Дланови се зноју - разлози за мушкарце, жене и децу. Шта урадити ако се длани снажно зноју - лекови

Психолошку неугодност осећа особа која има влажне длаке и прсте. Он се плаши да додирне дете или жену како не би дошао до непријатне реакције, тешко је поздравити колеге са руковањем. Зашто може постојати такав проблем, шта треба учинити како би се елиминисали симптоми и узроци - корисно је разумјети.

Зашто се џемови зноју?

Знојење је важна функција која помаже организму да одржи температурни режим, обезбеди равнотежу воде и соли и уклања отпадне материјале. Када се, из разних разлога, јављају кварови, може доћи до локалног проблема - знојних дланова - локалне хиперхидрозе. Разлог за ово је:

  • стресне ситуације;
  • генетски хередит;
  • физичко преоптерећење;
  • психолошка тензија.

Када се особа јако зноје, то је сигнал озбиљних проблема, међу којима:

  • поремећаји у ендокрином систему - тиротоксикоза, патологија хипофизе, надбубрежне жлезде;
  • дејства лекова;
  • неправилна исхрана - акутна, слана храна;
  • недостатак витамина;
  • повреда вегетативног система, одговорна за терморегулацију, дисање, откуцавање срца;
  • дијабетес мелитус - са недостатком инсулина, знојење дланова се повећава;
  • онкологија;
  • болести - САРС, тонзилитис, инфлуенца;
  • интензиван рад.

Зашто се дланови рукују људима

Појава локалног знојења - ситуација непријатна за људе који су добродошли да се поздрави рукама. Зашто се зноју дланови? Разлози за овај проблем су многи. Дланови руку људи се зноју у случају:

  • психолошко преоптерећење;
  • лечење антибиотиком који убијају микрофлору црева, смањујући имунитет;
  • хормонални поремећаји у телу;
  • заразне болести, АИДС, туберкулоза;
  • прекомерни унос алкохола;
  • гојазност;
  • злоупотреба кафе;
  • интензивни спортови;
  • ментална активност.

Длан женске зноја

Мокре руке девојке - изговор да избегавате комуникацију са мушкарцима, што је додатни стрес. Стално влажне руке спречавају рад. Тешко је радити кућне послове, практиковати хобије. Длаке жене зноја као резултат:

  • високе температуре у затвореном простору;
  • коришћење оштрих зачина које изазивају знојење;
  • неуравнотеженост хормона, витамина током трудноће;
  • претерано узбуђење;
  • менопауза са константним врућим утисцима, често знојење;
  • пријем лекова са нежељеним ефектима.

Зашто се дијете зноји

Моћне руке детета могу се појавити ако процес топлотне размене тела не успе. Често се то дешава у сну. Када се дете зноји, може се јавити таквим проблемима:

  • узнемирење функције штитасте жлезде;
  • присуство хиперхидрозе код рођака;
  • бубрежне болести;
  • прекомјерна тежина;
  • прегријавање тела топлом одећом;
  • висока унутрашња температура, ниска влажност;
  • настанак акутне инфекције;
  • пнеумонија;
  • метаболички поремећаји;
  • употреба синтетичких тканина у одјећи.

Зашто се џунови длаке зноју?

Мокре руке током адолесценције узрокују стрес због исмевања пријатеља, немогућности да се нормално комуницирају са девојкама, и да раде оно што воле. Ситуација проузрокује повећање симптома. Зашто се тинејџери зноје? Разлог може бити узимање антибиотика због инфекције, тежак физички напор. Ако се тинејџер зноје, постоје проблеми узроковани хормонским променама:

  • нервна ексцитабилност;
  • Унапређени рад ендокриног система, који производи огромну количину течности;
  • гојазност;
  • менталне проблеме.

Шта да радите ако се џеме зноју

Када се појаве непријатни симптоми знојења, лечење треба усмерити не само на њихово елиминисање, већ и на решавање проблема узрока болести. Како се ослободити знојења дланова? Постоје начини смањивања спољних манифестација:

  • коришћење деодоранти;
  • Лична хигијена, укључујући туш са изменљивом топлом и хладном водом;
  • Купатила са храстовом коре за руке;
  • одећа од природних материјала;
  • одбијање од вруће, зачињене хране;
  • ручно прање са антибактеријским средствима;
  • потреба да увек остане мирна.

Шта треба да учиним да би се елиминисао узрок прекомерног знојења? Да би се осушила мокра кожа, потребно је користити лек за знојење дланова. Можете почети са решењима алум, цинк сулфата, алкохола од камуфа. Ефикасно коришћење пасте Теимурова. Помоћ у решавању проблема:

  • ињекције Диспорта, Ботока на длану - токсини блокирају рад нервних завршетака;
  • јонизација тела помоћу дрион апарата.

Ефективно смањивање манифестације знојења су способне да:

  • операција симпатектомија - уклањање нерва који регулишу одвајање зноја;
  • ионотофоресија на рукама;
  • плутање - капсула која симулира тежину, елиминише психолошке проблеме;
  • узимање антидепресива;
  • психолошка обука;
  • коришћење рецепата традиционалних исцелитеља.

Лоше зноје длаке

Шта треба да урадим да уклоним непријатан проблем? Када се руке снажно зноју, они се замазују кокосовим уљем, вазомом. Ово може повећати садржај масти на кожи. Ефикасна маст, направљена од два дела глицерина и једног алкохола, сок од лимуна. Обришите руке кућном инфузијом, кожа осуши, посути с талком. За његову припремну мешавину:

  • течност амонијак;
  • вода;
  • лимунов сок;
  • тинктура жалфије, храстова коре.

Константно зноји дланове

Ако се овај проблем забрињава, геранијумово уље додато у крему за руке ће помоћи. Они који непрекидно зноју дланове, помажу их да их алтернативно потапају у купатилу хладном и топлом водом. Поступак се изводи два пута дневно. Након сесије, руке су обрисане сувом. Да би се побољшао ефекат, природне компоненте се додају у спремник за топлу воду:

  • храстова коре;
  • морске соли;
  • камилица;
  • саге;
  • коприва;
  • црни чај.

Лепљив зној на длановима

Добар резултат у лечењу проблема је млијеко купка. Треба додати кашику храстове коре с чашом врелем млека. Након пола сата разблажите водом, извршите процедуру. Па уклања лепљив зној на дланове домаће креме:

  • мешати исте делове маслачака, коприве, календуле;
  • узми једну жлицу смеше;
  • сипати чашу вреле воде;
  • издржати пола сата;
  • узимајте 50 грама пилеће масти;
  • налијте у 2 кашике рицинусовог уља;
  • један мед;
  • 2 кашичице инфузије;
  • да се мијешају.

Видео: зашто се длани рукују знојима

Информације представљене у овом чланку су само у информативне сврхе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика индивидуалног пацијента.

Знојење дланова

Потење длани - је непријатан симптом, који узрокује знатне неугодности и смањује квалитет људског живота. Треба поменути да је карактеристична не само за одрасле особе, већ се може појавити и код дојенчади.

Постати провокативни фактор може бити ограничени низ узрока који није увек повезан са појавом патолошког процеса у људском тијелу. Међу најчешћим изворима су стресне ситуације.

Клиничка слика ће се разликовати у зависности од тога која је ситуација послужила као механизам окидача за појаву таквог знака. Често се симптоматологији надопуњује црвенило коже и немогућност извођења чак и најједноставнијих свакодневних задатака.

Да поставимо тачну дијагнозу и, сходно томе, да сазнамо разлоге због којих се руке зноје, може само лекар, кроз примену специфичних тестова, на пример, Мали тест.

Лечење у већини случајева ограничено је на употребу конзервативних техника, али ако су неефикасне или према појединачним индикацијама, може се прописати хируршка интервенција.

Етиологија

Узроци повећаног знојења у длану одраслих су:

  • хиперактивност симпатичног нервног система, који се, пак, формира на позадини психосоматских поремећаја;
  • дисфункција органа ендокриног система, међу којима су надбубрежне жлезде, хипофиза, штитњака и јајника код жена;
  • формирање малигних неоплазми, без обзира на локацију;
  • патологија бубрега, што доводи до неисправности уретре. Због тога се повећава секреција зноја, укључујући, из дланова;
  • широк спектар заразних болести - у таквим ситуацијама знојење је последица слабљења имунолошког система људског тела и њеног природног одговора на активност патогена;
  • период носивости дјетета - у овом тренутку женски организам доживљава колосално оптерећење, које прати хормоналне, физичке и хемијске промјене;
  • прекомерна физичка активност - у таквим ситуацијама мишићи стварају велику количину топлоте, која излази уз помоћ зноја са површине коже дланова;
  • генетске болести - већина таквих патологија се открива већ ране године, али се неке манифестују код одраслих. То укључује цистичну фиброзу и синдром Рилеи-Деи-а;
  • уобичајена хиперхидроза је болест коју карактерише обилна излучивања зноја не само од дланова, већ и од целог тела;
  • бронхијална астма;
  • трауматска повреда мозга;
  • цлимацтериц период;
  • озбиљна тровања тела;
  • хормонске промене у организму током пубертета;
  • неуједначена употреба лијекова;
  • емоционално узбуђење.

Потомци могу бити не само код адолесцената и одраслих, већ и код беба. У таквим ситуацијама могу се презентирати фактори предиспонирања:

  • генетска предиспозиција - присуство оваквог одступања код родитеља значајно повећава вероватноћу појављивања сличног симптома код бебе;
  • повећање нивоа катехоламина у крви;
  • повреда аутономног нервног система;
  • недостатак витамина Д у дјетету - то води до чињенице да таква корисна супстанца као калцијум није у потпуности апсорбована. Због тога се повећава знојење дланова бебе;
  • проблеми са штитном жлездом која излучује превише или премало хормона који садрже јод;
  • дугорочни хлађење или прегревања организма - јер деца су више осетљива на спољне факторе, у поређењу са одраслима, зашто је важно да се обезбеди да беба није замрзнут или прегреје од великог броја одеће;
  • вегетоваскуларна дистонија;
  • утицај стресних ситуација - у детињству може бити нездрава дијета, односно глад или преједање.

Симптоматологија

Ако се особа јако зноје, прилично је лако открити, јер такво стање има прилично типичну клиничку слику. Дакле, најчешћи знаци су следећи:

  • црвенило коже дланова, често са љубичастим нијансом;
  • тешкоће са употребом прибора за јело, писача или других малих предмета;
  • проблеми у професионалној делатности;
  • појаву влажних ознака на тканини или папиру;
  • сложеност у циљу задржавања клизавих предмета;
  • проблеми давања и комуникације код адолесцената;
  • благо плавичасто тинге на кожи;
  • тешкоће у сексуалним односима;
  • снижавање локалне температуре - веома често блиски људи или сексуални партнери болесне особе жале се да су длани много хладнији у односу на основну температуру тела;
  • смањена ефикасност;
  • психолошки нелагод;
  • промена социјалног статуса пацијента;
  • непријатан мирис који долази од дланова.

Горе наведени симптоми налазе се у апсолутно сваком пацијенту, без обзира који патолошки процес је постао етиолошки фактор. То значи да ће локални знакови допуњавати најкарактеристичнију симптоматологију за одређену болест.

Дијагностика

Ако знојави дланови, онда, пре свега, треба тражити помоћ од дерматолога, он ће именовати дијагностичких активности, упознају се са њиховим резултатима и, ако је потребно, послати пацијента за даљег испитивања на више уских специјалиста.

Прије свега, доктору треба:

  • истражи историја болести није само пацијент, већ и његови блиски рођаци - потребно је не само да пронађе могуће патолошке узроке претераног знојења, али и да потврди или оповргне генетску предиспозицију на чињеницу да константно и снажно знојави дланови;
  • да сакупљају и упознају се са животном историјом човека - јер као провокатор може деловати прилично безазлени извори;
  • пажљиво испитати и процијенити стање погођеног сегмента;
  • детаљно да доведе у питање пацијента - како би сазнали који симптоми праћени знојним длановима код мушкараца, жена и деце.

Општи лабораторијски и инструментални прегледи имају за циљ:

  • општа клиничка анализа крви;
  • биохемија крви;
  • Коагулограми су процена способности коагулације крви;
  • општа анализа урина;
  • копрограми;
  • ЦТ и МРИ - неопходно је тражити неоплазме и одредити стање унутрашњих органа.

Као посебан метод дијагнозе, користи се Манор тест. Суштина поступка је да се јод примењује на проблематична подручја коже и остави све док се потпуно не осуши. После тога, дланови су посути скробом и чекају још мало времена. У случајевима интеракције таквих супстанци у влажном окружењу, јод добија тамну боју. По степену интензитета боје и површине захваћених руку, клиничар одређује ниво озбиљности локалне хиперхидрозе.

Након обављања општих дијагностичких мера, дерматолог може послати пацијента на испитивање специјалисте из области:

  • педијатрија;
  • неурологија;
  • ендокринологија;
  • пулмологија;
  • генетика.

Третман

Без обзира што је постало врло често да знојите дланове, можете се ослободити ове манифестације уз помоћ конзервативних метода.

Са богатим потењем на длановима може се борити са таквим лековитим супстанцама:

  • "Хидротек" - приказује се за спољашњу и унутрашњу употребу;
  • "Формидрон" - раствор се наноси на чисту кожу дланова и чува се пола сата;
  • "Формагел";
  • "Маст цинка";
  • "Теимуроваиа паста" - има антиинфламаторна, антимикробна и антисептичка својства.

Да бисте се ослободили прекомерно знојења дланова, можете користити и купке које се додају:

  • манган;
  • листови безе;
  • морске соли.

Поред тога, није забрањено коришћење традиционалног лијека, што подразумева употребу као лосион:

  • јабуковог сирћета;
  • декорација на бази камилице, менте, сокова од алоја и бурдоцка, гуелдер-росе и ораховог лишћа;
  • животињске масти;
  • рицинусово уље;
  • лимунов сок;
  • инфузија из храста храста и шентјанжевка, жалфије и коприве;
  • мешавина алкохола и глицерина;
  • црни чај;
  • раствор соли или смоле.

Поред тога, међу ефикасним техникама за терапију знојних дланова, вреди истакнути:

  • излагање ултраљубичастом светлу;
  • примјена медицинских антиперспирана и праха;
  • Ионизација је третман са слабом струјом;
  • Боток ињекције.

Хирургија се третира са неефикасним неоперативним терапијама, као и прекомерним знојем. Суштина операције је да кроз рез на руци, нервна влакна која нервни систем преносе импулсе на знојне жлезде, уништавају или стегну.

Мора се узети у обзир да горе наведене методе лечења помажу да се боре само са главним симптомом, а не са узроцима тога.

Профилакса и прогноза

Да би се спречило развој патологије, у клиничкој слици о којој постоји такав знак као константно знојење дланова, неопходно је придржавати се таквих општих правила превенције:

  • избегавајте стресне ситуације;
  • избегавајте прегревање или хипотермију тела;
  • да једе исправно и потпуно;
  • неколико пута годишње подлеже пуни прегледу у здравственој установи.

Без обзира на разлоге за отицање длака код одраслих или бебе, прогноза ће бити повољна јер се такав знак не може занемарити. Ипак, не заборавите да свака патологија, у одсуству терапије, може довести до развоја компликација.

"Потење длани" примећује се код болести:

Акрофобија је болест коју карактерише страх од висине. Стога особа може тестирати вртоглавицу, мучнину и повраћање, при неким моторним реакцијама прекинути до утрнутости. Различити људи узрокују ово стање из различитих разлога, степен манифестације је такође различит. Али у свим случајевима - ово је велика непријатност за особу. Да се ​​самостално борим са таквом патологијом, особа није у сили, стога му је потребна помоћ квалификованог љекара.

Булозна епидермолиза (болест синовијалног механизма, болест лептира) је ретка наследна дерматолошка болест, која се одликује оштећењем коже чак и уз најмању трауму. Патологија обухвата десетине варијетета. Прогноза у већини ситуација је неповољна.

Клептоманиа је психијатријски поремећај који се карактерише чињеницом да особа нехумано примјењује ствари других људи. Најчешће се ради о стварима које не представљају одређену материјалну вредност, а сам пацијент није потребан.

Плекситис је запаљен процес великих неуралних плексуса, нарочито цервикалне, рамена, лумбосакралног. Болест утиче на људе апсолутно сваке старосне категорије, често се дијагностикује код дојенчади током првих месеци живота. Ако не тражите помоћ од специјалисте или неправилног лечења, болест може проузроковати губитак радне способности и инвалидности. У Међународној класификацији болести (ИЦД 10) овај поремећај има свој код, у зависности од природе развоја - Г 54, Г 55, М 50 и М 51.

Себоррхеа је патолошки процес у коме се примећује повећана активност лојних жлезди целог организма. По правилу, развој таквог патолошког процеса изазива неправилност у централном нервном систему. У главној групи ризика, деца основне школе и адолесценти, нарочито током пубертета. Имајући у виду чињеницу да се лојнице налазе практично дуж читавог периметра коже, развој болести је могуће на било ком месту.

Ретов синдром је дегенеративна прогресивна болест која омета функционисање нервног система, чиме се људски развој зауставља у раном добу. Питање механизма и узрока формирања такве болести је и даље отворено. Основни извор патологије је мутација великог броја гена и њихов негативан утицај на развој органа као што је мозак.

Социјална фобија - ментални поремећај манифестује у забринутог страху паралише вољу и мисли човека са његовим контактима са другим људима. Људи који пате од овог поремећаја често избјегавају друштво, никада се не појављују јавно и страшно су збуњени код нових познаника. До недавно, социјална фобија у медицинској пракси није постојала - лекари су веровали да је одређени одред и стидљивост само особина особе. Данас, међутим, лекари су схватили да социјална фобија - то је исти поремећај личног понашања, као и сваки други фобије, тако да је повреда се успешно лечи, са њега третира као можете уз помоћ психијатра и психотерапеута и независно.

Еритромелалгија је патологија аутономног нервног система, која је класификована као ретка. Карактерише се пароксизмална контракција артерија на удовима. Овај патолошки процес прати појаву горућег бола у погођеном подручју, хиперемија коже, као и локална хипертермија.

Уз помоћ физичких вежби и самоконтроле, већина људи може да ради без лекова.

Лоше зноје длани - шта да радите? Зашто дланови зној - опис свих узрока и који третман је најефикаснији.

Прегазите дланове - разлоге

Хиперхидроза или повећано знојење је честа и локализована. У првом случају, то се јавља уз повећан физички напор, повећану температуру околине, узнемиреност и одређене болести. Особа се зноје и то је природно, без обзира на старост и пол. Међутим, терморегулација длана није погођена, тако да када се длани зноју, узроке треба тражити у сарадњи са специјалистом. Могући фактори који утичу на локализовану хиперхидрозу укључују:

1. Непријатна изненађења из ендокриног система - нетачна активност хипофизе или надбубрежних жлезда, повреда функције штитасте жлезде.

2. Чести стрес и психо-емоционална преоптерецења.

3. Генетска предиспозиција - обично повезана са порастом броја знојења на длановима или њиховом прекомерном активношћу.

4. Вегетосоваскуларна дистонија - посебно је важна у адолесценцији. Процес је под контролом аутономног нервног система и погађа не само дланове, већ и стопала.

5. Знојите руке - разлози могу да се сакрију на погрешној исхрани. Зар не једете превише зачињене хране, а има ли довољно витамина у исхрани?

Да би поуздано утврдили узроке процеса који могу развити несигурност и прекомјерну стидљивост, лакше је контактирати доктора. Са таквим проблемом треба консултовати терапеута, неуролога или ендокринолога. Само делујући на извору невоља, а не на спољашњим манифестацијама, може се остварити ефикасан резултат.

Знојите дланове - дијагноза

Лекар може дијагнозирати хиперхидрозо већ на првој посјети. Док је пажљиво слушао жалбе на повећано знојење, локализацију и околности настанка, лекар проводи мали тест. Ако се џеме зноју, дијагноза је да изведе Мали узорак, који захтијева само јодни раствор и прах скроба. На чистој и сувој кожи длана примењује се јод. Након потпуног сушења, шкроб потреса са врха, који од интеракције са знојем постаје љубичасто нијансе. Доктор пажљиво мјери пречник лакиране површине и на основу тога чини дијагнозу - величина означава степен болести:

- мање од 10 центиметара - слаба форма;

- од 10 до 20 центиметара - просек;

- више од 20 цм - тешки облик хиперхидрозе.

Као што видите, ако се длани зноје, дијагноза не изазива тешкоће. Ако је потребно, за утврђивање узрока болести, лекар може прописати додатни преглед.

Свеат палмс - третман

Када се длани зноје, третман треба да буде свеобухватан. Коришћење различитих спрејева и лосиона помоћи ће вам да се решите спољних манифестација болести, а лекови и медицинске профилактичке процедуре ефикасно утичу на узрок болести. Треба напоменути да ако се длани зноје, третман треба да укључи, уколико је потребно, корекцију менија, узимање антидепресива и свакако придржавање личне хигијене.

За спољашњу употребу успешно се користе раствори алуминијум хексаклорида или глутаралдехида, танина и формалина. Међутим, сви они имају мало токсичности, тако да их треба прописати од стране лекара и строго користити у препорученим дозама. У случају неправилне примене, они могу компликовати постојећи проблем са кожним осипом и сврабом.

Пржите дланове - третман може укључити најновије ефикасне процедуре. Инекције ботока су добро познате представницима прелепе половине јединствених особина човечанства за помлађивање коже лица. Делујући на одређене мишиће, лек може трајно да се ослободи издајничких бора и поврати своју бившу атрактивност. Али Боток је познат лекарима дуго времена, и раније се користио у лечењу различитих неурогичних болести. Испоставља се да лек није ништа мање успешан у суочавању са прекомерним знојењем руку. Он се ињектира испод коже на одређеним деловима длана и блокира ацетилхолин, без које жлезде не могу емитовати зној. Поступак траје око сат времена, апсолутно је сигуран и безопасан, а спектакуларан 100% резултат ће задовољити 7-8 месеци. Међутим, трошак није доступан свима, тако да можете пробати другачији метод.

Још једна лијепа иновација је дроне уређај. Двадесетминутно потапање у воду, кроз које пролази слабе пражњење струје, олакшава опште повећање знојења. Локална примена, заснована на истом принципу и назива ионтофоресис, помаже заштити ручица од прекомерне влаге. Купатила су испуњена посебним лековитим раствором и спуштене електроде. Под утицајем текућих јона активне супстанце угњетају знојне жлезде, а за пола године дланови ће остати суви чак иу екстремним ситуацијама. Међутим, потребно је проћи кроз неколико сесија, све док нестане непријатне симптоме. Након 6 месеци, третман се може поновити.

Свеат палме - третман може бити хируршки. Операција која се зове симпатхоцтоми је блокирање нервних канапа који су одговорни за регулацију знојења. Оперативна интервенција се одвија на високом нивоу и у већини случајева помаже да се поуздано реши проблем. Недостаци укључују могућу манифестацију прекомерног знојења на другом мјесту и, као нежељени ефекат, појава компензационог знојења, која понекад може премашити почетни ниво.

Сумирајући, можемо рећи да ако се длани зноје, третман може бити и дуг и пријатно брз. Најефикаснији и не захтевају дуготрајне процедуре - операције и ињекције Боток-а. Преостале методе подстичу стрпљење и пажљиво извршење, али резултат ће нужно бити позитиван и омогућити вам да заборавите на неугодност у комуникацији. Паралелно са лечењем лекара, употреба рецепта традиционалне медицине која поуздано олакшава спољашње манифестације болести је веома ефикасна.

Свеат палме - третман фолк лекова

Масти, инфузије и купке, куване по рецепту наших бака, успешно помажу у решавању неугодног проблема. Ово је одличан додатак лековима или привремено решење за оне који не нађу време да посете доктора. Свеат палмови - третман са људским правима садржи мноштво опција, можете одабрати било који од њих.

1. Лимун је приступачан, мирисан и ефикасан лек у борби против прекомерног знојења руку. Да бисте припремили медицинску смешу, потребно је мешати кашику лимуновог сока, колико алкохола и две кашике глицерина. Темељно мијешати и подмазати ручку неколико пута дневно. Њихова нежност и пријатно сувоће ће изненадити и молим за 3-4 дана. Корисна и уобичајена купка са лимуновим соком - литар воде треба само једна кашика жлица.

2. Једна кашика амонијака на литру топлих вода - тајна припреме медицинске купке за руке. Поступак траје 20 минута и врши се два пута дневно. Умјесто амонијака, можете користити морска сол.

3. Неколико капи геранијума уља или чемпреса додао своју омиљену креме за руке, што га делотворан правни лек за знојење дланова, а истовремено допринети јачању нокте.

4. Кућна павлака - немојте бити превише лењаћи, проверава се његова ефикасност. Суве коприве, маслачак, календула и биљка помешани у једнаким размерама. На кашику смеше налијте чашу кључања воде и инсистирајте на сат времена. Узмите 50 грама пилетине или унутрашњег свињске масти, додати 2 кашичице рицинусово уље, 1 кашика меда и инфузије биља (2 супене кашике). Мршавите оловке ноћу, резултат неће трајати дуго.

5. Контрастирање испирања и накнадних лежишта помоћу природних састојака представљају одличан начин за третирање када се длани зноју. Одличне резултате даје жалфија, храстова коре, црни чај, обична или морска со, камилица, коприва.

Када се џеме зноју, третман са људским лековима је прилично ефикасан, иако захтијева правилност и вријеме. Мало стрпљења, жеља и упорности нужно ће бити награђени успешним резултатом.

Панталоне - превенција

Ако се знојење руку односи само повремено, превентивне мере ће избјећи значајније проблеме у будућности. Извођење једноставних савета, можете значајно смањити учесталост манифестација непријатних процеса и њихов интензитет. Када се џеме зноју, спречавање у облику отклањања вишка телесне тежине, нормализација менија или избјегавање стреса је прилично ефикасан. Поред тога, покушајте:

- редовно посећујете сауну или купку да бисте уклонили токсине;

- не једите превише вруће хране;

- воли свакодневни контрастни туш;

- да примењују посебна козметичка средства;

- користити за прање руку антибактеријски сапун.

И у закључку желим да уверим - наука не стоји мирна, последњих година активно раде на проналажењу најновијих метода отклањања проблема хиперхидрозе. Ако се џеме зноју, превенција ће помоћи да се сачека време када ће се поуздано и оптимално средство за излечење прекомерног знојења успешно наћи.

Знојите руке

Прекомерно знојење руку и дланова узрокује невоље и доводи до неугодја у било које доба. У медицини ово стање се назива хиперхидроза дланова. Може бити узроковано абнормалностима у живцима који регулишу знојење, као и унутрашње болести, психолошке поремећаје или нежељени ефекат узимања лекова.

Може бити потешкоћа у лечењу прекомерног знојења руку без разумијевања узрока ове невоље. На пример, повећано знојење ноћу може бити индикатор одређене инфекције, стања или аномалије, за разлику од знојења након снажне вежбе.

Хиперхидроза дланова подељена је на примарно (не изазива друга болест) и секундарно (проузрокована утврђеном болешћу или узимањем лекова). Ако се само зноје длани, највероватније је примарна хиперхидроза, која није повезана с скривеним обољењима или нежељеним дејством дроге.

Примарна хиперхидроза

Обично се манифестује локално, тј. само на одређеном делу тела, стога је један од главних узрока потења руку, нарочито дланове (палмова хиперхидроза). Примарна хиперхидроза се обично говори када одређени узрок тога није познат, осим прекомерне активности нерва који стимулише знојење жлезда. Према Веб МД-у, људи са овим поремећањем зноју одређену врсту зноја који луче ексерне знојне жлезде. Налазе их у великом броју на лицу, испод пазуха и дланова.

Како знате да ли имате примарну палмарну хиперхидрозу?

Одговорите на следећа питања:

  • Потом се истовремено формира зној на оба длана, тј. се зноје симетрично?
  • Да ли прекомерно знојење смањује ваше дневне активности?
  • Да ли се барем једном недељно бавите проблемом?
  • Проблем је почео раније од 25 година?
  • Неко у породици такође пати од сличних симптома (можда и на другим деловима тела)?
  • Престани да се знојиш кад спавате?

Ако сте одговорили на "Да" на најмање 2 питања, највероватније имате примарну хиперхидрозу и требали бисте заказати састанак са дерматологом.

Неки дерматолози верују да ће преко 90 процената особа које су третиране прекомерним знојењем дијагностиковати "примарну хиперхидрозо".

Секундарна хиперхидроза и његови узроци

Секундарна хиперхидроза се назива зато што је узрокована неком врстом болести или узимањем одређених лекова. Такође често почиње током одраслих животних доби и може се манифестовати током сна, за разлику од примарне хиперхидрозе. Али у већини случајева ову врсту поремећаја карактеришу повећано знојење у целом телу или у великим деловима, па је много мање вероватно да ће изазвати знојење длака. Иако ово није искључено.

Секундарна хиперхидроза може изазвати толико узрока.

Још једном обратите пажњу да су даљи разлози много мање вероватни да ће длани поткопати него примарна хиперхидроза.

Хипертироидизам (хипертироидизам)

Ово је стање у којем тироидна жлезда производи превише хормона штитњака. Када енергију ослобађају ћелије тела, вода се формира као нуспроизвод. Виши нивои тироидних хормона у крви значи да ћелије тела не могу оптимално регулирати употребу енергије, тако да тело покушава да се ослободи свог вишка повећањем знојења.

За правилан третман, морате започети решавањем узрока хипертиреоидизма. Тада се може користити:

  • Антитироидне дроге - метилимазол, пропилтиоурацил
  • Бета-блокатори, ако нема активног раста симптома
  • Уклањање штитне жлезде или њене абнормалне области хируршким или радиоактивним средствима.

Прекршаји и други услови

Према ВебМД-у, анксиозни поремећаји (паника, фобија) су један од фактора који ометају нормалан животни стил особе. Неки од њих имају корен од детињства, док други могу бити узрок болести мозга.

Хормонска неравнотежа

Дисбаланс хормона се може посматрати током трудноће, када естрогени и прогестерон, који пружају нормалан ток трудноће, почињу да се повећавају у количини. Свака промена у хормону може довести до анксиозности, промјена у осећањима или осећањима која диктирају тело, како реаговати на одређене ситуације, на пример, знојење руку и дланова.

Често прекомерно знојење брине жене током ноћи.

Анксиозни поремећаји

За разлику од анксиозности, поремећај анксиозности се сматра менталном болестом. Тешко је рећи у којој мери поремећаји могу проузроковати повећану активност знојних жлезда. Неки поремећаји анксиозности могу проузроковати прекомерно знојење руку.

Симптоми таквих менталних поремећаја се мењају, али вебмд.цом наводи неке од ових који се обично примећују:

  • Хладне, знојне руке и стопала,
  • Неумољивост или трепавост у рукама или стопалима
  • Повећана палпитација, откуцај срца, пропуштени удар или тресење
  • Губитак тоталне самоконтроле
  • Краткоћа даха.

Третман

Најбоље је да посетите лекара чим примете проблем. Он може третирати узрок знојења, препоручити неке лекове. Поред тога, постоји неколико важних савјета које се морају пратити после лечења, што ће лекар рећи.

Могуће методе лијечења зависе од узрока и могу укључивати сљедеће:

Антиперспиранти за руке

Један од најчешћих начина за борбу против лакшег знојења дланова је употреба антиперспирана за руке, иако се могу користити конвенционални. Након контакта са кожом, формирају чепове унутар отвора за знојење, што смањује или одлаже његово отпуштање.

Ако имате меку знојну руку, већина антиперспирана са соли алуминијума је идеална за лечење, јер су ефикасније и мање надражујуће за кожу.

Уколико је потисни пут издвојен превише, можда ће бити неопходно користити антиперспирант хемичара, који ће лекар одредити. На пример, Дрисол спреј са концентрацијом од око 30% алуминијум хлорида како би се зауставило прекомерно знојење дланова. Ако узрокује иритацију, вреди размислити о другим опцијама.

Ионофоресис

Једноставност и ефикасност ове методе се састоји у принципу јона. Слаба електрична струја пролази кроз воду, која импрегнира знојне дланове или стопала. Ово је врло добро рјешење за благо и умерено хиперхидрозо.

Савремени уређаји који се користе за такву јантофоресу називају се електро-антиперспиранти и производе их Хигхтецх Девелопмент Лтд.

Електролитички антиперспирант за ионтофоресу је ефективан али скуп и ако је купљен за личну употребу у кући

У новијим развојима у области технологије, такав аутоматизовани уређај је пружио поуздано решење за овај проблем руку, стопала, чела, задњица и груди. Неке од карактеристика укључују додатне адаптере. Поред тога, деловање уређаја је клинички доказано, врло ефикасно и можете добити резултате за две до три недеље. Али постоје електро-антиперспиранти прилично скупи - од 500 евра.

Препоручује се да контактирате специјалисте и немојте журити да купите тако скупу опрему кући. Након доброг конзистентног третмана већ неколико седмица, можете потпуно разумјети како да користите уређај и купите га за дом.

Не брините ако имате осетљиву кожу, јер је доступан модификовани сличан уређај познат као Елецтро Антиперспирант Сенситиве, посебно дизајниран за жене. У ствари, има дуже резултате деловања. Поред тога, може се користити и на ногама и рукама. Правилна употреба уређаја мора се научити.

Још радикалнији начини лечења

Пре него што одлучите да изаберете такве методе лечења, тражите савјет како бисте сазнали о могућим последицама и помогли у доношењу одлуке.

Лекови

Хиперхидроза дланова може се контролисати примањем оралног третмана. Можда вам је прописано да узмете лека одређени временски период.

Пре него што започнете узимање лекова, требало би да разговарате са својим доктором о могућим резултатима или нежељеним ефектима. На пример, антихолинергични лекови гликопиронијум бромид, пропантхелин бромид и оксибутинин су лекови на рецепт за лечење прекомерног знојења руку. Нажалост, они имају нежељене ефекте: узрокују сува уста или благе иритације.

Још један лек за лечење проблема су антидепресиви. Погодни су за људе који пате од хиперхидрозе дланова као резултат узнемирености, јер узрокују нервозну опуштеност. Поред тога, антидепресиви могу садржати тешку депресију, која може бити узрокована хроничним стресом.

Хирургија

Хирургија је још један ефикасан метод у случајевима када нема одговора на друге третмане. Хирург може сјечити, оштетити или применити усисавање како би се уклонили знојне жлезде. Ово је професионални поступак, стога је неопходно консултовати дерматолога или пластичног хирурга који ће га обавити.

Такође се користи операција звана ендоскопска трансторакална симпатектомија. Код симпатичног живца се идентификују, обично се избацују, спаљују или стегну. Ово је неповратан процес и може довести до одређених компликација и нежељених ефеката:

  • Компензивно знојење доводи до повећања секреције зноја из других делова тела. На пример, на лицу, пазуху или задњици.
  • Мањи проценат пацијената може формирати ваздушну цијев плућа, али се може уклонити.

Било који хируршки третман са симпатектомијом треба да буде последња резолуција, без обзира на проблеме са потењем.

Боток ињекције

Студије су показале да ботулинум има могућност блокирања нерва (симпатичног живца), који може послужити као привремено средство за сузбијање овог проблема. Недостатак процедуре је да може бити праћен болом.

Како регулисати знојење?

Могуће је спријечити или избјећи знојење дланова, међутим, не увијек, јер би кожа требала уклонити вишак воде, соли и других токсина кроз знојење.

Шта је могуће и шта није?

Прво, препоручује се да се избегне лосион за руке минералним уљима, уколико нема хроничне суше. Производи од минералних уља, као што су нафта, кокосово уље, чувају зној, који мора испарити и исушити.

Друго, морате руке држати слободним да покривате предмете као што су рукавице и рукавице. У супротном, ако нисте на улици, рукавице чине руке зноје и постану дебеле.

Промена начина живота и исхране

Неке намирнице и пиће могу повећати знојење на рукама, лице или чак подмлађивање. Неопходно је избјећи кориштење лука, врућег бибера, пуно кафе и алкохола. Ови производи доприносе ослобађању зноја и негативно утичу на хиперхидрозу дланова.

Хоме ремедиес

Беби прах

Један од домаћих лекова вредних покушаја је беби прах. Неопходно је ставити на знојне руке, што ће помоћи у смањењу количине зноја, апсорбујући га.

Талц

Лосиони за руке и желатин можда неће имати ефекта у таквом проблему, па су зато препарати талцума атрактивнији. Талц је корисно средство за решавање проблема знојења код деце и одраслих. Нанесите га сваког дана.

Аппле јабуков сирће

Употреба овог производа је једноставан алат и може помоћи у ублажавању стања, уз сталну и дневну употребу. Потребно је мешати чашу јабуковог сирћета са пет чаша воде у контејнеру. Направите ручно купатило у раствору и држите их тамо око 25 минута. После тога, можете опрати руке.

Аппле сирћетни сирћет може да делује као природни реагенс за сушење.

Чај од жалфије или млијека млијека

Они помажу у детоксикацији, односно уклањању токсина који могу да нападну знојне жлезде, што ће довести до ослобађања зноја.

Знојни дланови током трудноће

Ружење руку током трудноће или менопаузе је ретко. Међутим, ако се то деси, већина жена доживљава проблем ноћу или током спавања. Постоје и други услови који објашњавају ово стање, без обзира да ли сте трудни или не:

  • Хормонска дисбаланса проузрокована падом естрогена
  • Повећане дозе одређених лекова, хипертензивни лекови.
  • Инфекције, локалне инфекције
  • Секундарна хиперхидроза
  • Повећање брзине метаболизма и брзине тока крви.

Закључак

Као и код повећаног знојења било ког дела тела, знојне дланове изазивају проблем који се назива хиперхидроза. Поред других фактора који стварно доприносе прекомерној алокацији зноја на руке било које особе без патологија.

Често су главни фактори стрес, емоционалне промене и поремећаји анксиозности. Анксиозни поремећаји немају медицински третман, али се могу анализирати помоћу психоаналитичких приступа.

Разлог за знојење дланова и мере за спречавање ове појаве

Повећано знојење дланова није опасан, али врло непријатан феномен, који својим носиоцима доводи до тешког нелагодности. На чему је повезано и са физиолошким и психолошким аспектима. Одговор на питање, зашто се џемови зноју и које мјере се требају предузети како би се отклониле, подразумијева детаљну анализу узрочно-дејних односа.

Узроци знојења дланова

Повећано знојење руку је проблем који се често јавља код људи. Углавном због прекомерног знојења жене трпе. Наравно да се дешава да се таква непријатност јавља једнократно због стресних ситуација.

Али чешће него не, хиперхидроза се стално посматра, док се дланови зноју чак и уз благи утицај спољашњих фактора. На чему, што више има власник овог дефекта, више се зноје. Као резултат тога, можете добити озбиљне психолошке потешкоће. Због тога се проблем не може занемарити, неопходно је разумети зашто се ово деси и да се уреди режим лечења.

Главни узроци палмарне хиперхидрозе

Одговор на питање зашто се појављује овај феномен подразумијева неколико разлога:

  • Главни узрок озбиљног знојења руку су неправилности у раду нервног система. Стални стрес доводи до поремећаја знојних жлезда. Нажалост, у савременом свету ова ситуација није неуобичајена, надбубрежне жлезде производе превише адреналина, што доводи до неисправности целог организма.
  • Такође, честе услове хиперхидрозе дланова су болести ендокриних система. Рад штитне жлезде је повезан не само са складиштењем и асимилацијом јода, већ и са другим системима и органима човека.
  • Кршење хормонске равнотеже често доводи до јаког знојења дланова, тако да је сличан проблем код адолесцената током пубертета и код жена током менопаузе. А ако је у младости потребно да се ова невоља једноставно издржи, онда се женама током менопаузе препоручује хормонска подршка.
  • Поред тога, знојење на длановима може бити наследна појава. Најчешће се јавља код одраслих мушкараца и повезан је са хиперплазијом знојних жлезда у овој области. То је прилично сигуран разлог, али најтеже се борити с тим.

Стога, знојење на длановима је симптом озбиљних болести. Зато са јаким знојењем у овој области веома је важно благовремено консултовати лекара и сазнати узрок проблема.

Додатни узроци палмарне хиперхидрозе

Ако је реч о знојењу руку, онда је, највероватније, ова појава психосоматична. Међутим, имајте на уму да је главна функција зноја телесна терморегулација. Зато хиперхидроза на длановима може сведочити на интензиван физички или ментални рад.

Такође понекад се јако знојење на рукама појављује код жена неколико дана пре менструације. Ово није уобичајен феномен. Појављује се ако постоји комбинација неуротичних и хормоналних абнормалитета.

У неким случајевима, због неправилне исхране појављује се хиперхидроза на рукама тепиха. Дланови се влажу након вруће, вруће хране, али и због топлих напитака.

Поред тога, повећано знојење на длановима указује на интоксикацију тијела. Често се примећује код пушача, као и људи који су зависни од алкохолних пића и имају друге лоше навике. Ова појава се посматра и током заразних болести или тровања храном.

Одговарајући на питање, зашто се длани зноју у одређеном случају, можете пронаћи многе разлоге. На срећу, ова болест сама по себи не подразумева опасност. Међутим, то може указивати на озбиљне болести унутрашњих органа и система. Стога, када постоји снажно знојење руку, потребно је да се обратите лекару и подвргнете свеобухватном прегледу.

Методе превенције

Познавајући главне узроке хиперхидрозе дланова, можете направити шему превентивних мера како бисте избегли физичко и психолошко нелагодност:

  1. Често оперите руке благим сапуном. Идеално за ове сврхе је сапун за бебе.
  2. Користите козметички талк или беби прах без икаквих нечистоћа. Ови агенси апсорбују зној и осуше кожу.
  3. Направите купатила са луком од коре од храста или жалфије. Они ће нормализовати знојење и умирити кожу.
  4. Узми мекане умирујуће лекове - мајку, менте, валеријане.

Ове мере су симптоматичне, али ће помоћи неко време да се суоче са непријатним осећањима. Међутим, ако је питање знојења руку довољно акутно, онда ће само лекар помоћи у решавању проблема.

Зашто се длани зноје код мушкараца - узроци и лечење

У мушким световима руковање је обавезан ритуал. Понекад је утисак који остаје после овога пројектован на даље односе, пословне и личне. Знојне руке су увијек утисак са негативном конотацијом. Стога, када се џеме зноју, разлози за мушкарце, мада различити, и став према феномену су увијек исти.

Узроци повећаног знојења

Свака особа се зноји у било којим годинама, без овог процеса, нормално функционисање тела, терморегулација, обезбеђивање баланса воде и соли и прочишћавање производа из виталне активности немогуће. Норме знојење може да варира у зависности од фактора - таква жена знојење мање интензивне него код мушкараца, у топлоте и влажног ваздуха коју болесник знојење више, а ногама, рукама и пазух производи највећу количину течности. Мало дете се јако зноје због чињенице да и даље има несавршену терморегулацију. Али такав феномен као хиперхидроза код мушкараца има своју етиологију.

Важно! Хиперхидроза може бити општа и локална - на пример, знојење дланова. Понекад су проблематичне области сврабљиве.

Знојење може бити физиолошко и патолошко, ово важи и за руке. Физиолошки узроци да се дланови влажу:

  • адреналин хит;
  • интензивна физичка активност;
  • прегревање;
  • висока влажност и температура ваздуха;
  • повећана телесна температура код заразних болести;
  • узимање одређених лекова.

Надбубрежне жлезде производе велику количину адреналина у стресним ситуацијама. Ова супстанца не изазива само чешће срце, већ такође стимулише знојење. Нико неће изненадити ученици који се узнемирују на испиту, а пацијенти седе на линији на вратима зубара. То је нормално, када се човек снажно зноје уз узбуђење поред своје девојке. Обично руке су влажне на нервним преоптерећењима, али код особа са хиперхидрозо у таквој ситуацији су само мокра.

Да би изазвали појачано знојење, одређене врсте хране (превише вруће или сувише вруће), алкохол, пиће са кофеином и кофеинске лекове (пилуле за главобољу итд.) Могу изазвати знојење. У овом случају, не само руке већ и стопала су веома знојење.

Код високог физичког оптерећења, метаболизам се драматично убрзава, а знојење се повећава. Посебно снажно знојење у овим случајевима примећено је код људи који нису навикли на физички рад.

Физиолошки, дланови су такође узроковани код мушкараца у одређеном добу, када се јављају хормонске промене. Овај проблем се тиче дечака у пуберталном периоду, када тинејџерски пубертет прати хормонске олује од девет тачака, има увек мокре длаке. Одрасла мушка особа после 45 година прати и андропаусе, која се такође назива мужјачком менопаузом. Суштина овог старосног феномена је слична оној код женске менопаузе, али симптоматологија је мање изражена. У овом случају се примећује периодична хиперхидроза дланова, а ноге се такође зноје.

Патолошки узроци повећаног знојења - разне болести:

  • ендокрини систем;
  • кардиоваскуларни;
  • заразне;
  • неуролошки.

Знојење је један од симптома дијабетес мелитуса. Пацијент доживе константну жеђ и пије пуно флуида. У овом случају, дланови постају лепљиви са знојем, а задњи део четке је веома сув и кожа на њој може пилинг. На основу основе болести, која се јавља код хипертироидизма, може бити разлог да се дланови постану влажни. Са ендокриним болестима, зно може створити непријатан мирис, а с дијабетесом се зноје на горњем делу тела.

Уколико постоји поремећај проводљивости нервних импулса, хемигиперхидроза се може примијетити када је, на пример, лијева рука мокра с знојем, а десна рука је суха или обрнуто. Ово се често налази у церебралној парализи и хемипарези након крварења у мозак.

Сезонске инфекције и тешке болести (АИДС, туберкулоза, итд.) Узрокују хиперхидрозо.

Ако човек увек има знојење дланова, без обзира на здравље, психо-емоционални статус и друге околности, постоји велика вероватноћа да узрок треба тражити у генетској предиспозицији.

Када дођете до доктора

Ранији пацијент хиперхидрозе контактира доктора, што ће бити успешнији третман. Да се ​​то обрати, неопходно је у тренутку када особа примећује да су дланови почели да се зноје. На пријему код доктора направили специјалну узорак са јодом и скроба Палм добро испере и суши да би се уклонио зној након његовог намаже јодом раствором и остављени да се суше. Затим су прахови са скробом, који постаје плави када је изложен течном јоду. Када су длани навлажени с знојем, мрља скроб. У зависности од величине обојене површине, може се проценити степен хиперхидрозе.

Након прегледа, терапеуту се може доделити консултација специјализованог специјалисте, у зависности од наводне дијагнозе. Ово може бити дерматолог, инфективна обољења, ендокринолог, неуропатолог и др. Када окреће главни узрок побољшане знојење руку, додељена одговарајућа терапија.

Како се решити

У зависности од стадијума болести, изабран је метод лечења. Уз благо знојење дланова, можете користити методе традиционалне медицине. Ако је особа дуго болесна, требаће му лечење. У посебно тешким случајевима се користи хируршко лечење: иннервација знојних жлезда је блокирана.

Шта урадити са хиперхидрозо:

  1. Обраћати пажњу на личну хигијену. Морате се пити под топлом водом, лети најмање 2 пута дневно. Из купатила, топле воде, купа појачава се знојење.
  2. Немојте јести храну која изазива знојење.

Важно! Са хиперхидрозо, антиперспиранти се користе само као привремени лек који помаже при непријатном мирису.

Лекови

Ако је узрок знојење хандс одређене болести, терапију додељеног: хормона у ендокриних поремећаја, седатив када хиперексцитабилитета, итд...

На дланове се не зноје, користе се екстерна средства - масти, спрејеви, гели, пасте. Најпознатија је пасте Теимурова. Цинк оксид који се налази у њему осуши кожу, а глицерин не дозвољава да се осуши. Лијек уклања непријатан мирис због есенцијалних уља. Може се користити не само за дланове.

Важно! Свако средство за борбу са знојем треба користити након консултације са доктором, јер неки од њих садрже формалдехид, који може изазвати дерматитис.

Веома је ефикасна, као што је ионтофоресија. Уз помоћ слабих електричних пражњења, знојење четкица уроњено у електролитичко купатило је нормализовано. Поступак траје 30 минута, то се ради сваког дана. Поновљени третман се даје након 6 месеци. Веома скупа терапија с ињекцијама Ботока заснива се на блокирању нервних импулса који улазе у знојне жлезде. Овај лек траје око шест месеци, након чега је потребно поново убризгати.

Фолк лекови

Најчешће народна медицина користи фитопрепарације које садрже танин за борбу са знојем дланова, као и супстанцама које омекшавају кожу:

  1. Храстова лоза и млеко. 1 тбсп. л. луби се чашом врелог млека и инсистира на најмање пола сата. У овој ручни држач држите руке док се течност не охлади. Спроведите процедуру ујутру и увече.
  2. Глицерин и лимун. Узмите глицерин, лимун и алкохол у омјеру 2: 1: 1. Нанесите на опране руке.
  3. Чај. Садржи танин, стога је корисно за периодичну хипертрофију да обришете дланове користећи вреће за чај, као што се то ради с мокрим салвавама.
  4. Жалфија и коприва. Свјеж или сув хербални препарат се сипа у 500 мл воде за кухање (по 2 супене кашике), након хлађења, спустите четку 5 минута.

Повећано знојење руку узрокује много проблема, али се ова појава може борити. Главна ствар у исто време је хигијена и здрав начин живота.