветног полена.

Полен може бити бела, онда је ово акација, наранџаста или светло жуто - онда је ово хељда, зеленкаст или златни - сунцокрет, ако јабука или врба - жуто, крушка - црвена, луцерка или липа - зелена, маслачак - светло жуто, слатка детелина - прљаво жуто, детелина или јавор - чоколада или браон, вишња - бледа крема.

Боја полена зависи од биљних пигмената - каротеноида и флавоноида.

Семен полена је лепљив и неуједначен, јер се лако држе тела пчеле и носе се уз следеће цветне биљке, које их опрашују. Према томе, принос повртарских и воћних усјева због инсеката може порасти за 200 и чак 1000%.

Састав полена

Зрно полена садржи све супстанце неопходне за живот: масти, угљени хидрати, протеини, микроелементи, аминокиселине, хормони, ензими.

Садржај свих ових елемената у полену је веома уравнотежен, због чега је веома вриједан производ за инсекте и људе.

1946. године академик Н. Тситсин је спровео студију и установио да већина дугорочних пчелара, који поред свакодневног конзума, поред меда, такође полен.

Цветни полен има веома високу биолошку вредност. Садржи од 7 до 30% протеина (албумин амино киселина), 25-48% угљених хидрата, 10% масти. 30 гр. цветни прах - свакодневна потреба за особом у аминокиселинама. Садржај каротена у полену је 20 пута већи него код шаргарепе.

Полен садржи у свом саставу незамењиве амино киселине као триптофан, метионин, леуцин, изолеуцин, лизин, фенилаланин, треонин, валин.

Од 22 есенцијалних аминокиселина за људе, 20 има цветни полен. Садржај амино киселина зависи од врсте полена, као и садржаја витамина из времена сакупљања, региона, биљних врста.

Корисна својства полен пчела

  • јача имунолошки систем;
  • продужава живот;
  • има ефекат подмлађивања;
  • повољан ефекат на кардиоваскуларни систем човека;
  • у периоду рехабилитације промовише брз опоравак, рестаурацију тегова;
  • ослабљена деца добијају тежину и убрзавају раст;
  • јача нервни систем, има мање вегетативних смена;
  • побољшава нивое крви, посебно снажно утиче на количину хемоглобина;
  • стимулише раст и регенерацију ткива (повреда, опекотина, повреда, запаљенских болести);
  • враћа детоксикацију функције јетре;
  • повећава менталне и физичке перформансе.

И ово нису све лековите особине пчелињег пелена...

Више диференцираног може се рећи о терапијском дејству полена, ако знате од којих биљака се сакупља...

Лиме, ​​врба, акација - дијафоретска, умирујућа акција (инфлуенца, АРВИ), побољшање стања капилара.

Тхиме - антисептик, експекторат (бронхитис, трахеитис).

Коњ костањ - јачање васкуларног зида (варикозне вене, тромбофлебитис), који побољшава циркулацију крви, доприносећи побољшању простате и функције јетре.

Ајда - антиаритмички (аритмије, тахикардија, ангина пекторис).

Шипка, трешња - диуретик (циститис, пијелонефритис, срчани едем), уништавајући шљунак.

Цитруси - тоник, погодан за варење, узбудљив апетит, вермифуга (хелминтхиц инвасион, панцреатитис).

Еукалиптус - антимикробна, антипиретична (инфективна обољења).

Маслачак - диуретик и лаксатив.

Рапесеед - промовисање регенерације ткива.

Саге - нормални менструални циклус, који промовише добро варење.

Цорнфловер - диуретик, раствори соли у зглобовима.

Нема доказа о медицинским особинама пчелињег полена

  • Помаже синдром мамурлука;
  • неутралише нитрате;
  • је антитуморско средство;
  • појачава деловање лекова;
  • смањује штету радиоактивности животне средине.

Како узети пчелињи полен, дозирање

Најчешће се користи полен са медом (тако да се боље апсорбује), узгаја се у омјеру 1: 1 или 1: 2, али га можете користити засебно.

У другом случају постоје суптилности. Да би се пелод био најповољније апсорбован, употребљава се два сата пре него што се потопи у охлађену кувану воду, која се периодично протреса.

Пре пијења полена, попијте пола чаше чисте воде. Ако то није могуће, полен пре гутања треба да буде преплављен пљувачком, 2-3 минута држати у устима.

У просеку 2-3 дневна чаша полена се конзумирају дневно. Узмите празан стомак, 20 минута пре оброка, и са болестима гастроинтестиналног тракта након једења месец дана. Понекад течаји трају до шест месеци, али чини ми се да је боље да узмете курс за један месец, а затим пробате и узмете нешто друго. А онда га поновите. Дакле, ефекат ће бити бољи.

Због ефекта тонирања ноћу, полен се не препоручује.

Пчелињи полен - како се складишти за каснију употребу

Пожељно похраните полен у добро затвореној посуди, заштитите га од влаге и продирања ваздуха. Можеш у фрижидеру. Складиштење у току године није препоручљиво, јер се више од половине лековитих својстава изгубило.

Пчелињи пелен за мршављење, садржај калорија

Калоријски садржај пчелињег пелена - 340 кцал на 100 г производа. Наравно, у таквим дозама не узимајте полен, тако да пријем, на пример, две кашичице, доноси само 40 кцал.

Предности полена за мршављење је да убрзава метаболизам, регулише апетит, па чак и са строгој дијети, заситити тело са витаминима и микроелемената, многи неопходна материјала за промоцију здравља.

Користите и повредите полен пчела

Дакле, сумићемо, него корисни полен пчела?

  • Тонирање, учвршћивање, стимулисање заштитних сила тела је природни биоаддитивни биохид, практично без контраиндикација;
  • убрзавање метаболизма, заштита од прехладе и АРВИ, у случају болести, озбиљно смањује временски период и тежину болести;
  • Стабилизирајуће дејство на нервни систем, који штити од стреса и хроничног умора;
  • изузетно је користан код болести кардиоваскуларног и костног система, помаже у обнављању хрскавице и костију;
  • прилагођава тело женама са хормоналним променама у менопаузи, раној трудноћи, менструалним неправилностима, изједначава расположење, ублажава депресивне услове;
  • цветни полен побољшава састав крви, промовише хемопоезу;
  • јача васкуларне зидове;
  • побољшава варење, стимулише заштитну функцију ћелија јетре, уклања вишак холестерола;
  • успорава процес старења.

Поред користи полена, пчела може нанети и повреда, али ово је само због његове неискрене примене.

Апсолутно контраиндиковани полен са поли (вишеструким) алергијама на пчеларске производе.

Користите са опрезом код болести дијабетес мелитуса и у случајевима поремећаја згрушавања крви (тенденција крварења).

ЛивеИнтернетЛивеИнтернет

-Наслови

  • Апликације (0)
  • Арома. (123)
  • куглице (0)
  • куватићемо: месо (233)
  • куватићемо: поврће (298)
  • ми ћемо кувати: пите и пите слатке (721)
  • Куваћемо: несладане пите и пите (170)
  • ми шијемо (1104)
  • шта да ходаш (11)
  • вера и сујеверје (43)
  • укусан мирис (1)
  • доброте (658)
  • укусни рецепти (22)
  • хаир.прицес (32)
  • све за лице (377)
  • све за тело (28)
  • пекарски производи (237)
  • вез (22)
  • плетење (10)
  • плетење (3)
  • децоупаге (0)
  • десерти (191)
  • диабетес.диетс (46)
  • за вештине руке (68)
  • кућа (77)
  • животиње (12)
  • Радни сто (271)
  • Здравље (340)
  • игре и активности за децу (17)
  • папира (2)
  • из новина (2)
  • од тканина (17)
  • резултати ФМ (43)
  • каталоги и колекције рецепата (641)
  • боокс.боок (102)
  • беаутифула (64)
  • масти и тинктуре за вољеног (24)
  • медитација (3)
  • Моделирање (22)
  • мој дневник (0)
  • музика (35)
  • чишћење сапуна. свеће (36)
  • на напомену (151)
  • лијевања. тинцтурес.лицкс (35)
  • удараљке (53)
  • народни рецепти здравља (103)
  • наше оловке и стопала (89)
  • панораме (2)
  • превођење гоогле (443)
  • измене (9)
  • патцхворк (2)
  • пирозхзхин.пецхен.релети (447)
  • занатство (5)
  • ручни радови (0)
  • јастучићи и пуњене животиње (1)
  • празници су различити (1)
  • једноставно реципе (259)
  • путовања (44)
  • ретро (5)
  • рибљи специјалитети (59)
  • башту. кухиња врт (97)
  • салате (40)
  • линкови на веб локације и блогове (505)
  • поемс.поздравленииа (10)
  • торте, колачи, пецива, итд. (992)
  • биљке: користи и штета (65)
  • филмови (48)
  • фласх дискови (3)
  • пекарски производи (234)
  • цветање (39)
  • хумор (0)

-Претрага по дневнику

-Претплатите се путем е-маила

-Статистика

Цветни прах - корисна својства и контраиндикације

Цветни прах - корисна својства и контраиндикације

Добар дан, пријатељи! Природа је припремила за нас огромну количину непроцењивих поклона, кроз које људи могу побољшати своје здравље. Само треба научити како користити природне производе, укључујући полен, о корисним особинама и примјени којих се данас прича. Прво помињање овог највреднијег производа пронађено је чак иу антички грчкој митологији. Овај цветни полен је био основа нектара, што даје бесмртност - пиће богова који живе у Олимпусу.

Цветни пољун - шта је то?

Храна за људе постала је полен захваљујући пчелама. Ово их сакупља у сато сатове, а затим га употребљава за храњење материце и обичних пчела. Пчеле се нађу лековити производи на биљкама - ово су мушке ћелије намењене за опрашивање цвећа. Летећи од цвијета до цвијећа, пчеле сакупљају нектар на стомаку, а када постане пуно, очишћене су с шаповима у посебним корпицама лоцираним на шапама. Отуда још једно име полена - обнова. После неке обраде пчела, добија се још један производ познат по сопственој користи - перг.

Пчелари сакупљају нектар помоћу посебних колектора полен-решетки. Летећи кроз њих, инсекти губе део плена.

Корисна својства цветног полена

Ажурирање је савршено избалансиран у погледу количине витамина и минерала, а како би се користио нектар у неким случајевима умјесто апотеке. А за ово морате знати састав лекова.

Природна композиција

Хемијски састав производа врло је добро проучаван. Студије су показале да међу витаминима у прилично великој количини постоје супстанце А, Х, Ц, П, Е и цела група Б. И доступност директно овиси о биљкама на којима се материјал сакупља.

Од минерала у производу може се идентификовати фосфор, магнезијум, калцијум, јод, калијум, цинк и други, укупно 27 предмета.

Занимљиво! Полен који сакупљају пчеле не садржи алергене, што се не може рећи о производу прикупљеним рукама пчелара. Ово се може објаснити чињеницом да нектар, који пчеле обнављају, уништава алергене.

То ће задовољити производ са пуним скупом аминокиселина, и неопходан, укључујући фосфолипиде, масне киселине, стероиде, терпене, антибиотике. Састав је богат природним протеинима, који су веома важни за људски живот.

Терапеутска својства цветног полена

  • Засићите своје тело пуном комплета елемената у траговима, помоћи ће вам у бериберију.
  • Повећава имунитет, биће одлична превенција од прехладе.
  • Обнова је природан и најсигурнији извор енергије.
  • Помаже да се носи са великим физичким или менталним стресом, веома корисним за спортисте и ученике.
  • Ојачати зидове крвних судова и капилара.
  • Када је анемија испуњена гвожђем.
  • Активира функцију формирања крви, састав крви се побољшава, ЕСР се смањује, али ће се повећати број леукоцита и еритроцита, као и хемоглобина.
  • Смањење нивоа холестерола постаће одлична превенција атеросклерозе.
  • Уз помоћ фитохормона се носи са хормоналним неуспелима.
  • Постоје докази да је лек у стању да ограничи развој тумора различитог поријекла.
  • Нормализује метаболичке процесе, који утичу на тежину. Често се користи за повећање тежине, јер повећава апетит.
  • За мушкарце. Цинк, који се налази у производу, доприноси формирању сперме. Поред тога, полен има благотворно дејство на либидо.
  • Са панкреатитисом. Висок баланс супстанци омогућава потпуно задовољити потребу за протеини панкреаса и другим корисним минералима. Полен има благотворно дејство на угљене хидрате, као и метаболизам масти, нормализује активност панкреаса.

Примена цветног полена

Ако је ваш циљ да наситите тело потребним храњивим материјама и користите полен као превентивну, следите ове препоруке:

Ако нема посебних упутстава, лекари обично препоручују узимање кашичице дневно, додајући што више меда, око пола сата пре оброка. Није потребно испирати полен водом, ау року од четвртине сата после пијења неопходно је уопће да се уздржи од било које течности. Препоручени курс је 20 дана.

Стопа употребе за децу је незнатно смањена:

  • Од 6 месеци. До 12 година - ¼ чајна жличица (може се додати директно у храну).
  • Од 12 и старије - ½ чајне жличице.

У овом случају треба искључити могућност алергијске реакције на лек - у овом случају употреба полена је контраиндикована.

Због овако вриједног садржаја, ажурирање је пронашло широку примјену у званичној и популарној терапији. У којим болестима можете користити нектар:

  1. У случају проблема са притиском. Цветни полен је јединствен по томе што може уравнотежити супротна стања пацијената. Код високог притиска, да би је смањили, једу три пута дневно на празан желудац на чајној кашици лека. Да бисте повећали притисак, узимајте производ у истој количини, али тек након једења.
  2. Са гастритисом. Повежите 500 гр. мед и 20 гр. затим додајте 75 мл. сок од алоја и узимајте 2 пута дневно на малу кашику за пола сата прије јела.
  3. Са простатитисом. Довољно је једна или две кашичице три пута дневно. Исцелитељи ће ограничити све људе који су превазишли 40. линију, користећи лек профилактички. У том случају, једите ујутро, на празан стомак кашичицу ажурирања, након сат времена можете доручковати.
  4. Са дијабетесом. Иако је познато да лек не подиже шећер у крви, ажурирање се може користити са овом болести само након консултације са лекаром. Покушајте да себи помогнете припремом следеће накнаде: узмите 35 гр. боровнице боровнице, корење одједрела, коприва. Напуните две кашике колекције два сата у поллитерату вреле воде. Узмите пола шоље 30 минута пре јела, након прања инфузијом пода кашичице полена.
  5. Са анемијом. Једите пола мале кашике три пута дневно месечно. Затим паузирајте две недеље и поновите ако је потребно.
  6. Неуроза, раздражљивост. Већ 3 седмице једите на кашичици пола сата прије јела. Или се мешајте са медом у једнаким количинама и сипајте водом два сата. Дозирни режим је исти.
  7. Туберкулоза. Три пута дневно, једите на кашичици упдате-а. За децу, доза се преполова.
  8. Хронични замор, губитак снаге. Узмите кашичицу три пута дневно (ако имате поремећај сна, требало би да пропустите вечерњи оброк).
  9. Са холециститисом. Једите пола кашичице два пута дневно, исперите инфузијом маслачака, кентаурус, шентјанжеву шницлу, камилицу, 3 велике кашике која се пере у пола литра куване воде и кувају 10 минута. Након тога, колекцију треба инсистирати још пола сата и узимати по упутствима.
  10. За губитак тежине. Од јутра јести на празан стомак чајну кашику средстава, да опере воду није неопходно. Доручак може бити само за пола сата.
  11. Код болести бубрега. Мешати смешу са медом у истој количини, прелијте 100 мл. топлу воду и инсистира на најмање два сата. Пијте малу кашику пре сваког оброка 1,5 месеца. Ако је потребно, третман се може поново поновити, али тек након две недеље.

Пажљиво молим! Велики плус цветног полена је у томе што побољшава ефекат других лекова које узима вас. И истовремено се смањује

Корисна својства цветног полена за жене

Производ садржи одличну комбинацију два витамина, неопходна за жене - А и Е. Да би се правилно функционисало, да имају стабилан менструални циклус, важно је да ови витамини у телу фер секса увек буду у потпуности. Осим тога, ова два витамина су увек сматрана гарантом лепоте, превенцијом од превременог старења коже.

Невероватно драгоцени природни састав ажурирања чини га изузетно корисним за негу косе и лица. Поред тога, полен има веома вриједну способност - честице прашине, услед мале величине, лако продиру у горње слојеве коже.

Нудим вам неколико рецепата:

  • Хранљива маска. Мик 5 гр. пчелињи восак, иста количина глицерина, 6 г. полен и 25 мл. маслиновог уља и наносити 20 минута.
  • Подмладујућа маска. Узмите пар великих кашика брашна, додајте кашику меда, пола кашичице полена и пребијте јаје. Мешајте, наносите маску четврт сат времена.
  • Уз масну кожу. Комбинирајте једну жлицу меда, сок од сочне бобице и пола кашичице свежине. Уз редовну примену, производња масти ће се смањити, а поре ће се значајно умањити.
  • Са сувом кожом. Велика кашика маслаца помешана са пола цветног праха и сипајте пар капи лимуновог сока.

Употреба полена за здравље косе и третман проблема са њима позната је нашим бакама. Прекомерна падавина, подељени крајеви - све је подложно леку.

Рецепт # 1. Ширите полен преко влажне косе и оставите је десет минута. Затим шампон главе шампоном.

Рецепт бр. 2. Са губитком косе, напуните са 200 гр. ажурира 100 мл. воду и пустити да стоји пола сата. Затим пребијте жуманцу у њега и трљајте је у коријенима косе. Маску можете опрати након 30 минута.

Користи за труднице

Ако не постоје контраиндикације за апликацију, полен ће имати најповољнији утицај на будућу мајку и развој детета.

  • Обнова је у стању да спречи токсикозу или смањи његове манифестације, нарочито у првом реду.
  • Препоручује се као лек ако сте у опасности од побачаја.
  • Најкасније, препоручује се лек за побољшање имунитета мајке и бебе.

Испуњава тело свим витаминима неопходним за трудницу и дете, посебно витамин Е, чије име на латинском значи "деца". Учествује у синтези хормона трудноће, а такође спречава превремено рођење, јача судове плаценте.

Контраиндикације за употребу

Сви пчеларски производи су прилично алергени, па ако сте одлучили да први пут пробате полен, урадите то пажљиво и будите сигурни да пратите реакцију тела - могуће је да вам није дозвољено да га користите из тог разлога.

Интересантно, као што сам већ рекао, код многих људи са изразито алергијом на полен биљке, нема негативне реакције на пчеле које су сакупљале пчеле.

И још једна ствар: увек морате поштовати правилну дозу приликом примене производа, иначе ризикујете да доживите све знаке тровања изазваних великом количином витамина А.

Полен се бави смањењем крварења крви, тако да када је склон крвављења, контраиндикована је.

Пажљиво молим! Производ има тонски ефекат, зато се уздржите од једења производа ноћу.

Како правилно ускладиштити исправку

Ако неправилно чувате полен, понекад може постати опасно за ваше здравље.

  1. Приликом избора контејнера, имајте на уму да се у ниједном случају не сме уложити влага, у супротном се ажурирање ускоро погоршава.
  2. Бочица тамног стакла са густо покривеним поклопцем је идеално место за ово.
  3. Треба узети у обзир још једну тачку: локација за складиштење је пожељна да се пронађе хладна, не више од 20 ° Ц, али боље је ставити бочицу у фрижидер на доњу полицу или врата.

Пронашао сам видео у коме, поред говора о корисним особинама и примени полена, веома је занимљиво показати како се производ извлачи. Будите здрави пријатељи! И чешће користите поклоне које природу дели са нама. Са љубављу... Галина Некрасова.