Симптоми и лечење лумбага

Можда не знате шта је лумбаго, али сте добро упознати са бубрењем. Изненадан оштар бол који се јавља када се савијете или подигнете тежак предмет, као што је врећа хране. Сваком покрету прати бол у стрељаштву у доњем делу леђа, торакалној или грлићној регији. Тешко је савијати, окренути, подизати тежине, играти спорт.

Лумбаго није болест, назива се синдром бола било којег генеза која се јавља у леђима. У свакодневном животу, лумбаго се зове лумбаго.

Етиологија лумбага

Који су узроци лумбага и шта узрокује болест:

  • Мишићни спаз изазван физичким стресом или непријатним држањем;
  • Несташине и дуги боравак на хладном;
  • Болести кичме: хернија, тумори, расипање међусобних дискова;
  • Повреде на леђима, ослабљени мишићи, губитак флексибилности и еластичности кичме;
  • Неправилна исхрана у комбинацији са другим патолошким леђима погоршава стање пацијента.

Лумбаго је симптом болести као што је остеохондроза и кила кичме.

Уз остеохондрозо, лумбаго постаје симптом чији су узроци повезани са дистрофичким поремећајима на интервертебралним дисковима. Са остеохондрозо, диски су толико близу да је нерв заробљен. Не само да трпи кичма, већ и суседне мишиће које не добијају адекватну исхрану због лошег снабдевања крвљу.

Због остеохондрозе развија се интервертебрална кила. Његова узрок је помицање пулпа језгра диска. Нервни корени, чији рад је прекинут због притиска, утичу на стање унутрашњих органа и делова тела. Ако су доњи леђа пуцани, онда доњи екстремит трпе први.

Продужени токови болести доводе до инконтиненције урина и урина, као и слабљења ногу, тешке исцрпљености и замора пацијента због синдрома који стоји у току.

Врсте синдрома бола

Један од симптома лумбага је нелагодност са малим нагибима на десној или левој страни. Тип болног синдрома се разликује по квалитету и интензитету: од пулсирајућег бола до резања. Даљи покрети су тешки, а само статички положај тела помаже да се избегне нова епидемија.

Лекар може дијагнозу засновати на карактеристикама бола и трајању. Постоје појмови лумбаго и лумбаргија.

Дискогена лумбалгија је хронични синдром, а када лумбаго пуца периодично у леђа, бол у леђима нагло се појављује и неочекивано, има пуцачки карактер. Са лумбулгијом, особа стално трпи од болова у леђима, појављују се епизодични тешки напади. Ексцербације могу трајати 3-7 дана, током тог периода особа не трпи муцења само у хоризонталном положају тијела, тј. леже.

Недостатак медицинске интервенције у лумбалној регији прети мишићном атрофијом и листовима.

Лумбаго је често праћен неуралгијом сјеверног нерва. Особа 24 сата дневно и 7 дана недељно пати од синдрома бола. Слично стање се назива лумбосцхиалгиа, које карактеришу симптоми:

  • Бол је концентрисан у глутеалним мишићима иу доњим удовима;
  • Бол долази од најмања кретања, на пример, када се кашље;
  • Акутни бол траје од једног сата до недеље.

Са лумбаго-ом, непријатне сензације могу бити у доњем делу леве стране, у доњем делу десне стране, такође се лумбаго просипају и лумбаго са ишијаском. Лумбални лумбаго често се јавља с пролапсом интервертебралног диска, који је чест случај у остеохондрози. Дуготрајни напади, у којима особа мора да промени уобичајени начин живота, говори о озбиљним здравственим проблемима.

Како лијечити лумбаго

Посјета лекару ће вам помоћи да одлучите како правилно третирати бубрежу. Специјалиста може дијагностицирати након што је пацијент детаљно описао природу болног искуства. Неуролог треба да буде упознат са хроничним болестима погођеним повредама кичмене мождине. Пацијент се упућује на МР. Имагинг магнетне резонанце ће помоћи у идентификацији тежине болести и прописати правилан третман лумбагног синдрома.

Лечење лумбага у доњој леђини под надзором неуропатолога. Чак и ако сами знате како лијечити лумбалне спазме, лекар ће савјетовати да се не бави самом лијечењем.

Проблеми кичме и леђа су изузетно опасни, па је боље повјеровати професионалној медицини. Терапија треба да буде свеобухватна, неопходно је да се придржавате свих прописа неуролога и ортопеда. Када се лечење лумбаго одвија према следећим препорукама.

  • Ако пуцате у доњем леђима, морате се држати постеља у кревету

Не можете направити никакав покрет, премостити бол. Пожељно је лежати на тврдој подлози, на примјер, на посебном ортопедском душеку, који се налази на поду. Ако је особа приморана да направи покрет, онда ће учинити ортопедски корзет за струк. Лако шипке, ходалице и штаке.

  • Пацијент треба да преузме положај тела, који помаже да се опусте мишићи и смањи бол

На пример, лежи на леђима савијањем ногу, подупирајући теле са ваљком постељине. У овом случају тело треба подићи 45 степени. Понекад, лежећи на стомаку са ногама напредованим напред, помаже да ставите велики јастук испод стомака.

Заиста, синдром бола се елиминише приликом узимања аналгетских лекова, на пример, баралгине. Али они нису увек ефикасни, а потом пацијенту се прописују јачи лекови као што је солпадеин. У сваком случају не би требало пити лекове који садрже парацетамол више од три дана. За већу ефикасност, препоручује се комбиновање болова са антиспазмодицима. Релаксанти мишића се користе само по препоруци лекара који долазе, јер имају озбиљне нежељене ефекте. Стискање нервних корена је запаљен процес који се може смањити узимањем антиинфламаторних лијекова узиманих орално или ректално.

  • Да ојачате коштано ткиво, пијете витамине

Уз лумбаго, озбиљно утиче на исхрану појединих делова кичме. Такви пацијенти су прописани витаминско-минерални комплекси. Дијета треба да укључује храну богату витаминима Б, препоручује се узимање аскорбинске киселине. То ће помоћи убрзати лумбаго третман и елиминисати симптоме.

  • Олакшати стање диуретике (диуретике)

Можете користити и индустријску производњу, и самостално припремити инфузију медвједа или сосоније. Уз њихову помоћ, можете смањити оток нервног корена и не пуцати доњи део леђа. Али чак ни народни диуретика, а да не спомињемо фармацеутску, треба користити само након консултације са лекаром, како не би узнемирила метаболизам воденог електролита у телу.

  • Примијенити гелове и масти које елиминишу знакове лумбага кроз локалну анестезију

Они су се добро доказали у елиминацији синдрома бола. Бол пролази кроз прилив крви. Хондропротектори добро враћају крвно ткиво. Масти за хлађење, на пример, Фастум гел је анестезија локалне акције, садрже ментол и ибупрофен. Регенерацију хрскавог ткива олакшавају хомеопатски препарати. Висока ефикасност се показује комплексним средствима која ублажавају бол, упале, елиминишу отапање. Састав апотекарске масти укључује бутадионе, отровне пчеле или змије, бензокаин и ескулус.

Труднице које пуцају позади, треба посветити посебну пажњу методу лечења. Већина дрога представља потенцијалну претњу не само за здравље будуће мајке, већ и за бебу.

Алтернативна терапија

Примене парафин-озокерита су локални термални поступци који се односе на физиотерапеутске методе лечења. Помаже да се ослободите болова у леђима. Природни угљоводоник (озоцерит) се загрева, а потом импрегнира тканином. Компрес се примењује на болело место пола сата. Када третирају парафин, поступају слично.

Са лумбагом, симптоми бола у леђима се елиминишу петнаестоминутном процедуром магнетотерапије, помаже у смањењу отока и смањењу упале. Једна сесија дијадинамичке терапије је довољна да се ослободи лумбага и заборави на дуже време каква је кичма. Ефекат се постиже услед дејства струје. Да бисте поправили резултат, потребно је да проведете пуну терапију.

Није лоше сам препоручио и ручну терапију. Специјално обучена особа уз помоћ руку ће деловати на пршљенима, елиминишући њихово даље расељавање. Ништа инфериорно у односу на овај метод и терапеутску масажу. Процес опоравка биће убрзан побољшањем протицаја крви и лимфног тока. Гурање, гнетење и трљање треба трајати око пет минута. За шест процедура можете постићи значајно побољшање благостања. Ове две методе су добре за бол у торакалној кичми.

Метода оријенталне медицине, као што је акупунктура, може помоћи у лечењу леђа. Акупунктура побољшава стање пацијента након прве процедуре: упални процес се смањује, мишићи опуштају, побољшавају се заштитне функције цијелог организма.

Лумбаго

Лумбаго је карактеристична врста болова у лумбосакралној кичми, која се појављује на позадини дегенеративних промена или повреда кичме. Стање је праћено акутним болом у доњем делу леђа и израженим ограничењима мотора. Дијагноза се утврђује на основу клиничке слике, резултата спондилографије, МРИ или ЦТ кичме, тестова крви и цереброспиналне течности. Циљ лечења је елиминисање узрочног фактора, као и болова реакција, запаљење, отицање и кретање кичме.

Лумбаго

Лумбаго је патолошко стање, које се у обичним људима назива "лумбаго" у доњем леђима. Патолошки процес може бити примарна, као резултат измена кичменог стуба и секундарни, манифестација другог обољења (лиумбализатсии, хернија, кичменог сублуксација, траума, остеохондроза, итд) повезана са старењем. Најчешће лумбаго има секундарни карактер и развија се у позадини другачијег патолошког процеса. Није пронађено код деце и адолесцената, најчешће се примећује код људи младих и средњих година (након 25 година), а мање често старији. Уместо брзо прелази у хроничну форму. Немојте збуњивати бол са лумбагом и радикулитисом, они су представљени различитим патолошким процесима.

Главни разлог за појаву лумбага у доњем делу леђа је замор и напетост мишића лумбалног региона због наглог кретања, повећан физички напор. Лумбаго се јавља са деструктивним променама у кичми. Као одговор на иритацију нервних завршетака и рецептора који се налазе у подручју фиброзног прстена интервертебралног диска, долази до рефлексног грчева мишића праћених болним сензацијама. Примјећује се да је лумбаго чешћи код мушкараца средњих година. Покретање развоја лумбалног лумбага може прегријати лумбално ткиво (током активног рада, играње спортова) са даљом хипотермијом; преоптерећење мишића; непрецизна окретања, оштра кретања тела; пролапса интервертебралног диска; погоршање заразних процеса. После утицаја трауматског фактора у сегменту кичмених дискова, фиброзни прстен је отцепљен, избочина интервертебралног диска, помицање пулпног језгра, лигација лигамената.

Симптоми лумбага

Озбиљни бол у доњем делу леђа је главни знак лумбага. Болни напад се јавља у време интензивног вјежбања или кратког времена након дјеловања предиспозитивног фактора (хипотермија, пролапса интервертебралног диска). Бол неподношљив, парализујући особу неко време; он се замрзава у пози у којој је заплењен нападом, понекад пацијенти падају. Бол може бити пирсинг, пулсирајуће, дајући у неколико лоцираних ткива и органа. Кука је "везана", то јест, мишићи су оштро напети, понекад се напетост проширује на мишиће задњица, ногу; тело је мало нагнут напред. Савијање у доњем делу леђа није могуће (симптом плоче). У кревету, пацијенти леже на леђима, са ногама подигнутим на стомак, или на стомакима с подстављеним јастуцима. Пацијенти веома пажљиво седе, ослањајући се на руке (симптом статива).

Напад пацијент лумбаго снима изненађење: умре у одређеном положају, уплашен да се креће и мења положај тела, јер чак и мало померање изазива повећану бол. Трајање напада лумбалног лумбага може бити различито - од неколико минута до 1-2 сата и чак и једног дана. Интензитет бола може бити толико висок да пацијентима треба хитна помоћ од неуролога или вертебрологиста.

Дијагноза лумбага

Клиничка слика лумбага је довољна да донесе тачну дијагнозу. У анамнези пацијента најчешће постоји остеохондроза, интервертебрална кила, трауматологија кичме и друга патологија мишићно-скелетног система.

Да бисте добили што више информација именује МРИ или ЦТ кичме, спондилограпхи, јер ове методе омогућавају истраживање да се утврде патолошке промене у костима и заједничких структура, открити остеофити, одредити локализацију извора запаљења. Лумбална пункција се користи за ограде ликвора са даљим студије, овај метод понекад анкете примењује истовремено са давањем аналгетика, анти-инфламаторним лековима директно у центар инфламације и бола. Такође се користила мијелографија - радиографија кичме, изведена након лумбалне пункције, уз увођење контраста.

Лабораторијске методе испитивања именују се у крвној анализи која открива присуство очигледних знакова запаљеног процеса (повећање броја белих крвних зрнаца, промена формуле леукоцита).

Лечење лумбага

Лечење лумбага треба да буде усмерено на узрок болести - деструктивне промене у зглобовима кичмене колоне. Такође, стручњаци обраћају пажњу на симптоме патологије: бол, упале, едеме и ограничења покрета. У току напада прописани су аналгетици, нестероидни антиинфламаторни лекови, антиспазмодици.

У акутном периоду болести препоручује се постељина. Забрањени активни покрети, који могу повећати бол или изазвати појаву нових напада лумбага. Постељина треба да буде умјерено тврда, ни у ком случају не можете спавати на кревету са испруженим опругама и неуједначеним, меком душеком. Уз помоћ УВ зрачења, терапеутске масаже и друге физиотерапије могуће је смањити интензитет бола, елиминисати знаке упале и смањити патолошке манифестације. Веома је важно одговорно приступити свим медицинским састанцима, а не кршити одмор у кревету, а не смањити или повећати дозу прописаних лијекова.

Да се ​​побољша проток крви и лимфним пацијенти морају да користе следеће процедуре: акупунктура, амплипулсе, хиропрактика, физиотерапија (Пхисицал Тхерапи), муља третмани, купатила са терапеутским композицијама до струка, класичан опуштајући масажа, ласерска терапија, магнетна терапија. Препоручује се комбинација ручне терапије са акупунктуром и масажом. Физиолецхение изазива регенеративне процесе, бори се против отицање ткива, смањује бол и брзо враћа ефикасност.

Специјалне гимнастичке вјежбе се прописују након уклањања акутног бола и упале. Умерени физички напори имају сложени ефекат на лумбално ткиво и крвотворне структуре кичме: јачање мишићног оквира који држи пршљенове у свом природном положају и спречава развој међурегионалних херни; активирати метаболичке процесе у зглобовима кичме; ојачати процесе самоздрављења и регенерације; повећати еластичност лигамената и хрскавица кичме; проширити амплитуду покрета; смањити ризик од рецидива лумбага; побољшати прогнозу остеохондрозе, интервертебралне киле; ублажити напетост мишића.

Најважнија куративна мера са лумбагом је кифоза лумбалне кичме. Пацијент треба ставити на леђа с ногама савијеним под правим углом у зглобовима колена и кољена, уз помоћ ногу на столици прекривеном ћебетом. У неким случајевима, пацијент ће имати бољи физиолошки положај на стомаку, под којим се поставља неколико јастука.

Пацијентима са лумбагом препоручује се да се одмара најмање неколико пута годишње на мору, у врућој клими. Морска вода и ваздух доприносе обнављању метаболизма у ткивима кичме, ојачавају еластичност лигамената и зглобова, ублажавају болне осјећаје.

Прогноза и превенција

Уз благовремен приступ здравственој заштити, прогноза за лумбаго је повољна. Али, ако не пратите медицинске препоруке, прескочите путовања лекарима, не водите рачуна о свом здрављу, а чешће ће се појавити лумбални лумбаго. Пре или касније, постојаће тзв. Радикуларни синдроми (радикулитис) и неповратне последице које могу изазвати инвалидитет и пад квалитета живота.

Да би се спречио појављивање лумбага, препоручује се да се избегне хипотермија. После физичког рада или играња спорта, не можете одмах изаћи или уронити у хладну воду. Такође је неопходно избјећи оштре окретнице пртљажника, како не би случајно узроковало помјерање пршљенова.

Лумбаго: шта је то и разлоге за његов развој

Прекомерна физичка напетост је преплављена са посљедицама. По правилу, погођено подручје је често хрбтеница и доњи део леђа. Лумбаго је болест која је последица стреса.

Међутим, то није једини разлог за порекло ове болести. Овај чланак ће размотрити шта је лумбаго, које методе лечења постоје, и како се једном заувек решити акутни бол у лумбалној регији.

Шта је то?

Лумбаго (иначе лумбалгија) - то је оно што људи зову "ударац са стране". Другим речима, током активне физичке активности, нагињања или подизања тешких предмета, постоји прекомерна сила лигамената и леђних мишића, у неким случајевима губитка кичменог диска.

Тенденција на обољење се примећује у свим старосним категоријама. Код првих симптома потребно је обратити пажњу на начин живота, дијету и физичку активност особе (пожељно је израчунати дневни ниво).

Узроци

Најчешћи узрок болести је иритација фиброзног прстена, задњег и интерстицијског лигамента кичме, као и других лигамената.

По правилу, готово сви болови у лумбалној регији имају неспецифичан карактер, другим речима - без прејудицирања и крајњих разлога. Лекари удружују оштећене болове с поразом мишићно-скелетног система, истезањем или деформацијом интервертебралног диска.

Главни узрок бола - претерано физичко напајање, стално подизање тежине. Класификовати лумбаго је изузетно тешко, јер свака болест у леђима и доњем леђима има сличну симптоматологију.

Понекад ово је феномен који се односи на узраст, јер са временом, међувретобрани диски постају неупотребљиви, избрисани или изгубе стабилност. Постоји и празан простор између њих и постоји могућност интервертебралне киле.

Механизам развоја болести

У почетку се симптоми практично не осјећају, иако болест активно напредује. У неким случајевима инкубацијски период траје године, до критичне тачке. Мобилност леђа и ледвене регије, оштри болови приликом подизања тешких предмета - ово је прва симптоматологија.

Лекари разликују две категорије болести: активни и пасивни.

Уз активну фазу, болне сензације долазе готово одмах након бола. Период инкубације је одсутан. Пасивна фаза развоја је спор и дуг процес.

Периодично, може доћи до бола за цртање, неочекиваног замора у леђима и струка, а пацијент се може позвати на нормалан умор. По правилу, лумбаго може коегзистирати са особом током свог живота, док се практично не манифестира.

Лумбаго болест: класификација и стадијуми болести

Бубањ у доњем делу леђа је главни узрок болова у леђима и лумбалној регији. Међутим, то не искључује могућност да ће такви болови бити вечни сапутник човека.

По правилу, постоји неколико фактора који могу изазвати напад лумбага:

  • Субцоолинг.
  • Повећана физичка активност.
  • Спавај у неугодном положају.
  • Чести оштри покрети.
  • Извођење спорта (дизање тегова).

По мишљењу неуролога, комора може бити изазвана чак и психолошким фактором. На пример, јака стресна ситуација, депресија.

Класификација

Класификовати лумбаго болест је могуће током трајања болести. По правилу се разликују три главне категорије:

  • Акутна (трајање до 4 недеље).
  • Субакут (до три месеца).
  • Хронични период (од три месеца до године).

Ову класификацију праве лекари у здравственим установама. Независно је тешко одредити не само фокус упале болести, већ и успоставити тачно трајање.

Етапе оф

Од медицинске праксе познато је да постоје две фазе лумбагове болести, односно активне и пасивне.

Активна фаза - ово је тренутна манифестација бола, одмах након појаве болести. Ова фаза је класификована као акутни период трајања болести. Бол се осећа у скоро сваком покрету, физички напон значајно погоршава опште стање.

Пасивна фаза Је спор процес развоја. Генерално, бол у доњем делу леђа је очувана, али је изузетно ретка и без прекомерног физичког напора лумбагова болест се не осети. Ова фаза је опасна јер је тешко идентификовати болест, јер нема пратећих симптома.

Лумбаго: симптоми и лечење болести

Први и главни симптом је оштар бол. Са било којим покретом, оштрим или глатким. Посебно се манифестује након значајног надхладања струка. Бол потпуно утиче на покрет, може привремено паралисати особу.

Трајање таквих болова је од недеље до неколико месеци. Остали симптоми са којима можете идентификовати болест, нису доступни.

Постоји само претходни фактор - хиперлордоза, која је избушени пршљен у лумбалној регији.

Дијагностика

Дијагноза је неопходна за идентификацију болести лумбага, симптоме и лечење може одредити само лекар. По правилу, испитивање се одвија у пределу лумбалног пршљена (само их је пет).

Дијагноза се састоји од следећих низова процедура:

  • Испитивање пацијента, упознавање са притужбама, утврђивање приближног датума почетка бола.
  • Директно екстерно испитивање од стране лекара за избијање пршљенова.
  • Палпација, студија осетљивости и обима покрета.
  • Општа анализа крви и урина.
  • Радиографија, у неким случајевима, МР.
  • Процена психолошког стања пацијента (ако је разлог скривен у психолошком фактору - стрес).

Таква детаљна дијагноза је неопходна за успостављање прелиминарне дијагнозе и прописивање курса лечења болести.

Прва помоћ са лумбагом и третманом код куће

Помоћ у хитним случајевима је изузетно ретка, само у појединачним случајевима. Неопходно је ако бол прелази дозвољену норму и свако кретање пацијента даје бол у доњем делу леђа. Типично, овај третман масаже, акупунктура или нежна ручна терапија, другим речима, методе интегралне медицине.

Прецизна терапија је прописана, строго под надзором лекара. Ако један метод лечења апсолутно није погођен и резултати морају одмах бити промијењени на другачији метод.

Лечење код куће није препоручљиво, мада, у начелу, можете сами извршити горе наведене процедуре. Такође се препоручује одржавање општег стања пацијента са анестетичким мастима, дневном масажом (пожељно пред спавањем), загревањем и акупунктуром (када позовете специјалисте код куће).

Стандардна шема третмана

Када се успоставе симптоми лумбага и прописују лечење, може се започети директан третман.

Стандардни режим третмана је комбинација вјежби и лијека. Уз помоћ посебне серије вјежби, доктори покушавају нормализирати активност лумбалног подручја, а лекови су дизајнирани да ублаже бол током лијечења.

На пример, особа преузима лажну позицију и благо подиже кољена. У овом стању, пацијент треба да проведе већину дана. Ова метода се зове кифозирование вертебрал колона, а помаже да се отараси озбиљан бол, доприноси брзој рехабилитацији пацијента.

Што се тиче дроге, користе се стандардни лекови против болова: аспирин, ибупрофен, кетанов. Они не излечују болест, већ помажу у одржавању општег стања пацијента.

Оперативни третман

Ако интегрални лек није донео неопходне резултате, а стање болесника се погоршало, разматра се могућност спровођења оперативне интервенције у циљу елиминације патологије која изазива развој болести.

Обично је ово хируршка операција (у неким случајевима, присуство неурохирурга је обавезно), који се обавља под општом анестезијом.

Главне врсте операција су подељене на неколико типова:

  • Кифопластика. Овом операцијом, обновљен је изворни облик пршљенова, изгубљен због трауме или деформисан од прекомерног физичког напора. Плоче од хируршког челика могу се убацити или применити посебан раствор за јачање.
  • Дисцецтоми. Стандардна процедура за отклањање интервертебралне киле, током којег је елиминисан погађени део (или потпуно) кичмењака.
  • Фораминотомија. Операција је дизајнирана да уклони фрагменте диска или пршљеница који сужавају канал кроз који пролазе нервни корени.

Постоји још много начина хируршке интервенције и врста операција, али лекари покушавају оставити ову опцију само за критичан случај.

Како лијечити Лумбаго са физиотерапијом и масажом

Овакав третман је дизајниран да обнови оригинални облик лумбалног пршљенова, обнови њихову активност и нормализује рад нервних завршетака. Поступак обухвата низ вежби и посебних физичких активности које доприносе нормализацији лумбалног региона и уклањању болова.

На пример, штанд у близини зида. Ово је стандардна вежба за изравнавање положаја. Уз помоћ тога, рад кичме је нормализован, пршљеници долазе на место и бол потпуно пролази.

Веома је важно посветити сваком поступку не више од 15 минута, посебно на почетку процеса рехабилитације.

Иглорефлексотерапија са лумбаго

До сада лекари не могу одговорити како лијечити лумбаг са акупунктуром. Ова метода је толико непопуларна да није ни правилно истражена. Међутим, приватне клинике често користе ову технику и, као што показују резултати, недвосмислен ефекат је тешко установити. У једном случају, терапија је ефикасна, у другом - не даје никакво побољшање.

Ручна терапија са лумбагом

Мануална терапија је метода вјештачке обнове лијевих пршљеница уз помоћ специјалисте. Овај метод је стварно ефикасан. Мануални терапеут зна како се лијечи лумбаго. Он пажљиво проучава погођено подручје, пронађе

кључна тачка изласка вретена и вештих покрета шаље је назад. Третман се одвија у неколико сесија. Као што кажу лекари, ручна терапија је веома ефикасна алатка и треба је прво користити.

Масажа са лумбагом

Масажа у овој болести не би требало да буде груба. Трајање не сме бити веће од 15 минута.

Главне технике масаже за ову болест:

  • Општа опуштајућа масажа леђа, да опустите мишиће и ублажите упале.
  • Релаксација струка.
  • Трљање (често комбиновано са грејањем) лумбалног подручја.

Главна сврха масаже је уклањање првих симптома (упале и болова). Груба масажа може ометати циркулацију крви, дислоцирати ослобођени пршљен и довести до још сложенијих последица. Поступак треба да уради квалификовани лекар или искусни специјалиста у салону за масажу.

Гимнастика

Ако се појави акутна дискогена лумбалгија, пацијенту се додјељује постеља. Активан начин живота, најмањи физички напор је потпуно искључен. Гимнастичке процедуре се решавају тек после упале и бола. Генерално, ово није лековита већ превентивна процедура, која укључује читав комплекс физичких вежби усмјерених на јачање мишића леђа.

Исхрана

Уз ову болест, прописана је строга прехрана. Строго забрањене су акутне, масне, слане и пржене хране. Правовремену исхрану прописује лекар који се бави дијететиком који мора да слика дневни мени са препорученим производима и дозама. Уобичајена дијета може довести до повратка болних сензација, јер горње категорије хране могу повећати бол који се појављује.

Традиционалне методе лечења

Уопштено говорећи, ово је скуп свих горе наведених метода, уз посебну разблажење фолних лекова. На пример, можете носити посебан појас за загријавање. Требало би га у потпуности направити од природне вуне како би се побољшао ефекат гријања, убрзано ослобађање бола и елиминација упале.

Такође можете користити популарни агенс за загревање - терпентин. Лијек се примјењује на подручје вретенца и рукује се док се потпуно не упије. Затим се наноси тканина, угрожена област изолована је ватром или пухастим шалом, а лек се носи на телу 40-50 минута. После тога, неопходно је темељно обрисати доњи део преостале масти. Ако постоји осећај сагоревања, потребно је прекинути терапију и сачекати неколико дана, а затим - поновити.

Традиционална медицина је бунар мудрости. Обично се могу наћи начини лијечења било којих болести кичме, доњег леђа и многих других болести леђа.

Рехабилитација после лумбага

Рехабилитација после болести је најважнији процес. То зависи од потпуног опоравка, одржавања физичког облика и предрасуда појављивања новог фокуса упале.

По правилу, рехабилитација се састоји од различитих процедура и метода:

  • Носи посебан корзет за подешавање. Помаже у одржавању пршљенова у првобитном положају (и након ручне терапије - исправљеног стања) и искључује могућност новог излаза из струка.
  • Посјета салону за масажу да одржи опуштено стање мишића у леђима (доприноси брзом опоравку).
  • Можете ићи на море или посетити солне изворе.
  • Разумно је планирати своје слободно време, правилно распоредити одмор и вежбање. По правилу, прва недеља након завршетка лечења, било какав физички посао, као и активни начин живота, строго је забрањен.

Рехабилитација је усмерена на одржавање физичког облика особе и искључивање могућности новог запаљеног процеса. Лумбаго је опасан, јер ако се не излечи у потпуности, ускоро ће болест добити нову снагу и поново удари у лумбални регион.

Лумбаго: шта је то, узроци, симптоми, дијагноза, лечење, превенција

Нажалост, многи данас доживљавају проблеме са леђима, због различитих врста кичме. Седентарни посао, тежине подизања, хипотермија - све ово и још много тога може изазвати такву болест као што је лумбаго. Ако никада нисте чули ово име, то не значи да ви или ваши вољени нису морали да се суочите са овом болестом у лумбалној регији. Шта је лумбаго и како га третирати, научићете у овом чланку.

Шта је то?

Лумбаго болест Је патологија, која је у људима позната као "комора" у доњем леђима. Карактерише се акутним болом, који траје од неколико секунди до неколико минута, па чак и сати. Увек се формира у лумбосакралној кичми.

Узгред, име болести се формира од латинског "лумбуса", што значи "лоин".

Ова болест је манифестација деструктивних процеса у кичми. Мршави и лигаменти овог одељења такође пате.

Бол у овом случају је индикатор да у доњем леђима постоје озбиљне абнормалности. Ова болест може се десити код било које особе, у доби од 25 до 27 година. Нажалост, апсолутно нико од њих није осигуран, а не жене, а не мушкарци.

Лумбаго може добити хроничну форму, па је проналажење ове болести у раној фази од велике важности. Ако имате оштар и оштар бол у доњем делу леђа, не одлажите пут до лекара. Да, оваква врста лумбага се деси, с времена на време, готово сви они који се баве физичком активношћу. Али да би се претворили у тешку болест, ови сензације могу врло брзо, а то значи да је потребно узимати болове у доњем леђу са свим озбиљношћу.

Узроци лумбага

Дакле, можете идентификовати неколико главних узрока ове болести:

  • остеохондроза;
  • интервертебрална хернија;
  • преоптерећење мишића леђа и струка;
  • расељавање међусобних дискова;
  • отечени пршљенови.

Главни узрок болести је остеохондроза, његова компликација у облику интервертебралне киле. Такође, могу утицати и конгениталне аномалије у развоју кичме. Проблем који се јавља код ове болести је смањење јаза између пршљенова. То доводи до стискања нерва и њиховог запаљења. Као резултат, постоје акутни болови и спазми мишића.

Покретачки фактори

Фактори који изазивају болове у леђима могу бити различити. Али најчешће, ово је:

  • физичко оптерећење;
  • дуг боравак у непријатном положају;
  • јака напетост мишића леђа и струка;
  • суперцоолинг;
  • повратне повреде и друге повреде;
  • инфекција;
  • катаралне болести.

Када се појављује кила, ситуација постаје још гора: нерв је стиснут пао пршљеном, што узрокује тензије у мишићима леђа. То доводи до погоршавања ситуације у целом телу. Због сталног напрезања мишића, притисак на пршљенице се не смањује. Ово узрокује бол, и доводи до напетости мишића. Дакле, добијен је зачаран круг. Као резултат, бол може трајати сатима, што доводи до потпуног губитка нормалног стања пацијента.

Такође, лумбаго може се појавити када је прслина уништена због тумора. Могу бити тумори лоцирани унутар вретена, или метастазе у пршљенама од других тумора.

Симптоми лумбага

Главни симптом је оштар бол у доњем леђима. По правилу је толико интензивно да пацијент губи способност кретања нормално и не дозвољава ни најмањи нагиб или окрет без болних сензација.

Бол може бити од следећих типова:

Трајање ових сензација може бити различито у трајању. Главна ствар коју је потребно разумјети: ако бол траје дуже од два дана, потребно је консултовати лекара.

Други симптом - ово је јака тензија мишића струка и леђа због болова. Мучни спаз се јавља аутоматски као реакција тела на бол. Понекад напетост иде у кукове и задњицу.

Трећи симптом, што је видљиво за друге - ово је кршење мобилности. Због акутног бола, пацијент се плаши да направи било какав покрет. По правилу, особа положи на кревет или софу, у нади да ће се бол повући. Многи се лезе на тврду подлогу, јер им се чини да то може помоћи. Или се особа једноставно замрзне у неудобном, обично савијеном, позирају, плаши се да направи потез.

Ако осећате мишиће, можете напоменути њихову високу напетост. Пацијент се не може преварити или помоћу нечије друге помоћи. Прелазак из једне позиције у другу је веома тежак.

Дијагностика

Дијагноза ове болести почиње испитом код доктора. Ово ће помоћи у одређивању стања мишића леђа и струка. Наравно, дијагноза се може направити и са једним испитивањем, али је такође потребно разјаснити разлоге за лумбаго да пронађе правилан метод лечења. И то захтева пролазак различитих процедура. Читав процес комплицира чињеница да пацијент доживљава бол, а сваки покрет изазива неугодност. Због тога морате узети бол и испитати особу истовремено.

  • Доктор ће дефинитивно одредити општа анализа урина и крви, да идентификује запаљен процес који се јавља у телу. Ова процедура је прописана за све болести и ова болест није изузетак.
  • Наравно, биће потребно држати Рентгенски преглед (радиографија). Ово ће помоћи у идентификацији трауме пршљенова, ако их има. Нађите конгениталне туморе или малформације и аномалије у развоју кичме. Ако пацијент има остеохондрозу или једноставно померање пршљенова, то ће се такође открити помоћу ове процедуре.
  • Магнетна резонанца (МРИ) помаже у процени стања меких ткива кичмене мождине и интервертебралних дискова. То ће, за узврат, помоћи у идентификацији узрока болести.
  • Компјутерска томографија ће помоћи у идентификовању различитих повреда кичме детаљније и прецизније од рендгенских зрака. На примјер, кориштењем ове процедуре биће могуће добити тродимензионалну слику кичме, гдје ће се открити било који, чак и најмањи и, на први поглед, мања оштећења дискова.
  • Сцинтиграфија кичме - ова метода се састоји у увођењу изотопа у тело пацијента. Акумулира се у пршљенима, а затим се узимају слике, где су места његове акумулације јасно видљива. Ово вам омогућава да идентификујете кавитете са гњишом, метастазом тумора, упалом пршљенова.

Лечење акутног бола у доњем леђима

Лечење лумбага може се назвати комплексним. Не постоји ниједан лек или начин лечења болести, морате истовремено користити неколико опција за потпуни лек. Након што лекар утврди узрок болести, он може прописати лечење. Најбоље од свега, сачекајте препоруке лекара и немојте почињати зарастати код куће помоћу импровизованих средстава, јер то може проузроковати још већу штету на леђима. Нарочито ако се ради о интервертебралној херни или запаљенским процесима.

Паинкиллерс

У лечењу лумбага за ослобађање болова, могу се користити различити нестероидни антиинфламаторни лекови, на пример:

  • Диклофенак;
  • Аспирин;
  • Спасмолитиц;
  • Ибупрофен;
  • Нимесулиде;
  • Целекоксиб;
  • Рофекоксиб.

И друге дроге. Али пре него што узмете, боље је консултовати лекара. Узимајте лекове без савета доктора није вриједно, чак иако знате тачно шта могу помоћи. Лекови, као и методе лечења, бирају се само када се узрок болести постане познат.

Масажа и ручна терапија

Ако је узрок лумбага замена вретена или друге механичке трауме, ручна терапија ће помоћи. Са овом техником, лекар уклања померање руком и усмерава на прстен. Ово је врло ефикасна метода, бол може нестати одмах након процедуре или ће опоравак доћи много брже.

Можете користити и масажу. Требало би да буде кратко и опште за читаво леђа. Овај поступак се користи за побољшање циркулације крви и елиминисање болова у мишићима и њиховој запаљености. По правилу, добробит пацијента се побољшава, а опоравак долази брже.

Како да се помогнете код куће

Постоје посебне медицинске одредбе, у којима ће пацијент моћи да крене на пут опоравка и олакшаће његову патњу. Један такав је следећи:

  • пацијент би требало да лежи на леђима, савијајући ноге у колена и зглобове кука;
  • под стопалима налази се столица или неки други предмет (погледајте горенаведену фотографију);
  • Висина и положај ове надморске висине треба да буде погодан за пацијента, тако да ноге остају у овој позицији без икаквих неугодности.

Ако је особа на овој позицији сваки дан неколико сати, то ће помоћи да се елиминише бол и ускоро се опорави.

Такође можете користити следећу опцију држања, што ће олакшати бол. Пацијент треба да лежи на стомаку и ставља испод њега два или три јастучића. Ово ће помоћи да се опусте мишићи, што ће довести до елиминације болова.

Превенција

Након што сте се могли ослободити лумбага, вриједи учинити превентивно одржавање болести. На жалост, бол се може вратити, чак и ако је третман био успешан, и опет се осећате одлично. Не одмах, већ се искривљени кичми или мишићи слабих леђа могу подсјетити.

Пре свега, морате пажљиво да гледате свој став. Нарочито ако је ваш рад повезан са дугим седењем на рачунару. Свакодневно ће бити неопходно радити гимнастику како би ојачали мишиће леђа и ледја. Да бисте то урадили, погледајте следећи видео.

За превенцију корисно је посјетити масер. Постоје различите врсте масажа за различите мишиће, специјалиста или лекар може вам помоћи да изаберете оне који су вам одговарали. Такође корисне су:

  • пливање;
  • јахање бицикла;
  • фитнес;
  • и друге активности повезане са јачањем мишића леђа.

Када се припремате за кревет, боље је лежати на једној страни, јер ће напетост из кичме бити уклоњена. Наравно, први пут након лечења, а касније, немојте подизати тежину или некако напрезати леђа. Ако и даље морате да се бавите овим, морате то урадити исправно, држати леђа равном и не савијањем.

У закључку

Дакле, сада знате шта је лумбаго, његови симптоми и третман.

Желим да додам да је лијечење лумбага веома тежак процес, па је боље спречити болест, а не да је елиминишемо. Да бисте то урадили, држите се у добром стању уз помоћ физичких вежби и различитих процедура. Такође вриједи запамтити да појављивање симптома може бити врло оштро и неочекивано, али није вриједно надати се да ће ускоро нестати.

Лумбаго - симптоми и лечење, компликације, лумбаго са ишијаском

Брза навигација страница

Лумбаго је ознака бол у доњем леђима. Поред појма "лумбаго", термин "цервицаго" понекад се односи на акутни бол у врату. Изгледа, по аналогији, да ако постоји бол у торакалној кичми, може се назвати "торакаго". Међутим, такав израз се не појављује, а бол у торакалној кичми назива се торакалгија.

Али на исти начин, постоје термини "цервицалгиа" и "лумбалгиа" који се односе на бол у врату и доњем делу леђа уопште. Зашто термин "лумбаго" постоји ако већ постоји "лумбалгија"?

Лумбаго - шта је то?

Чињеница је да лумбаго није бол у леђима. Овде лумбалија је сваки бол који може имати различите изворе: од тумора вретенца до патологије бубрега и акутног пијелонефритиса.

Али лумбаго је изненадан оштар и пуцајући бол, популарно га зову "комора". Лумбаго је велики проблем терапије и неурологије: годишња штета од ове болести износи десетине милиона рубаља, због пропуштених радних сати.

Да ли је легално рећи "лумбаго лумбар"? Не, то није у реду - то је зато што је све анатомске номенклатуре латинског порекла. Преведено у руски, реч "лумбус" значи доњи део леђа.

Дакле, постоји очигледан таутологија, а термин "лумбаго лумбални одељење" може превести као "акутни бол лумбалне кичме", која је очигледно сувишно. Због тога можете једноставно рећи "лумбаго".

Узроци лумбага

Најчешћи узрок лумбага је остеохондроза лумбалне кичме. На кратко, остеохондроза је прогресивна атрофија интервертебралних хрскавих дискова и процес конвергенције пршљена узрокованих овим процесом. Остеохондроза и лумбаго - "близанци су браћа".

Познато је да је доњи део леђа најмасовнији део кичме, са дебелим дисковима. У овом случају, пршљенови и њихове носеће површине тела су равномерне. У случају да постоји дегенерација диска - протруса или кила, постоји ризик за лезију кичмених корена на одговарајућим нивоима.

Смањивање интервертебралног простора помаже у смањивању лумена медјусобних форамена. Ово узрокује радикуларни или радикуларни бол. Другим речима, дугорочна остеохондроза доводи до лумбага.

Зашто постоји акутни лумбаг?

Лумбаго - фотографије симптома

Понекад, у позадини лумбалног бола, може доћи до посебно акутног синдрома бола, који може "покварити" особу. Али, изненађујуће, има довољно једног кретања ручног терапеута, а бол пролази. Због тога сам осећао поштовање "приручника" најкомпликованијих и скептичних пацијената. Зашто се ово дешава?

Треба запамтити да интервертебрални зглоб има капсуле везивног ткива и може бити оштећена. У случају да зигапопхисис потезе горе у отвор за предуго пршљена, онда због слабости капсуле ит "сједне" између суседних пршљенова - изазива страховите болове.

Али, уз правилан покрет кирурга - висење и истезање - можете отпустити капсулу, а одмах уклонити бол без лекова.

Симптоми лумбаго + лумбаго са ишијаском

Лумбаго са ишијаском - шта је то?

Неки препознају лумбаго са ишијаском - ово је могуће у случају да се јавља компресија одговарајућих корена.

У овом случају, постоји бол и повреда осјетљивости дуж Ишијатичног нерва - на стражњем дијелу бедра, од мишића задњице, све до поплитеалне фоссе. У овом одјелу постоје поремећаји осетљивости.

Класични знаци лумбага су:

  • акутни бол у доњем леђима;
  • повећава се бол у току кретања и кривина;
  • бол се интензивира дубоким навођењем, кашљањем и кијањем;
  • бол се интензивира приликом напрезања, током покушаја испирања црева.

Сви ови симптоми лумбага карактеришу радикуларни болови, који се појачавају најмањи потресом упалног и отеченог корена, који је стегнут од интервертебралног диска, који је прошао кроз уништење.

Понекад постоје осетљиви и мотори у зонама одговарајућих корена. Најчешће лумбаго се јавља када су корени оштећени између 4 и 5 лумбалних пршљенова, а између 5 лумбалних пршљенова и кичмета.

Као резултат, у одговарајућим сегментима и на растојању од места лезије, бола и парестезије појављују се формације (осећај "пузања пузања").

Шта може да се деси ако су погођене појединачне лумбалне кичме?

  • Када је погођено 3 кичма, постоји смањење или губитак рефлекса колена, појављивање слабости квадрицепс мишића на бутини. Постоји слабост када пролази ногу у колену (тешкоће пењући се степеницама);
  • Када се појави лезија 4 кичме, јавља се додатна пареса тибијалног мишића. Као резултат тога, слабост надоградње бутине праћена је кршењем проширења стопала и тешко је подићи унутрашњу ивицу. Постаје тешко нагнути напред на равне ноге, стојећи на целом поду;
  • Пораз 5 кичме узрокује неправилности у екстензору прстију, а ахилов рефлекс тетива се смањује на погођену страну.

Шта се може догодити у случају компликација?

Понекад лумбаго, узрокован остеохондрозо, наставља драматичније од описаних симптома. Дакле, клинички случај је познат када је човек у теретани после подизања тежине изненада осјетио акутни бол у доњем леђима. Уосталом, испало се да је десно, ноге су га утрнуле, постојала је прогресивна слабост у његовој десној нози.

Међутим, он "није слушао" и наставио да тренира, а не даје значај овим симптомима. Као резултат тога, догађаји су се драматичнији развијали: у лијевој нози су се појавиле отопине ​​и слабости. Човек није могао сам да стигне до куће, и није могао да мокру. Развио је парадоксалну исхурију, то јест, ослобађање капљице капљице, као резултат флацидне парализе бешике, развијена потпуна импотенција.

Студија је открила да је имао велику диску кила, између 4 и 5 лумбалних пршљенова, што је формирало секвестрацију, односно слободни фрагмент. Прошао је кроз кичмењи канал и стиснуо скоро цео коњ (нерви - продужетак кичмене мождине). Стога, истог вечери он је хитно радио на одељењу за кичмену неурохирургију, а након пуног опоравка отпуштен је кући.

Због тога морате пажљиво третирати знаке акутног бола у доњем леђима и никако не приморавати физичко оптерећење.

Третман лумбаго + препарата и масти

Лечење акутног бола у доњем леђу указује на то да, у почетку, диск треба елиминисати или елиминисати наставком радикуларне компресије. У супротном, конзервативна терапија ће бити неефикасна и хируршки третман ће бити потребан. Основни принципи лумбаго терапије су следећи:

  • У акутној фази потребан је одмор, примењује се лијечење лумбага: ињекциони облици селективних НСАИЛс ("Ксефокам", "Мовалис") за олакшање бола;
  • Релаксанти мишића централне акције ("Мидокалм", "Сирдалуд"), који опуштају мишиће;
  • Витамини групе "Б" - "Милгамма цомпоситум" се примењују интрамускуларно;
  • Користе се лумбаго, масти за загријавање и хлађење, и креме, као и гели који садрже НСАИД. Они побољшавају проток крви и ослобађају секундарни мишићни спаз скелетних мишића, што повећава бол. Ови алати укључују масти загревања - "Капсикам", "Финалгон" садржи змија отров "Випросал", "Наиатокс" пчелињи отров "Апизартрон";
  • Помаже акупунктури, примени апликатора Љапко и Кузнетсова;
    у фази погоршања погоршања се показује масажа, носи получврсти корзет, терапеутску вежбу.
  • Ако конзервативне мере нису ефикасне, може се прописати терапеутска блокада лумбалних корена (новоцаине, епинефрин, кортикостероидни хормони).

Код хроничног курса са честим релапсима указује се на хируршко лечење. У овом случају, бол у доњој леђима треба напредовати, а не бити заустављена уобичајеним средствима у року од мјесец дана, док се зона смањења осјетљивости и отопине ​​обично шири.

Још једна индикација за хируршки третман је прогресија парализе и пареса, повећање слабости мишића ногу.

Превенција лумбага

Да бисте спречили ово хронично стање, потребно је мало. Да никада не трпите бол у доњем делу леђа, треба поштовати следећа једноставна правила:

  • немојте се дебели, избегавати вишак тежине;
  • редовно гимнастика, мишићи струка треба тонирати и добро крвавити;
  • Неопходно је избећи хипотермију, посебно у пролеће и јесен;
  • пожељно је избјегавати оштре обртаје, подизање гравитације, екстремне спортске оптерећења, а такође и склизнути у зимском периоду.

У случају да се епизоде ​​лумбага и даље муче, неопходно је провјерити све симптоме од неуролога, обавити МРИ скенирање, најмање једном годишње, и водити курсеве лијечења. У супротном, изненада можете добити озбиљну компликацију, сличну горе наведеном клиничком случају.