Сколиоза. Лечење сколиозе уз народне лекове

Сколиоза

Лечење сколиозе уз народне лекове

Сколиоза, или кривљење кичме, а веома честа болест, али треба имати на уму да постоје два концепта који не могу бити помешана: Повреда држања и кривљење кичме, то није иста ствар.

Старостне промене у људском телу значајно утичу на стање кичме. За поређење, понашање младића значајно се разликује од старог пензионера, без обзира на то колико добро осећа.

Добродошли на мој блог "Рецепти традиционалне медицине" свих пријатеља и читалаца!

Сколиоза - механизам болести

● Сколиоза је системска болест коју карактерише перзистентна латерална (лијева или десна) кривина кичме на позадини патолошких промена у пршљенима и околним меким ткивима.

Први знаци сколиозе се налазе у детињству или адолесценцији током периода повећаног раста тела. У више од 80% случајева узрок закривљености кичме није познат.

Међутим, примећује се да је у почетку развој одређених елемената кичме прекинут, а након неког времена већ је примећена асиметрија пртљажника.

Ако имате проблема са кичмом, мртва му је кила и плашите се да идете на оперативни сто, идите на страницу " Деда тајна "Гдје ћете наћи оно што сте тражили, можда вас чека и ваше лечење.

● Када је процес покренут, постепено деформисани груди - уске међупростором на конкавне стране и конвексне на удаљавају Лепезасте, неких појединаца до формирања грудног грбом.

Истовремено се мењају мишићи трупа и кичме, деформисане су карличне кости, формира се неједнака дужина ногу, карлица се савија према скраћеном ногу.

● Прогрес процеса кривљења кичме доводи до чињенице да је његов облик у облику латиничног слова С. Према класификацији медицинске медицине, у зависности од оштећеног дела кичме, разликују се следеће врсте сколиозе:

- торакална сколиоза - закривљеност се примећује само у грудном кичму;

- Лумбална сколиоза - лумбална кичма је савијена;

- тораколумбна сколиоза - кичма трпи у зони преласка торакалне регије у лумбални регион;

- сколиоза на десној страни - лезија лумбалне и торакалне кичме.

● Модерна медицина померила се далеко испред: ортопедски лекари могу благовремено одредити симптоме сколиозе, када за неискусну особу нема знакова претпостављене непогоде.

Због тога, увек треба да слушамо мишљење ортопедских доктора, како би се спречио процес закривљења кичме на време. За примарну дијагнозу сколиозе, доктори примјењују посебан тест "на нагибу" - пацијент нагиње напред слободно спуштеним рукама.

На овом положају видљива су укривљеност хрбтне стене, видљивог бутила и рамена и ребара са једне стране.

● Лежи на стомаку (руке на шавовима, главе на бради), можете видети булж мишића леђа, ребара, лопатица, асиметрије задњице; могу се разликовати у дужини ногу, понекад су различите величине бокова.

Када се дете налази на леђима, често се одређује деформитет грудног коша, а рамена се нагибају напред. Да би се разјаснио степен сколиозе, природа закривљења пршљенова додатно је направила радиографију кичме.

Конзервативна терапија сколиозе

● Имајте на уму да ће чак иу најранијој фази развоја сколиозе бити потребно дугорочно лечење, које укључује различите технике и дуготрајне процедуре.

Пре свега, требало би да изаберете оптимални начин рада мотора и исхрану. Комплекс терапијских мера састоји се од специјализиране гимнастике, пливања, леђних мишића (1-2 курса годишње за 12-15 процедура); пасивна корекција деформације помоћу посебне висеће мреже, асиметричних положаја и ваљка.

● У тешким случајевима, деца са сколиозом пролазе кроз школске активности када леже на кревету са ортопедским постољем, користе се посебни ортопедски подметачи; дијете треба носити ортопедски корзет и спавати у гипсаним постељама.

Чак иу најранијој фази развоја сколиозе, препоручује се да носи посебно израђен корзет жртви. Од медицинских препарата, доктор-ортопедиста именује нестероидна антиинфламаторна средства, витамине, хондопротекторе.

Веома ефикасна ручна масажа за професионалце у сертификованим медицинским установама. Аматерски "киропрактичар" може нанети непоправљиве повреде повређеном дјетету.

● Када све медицинске мере нису довеле до жељеног резултата, лекари препоручују хируршки третман заснован на исправљању кичме уз употребу специјалних металних шипки.

Оваква оперативна фиксација спречава даље напредовање у развоју сколиозе или погоршања стања. Међутим, хируршка интервенција понекад доводи до ограничења кретања кичме, тако да се треба трудити да помогне пацијенту применом конзервативних метода лечења.

Лечење сколиозе уз народне лекове

● Медицинска гимнастика за пацијента са благим обликом сколиозе:

- причврстите штап на леђима на нивоу рамена, зграбите га рукама и ходите тако, вежбајте сваки дан два сата;

- Подигните лице на тврду површину, руке се постављају дуж тела; замахнути у овој пози, исцртати и вибрирати цело тело, као риба у води. Вежбајте да проведете један минут ујутро и пре одласка у кревет, након седам дана можете повећати трајање на двије минуте;

- лежи на леђима, на тврдој површини (са вратом или јастуком под вратом), истегните ноге и руке док не добијете правоугаони угао у тело. У року од једног минута вршите вибрирање и тресење покрета горњег и доњег удова;

- ослоните се на било који предмет и изводите два пута дневно од пет до двадесет сит-уп;

- будите ујутру или пре спавања, савијте колено и зграбите га прстима "у дворац"; подижући главу, покушајте да дођете до колена до браде, поновите вјежбу 10-20 пута, а затим промените ногу и поновите исто.

Рецепти традиционалне медицине

● Цхоп један килограм Аспен коре и сипати три литре кључале воде, довести до кључања и кувати од сада пет до седам минута, филтрира кроз три слоја газу и сипајте супу у купатилу које треба предузети сваки дан за двадесет минута.

● Напуните шест литара воде за кухање пола килограма цветова камилице, доведите до врелице и утурајте 5 или 7 минута и истегните газу (2-3 слоја). Сипајте јухо у купатило и узмите га 20 минута.

● У једном литру топла вода, раствори се 25 грама морске соли или стојеће соли. Додајте завој или газу навлажену у топлом раствору на проблематичном месту сколиозе два сата.

Да ли знате народног исцелитеља академика Базилкана Дјузупова? Детаљи о томе како третира килу, прочитајте на овој страници.

Добро је за вас, Бог вас благословио.

Како лијечити сколиозу код куће са људским правима

Сколиоза је врло честа болест која се јавља код људи свих узраста. У већој половини случајева губи се тренутак када се кривина може релативно лако кориговати. Неки не могу идентификовати болести у раним фазама, други - не схватајте озбиљно, док је сколиоза опасан за напредак у развоју. Нажалост, последња (4) стадијум болести може се излечити само хируршком интервенцијом.

Признати почетне знаке сколиозе и предузети све могуће мере како би то боље поправили у раној фази. Иначе: константан бол, неправилности у унутрашњим органима, равне стопала.

При одлуци да се ангажују у самосталној терапији потребна је обавезна консултација у медицинској установи и одобрење свих радњи од стране стручњака. Љекар који ће присуствовати ће провести детаљну дијагнозу и рећи вам како исправити сколиозу код куће, ако је фаза развоја болести омогућила само-лијечење.

Исправљање сколиозе уз помоћ комплекса физичких вежби је најефикасније средство за борбу против болести, што ће ојачати и правилно развити мишиће леђа. Вежбе ће ојачати интервертебралну хрскавицу, тако да ће лигаменти и зглобови почети да се опорављају, повећава се снага флексибилности мишића и побољшаће се укупно благостање.

Али пре него што наставите са процесом обуке, потребно је да се упознате са својим основним принципима:

  1. Обука почиње у светлосном режиму, постепено повећава своје оптерећење;
  2. Током вјежбе искључени су драстични покрети, цијели комплекс се изводи глатко и споро;
  3. Часови не би требало да пролазе кроз бол и снагу. Ако се осећате добро, боље је одложити мини тренинг;
  4. Корекција сколиозе укључује не само терет на леђима. Физички комплекс такође треба усмеравати на развој рамена и ногу;
  5. Током вјежбе, морате водити рачуна о правилном тихом технику дисања.
  • Прочитајте такође: Лфц код сколиозе код деце

Нема тешкоћа у извођењу терапијских и профилактичких вежби, а уз редовну праксу дефинитивно ћете видети позитиван резултат:

  • Док стојите, труп труда напријед до стопала.
  • "Маказе": положили смо се на леђима, држали смо равне ноге и направили их крстићима док су маказе деловале.
  • "Мачка": стоји на свим четворама, луком и савијим леђа, чиме повећава покретљивост кичме.
  • Стојећи на коленима и лактовима, седите на пете и останите у том положају, повлачењем леђа на потпуну опуштеност.
  • Седите на поду рукама иза леђа. Сада покушајте да максимално подигнете карлицу нагоре уз помоћ равних руку.
  • Заузмите положај, лежи на стомаку и подигните горњу и доњу екстрему, фиксирајте положај 20-30 секунди. Затим подигните десну ногу и леву руку, а затим обрнуто.

Поред ових вежби, на траци ће бити корисно елементарно лебдеће.

Масажа

Кроз ову методу можете опустити стресне мишиће и побољшати тон слабих влакана. Такође, масажа активира метаболизам, циркулацију крви и има ресторативни ефекат на цео мускулоскелетни систем.

Иако масажа и дозвољено да изводе код куће, али без знања о специфичној основи његове технике за наставак процедуре не могу. Због тога је неопходно позвати искусног специјалисте на прву сесију, која ће рећи све суптилности уметности. Масажа бубрега за сколиозу се врши у следећем редоследу:

  • Уздужни миловање;
  • Дубоко трење, гнетење;
  • Исцрпљивање зглобова коже (јастучићи прстију);
  • Вибрације са дланом или прстима;
  • Измјењује се.

Корзет

Људски мишићи са дијагнозом сколиозе су много слабији од мишића здраве особе: они не функционишу са пуно ефикасности и не подржавају довољно кичмене колоне. Стога, ако се дијагностикује сколиоза, лечење често подразумева носење специјалних корсета.

Овај уређај се препоручује да се носи већ на првом степену кривине. Стезник држи кичму у исправном положају, зауставља прогресију патологије и, истеком одређеног временског периода, потпуно враћа осовину гребена. Међутим, позитиван ефекат се може очекивати тек до 15-18 година пацијента, док се активни процес раста и формирања скелетних мишића још увек одвија.

Главно правило при избору корзета - мора се купити само по препоруци доктора.

Фолк лекови

Када размишљате о свим могућим начинима лијечења сколиозе код куће, не можете напоменути традиционалне методе терапије. Самоприведене масти за масажу и облоге на никакав начин не утичу на положај кичменог стуба није у могућности. Међутим, њихов допринос свеобухватном приступу борби против сколиозе је непроцјењив. Главни задаци "хоме хеалинг" - суочавање синдрома бола, уклањање спазма и опуштање мишића.

Цомпрессес

  1. У чаши топле воде растворите 2 кашике соли. У резултујућем раствору навлажите завој и причврстите се на погодно подручје леђа. Након пар сати држања компримовања за већу ефикасност нанијети мазо Меновазине.
  2. У једнаким пропорцијама ољуштен кромпир и рен корен пролазе кроз машину за млевење меса, добро измеша и примењује се на месту локације бола (на газе завоја). Компреса траје док не осетите пулсни осјећај.
  3. Као обујмица можете користити обичну равну колач од рженог брашна. Једноставно гнетите тесто на воду и причврстите га на болно тијело - напад бол се одмах прикључио.

Топла купка

  1. Одсечене гранчице борови на врућој температури 10 минута и пустите да се пивају око 5 сати. Настали инфузиони сој и додати у купку у односу воде 1: 1.
  2. Кувати 10 минута 1 килограм пепела опека у 3 литре воде, напојите и сипајте у купатило.
  3. У трослојном посуђем кувати 5-7 минута 300 грама цветова камилице, напрезати кроз газу - јуха је спремна.

Терапијске купке морају се узимати у року од недељу дана, наизменичне децокције. Трајање једне сесије није више од 20 минута. Срце би требало да буде изнад воде.

Лечење 3 и 4 степена

Прилично је тешко решити занемарени облик сколиозе. Ако кривина детета и даље може бити потпуно изравнана, онда је задатак лечења сколиозе код одраслих смањен на спречавање даљег прогресије болести.

После 20 година живота, може се рачунати само на елиминацију од 2-3 степена од патолошког лука кривине. Међутим, најчешће код 3 и 4 степена сколиозе код одраслих, доктори инсистирају на хируршкој интервенцији. Њихово постављање говори чињеница да након операције, кичмени мождине и нервни завршници неће бити стиснути, исправљају се неприродна кривина која се не може уклонити другим методама лечења.

Болест после престанка активног раста тела врло ретко се јавља и скоро сви случајеви сколиозе одраслих - то је погрешно третирање болести у детињству или га занемарити.

Превенција

Све методе одговарају на питање како да се излечи сколиозе код куће, али неће бити довољно ако не придржава основних "антисколиозних" правилима на систематској основи. Листа корисних препорука је тако једноставна и безопасна, али ефикасна, да је корисно предузети као превентивне мере чак и за оне који немају проблема са кичменом и мишићима у леђима:

  • Активни животни стил и дневне шетње на свежем ваздуху су неопходни за оне који желе да буду здрави. Доказано је да редовно пуњење побољшава положај и спречава развој сколиозе.
  • Балансирана, уравнотежена исхрана треба да задовољи потребе растућег организма. Све у свему, недостатак једне од компоненти неопходних за раст и регенерацију може довести до различитих врста болести, укључујући укривљеност кичме.
  • Место спавања и одмора треба да буде удобно: вреди заборавити на мекани кревет и јастуке, али не можете се превише укључити у тврди кревет. Идеално решење је купити ортопедски душек.
  • Положај седишта треба контролисати: струк је крај стражње стране столице, задњица су на столици.
  • Статичко оптерећење увек треба разблажити кратким паузама и бити напуњено активним физичким активностима (обилазак спортских секција, пливање, бициклизам).

Са порастом особе (нарочито у школској доби) пре периода зрелости зрелости, пропорције тела се активно мењају. Због тога, касније није било никаквих питања како се отарасити сколиозе, чак и од детињства, навика држања чак и држања мора бити инокулирана.

Фолк лекови за сколиозу

Протрусион постаје све уобичајена патологија, која узрокује дегенерацију диска и изразитог синдрома бола у леђима. Често се ова болест јавља након трауме или због промена у вези са узрастом у кичми и на почетку се карактерише латентним протоком. Експлицитни клинички симптоми се јављају чак и код оштећења нервних завршетка који се постављају уз раме. У свако доба, правовремена терапија може спречити прогресију болести. Треба запамтити да је третман избочина са народним лековима само помоћна техника.

Обавезне фазе програма третмана

Било који третман почиње након јасне дијагнозе избочина. У ту сврху МРИ се често прописује. Веома је важно за успешну терапију да елиминишу факторе који изазивају ову патологију, као и факторе који могу проузроковати напредовање патолошког процеса и даље уништавање диска. Дакле, уз озбиљну штитњу диска, пацијенти треба да се придржавају строгог одмора за кревет у одређено време, што спречава прекомерни стрес на кичми и подстиче бржи опоравак.

Да би се ово патологија није прошао у интервертебралног кила, традиционалне медицине треба комбиновати са конвенционалним терапијама, које су усмерене на јачање леђне мишиће, функционалног опоравка захваћеног сегмента, елиминација бола и отока ткива окружују оболело диск. За ту сврху фармаколошког третмана, који обухвата давање аналгетика, антиинфламаторни лекови, хондропротективним, витамине и агенсе који унапређују трофног процесе у организму. Такође се користе мануелна терапија и остеопатија. Конзервативне методе лечења нужно укључују вежбе масаже и физиотерапије, као и одређене врсте физиотерапијских процедура.

Фолк лекови у лечењу избочина

Ако говоримо о традиционалној медицини у лечењу ове болести кичме, треба га примењивати уз одобрење лекара и бити само помоћна техника у комплексном режиму лијечења.

За лечење избочина дискова најчешће се користи алкохолна тинктура лука. За њену припрему мора узети 300 грама белог лука, смрвљен га млину или чешњарка затим сипати 150 мл 40 ° алкохола (може се заменити вотку). Смеша се инфицира на тамном месту десет дана. Када се лек постане мршава конзистенција, спреман је за употребу. Мала количина лека треба нанети на погођена подручја, одозго ставити меку крпу и све то поправити пластичном омотом. Ова компресија треба држати око 45 минута, иако вријеме експозиције може бити индивидуалне природе. Морате се усредсредити на субјективна осећања пацијента и када постоји неподношљиво запаљивање, компрес је нужно уклоњен, јер постоји висок ризик од опекотина коже. Како овај алат открива иритирајући ефекат на кожу, користи се сваког дана.

Када се и протрусион диск препоручује за купање терпентинског купатила. За њихово припремање траје гумиран бебу сапун у количини од 10 грама по литру кључале воде, додат раствор салицил алкохола и терпентин (ЦУП) 1% и цела је мешана током 3 кашике. л. у купатилу напуњеном водом 37-40 ° Ц. Пријем такве купке не би требало да прелази 10 минута. Треба запамтити да се овај метод лечења не може користити код пацијената са истовременим патолошким стањима срца или судова.

Третман са народним лековима укључује и употребу различитих лековитих биљака, међу којима је и Каланцхое. Листови овог биљке примењују се у облику компримова ноћу, који имају антиинфламаторни ефекат. Да бисте нанели компримовање са једне стране папира, уклоните филм, нанијете месо на погодно подручје, причврстите га лепком и обмотите га шалом.

Може се користити и цомфреи. Да би се третирали избочини, корен се меље и помеша са медом, након чега се свако јутро узима кашичица. Ток третмана комфре роот-а треба да буде 10 дана, након чега је неопходно направити паузу. Комфреи се такође може користити у облику алкохолне тинктуре, која се користи за наношење компримова.

Препоручује се употреба уља из листова беза или шентјанжевке за чишћење болних тачака. Он уклања упале и бол и враћа штету нервним завршеткама.

Када се користе фолк методе за лечење избочина, треба запамтити да они нису у могућности да пруже потпун опоравак, тако да третман треба да буде свеобухватан.

Лечење цервикалне остеохондрозе са народним лековима

Остеохондроза цервикалне кичме карактерише хронични ток, током кога се код пацијента примећује озбиљна дистрофична лезија на међусобнобралним дисковима.

Као резултат овог патолошког процеса, грлића кичма постепено губи своје функције, што доводи до болести, поремећених моторичких способности и других компликација болести.

За борбу против ове патологије, може се користити низ физиотерапијских процедура и терапије лековима. Такође, правилним понашањем добрих резултата показује третман остеохондрозе цервикалне службе са народним лековима.

Да бисте боље разумели како се лијечити остеохондроза код куће, важно је да се прво упознате са следећим чињеницама и статистиком такве болести:

  1. Остеохондроза грлића материце се сматра веома честим болестом до данас. Према подацима из Википедије, око 80% одраслих већ пати од ове болести.
  2. Остеохондроза врата је болест која може утицати не само на старије, већ и на младе мушкарце и жене старости до тридесет година. Истовремено, у повећаном зону ризика за ову болест су стручњаци који раде на рачунару и врше тежак терет на врату. Статистика њиховог морбидитета је разочаравајућа (више од 70%).
  3. Остеохондроза цервикалне регије је веома опасна за човека, јер може лако изазвати инвалидитет пацијента.
  4. У одсуству лечења, смртоносни исход компликација цервикалне остеохондрозе примећен је код више од 9% пацијената.
  5. Ризик од можданог удара (церебрална хеморагија услед васкуларне болести) повећава се за 40% код ове врсте остеохондрозе. Зато не можете оставити симптоме ове болести без пажње и одложити пут до лекара.
  6. Познато је да данас свака осма особа у Русији пати од болести мускулоскелетног система. У овом случају, остеохондроза се најчешће јавља код људи.
  7. Остеохондроза је трећа по броју разлога за хируршку интервенцију.
  8. Најчешће се први знаци ове патологије развијају код људи након 30 година, али постоје фиксни случајеви откривања остеохондрозе код адолесцената.
  9. У више од 60% свих случајева, узрок сталне главобоље је остеохондроза врату. У овом случају, особа не може ни да погађа о својој болести и третира потпуно другачије патологије.

Чињеница! Остеохондроза врата може се комбинирати, односно, да удари неколико подручја кичме одједном. Због тога се изолује цервицо-торакална, као и цервицо-брахијална остеохондроза. Свака од ових врста болести је праћена њеним симптомима и могућим компликацијама.

Пре него што погледамо у детаље како третирати лумбалног бола народне лекове, представљамо основне узроке и природу манифестације болести, која би била корисна да зна особу која пати од таквог болести.

Узроци и механизам развоја болести

Одрасли пршљенови се састоје од 35 пршљенова, који чине тзв. Вертебралну колону. Између сваког пршљена је хрскавица, која обезбеђује флексибилност леђа.

Нажалост, због оптерећења или ефеката секундарних фактора, интервертебрални диски губе своје функције и деформишу, што доводи до губитка стабилности кичме. Штавише, због промене структуре хрскавице, присутан је већи притисак на нервне коријене особе, која прети са грчевима и тешким болом.

Без лечења дегенеративних обољења диска од вратног дела кичме традиционалним методама или конвенционалне медицинској терапији, зглобови кичме ће разбију лице које угрожава формирање коштаних шиљака, назван остеофити. Овај статус ће изазвати бол, закривљење кичме и губитак моторних функција људског кичме.

Чињеница! До данас, остеохондроза врата је скоро свих канцеларијских службеника, који су током дана у истој позицији и немају довољно физичке активности на својим телима.

Следећи су најчешћи узроци остеохондрозе:

  • закривљеност кичме (сколиоза);
  • слабост мишићног корзета леђа;
  • хронична депресија и стрес, што доводи до контракције мишића;
  • прекомерно оптерећење врата;
  • дуг боравак у сједишту;
  • прекомјерна тежина;
  • озбиљни метаболички поремећаји;
  • раније су претрпили повреде врата;
  • наследна предиспозиција остеохондрози;
  • дефекти у структури цервикалних пршљенова;
  • дуг боравак у непријатном положају;
  • повреда циркулације крви у ткивима врата;
  • слабо уравнотежена исхрана, што доводи до недостатка хранљивих материја и депозиције соли у грлићу материце;
  • старост;
  • хормонски неуспеси у телу;
  • заразне болести;
  • суперцоолинг.

Фазе и симптоми болести

Требало би одмах напоменути да је свака од фаза занемаривања остеохондрозе пратила њени карактеристични симптоми. Као посљедица, сљедеће најчешће манифестације болести ће бити идентификоване:

Лечење сколиозе уз народне лекове

Објавио: админ на Здравље дана 30.08.2017 0 Погледано

Сколиоза трпи скоро сваку модерну особу која мора много да седи на рачунару. Поред тога, та сколиоза поквари лепоту, снажно стегне живце, помера и притиска на унутрашње органе, погоршава респираторну функцију. Често је сколиоза типична за децу и адолесценте. Шта изазива сколиозу? Колико је опасно? Како се то може излечити?

Узроци болести

До краја није јасно, због чега се развија патологија. Познато је да се сколиоза може добити, урођене. Код пренаталних поремећаја постоје проблеми са развојем пршљенова. Ово се дешава ако будућа мајка не једе правилно, зависила је од лоших навика и занемарила њене покрете.

Стечени фактори у развоју сколиозе укључују:

  • Лом кичме, разне повреде.
  • Дислокација вратног пршљена.
  • Неудобна позиција за спавање.
  • Физиолошке абнормалности - равне стопала, миопија, страбизам.
  • Позиција у једној пози - особа стално ради за столом, са ниским врховима главе, сједи са увијеном кичмом.
  • Неуравнотежена исхрана.
  • Ојачана, интензивна оптерећења.
  • Болести које су повезане са развојем мишића - радикулитис, парализа, рахитис, реуматизам. Поред тога, плеурисија, полиомијелитис, туберкулоза.

Вежбе за сколиозу

Да бисте олакшали стање код куће, препоручујемо вам да изводите такав комплекс вежби:

  • Часови на шанку - мијешајте на пола минута. Након тога окрените пртљажник прво на десно, а затим на лево. Покушајте да изведете комплекс на хоризонталној шипки сваког дана.

Запамти! Имаћете мирно леђа ако стално контролишете свој положај. Да бисте то урадили, идите на зид, покушајте да држите лопатице и спустите рамена.

Компресира се за лечење сколиозе

Тинктура маслачака и кестена

Често када је кичма закривљена, озбиљан бол је поремећен, због чега се препоручује вршити компрес са тинктуру кестена, маслачак. Потребан вам је дволитарски тегљац, додајте вегетацију, додајте водку (500 мл). Сачекајте да лек реши 10 дана. Тинктура се разређује водом и благо загрева. Затим се узима памучна тканина, мокра у раствору и нанесе на погодно подручје.

Компресија соли

Да би се у потпуности ослободио бол, препоручљиво је направити компресију соли. Да бисте то урадили, узмите 200 мл воде која је кључала, додајте велику сол (25 грама). Бинт се мокра у топлом раствору и примењује на болело место. Затим се наноси Меновазин.

Ржасти брашни колач

Да ли сте добили сколиозу? Неопходно је узети ражено брашно, извући га из теста, мало га исећи и ставити на болело тијело.

Стисните од кромпира

Сипајте свеж хрен, кромпир, мешајте све. На погођено подручје тела потребно је причврстити завој, на врху мешавине кромпира. Онда је компримовање повезано топлим марамицама. Држите се док штедњак не буде јак, а затим уклоните.

Стисните са алоом и медом

У блендер-у, морате додати водку (100 мл) алоја са медом. Узмите памучну тканину, омочену у тинктури. Компреса се поставља на погодно подручје тела.

Четинарске купке

Пресечите борове гране, излијете саву воду (10 литара). Мораћете да чекате око 4 сата, док се све не напуни. Пре него што пливате, не заборавите да напојите јуха. Када се купате у купатилу, уверите се да је ваше срце отворено. Да бисте то урадили, обмотите тело у пешкир, тако да морате седети 30 минута.

Превенција

Да бисте спречили проблеме са кичмом, поштујте следећа правила:

  • Не стављајте бебе унапред.
  • Не можете увијек возити дете за исту руку.
  • Не заборавите да ходате са бебом на сунцу. Дакле, дечје тијело у потпуности може засићити витаминима који су корисни за кости.
  • Важно је стално пратити ваш став: потребно је мало подићи главу, проширити рамена, затегнути стомак.
  • Намештај, радно место треба у потпуности да одговара доби, расту детета.
  • Немојте оштетити дијете куповином рукавица. Изаберите квалитет како бисте избегли проблеме са држањем.
  • Да би спавали неопходно је на чврсту површину, превише мекану софу, кревет који води до укривљености кичме.
  • Забраните дете да лежи за читањем и гледа ТВ.
  • Важно је, што је више могуће, да се померите, не заборавите да радите гимнастику ујутру, да се темперирајте, трчите, скијте.
  • Уђите у спорт, повећавају тон тијела, побољшавају стање ендокриног, нервозног, респираторног система.
  • Код сколиозе, како не би погоршавали ситуацију, забрањено је играти тенис, бадминтон, гимнастику - све ово негативно утиче на стање кичме.
  • Обратите пажњу на храну. У свом менију треба да буде што више могуће воћа, поврћа, рибе, млечних производа.

Стога, сколиоза је озбиљан проблем који се не може занемарити, иначе ће се погоршати и повредити цело тело. Да бисте олакшали своје стање, довољно је да пратите неколико једноставних правила.

Методе лечења сколиозе код куће

Реч сколиоза у преводу са грчког језика буквално значи "крива". Ова болест је прилично честа, назива се и болест 21. века.

Сколиоза је деформација кичме у односу на његову вертикалну осу. Болест почиње интензивно показивати током периода повећаног раста тела. По правилу се појављује и напредује у младости. Зашто постоји кривина кичме? Не постоји јасан разлог за ово питање и не може бити.

Занимљива чињеница: закривљеност кичме код младих девојака је много чешћа него код младих мушкараца.

Сколиоза подељени су на неколико типова и разликују се по разликама у времену њихове појаве:

  • Инфантилна - осећа се у првој и другој години живота бебе.
  • Јувениле - манифестовао се између четири и шест година живота детета.
  • Адолесцент - се јавља у периоду од 10 до 14 година.

Изузетно је ретка, али ова патологија може бити конгенитална. Може се појавити у било којој доби, али чешће - код деце од 8 до 13 година. Током овог периода, кичма расте веома брзо, чиме се ствара велики терет на оболелим пршљенама.

За оне пацијенте који имају такву патологију, веома је важно прибегавати раном хируршком лечењу. Ово може бити једини ефикасан метод лечења.

У зависности од концентрације укривљености, сколиоза је:

  • Торак - ово је када постоје процеси закривљености у торакалној кичми.
  • Лумбар - у лумбалној области гребена се јављају ненормални процеси.
  • Тхорацолумбал - Дисторзија је примећена у пределу тораколумбарског споја.
  • Комбинована сколиоза - дијагностикује се у случају када постоји двоструки С-савиј.

Сколиоза може бити Ц облика и С-облик.

Ако је кичма нормална, онда би требало да има природне кривине, доњи део леђа треба савијати унутра. Сколиоза деформише кичму и грудни кош, док унутрашњи органи трпе.

Могући узроци

  • Одступања физичке природе. Они изазивају неуравнотеженост у мишићима и костима, што доводи до сколиозе. Са неравнотежом у мишићима који окружују пршљенове, код младих пацијената током њиховог активног раста долази до катастрофалних постуралних промена.
  • Развој сколиозе кичме може бити узрокован проблемом везаним за координацију покрета.

Разлози за "одраслу" сколиозу:

  • Присуство и брз развој дечије сколиозе.
  • Сколиоза је дегенеративна. Ово стање се, по правилу, развија код људи након 50 година живота. У овом случају, доњи делови кичме трпе због дегенерације дискова. За многе људе озбиљан проблем се сматра опеопорозом, али то није фактор ризика за развој нове сколиозе. Остеопороза може компликовати ситуацију са већ доступном сколиозом.
  • Узрок сколиозе може бити рахитис.
  • Бурнс и ожиљци великих величина.

У многим случајевима, доктори не могу дати разумљив одговор, зашто код одраслих ова патологија може да се развије.

Сколиоза може бити резултат различитих стања која негативно утичу на мишићни систем и кости. Који су следећи услови:

  • Такве промене у кичми, као тумори различитог поријекла и трауме различите тежине.
  • Прекиди.
  • Наглашава да доводи до хормоналних поремећаја. И то негативно утиче на раст костију код адолесцената и код људи који се професионално баве спортом.
  • Генетска болест која утиче на прелепу половину човечанства - Турнеров синдром, утиче на физички развој жена.
  • Узрок сколиозе су такве болести као што су - Марфан синдром, Аикарди синдром, Цусхингов синдром, реуматоидни артритис и неки други.
  • Конгенитална патологија - цепање кичме. Ако је случај озбиљан, може доћи до повреда кичмене мождине.

Одвојено, желим рећи о два фактора ризика:

  • Медицински. Ова категорија укључује људе чији лекари дијагностикују болести које утичу на стање зглобова и мишића. Списак ових болести: артритис, мишићна дистрофија, парализа, полиомијелитис.
  • Професионално. Овај фактор ризика је најугроженији према младим професионалним спортистима, и то: плесачице, пливачи и гимнастичари, фудбалери, тенисери, скијаши. Ова група људи има неуравнотежен терет на кичми током тренинга или демонстрационих наступа.

Док физичка терапија, и млади и стари људи могу брзо да се суоче са постојећим проблемом са кичмом.

Могу ли уклонити кератом са народним правима? Научите из овог чланка.

Симптоми

Нажалост, сколиоза се врло често дешава без изражених симптома. Понекад чак и најобичнији и пажљиви родитељи не могу приметити благу кривину кичме.

Али, упркос томе, одрасли треба обратити пажњу на неприродне ставове своје млађе генерације, и то:

  • стооп;
  • једно раме је много веће од друге;
  • ниво бутине је савијен;
  • нагиб главе се не поклапа са нивоом кукова;
  • видљиве су асиметричне пројектне лопте;
  • деформисани сандук;
  • код дјевојчица, током пубертета, различите величине дојке;
  • када су колена савијена и стиснута заједно, горњи делови леђа су један виши од другог;
  • Након дуготрајне или кратке шетње - бол у позадини.

Ако приметите да дете има једно раме више од друге, онда се сколиоза развија у оном дијелу кичме која је на нивоу карлице. Ова патологија се третира хируршким интервенцијама или уметањем посебних спајалица.

Опште препоруке

Сколиоза је болест мишићно-скелетног система, повезана је са негативним промјенама у држању. Ова болест лечи ортопедиста. Такодје, ови специјалисти треба да препоруче специјалне после третмана, као што су: масажа, физичке вежбе, купање у базену, ручна терапија, носеци корзет.

Ноћење мора бити на кревету са тврдом базом, а како би спавали, није било тешко, морате користити памучне душеке, али у сваком случају не пролеће.

Сколиоза се третира са оперативним и конзервативним методама.

Главна ствар у лечењу сколиозе је физичка активност. Док се бави спортом, неопходно је узети у обзир специфичности болести, у супротном, ви можете проузроковати још већу штету вашем здрављу.

Како поступати са људским правима?

  • Компресије за сколиозу. Духовна тинктура цвећа од маслаца помоћи ће да смири бол. Да бисте припремили лек, потребно је да узмете теглу од 2 литра да бисте га попунили са 1/3 цвећа од маслачака и попуните га 400 грама квалитетне водке. Инсистирали смо на топлом месту 10 дана, свакодневно га протресемо. Пре него што направите компресију, тинктуру треба разблажити топлом водом. Затим влажемо меке природно ткиво у раствору и наносимо га на болно место цијелу ноћ.
  • Сколиоза врло добро ослобађа бол колач рженог брашна са додатком терпентина.
  • Са снажним болом помаже пакет кромпира. Корен гомољака хренова и кромпира пролази кроз млин за месо и темељно помеша. Прво, нанијети чисту тканину на болно тијело, а на врху - смјесу. Стисните топли марамице или шал и сачекајте док не почнете јако испећи.
  • Рецепт за још једну компресију: узмите лишће црне, 100 грама меда и 125 грама водке. Уз ову тинктуру, импрегнирамо памучну трепавицу и стављамо је на болело место.
  • Добар ефекат у лечењу сколиозе може се постићи примјеном четинарске купке. Да би се припремила инфузија борове игле, неопходно је узимати борове гране, млевати их и ставити у посуду са десет литара воде. Ставите посуду у ватру и врели 10 до 15 минута. Упалите 4 - 5 сати. Пре преливања производа у купатило, мора се филтрирати. Током поступка, срчани простор би требао бити отворен. Седите у купатилу, покривајте горњи део тела ручником.

У лечењу сколиозе, морате укључити такве спортске игре као пливање, скијање, играње са лоптом.

Шта је контраиндиковано?

Пацијентима којима је дијагностикована сколиоза строго је забрањено скакање, вежбање на флексибилност тела, вежбање акробације и гимнастичке вежбе.

Такође се не препоручује вежбање на цроссбару, која помаже да се кичме проширују.

Не можете ићи пливати ако у гребену постоји изразита нестабилност.

О превенцији и лијечењу синуситиса код одраслих и дјеце читате у овом чланку.

Превентивне мјере

  • Немогуће је присиљавати или стимулисати малу децу, како би се боље сједале или почеле ходати.
  • Шетајући са децом, потребно је да промените руку за коју беба држи.
  • Не заборавите дати дјеци витамин Д, нарочито прве године живота.
  • Стално гледајте држање детета.
  • Намештај у соби за дјецу треба упоредити према његовим годинама.
  • Рацкет за школу би требао бити удобан, на два трака.
  • Морате спавати на специјалном ортопедском душеку.
  • Ви не можете да седите у једној позади већ дуже време, сваких 20 до 30 минута морате постати и загрејати.
  • Деца би требало да воде активан живот и пуно ходају. Пожељно је ићи у базен и играти спорт.
  • Храна треба уравнотежити.

Ако се болест дијагностицира у раној фази и пацијент је у складу са свим препорукама лекара, болест неће напредовати.

Погледајте видео како можете лечити сколиозу код куће:

Лечење сколиозе фолклорним методама

Лечење сколиозе фолклорним методама. Сколиоза је бочна кривина кичме. Сколиоза може бити једноставна или парцијална, са једним бочним луком кривине, тешко - са неколико кривина кривина у различитим правцима и, коначно, укупно ако кривина заузима читаву кичму.

Сколиоза може бити фиксна и нефиксна, нестаје у хоризонталном положају, на пример, скраћивањем једног крака. Истовремено са сколиозом, обично је окрет око вертикалне осе. Ротација промовише деформацију груди и његову асиметрију, док су унутрашњи органи компресовани и расељени.

Разликује сколиоза склерозу, која се заснива на различитим деформацијама пршљенова:

  • неразвијеност;
  • клинасти облик;
  • додатни пршљенови итд.

Куповинска сколиоза обухвата:

  1. реуматски, који се обично појављују изненада и узроковани спазмом мишића на здравој страни у присуству феномена миозитиса или спондилоартитиса;
  2. рацхитиц, који се врло рано манифестују разлицитим деформацијама мускулоскелетног система. Мекоћа костију и слабости мишића, ношење бебе на руке (углавном лево), продужено седење, нарочито у школи, све ово фаворизује манифестацију и прогресију сколиозе;
  3. паралитички, чешће се дешава након парализе у детињству, са једностраним оштећењем мишића, али се може јавити и код других болести нервних органа;
  4. познато, на основу уобичајеног лошег држања (често се назива "школе", јер су највећи израз у овом узрасту). Повод им може бити правилно распоређени клупе, седење студенте без обзира на њихов раст и број партије, ношење портфеља из прве класе, држећи бебу док је ишао у једној руци, итд

Статистика бројних студија за детекцију сколиоза код деце указују на то да овај сој - један од најчешћих обољења кичме, који имају тенденцију да напредује и достиже највиши степен до краја раста тела детета. Тешка кривина кичме и грудног коша значајно утиче на функције унутрашњих органа:

- смањити волумен плеуралних шупљина,

- прекинути механику дисања, која, заузврат:

- погоршава функцију спољног дисања,

- смањује засићење артеријске крви са кисеоником,

- мења природу ткивног дисања,

- узрокује хипертензију у малом кругу циркулације крви,

хипертрофија миокарда са десне стране срца - развој комплекса симптома плућне срчане инсуфицијенције, уједињеног именом "кифосколиотско срце"

Симптоми сколиозе

Прихватите уобичајени положај држања (подигните и опустите се). Пре свега, обратите пажњу на следеће главне знаке сколиозе:

  • један рам нешто незнатно више од другог
  • једна од лопатица прошла је "враитхс" (избацује угао сцапула)
  • Различите удаљености од руке до бочне стране притиснуте на страну до струка
  • када се нагиње напред, закривљеност кичме је приметна

Ако нађете бар један од ових знакова - идите код ортопеда или, барем хирургу.

Лечење сколиозе фолклорним методама

Лечење сколиозе зависи од старости пацијента, типа сколиозе и степена деформације кичме.

Дјечија сколиоза Када се И и ИИ степена закривљености кичме третирају конзервативно. Важан услов за успешно лијечење је дијета богата богатим витаминима, редовне вањске активности, игре на отвореном. Кревет треба да буде крут, за који је дрвени штит постављен на кревет. Столица и сто на радном месту треба да одговарају висини. Потребно је посматрати, да је дете директно седело за столом, а ноге су стигле до пода. Права инсталација светлости је такође важна, ау случају оштећења вида, корекција је неопходна. Систематски водити терапеутску гимнастику и често постављати носаче корзета.

Конзервативно лечење сколиозе се такође одвија у специјалним домови за децу са сколиоза, који истовремено уче из редовног програма за стварање неопходних сат терапијски режим. Једно од водећих средстава конзервативног лечења сколиозе је терапија вежбања. Вежба има стабилизујући ефекат на кичми, јачају мишиће тела, може да постигне исправља ефекат на деформације, побољшати држање, респираторне функције, дају ефекат подупирање. ЛФК је приказан у свим фазама развоја сколиозе, али даје далеко успешније резултате са почетним облицима сколиоза.

Контраиндиковане физичке вежбе, повећавајући флексибилност кичме и доводе до претеривања.

Комплекс лекова који се користе за конзервативни третман сколиозе укључују:

  • терапијска гимнастика;
  • вежбање у води;
  • масажа;
  • корекција по положају;
  • елементи спорта.

Корекција сколиозе када се врши физичка вежба постиже се променом положаја рамена, карлице и пртљажника пацијента.

медицинска гимнастика вежбе за сколиозе треба да послужи за јачање главне групе мишића који подржавају кичму. - дизалице спинае мишиће, Обликуес, куадратус лумборум, Илиопсоас, итд међу вежбе које помажу развој исправан положај, користећи баланс вежбе, балансирање, са повећаном визуелном контролом итд.

Једно од средстава вежбачке терапије је коришћење елемената спорта:

  • пливање стил "БРАСС" након прелиминарне обуке.
  • елементи одбојке показују деци са компензованим током сколиозе.

За продужено седење морају се поштовати следећа правила:

  1. седи непокретно не дуже од 20 минута;
  2. покушајте да устанете што је више могуће. Минимално трајање таквог "паузе" је 10 секунди
  3. седите што је могуће често да промените положај стопала: стопала напред, назад, ставите их следеће, затим, напротив, истражите итд.
  4. покушати да седи "коректно": седите на ивицу столице, колена су савијена у тачно правим углом, савршено исправите леђа и ако је могуће, уклонити оптерећење у односу на кичму, стављајући лактове на рукама правих;
  5. висите и повуците колена у груди. Учините максималан број пута
  6. узмите рацк на колена и руке испружене на поду. Покушајте да максимално савијате леђа, а затим и колико год је могуће савијати.

Јутарња гимнастика, веллнесс тренинг, активни одмор је минимум потребан за сваку особу и састоји се од ходања, трчања, гимнастике и пливања. Поред ресторативних, регулатива за унапређење здравља, постоји много специјалних, на примјер, за јачање абдоминалних мишића, груди и побољшање држања.

Ове вежбе омогућавају вам да у одређеној мјери исправите недостатке фигуре, омогућите вам боље држање тела. Успех зависи од трајања и регуларности часова. Прави положај нас чини не само привлачнијим већ и доприноси нормалном функционисању свих органа и система тела, спречавање сколиозе.

Вежбе за сколиозу

  1. И.п. стоји, руке иза главе. Сила, подигните руке на страну, подигните руке, савијте. Пређите на 2-4 секунде и вратите се у и.п. Поновите 6-10 пута. Дисање је произвољно.
  2. И.п. - стајање и држање гимнастичног штапа иза леђа (горњи крај се притиска до главе, доњи крај до базена). Седи, иди назад у и.п. Нагните напред, вратите се у и.п. и, коначно, наслоните се десно, а затим на лево. Сваки покрет се обавља 8-12 пута.
  3. И.п. лежи на стомаку. Водите руку и не подижите кукове са пода, савијте се. Престаните на овој позицији 3-5 секунди, а затим се вратите на и.п.
  4. И.п. - стоји корак даље од зида. Додирујући зидове рукама, савијте се уназад, подижите руке и вратите се у и.п. Поновите 5-8 пута. Стојећи према зиду, притисните против њеног врата, лопатица, задњица и штиклића. Онда се склоните са зида и покушајте да задржите ову позицију тела што је могуће дуже. Ако радиш сједно повремено, притиснути ти леђа и струк у задњем делу столице, а ако има главу са наслоном за главу са главом.

У случају да узрок сколиозе је различиту дужину метара, испод кратке ноге приложити дебљи ђон, са овим кука се прави (хоризонтално) облик који исправља кичму.

Оперативни третман сколиозе је прописана са значајном и брзо напредујућом сколиозом и састоји се у постављању различитих врста механичких ендокорректора који исправљају кривину кичме.

По правилу, потпуна корекција закривљености у детињству је могућа само са сколиозом од 1-2 степена, када нема изразитих иреверзибилних (диспластичних) промена у кичми. Са сколиозом 3-4 степена се може постићи само заустављањем прогресије болести. Како се достигне крај раста организма (16-18 година), развој сколиозе зауставља. Верује се да након 20 година немогуће поравнати кичму. Даљи третман има генерално јачање и подршку (физичке вежбе, правилан дневни режим, физиотерапија и масажа). Где год да се налазите, не заборавите да контролишете свој положај. Ово ће вам помоћи да избегнете сколиозу.

Будите здрави! Нека традиционална медицина ће помоћи да се излече болести и пронађе здравље!