Систем доктора Наумова. Како започети механизми лечења и подмлађивања (Олга Строганова, 2014)

Човек не треба да се лечи, доктор Наумов је сигуран, - мора се правилно хранити! Хиљаде људи који су се опоравили доказују ефикасност његових метода. У овој књизи ћете наћи опис ове технике. У главном делу књиге узета су препоруке, рецепти, савети о лијечењу различитих болести. Такође у књизи су дати други системи правилне исхране, анализирани су њихове предности и мане. Књига је написана на једноставан начин, не захтева додатна знања и биће од интереса за широк спектар читача.

Садржај

  • Ко тражи, увек ће наћи
  • Права исхрана је гаранција здравља
  • Наумов метод у питањима и одговорима

Уводни део књиге Систем доктора Наумова. Како започети механизми лечења и подмлађивања (Олга Строганова, 2014) обезбеђује наш партнер за књиге - компанија литара.

Наумов метод у питањима и одговорима

За оне који су први пут срели систем рехабилитације др. Наумова, питање је сасвим легитимно: може ли се веровати? На крају крајева, случајеви када је неко био ангажован на само-терапији, а затим се изненада налазио у болничком одељењу, нема их тако мало. Да ли је безбедно користити електроенергетски систем за Наумов? Да ли је његова техника ефикасна?

Уз потпуну сигурност можемо рећи да здравље доктора Наумова не вреди бринути. Зато што се заснива на потпуно природном механизму самоздрављења услед нормализације дигестивног система. Поштовање здраве исхране за Наумов осигурава правилан рад пилора, који ослобађа најхрамније болести и подмлађује тело. Постоји ведрина, енергија, поверење у себе, слух, вид, памћење се поправља.

Како спречити згужење?

Губитак је једна од најчешћих притужби људи са пробавним проблемима. То је повезано с пулсним сензацијом у пределу желуца које се појављује после конзумирања. За неке, згага се може показати повремено, без изазивања великог забринутости. Али то није разлог за талас на њеној руци. Губици могу назначити озбиљне болести гастроинтестиналног тракта, хроничног холециститиса или холелитиазе.

Разлог за згрушавање, према Наумову, уопште није повећање киселине желуца. Снажење горења појављује се као резултат неправилног рада пилора и бацања жучи и сокова панкреаса који имају алкално окружење у желуцу. Они почињу да еродирају зидове стомака и узрокују непријатне сензације. Због тога, како би се ослободили згага, неопходно је нормализовати пилориц рефлек. А за ово је важно укључити у исхрану производе који нормализују рад вентила.

Најефикаснији природни лек за згузу је уљарица од свеже (не ферментисаних) биљака. Могу се направити од шаргарепе.

200-300 г шаргарепа.

Поврће се сруши и стисне кроз газу.

Добијени сок се узима, мало подволив, увече 1 пута дневно за 1-3 ст. л. у року од 2 недеље. А преостали колач се једе на празан стомак 1 сат пре оброка. Пожељно је свакодневно припремити нови део.

Поред тога, једном дневно, корисно је да се цело тело обрише сточним сирћетом (9%), разређујући га на пола топлом водом. Ово ће додатно обезбедити телу недостајућој киселини.

Светли примјери ефикасности Наумовог метода су примјери многих људи.

Имам 71 годину. Пре осам година прошла је операцију на њеном стомаку. Недавно је згага постала све чешћа, иако доктори никада нису нашли разлог. Покушао сам да се према Наумовој техники поступим са колачом од шаргарепе. После 2 месеца не само да су болови пролазили, већ је побољшано опште добро осећање, лако се појавило на целом телу. Сада, за било коју болест, окренем се само Наумовом систему исхране.

Смирнова Вера Анатољевна, 71 година, Град Нижњи Новгород

Након дужег терапијског третмана бронхитиса са антибиотиком, почео сам да бринем о сензацији горења у стомаку. Отишао сам код локалног лекара, урадио моје тестове, али није нашао никакве прекршаје. Сходно томе, није било прописано лијечење. Доктор је рекао да је то последица антибиотика и да ће после свега проћи све. Али згага се није зауставила неколико недеља. Одлучио сам да пробам нетрадиционалне методе лечења. Суочила се са веома једноставном техником Д. В. Наумова. Након што су узимали пумпарину шаргарепу из руке, ручак је пао. Штавише, моје стање здравља је знатно побољшано, осећао сам јак снагу, побољшао свој тен. Захваљујући Др. Наумову за доступан савет.

Радишцхев Степан Сергеевич, 45 година, град Саранск.

Ја често патим од згага. Путовање до доктора посебно није крунисано успјехом, за мене су регистровани скупи лекови који су се у пракси појавили бескорисни. Хвала на савету доктора Наумова. Прешао сам на нову исхрану, био сам третиран са шећером од свежег поврћа. О згушњавању која је потпуно заборављена.

Светлана Новикова, 29 година, Брианск

Понекад имам згузњаву после пржене или веома масне. Покушавам да избегнем пуно ове врсте хране. Уопште, када дође до згрушавања, користио сам један јефтин, али врло ефикасан лек др. Наумова - колач од шаргарепе. Савршено штеди.

Терентиев Евгениј Степанович, 69 лет, Киров

Током трудноће, имала сам страшну згага. Због ње, чак и ноћу, морао си се пробудити. Због тога сам увијек држао колач од шаргарепе. Прочитао сам овај рецепт на једном од форума. Многи су говорили позитивно о овом рецепту и исхрани према Наумовом систему. Сада сам један од њих. Торта од шаргарепе не само што помаже, већ је и корисна.

Лиров Татиана, 28, Санкт-Петербург

Како заборавити на гастритис заувек?

На позадини нервних поремећаја или неправилног јела често се јавља упалу мукозне мембране зидова стомака или гастритиса. Ова болест прате изузетно непријатни симптоми:

• понекад боли или оштра бол у стомаку.

Ако не обратите пажњу на ове знаке, гастритис може постати хроничан. Поред тога, пре или касније гастритис може довести до озбиљних компликација - крварење желудачем, чир на желуцу или рак желуца. Због тога је веома важно посветити пажњу на ову болест.

Узрок гастритиса према Наумову је повреда пилорицног рефлекса због стреса или неухрањености. Када телу недостају протеинске супстанце, киселине које се производе у желуцу - пепсин и хлороводонична киселина - почињу да еродирају своје зидове. Поред тога, вентил који одваја желудац из дуоденума није повремено затворен. То доводи до лијевања алкалне жучи у стомаку, неутрализације киселог окружења, стварања гасова и соли, болова и грчева. Ниједна дрога не може довести до нормалног рада пилора. Само ацидификација уз помоћ правилне исхране враћа неопходно окружење у желуцу.

Најефикаснији рецепт за гастритис је квасс на чистоћу (погледајте одељак "О предностима кваса" на путу припреме). Требало би да се узме на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1 /3 стакло.

Али неопходно је придржавати се правилне дијете. Првих 5-7 дана у исхрани треба да буде присутна само кисела храна (борсцх, кикирики, производи од киселог млека), нормализација рада желуца.

Затим можете постепено прелазити на алкално - кашу, свеже поврће, које ће стимулисати јетру и панкреасу.

Људи који практикују технику др. Наумова, са одличном топлином, говоре о аутору који је помагао да се носи са гастритисом без дрога.

Доктори су ми дијагностиковали хронични гастритис. Већ 5 година патила сам од повремених болова, згага, изрезивања. Често су ми напади потпуно избачени из радног стања. Сви лекови који су ми прописани само су ослободили симптоме болести, али се нисам сложио да проведем део свог живота на стомачним проблемима. Сасвим случајно сам наишао на Наумов метод метаболизма. Одлучио сам да га пробам, иако са великом пажњом. Али после неколико месеци моје изненађење је било безвредно. Стање здравља је значајно побољшано, бол, пегатица и мучнина су прошли. Већ годину дана пратим исправан систем исхране за Наумов и потпуно заборавио на гастритис.

Сидорова Вера Анатолиевна, 54, Новосибирск

Мој отац је неколико година патио од гастритиса. Уз погоршање користи традиционална средства за ослобађање стања, али није желео да пролази кроз лечење. Само је махнуо мном и рекао да нема времена за све врсте глупости. Недавно сам сазнао за технику др Наумова. Непаметно сам пренела мог оца на систем хране аутора. А онда ми је рекла да је већ почела лечење са уобичајеним поврћем поврћа коју је он веома волео. Отац није протестовао, са великим задовољством почео је узимати квасс на чистом. Већ годину дана се никад није жалио на његову болест.

Куеен Тамара Петровна, 35, Псков

Након што сам други пут зарадио акутни гастритис, одлучио сам да не повлачим и потражим рјешење. Интернет ми је помогао. Одслужио сам доста повратних информација и одлучио сам да покушам са третманом према доктору Наумову на њиховој основи. У почетку, наравно, чинио сам све са опрезом. Али, када сам осетио побољшања за недељу дана, схватио сам да прегледи нису лагали. Већ неколико мјесеци сам јео по препорукама др. Наумова, пијем квасс на чистом човеку. И док стварно нема проблема са стомаку.

Васильев Роман Трофимович, 45 лет, Торзхок

Мој муж је зарадио гастрит у војсци. Али недавно је дошло до погоршања, згага је била ужасна, и учинила ми је болесна. Регистровали су цреон током оброка, бактисубтил, омез. Погледао сам целу листу и загризао. Зашто толико дрога? Позвала је свог супруга да покуша рецепт, што је она недавно научила од свог пријатеља-доктора. Уобичајени квас на чистоћу, коју је дуго практиковао др. Наумов. Мој муж је у почетку одбио. Али онда сам се сложио да га пробам. Недељу дана касније, бол и згага, као рука, уклонили су мучнину. И ниједан лек није потребан.

Евгениева Валерииа Борисовна, 37, Омск

Је ли чир на желуцу?

Чир на желуцу је прилично честа болест пробавног система. Око 10% људи се суочава са овом болести. Прати га упала зидова стомака и формирање отворених рана на њима. Нервни поремећаји, умор и недостатак сна редовно, неисправности на хормонални систем, болести панкреаса, гастритиса, алкохолизма, пушења и других фактора може да изазове чир на желуцу. Као по правилу, болест се манифестује следећим симптомима:

• јак бол, нарочито ноћу,

• непријатне сензације приликом јела,

Пептични чир може имати озбиљне компликације до смртоносног исхода. Према томе, не одлажите посету специјалисту. Само он може дати тачну дијагнозу као резултат истраживања.

Узрок улцерације у желуцу према Наумову није специјална бактерија Хелицобацтер пилори (као што сматрају традиционална медицина), већ опет неисправност пилора. Због стреса или неправилног исхране, престаје да се затвара. То доводи до бацања сокова дуоденума и желуца панкреаса у стомак. Као резултат, његов кисели медијум постепено се потпуно неутралише, зидови стомака су кородирани. Имају чиреве. Ослабљеног тело не може да регенерише оштећено стомак зид, јер неправилна исхрана не обезбјеђује његову потребну грађевински материјал у облику протеина. Сами, такве ране уопште нису проблем. Они могу лечити као нормална рана са резом.

Али током времена, слика се компликује, јер је вентил престаје са радом и третирана од стране целог тела, што доводи до разних компликација, формирање полипа (акумулација мртвих ћелија), соли одлагање, пада хемоглобина, чак и рак дигестивног система је могуће. Стога, пре свега, потребно је обновити рад пилора. Антибиотици се у било ком случају не би требали обратити, јер негативно утичу на рад црева, јетре и панкреаса. Помоћ у борби против чира ће бити посебна исхрана, укључујући и киселу храну, која ће вратити неопходно окружење у стомак.

Када је дијагноза прецизно утврђена, неопходно је одмах наставити са лечењем.

Један од најефикаснијих начина је, као и са гастритисом, квасс на чистоћу (за начин припреме погледајте "О предностима кваса"). Лек се треба узимати на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1 /3 стакло.

Уверите се да после исхране у року од 30 минута, потребно је ставити мало језгро соли (0,5-1 г) испод језика, сисати га и прогутати, то ће помоћи производњи хлороводоничне киселине у желуцу.

Поред тога, потребно је свакодневно трљање тела са 9-процентним столом за сирће, тако да додатна киселина улази у тело кроз кожу.

Немојте пратити дијету без поврћа и безалкохолних пића, коју препоручује традиционална медицина, и искључите из исхране киселу, масну и месну храну. Напротив, исхрана треба да буде богата аминокиселинама. Неопходно је у њега укључити кисело поврће, со, маст, кухати храну не на биљном, већ на маслац или животињске масти. Током лечења, алкохол и газирана пића су потпуно контра-индикативни. Можете користити само чисту изворску воду, по могућности са минералним солима.

Алкалне хране (житарице, свеже поврће, свеже млеко, кисели краставци и конзервирано поврће и воће, које нису биле проквасхени) мора бити унета у исхрани постепено, после ће бити елиминисане су главни симптоми болести. За боље варење корисно је додати мало соли или га попити киселим павлаком.

Треба да се придржавате правилима уноса хране, односно да једете посуђе месом, рибом, печуркама, а затим свежим поврћем.

Сви људи који су покушали Наумову технику из чира на стомаку дају само позитивне повратне информације.

Пре 5 година, доктори су ми дијагностиковали "чир на желуцу", имали операцију, предали курс антибиотског третмана и исхрану. Ја сам стриктно придржавао свих препорука, али након 2 године опет је дошло до рецидива. Недавно сам открио третман према технику др Наумова. Било је радикално другачије од оних које сам користио. Изненађујуће је то захваљујући систему исхране за доктора Наумова да сам потпуно заборавио на болове, чир је исцелио без лекова и нисам морао поново да легнем под ножем.

Иванова Светлана Валериевна, 56 лет, Арославль

Систем лијечења чир на желуцу од стране доктора Наумова једноставно ради чуда. Пре две године ми је дијагностикован "чир на желуцу". Моје стање се стално погоршавало, лекар ме је упозорио да идем у болницу због операције. Али стварно нисам желео да то урадим. За почетак, одлучио сам да користим алтернативне методе лечења. Тада сам наишао на исправан систем хране хране Дмитрија Власовића. Квас и сирћетна марка створили су чудо. Када сам отишао на преглед након 2 месеца, испало је да је чир био излечен.

Ликов Станислав Андреевицх, 43, Липетск

Мој син је имао чир на желуцу пре годину дана. Месец је лежао у болници. Стање се побољшало, али чир није зарастао. Онда сам одлучио да то сам третирам. Прво сам се консултовао са различитим стручњацима. Али сви су разговарали само о потреби да прате исхрану и подржавају терапију лековима. А једном сам стигао на семинар за Наумова Дмитрија Власовића. Затим сам му пришао и поделио мој проблем. И само се насмешио и рекао ми шта можеш. У мени, онда, као други ветар отворен. Вобсхцхем, вратио сам се кући крилат и почео сам да припремам лек који је Наумов саветовао од чира. Син се у почетку супротставио, кажу неке врсте глупости. Али, инсистирао сам, неће бити ништа лошији. Месец дана касније, и сам син је приметио побољшања. А када сам отишао код доктора, само је ширио руке. Испоставило се да је чир био практично зацељен. После тога, син прелази на исхрану према др. Наумову. Прошло је годину дана. Чак се и не сећа на чир.

Павлова Нина Сергеевна, 45 лет, Магнитогорск

Свако ко пређе кугу савршено зна шта је то. Губитак, мучнина, бол чине живот ноћном мору. Пробао сам пуно новца док нисам наишао на начин лечења Др. Наумова. Хоћу да изразим своју захвалност овом великом човеку. Ко би мислио да могу тако лако да се бавим кугом.

Никитин Владимир Ивановић, 43 године, град Курск

Како уклонити симптоме тровања?

Скоро свака особа у његовом животу сусреће тровање храном. Појављује се, по правилу, као резултат наше економије или непажње. Када једете захрањиву храну или сиромашне лекове, а не хигијену. Поред отровне хране, микробе или токсини улазе у тело, што онемогућава систем за варење и отровно тело.

Крај информативног листа.

Садржај

  • Ко тражи, увек ће наћи
  • Права исхрана је гаранција здравља
  • Наумов метод у питањима и одговорима

Уводни део књиге Систем доктора Наумова. Како започети механизми лечења и подмлађивања (Олга Строганова, 2014) обезбеђује наш партнер за књиге - компанија литара.

Форум самоуслужења

Доктор Наумов - Болотов.

Доктор Наумов - Болотов.

Ваша порука Гост »Мај 12, 2015, 2:22 пм

Доктор Наумов - Болотов.

Ваша порука Ансараидес »Мај 12, 2015, 14:24

Доктор Наумов - Болотов.

Ваша порука Ансараидес »Мај 12, 2015, 14:33

Доктор Наумов - Болотов.

Ваша порука Ансараидес »Мај 12, 2015, 15:01

Доктор Наумов - Болотов.

Ваша порука Ансараидес »Мај 12, 2015, 5:06 пм

Текст књиге "Техника лекара Наумова: не треба да се лечите, треба јести право - Олга Строганова"

Овај посао је, вероватно, у статусу "јавног домена". Ако то није случај и стављање материјала крши нечије право, онда нам то о томе обавестите.

Да би се ослободили запртја, довољно је узети квасс на чистоћу (за начин припреме погледајте одељак "О предностима кваса") за 0,5 чаше 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана је 2-3 недеље.

Поред тога, можете користити колаче од свежег кромпира. Да би се то урадило, сиров кромпир се очисти, обрише на грудима, а затим стисне кроз газу. Сок се баца, а настали колач се конзумира у 1/3 чаше ујутро одмах након спавања један сат пре оброка. Веома је важно свакодневно припремити нови дио торте.

Наравно, не треба заборавити на правилну исхрану. Ајваста каша са биљним уљима, хлеб са одјевима добро стимулишу рад црева. За ноћ можете јести парене суве сирове.

Да не бих био неоснован, дала бих неколико коментара људи који су успели са запртјем помоћу Наумове технике.

Дуго сам био ангажован на здравом гладовању. Био сам сигуран да ћу с његовом помоћм очистити своје тело токсина и токсина, ослободити се вишка килограма. Али, као резултат тога, за неколико недеља сам почео да приметим да се моје стање здравља значајно погоршало. Изгубио сам апетит, било је тежине и отока у стомаку. Са великим потешкоћама успео сам да испразним цревом најмање два пута недељно. Понекад су симптоми били толико непријатни да сте морали одложити све случајеве и водити рачуна о лечењу.

Користио сам клистере и лаксатив. Али побољшање након њих било је привремено. Позвано на многе специјалисте, али сам само прописао нове лекове. После пар месеци патње и претраге, упознао сам дивну технику др. Наумова. Уместо лекова, одлучио сам да савладам систем правилне исхране и конзумације кваса. После две недеље, потпуно сам се вратио на уобичајени начин живота. Иначе, чак сам изгубио 5 кг без глади.

Већ неколико година патила сам од запртја. Оклевао сам се да ступим у контакт са докторима, мислио сам да ће све бити формирано. Покушали су да буду третирани од стране народних вијећа, али све је неучинковито. Некако сам на Интернету пронашао сајт Д. В. Наумова - хттп://ввв.безтаблеток.ру, а на форуму сам научио некомпликовани рецепт за запрту. После 2 седмице, столица се стварно нормализовала. Захваљујући аутору за доступност и лакоћу лечења.

Како елиминирати дијареју?

Дијареја (дијареја) је непријатност која штити многе људе ван радног ритма. Наравно, лоосе столица није болест, већ сигнал о кршењу првенствено дела гастроинтестиналног тракта. Узроци дијареје могу бити тровање храном, вирусне или бактеријске инфекције, алергије, стрес и емоционални поремећаји. По правилу се прати течност столице:

♥ грчеви у абдомену,

Обично дијареја траје кратко време и нестаје након што је узрок елиминисан. Али ако ова болест стиче хроничну природу, потребно је да озбиљно размислите о свом здравственом стању и подвргате испитима, јер дијареја може говорити о озбиљним кршењима у органима гастроинтестиналног тракта. Штавише, продужена дијареја доводи до дехидрације целог тела, анемије, нарочито код деце.

Како Наумова техника функционише?

Дијареја се јавља због поремећаја црева. Ово је због чињенице да се слабо пребројени у стомачној храни у полу-киселој форми улива у цревни систем. Тамо, ацидизује своје алкално окружење. У таквом окружењу почињу се множити различите гљиве, што погоршава коначно варење хране и формирање фекалних формација од њих. Због тога, за борбу против дијареје, потребан вам је првенствено систем правилне исхране, који враћа потребну равнотежу киселих и органских дигестијских органа.

Предпис за дијареју

Од дијареје, кваса на чистоћу је ефикасна (погледајте методу припреме у одељку "О предностима кваса"). Узима се 50 мл 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Осим тога, треба јести јутро на празан желудац из купуса. Да бисте је припремили потребно је:

• 1 кг свежег купуса,

Купус се третира на грубо, стисне сок (можете користити соковника, рузати кокош са корњом и скуежати сок кроз газу). Добијени колач помешан је са павлацем и једе 2 тбсп. л. ујутру на празан стомак 1 сат пре доручка. И 30 минута након јела, потребно је растворити мало соли (0,5 г) 3-4 пута дневно.

За бољи одлив жучи, припрема биљке је добра - Уролесан (може се купити у апотеци). Узимају се 10 капи заједно са парчетом шећера 1,5 часа након једења 2 пута дневно. Курс комплексног лечења је 5-14 дана.

Као и обично, дати ћу примјере прегледа људи који су се ослободили дијареје помоћу Наумовог метода.

За 6 месеци патим од дијареје. Био је третиран у најскупљим гастролошким центрима помоћу дијететских суплемената и бактерија, али није постигао позитиван резултат. Само сам изгубио 8 кг. Недавно сам се упознао са Наумовим једноставним и приступачним методом. Био је другачији од онога што су ми лекари раније понели. Никада не бих помислио да можете тако брзо излечити дијареју. Неколико дана, био сам олакшан. И након три недеље потпуно сам заборавио на дијареју. Тежина се постепено опоравила.

Да није било Наумове технике, ипак бих покривала прага различитих центара.

Никада не бих помислио да дијареја може бити прави проблем за мене. Пре годину дана, ова болест ме је скоро два недеље избацила из радне линије. Оно што једноставно нисам покушао у борби против дијареје, од лекова до народних рецептура. Али ништа није помогло. Наумов метод лечења ме је вратио у нормалан начин. Било је тако лепо да се третира са колацима и квассом и да се не отровне пилетама.

Како заборавити на гастритис заувек?

На позадини нервних поремећаја или неправилног јела често се јавља упалу мукозне мембране зидова стомака или гастритиса. Ова болест прате изузетно непријатни симптоми:

♥ Понекад са боли или оштрим болом у стомаку.

Ако не обратите пажњу на ове знаке, гастритис може постати хроничан. Поред тога, пре или касније гастритис може довести до озбиљних компликација - крварење желудачем, чир на желуцу или рак желуца. Због тога је веома важно посветити пажњу на ову болест.

Како Наумова техника функционише?

Узрок гастритиса према Наумову је повреда пилорицног рефлекса због стреса или неухрањености. Када телу недостају протеинске супстанце, киселине које се производе у желуцу - пепсин и хлороводонична киселина - почињу да еродирају своје зидове. Поред тога, вентил који одваја желудац из дуоденума није повремено затворен. То доводи до лијевања алкалне жучи у леду, неутрализације киселог окружења, стварања гасова и соли, болова и грчева. Ниједна дрога не може довести до нормалног рада пилора. Само ацидификација уз помоћ правилне исхране враћа неопходно окружење у желуцу.

Рецепт за гастритис

Најефикаснији рецепт за гастритис је квасс на чистоћу (погледајте одељак "О предностима кваса" на путу припреме). Требало би да се узме на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1/3 чаше.

Али неопходно је придржавати се правилне дијете. Првих 5-7 дана у исхрани треба да буде присутна само кисела храна (борсцх, кикирики, производи од киселог млека), нормализација рада желуца.

Затим можете постепено прелазити на алкално - кашу, свеже поврће, које ће стимулисати јетру и панкреасу.

Људи који практикују технику др. Наумова, са одличном топлином, говоре о аутору који је помагао да се носи са гастритисом без дрога.

Доктори су ми дијагностиковали хронични гастритис. Већ 5 година патила сам од повремених болова, згага, изрезивања. Често су ми напади потпуно избачени из радног стања. Сви лекови који су ми прописани само су ослободили симптоме болести, али се нисам сложио да проведем део свог живота на стомачним проблемима. Сасвим случајно сам наишао на Наумов метод метаболизма. Одлучио сам да га пробам, иако са великом пажњом. Али после неколико месеци моје изненађење је било безвредно. Стање здравља је значајно побољшано, бол, пегатица и мучнина су прошли. Већ годину дана пратим исправан систем исхране за Наумов и потпуно заборавио на гастритис.

Мој отац је неколико година патио од гастритиса. Уз погоршање користи традиционална средства за ослобађање стања, али није желео да пролази кроз лечење. Само је махнуо мном и рекао да нема времена за све врсте глупости.

Недавно сам сазнао за технику др Наумова. Непаметно сам пренела мог оца на систем хране аутора. А онда ми је рекла да је већ почела лечење са уобичајеним поврћем поврћа коју је он веома волео. Отац није протестовао, са великим задовољством почео је узимати квасс на чистом. Већ годину дана се никад није жалио на његову болест.

Је ли чир на желуцу?

Чир на желуцу је прилично честа болест пробавног система. Око 10% људи се суочава са овом болести. Прати га упала зидова стомака и формирање отворених рана на њима. Нервни поремећаји, умор и недостатак сна редовно, неисправности на хормонални систем, болести панкреаса, гастритиса, алкохолизма, пушења и других фактора може да изазове чир на желуцу. Као по правилу, болест се манифестује следећим симптомима:

♥ Јаке болне осјећања, посебно ноћу,

♥ неудобност када једете,

Пептични чир може имати озбиљне компликације до смртоносног исхода. Према томе, не одлажите посету специјалисту. Само он може дати тачну дијагнозу као резултат истраживања.

Како Наумова техника функционише?

Узрок улцерације у желуцу према Наумову није специјална бактерија Хелицобацтер пилори (као што сматрају традиционална медицина), већ опет неисправност пилора. Због стреса или неправилног исхране, престаје да се затвара. То доводи до бацања сокова дуоденума и желуца панкреаса у стомак. Као резултат, његов кисели медијум постепено се потпуно неутралише, зидови стомака су кородирани. Имају чиреве. Ослабљени организам није способан самопомоћити оштећене зидове стомака, јер погрешна исхрана не пружа потребан грађевински материјал у облику протеина. Сами, такве ране уопште нису проблем. Они могу лечити као нормална рана са резом.

Али током времена, слика се компликује, јер је вентил престаје са радом и третирана од стране целог тела, што доводи до разних компликација, формирање полипа (акумулација мртвих ћелија), соли одлагање, пада хемоглобина, чак и рак дигестивног система је могуће. Стога, пре свега, потребно је обновити рад пилора. Антибиотици се у било ком случају не би требали обратити, јер негативно утичу на рад црева, јетре и панкреаса. Помоћ у борби против чира ће бити посебна исхрана, укључујући и киселу храну, која ће вратити неопходно окружење у стомак.

Рецепт за чир на желуцу

Када је дијагноза прецизно утврђена, неопходно је одмах наставити са лечењем.

Један од најефикаснијих начина је, као и са гастритисом, квасс на чистоћу (погледати "О предностима кваса" за начин припреме). Лек се треба узимати на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1/3 чаше.

Уверите се да после исхране у року од 30 минута, потребно је ставити мало језгро соли (0,5-1 г) испод језика, сисати га и прогутати, то ће помоћи производњи хлороводоничне киселине у желуцу.

Поред тога, потребно је свакодневно трљање тела са 9-процентним столом за сирће, тако да додатна киселина улази у тело кроз кожу.

Немојте пратити дијету без поврћа и безалкохолних пића, коју препоручује традиционална медицина, и искључите из исхране киселу, масну и месну храну. Напротив, исхрана треба да буде богата аминокиселинама. Неопходно је у њега укључити киселог купуса, поврћа, масти, припремити храну не на биљном, већ на маслац или животињске масти. Током лечења, алкохол и газирана пића су потпуно контра-индикативни. Можете користити само чисту изворску воду, по могућности са минералним солима.

Алкалне хране (житарице, свеже поврће, свеже млеко, кисели краставци и конзервирано поврће и воће, које нису биле проквасхени) мора бити унета у исхрани постепено, после ће бити елиминисане су главни симптоми болести. За боље варење корисно је додати мало соли или га попити киселим павлаком.

Неопходно је поштовати правила пријема хране, то јест, прво јести јела са месом, рибом, печуркама, а затим свежим поврћем.

Сви људи који су покушали Наумову технику из чира на стомаку дају само позитивне повратне информације.

Пре 5 година, доктори су ми дијагностиковали "чир на желуцу", имали операцију, предали курс антибиотског третмана и исхрану. Ја сам стриктно придржавао свих препорука, али након 2 године опет је дошло до рецидива. Недавно сам открио третман према технику др Наумова. Било је радикално другачије од оних које сам користио. Изненађујуће је то захваљујући систему исхране за доктора Наумова да сам потпуно заборавио на болове, чир је исцелио без лекова и нисам морао поново да легнем под ножем.

Систем лијечења чир на желуцу од стране доктора Наумова једноставно ради чуда. Пре две године ми је дијагностикован "чир на желуцу". Моје стање се стално погоршавало, лекар ме је упозорио да идем у болницу због операције. Али стварно нисам желео да то урадим. За почетак, одлучио сам да користим алтернативне методе лечења. Тада сам наишао на исправан систем хране хране Дмитрија Власовића. Квас и сирћетна марка створили су чудо. Када сам отишао на преглед након 2 месеца, испало је да је чир био излечен.

Како уклонити мирис из уста?

Непријатан мирис из уста узрокује комплекс инфериорности код веома много људи. Овај проблем се појављује не само када се не придржава оралне хигијене, алкохола или пушења. Али такође може сигнализирати низ поремећаја у телу. Инфламаторне болести зглобова, грла, стомака или цревних проблема, различитих заразних болести најчешће су праћене непријатним мирисом. Понекад овај симптом може изазвати лијекове, као што су седативи и диуретици.

Наравно, ако је разлог да једете само црни лук или чесен, онда неће бити тешко носити са мирисом из уста. Али, упорни "укус" у случају здравствених проблема не може се лако елиминисати. Пре свега, морате сазнати сам узрок непријатног мириса. И понекад за ово је неопходно проћи пуно искусних професионалаца.

Како Наумова техника функционише?

Техника др. Наумова елиминише не само лош дух, већ и узроке њеног изгледа. Захваљујући правилној исхрани, обнавља рад гастроинтестиналног тракта и респираторног система, пошто је њихово функционисање везано за нормално функционисање пилора.

Ринсес на бази киселих компоненти могу елиминисати бактерије у устима, имају благотворно дејство на десни.

Рецепти од лошег даха

Најједноставнији начин за сузбијање непријатног мириса је испирање са квассом на чистом агенсу (погледајте одељак "О предностима Кваса" за начин припреме). Поступак треба изводити неколико пута дневно у трајању од 2-3 недеље.

За испирање, такође је могуће користити инфузију храстове коре. Да бисте је припремили потребно је:

• 1 тсп. дробљена храстова коре,

• 0,5 чаше воде.

Храстова лоза се прелива са кључањем воде, прекрије ручник и остави да стоји 1-2 сата. Ова инфузија испрати уста 4 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

Друга опција за испирање може бити испирање са тинктуру еукалиптуса. Да бисте је припремили потребно је:

• 1 тсп. алкохолна тинктура еукалиптуса,

• 0,5 чаше воде.

Тинктура еукалиптуса се помеша са водом и испира уста 4 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

У борби са непријатним мирисом мора ићи на дијету за Наумов, тако да је тело покренула Самоисцељуљући механизам (види. Поглавље "исхрана Мени др Наумов").

Поред тога, неопходно је почети јести уљане колаче од свежег купуса. Лек се узима ујутру на празан желудац за 1/3 чаше са павлаку. Ток третмана је 2-3 недеље.

Ја ћу као примјер навести исказе људи који су се ослободили Наумове технике не само од мириса из уста, већ и из његовог разлога.

Ја радим као учитељ, а лоши дах за мене је катастрофа. Испитиван је, али лекари нису утврдили разлог. Пробао сам много различитих начина традиционалне и традиционалне медицине како бих елиминисао мирисе. Али нисам могао постићи позитивне резултате. Од мојих познаника сам сазнао за апсолутно невероватну технику др. Наумова. Испоставило се да је веома једноставно носити непријатан мирис. После терапије третмана с квассом на чистоћу и поштовању исхране, стварно сам успела да се ослободим болесне болести. Још увек позивам за превенцију за превенцију.

Само захваљујући технику Д. В. Наумова, успео сам да се заувек ослободим мириса из мојих уста. Имам проблеме са стомаку. Мучена згага, надутост. Очигледно је због тога дошло до непријатног мириса из уста. Лекови, балзами, гелови, освеживачи за уста дали су само привремени ефекат.

Систем исхране према Наумову је допуштао да се ослободи згага, стомачних болова, а мирис је сам отклонио.

Како зауставити пародонтолошку болест?

Пародонтопатија - то је веома чест зубна болест повезана са хроничним лезијама пародонцијума - периодонтал. Узрок болести се најчешће сматра наследном предиспозицијом. Већ пародонтопатија могу да покрену хроничне болести унутрашњих органа (дијабетес, атеросклероза, хипертензија, васкуларне дистонија), и болести костију.

Симптоми пародонталне болести су:

♥ бледо гумене боје,

♥ недостатак крварења десни,

♥ излагање врату зуба, а затим корена зуба (визуелно зуб постаје дужи).

Ако неблаговремени третман, пародонтална болест може довести до губитка зуба. Према томе, не одлажите путовање на зубара на прве знаке болести.

Како Наумова техника функционише?

Као профилакса и уклањање запаљења десни, доктор Наумов препоручује употребу испирања на бази целандина. Они имају антисептично дејство, ојачавају зубе и десни. Поред тога, принцип поступања са Наумовом доктрином заснован је на елиминацији најважнијег узрочника пародонтитиса, неухрањености периотворних ткива.

Рецепт за пародонтолошку болест

За спречавање и лечење пародонталне болести неопходно је испирати оралну шупљину квассом на чисто средство (погледати "О предностима Кваса" за начин припреме). Поступак треба поновити 4 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

Поред тога, за брзо и ефикасно уклањање пародонталне болести може се извршити електрофореза. Инсталација је лако монтирати код куће. Да бисте то урадили, требат ћете:

♥ равна батерија 4,5 В,

♥ 2 жице дужине 50 цм,

♥ 1 електрода од бакарне жице дебљине 4 мм, дуга 7-8 цм,

♥ 1 електрода од алуминијумске или месингане плоче величине 2 к 8 цм (можете користити ручицу од алуминијске кашике).

На једном крају алуминијумске или месингане плочице намотане у три слоја памучне тканине навлажене у кувани води. Повежите други крај плоче са "-" батеријом.

Онда узмите бакарну жицу. Један крај може бити незнатно гњечен и нанет на њега с мало ватрене вуне натопљене у 5% раствор калијевог јодида (може се купити у апотеци). Прикључите други крај жице на "+" батерију. Уређај за електрофорез је спреман.

Веома је лако користити. Негативна електрода се наноси на било коју подлактицу и фиксира широким еластичним траком. Позитивно - болесним гумама и голим коренима. Поступак се проводи 10-15 минута ујутру и увече. У том случају, памучна вуна натопљена у раствор калијевог јодида мијења се након 1-2 минута. Ток третмана је 2-3 недеље. Да би се спречила процедура пожељно је поновити 2 пута годишње.

Овај посао је, вероватно, у статусу "јавног домена". Ако то није случај и стављање материјала крши нечије право, онда нам то о томе обавестите.

Основна правила технике Болотов-Наумов

Основна правила технике Болотов-Наумов

Ослањајући се на механизам рада рефлектујућег пилора, др Наумов, након Болотов, придржава се неколико основних правила система опоравка.

Правило 1. За борбу против болести потребно је повећати број младих ћелија у телу у односу на старо.

Ако се број здравих ћелија у телу константно повећава, а мртве и оштећене ћелије - подијелити, онда се процес самоносновања неће трајати дуго. А особа ће "бити здрава" буквално пред нашим очима.

Питање је како то учинити?

Процеси растварања старих ћелија у телу су одговорни за желудачни сок. Садржи посебне супстанце - пепсине, које делују само на обољелим ћелијама, без оштећења младих. Дакле, морамо да стимулише производњу желудачног сока, односно активност желуца ради. А за то је важно укључити у исхрану намирница богатих влакнима (Оатмеал хлеба од кукурузног брашна, свеже поврће, суве смокве, свеже или сушене шљиве, бундева, шаргарепа, репа, ротквица, купус, зелена салата, спанаћ, ораси, пасуљ, грах, грашак, сочива и соја).

Правило 2. Да бисте се борили против болести, морате се отарасити токсина.

Производи неправилног варења су штетне и токсичне супстанце. Постепено се акумулирају у телу и изазивају разне болести.

Најефикаснији начин уклањања жлијека је да их претворе у једноставније једињења - соли. Да би се то постигло, потребно је укључити у исхрану киселу храну, поврће и салтинг воћа. Уз помоћ ових шљака брзо се претвара у соли. Соли се делимично растварају и постепено уклањају из тела уз урин.

Правило 3. За борбу против болести неопходно је уклонити тело нерастворљивих соли.

У процесу виталне активности, велики број нерастворних алкалних, минералних и масних соли, као што су урати, фосфати, оксалати, се акумулирају у телу. Временом се претварају у камење и изазивају многе кардиоваскуларне болести, болести органа за варење и лимфне органе.

Да би ослободити тело соли, морате узети чорбе из корена сунцокрета, чајеве од троскота, коњског репа, Ува, брусница мочвара сок од црне роткве, першуна корена целера,, рен оставља мајка подбел, Цомарум мочвара, репа, итд Такви лекови помажу у потпуности растварање соли и уклањање њих из тела.

Правило 4. Да се ​​боре против болести, неопходно је разблажити и оксидирати крв.

Циркулаторни систем испоручује корисне микроелементе свакој ћелији нашег тела. Али заједно са храњивим материјама кроз крв преносе бактерије које изазивају болести, што доводи до различитих болести. Ако је крв стално разређена и оксидована, онда штетни микроорганизми умиру независно без лекова. А за то је потребно конзумирати киселе намирнице - млечни производи, посебно сурутке млеко, сирће, зимнице, витамине и природне антибиотике: јагоде, бруснице, рибизле, јабуке, брусница, боровница, море буцктхорн, рибизла, Цлоудберри, Рован, белог лука и црни лук. Правилна употреба ових производа и биљака обогаћује исхрану и омогућава вам да се природно заштитите од болести.

Правило 5. Да би се борили против болести, потребно је вратити ослабљене органе.

Као резултат дуготрајних болести, неки људски органи и системи могу постати врло слаби или оштећени. Као резултат, смањена су заштитна својства целог организма.

Због тога, рестаурација тела мора започети регенерацијом оштећених ткива органа (јетра, бубрези, плућа, срце). А за то је неопходно придржавати се посебног система храњења који ће стимулирати брзо нуклеацију нових ћелија оштећеног ткива.

Правило 6. Да би се борили против болести, потребно је регулисати равнотежу температуре тела.

Процес формирања нових ћелија зависи од температуре људског тела, што значи наше здравље и дуговечност. Када смо хладни, тијело, како би се обновио температурни баланс, почиње активно формирати протеине, због чега се енергија ослобађа. И пошто су наше ћелије изграђене од протеина, овај процес такође стимулише брз раст нових ћелија, што може довести до појаве малигних тумора.

Када смо врући, попијемо пуно воде, која, напротив, убрзава распад протеина и успорава формирање нових ћелија, које прете да зауставе раст, губитак телесне масе, метаболичке поремећаје.

Због тога је важно одржати температурни баланс тијела како би се избјегли различити здравствени проблеми. А за то је потребно свакодневно купати са температуром воде од 42-44 степени Целзијуса.

Правило 7. Да би се борила против болести, неопходно је одржавати нормално функционисање лимфног система.

То је лимфни систем који штити наше тело од различитих микроби и бактерија. Чим се разбије, почећемо да се разболимо чак и од најмању безначајних инфекција. Узрок кршења лимфног система је недостатак соли у телу, јер је то сол која неутралише велики број бактерија. Због тога је важно вратити ниво соли у телу. А за ово је корисно узимати соларна купатила са температуром воде од 42-44 степени Целзијуса за 2-3 минута. Потом потресите тело фино млевеном каменом сољу, завијте у полиетиленску врећу и поново потопите у купатило 10 минута. Таква профилакса препоручује се једном месечно.

Лечење Наумова

Гастритис је трпио од 26 година. Пробао сам много метода, али то ми је постало још горе, иако би у теорији требало да буде другачији. Овсена јела, пире од поврћа, ништа не пржено, зачињено или маст довело је мој стомак да доврши атрофију. Наумова техника обновила је моје здравље и радост живота. Ја једем све! Ако ми је пре две године неко рекао да ћу јести, не бих вјеровао. Дубоко поклон др. Наумову за своју генијалну технику, и састављачи ове књиге - за јасноћу!

Ова књига јасно описује начин лечења. Али патња жели да све буде "стављено у ред и ставити у уста", у супротном стижу стотине питања. И овде је све јасно и доступно.

Дмитриј Уриевич, Омск

Недавно сам научио о Наумовој технику, у то доба сам имао другачије мишљење о правилној исхрани. Купио сам ову књигу, јер у њему, поред техника Наумова и Болотовог, остали су описани и са описом предности и слабости. Почела је читати и вјеровати аутору, све је написано тако убедљиво и једноставно. Пробао сам и нашао да то функционише. Исправио здравље. Сада покушавам да једем са препорукама датим у књизи. Полако одлазе старе ране и, то је врло весело, прекомерна тежина. Захваљујући аутору што сам у стању да ме убедиш, да убедим.

Свидело ми се да у књизи има много рецепата, не морате тражити додатни материјал негде. Све је у реду овде. Веома згодан. Ово је мој сто, ау исто време и кувар.


Ко тражи, увек ће наћи

Лекари су ми 2009. године дијагностиковали "чир на желуцу". Ја, наравно, се жалио на изненадне нападе мучнине и згага. Да, у току оброка било је пулсирајућих сензација у стомаку. Понекад би се ноћио под кашиком. Али нисам имала велику важност за ове симптоме. Са ким се не догоди. Са нашим начином живота и исхране, ово није изненађујуће. Али, то је то, изненада и чир на желуцу. Не могу да верујем. Испунио сам комплетан преглед, након чега сам био прописан курс антибиотског третмана и исхране. Живот је постао стварна рутина. Хвала, мој муж, који је увек био са мном, подржао је мене и помогао ми је да пратим упутства.

Прошло је шест месеци. Моје стање се вратило у нормалу. Већ сам се навикла на већа ограничења и лекове. Мало по мало живот је ушао на стари пут. Мој муж и ја смо отишли ​​на одмор на Канарске отоке. Ништа проповедано није било. Одједном, непосредно пре путовања, јако стомак у стомаку ме је привезао на кревет. Зову хитну помоћ. И уместо дуго очекиваног одмора на Канарским острвима, нашао сам се у болничком одељењу. Поново, серија испитивања и лечења. Овог пута све је било у реду. Доктор је упозорио да се чир повећава, а потребна ми је операција. Што пре, то боље.

"Па, не! Мислио сам. - Прво, храњен сам лековима, а све најбоље. А сада желе да га стављају под нож. А шта ће се променити? Можда после операције нећу видети бело светло. " И одлучио - потребно је нешто променити. Већ годину дана отишао сам на консултације за различите стручњаке, проучавао све врсте метода и системе исхране док нисам срео невероватну особу Дмитрија Власовића Наумова. Сасвим случајно сам дошао на његово предавање, гдје сам сазнао за његову технику. Као што се испоставило, Наумов је био ученик познатог академика Бориса Васиљевича Болотовог, који је развио теорију бесмртности. Дмитриј Власович је на основу основа узео многе идеје научника и ставио их у праксу. Док се прилично прилично приступао третману различитих болести, многи стручњаци постављају питање његових метода. Ипак, резултати Наумовог третмана били су једноставнији. Његови пацијенти су успели да избегну операцију и брзо се отарасе болести. На предавању сам упознао људе који су излечени од чира на стомаку само захваљујући Наумовој технику и дошао само да му захвалим. Толико су ме инспирисали да више не сумњам да је Дмитриј Власовић био доктор од Бога.

Без оклијевања, одлучио сам да сам сами поступам. Прво, детаљно сам проучавао књигу доктора ("Технике ДВ Наумов" [1]), а затим сам одабрао оне рецепте који су ми одговарали. Нису ми изазвали страх. Прво, ја сам лично комуницирала са људима који су покушали да третирају према Наумову и успешно. Друго, Дмитриј Власович је логички објаснио принцип рада своје технике, па је било јасно шта да ради и како то да уради. Треће, рецепти Дмитрија Власовића укључују природне производе, без хемије. И, коначно, лекови лекара били су једноставни и приступачни, нису имали пуно новца. На пример, користио сам уобичајену со и квас на домаћем чистачу. А шта мислиш? Неколико мјесеци касније сам отишао на испит. Доктор је био шокиран. Чир се почео смањивати, а потреба за операцијом нестала. И годину дана касније, она је потпуно лечила. Техника др. Наумова је једноставно створила чудо. Већ двије године пратим његов систем хране и чак се не сећам моје болести. И изненађујуће, изгледа да сам био млађи неколико година. Сада саветујем технику Дмитрија Власовича свим својим познаницима.

У КСКСИ веку човечанство зна много начина да излечи болести: од народних рецепата и система опоравка до скупих лијекова и хируршких интервенција. Свако покушава да пронађе "магичну пилулу" за себе, што би решило све његове здравствене проблеме. Зато се тестирамо лековима, хомеопатијом, пијавицама, разним дијетама и гладовањем. Али на било који начин не можемо се зауставити једним стварима. И све то зато што неке методе не доносе жељени резултат, други узрокују низ нежељених ефеката, трећи - имају бројне контраиндикације, четврти - захтевају превише времена, новца и напора.

Постоји сасвим легитимно питање: какав систем лијечења може данас вјеровати, да ли постоји такав метод који је истовремено једноставан, сигуран и ефикасан?


Безбедност, приступачност и ефикасност - три правила у једној технику

Техника др. Наумова је и јединствен је начин лечења без напора. И то је јединствено јер комбинује три основна начела: приступачност, сигурност и ефикасност.

Прво, Наумова техника заснива се на природним механизмима самозадовољавања и омогућава суочавање са многим хроничним болестима без лекова или скупих процедура. Свако може лако да га овлада и примени у пракси.

Друго, основа методологије је коришћење само природних производа који су потпуно безбедни за наше тело и обогаћују га неопходним супстанцама и микроелементима. Према томе, припреме др. Наумова практично немају контраиндикације и нежељене ефекте.

Треће, техника даје брз и упорни ефекат лечења, пошто елиминише главни узрок болести, а не само његове спољне симптоме. Др Наумов сматра да све болести почињу од стомака. Дакле, можете их се борити кроз стомак. Једемо у праву, а болести одлазе сами. Захваљујући систему исхране др. Наумова, не само болесни органи лече, већ цело тело је зацељено и подмлађено. Пре његове технике, акутне и хроничне болести крви, лимфних органа, дигестивних органа, респирације, уринско-сексуалног, нервозног, имунског система одступају, итд.

Метод ДВ Наумова тестирали су и подржали хиљаде људи, тако да можемо са сигурношћу рећи да је у овом тренутку један од најефикаснијих међу нетрадиционалним методама лечења.


О томе шта ће ова књига рећи

Ова књига коју је написао један од пацијената доктора Наумова. Одлучила је да дели своја искуства и говори о чудесним начинима њеног опоравка.

Аутор је већ писао о др Наумов технике у својој претходној књизи. Због тога, њена друга књига се у великој мери заснива на први. Али, овде ћете наћи нове чињенице о различитим системима напајања, који је аутор покушао на свом искуству. Заједно са својим лекаром проценити делотворност метода Наумов и ући у механизам њеног деловања, наћи доста занимљивих животних прича лечења, аутор наставља да се окупе како би се увело наду у онима који су већ уморни од борбе против болести.

Дакле, у овој књизи ћете научити:

• зашто је храна гаранција за здравље и који је прави узрок свих болести;

• Шта је техника др. Наумова и како то функционише;

• Зашто је Наумов техника у супротности са традиционалним представама службене медицине;

• како применити Наумов метод за лечење сопствених болести и побољшање тела у целини,

• и, на крају, које врсте хране су доступне данас, и на шта се у њима плаши.


Важно!

Ова књига је намењена чињеници да се све препоруке др. Наумова могу користити самостално и да се боре против болести без лекова. Али, радите само-лијечење, немојте журити у базен са главом. Савладавање технике мора бити свесно, слушајући ваше тело. Тек када разумете теорију, можете наставити са праксом, пошто било који метод почиње да ради када разумемо шта и како ми радимо.

Али увек је важно запамтити: било која, чак и најнеплашнија интервенција у телу може изазвати озбиљан стрес. Стога, пре почетка практичне примене технике, обавезно консултујте свог доктора!


Права исхрана је гаранција здравља


Где почиње болест?

Некада је било речи да су све болести од нерва. Данас се с потпуном сигурношћу може рећи да болести настају не само од живаца, већ и од исхране. Лепота, младост, дуговјечност директно зависе од здраве варијације. Чак и наше мисли и расположење падају под утицајем хране. Али истовремено, јести за нас је такав природан процес на кога не обратимо пажњу. Ретко размишљамо о томе како једемо и шта једемо. Али узалуд. Храна је главни извор енергије. Уз храну долази и виталност. Неправилна исхрана значајно смањује и компликује наш живот. Као резултат употребе неуравнотежене хране и неусаглашености са режимом, не само да подривамо дигестивни систем, већ и целом телу недостају потребни микроелементи неопходни за нормалан рад. Почиње са проблемима коже, има болова у стомаку, проблеми са столом, формирају се веће киле, притиска скок. А ово је само мали део онога што нам подрива подхрањеност.

Почели смо да стављамо тело лудим количином лекова, елиминишући само спољашњи изглед болести. Понекад лекови, уклањајући један проблем, погоршавају стање дигестивног система. Истовремено, узрок саме болести остаје неријешен. А болест се враћа.

Али довољно је да се побринете за храну за опоравак. Чим почињемо да посматрамо одређену дијету, тијело почиње само-хеалинг механизам и елиминише кварове у свим органима и системима. Сличан начин лечења је доступан свима. Само треба да се бориш за своје здравље!

Само променом система хране, можете се ослободити многих непријатних и чак опасних болести.

Како лечење функционише? Да бисмо разумели ово, схватили смо механизам дигестивног система.


Структура дигестивног система

Исхрана је сложен процес рада одређеног броја органа који се налазе у пределу главе, врата, груди, абдомена и карлице. У дигестивни систем спадају орална шупљина, грлић, једњак, желудац, мала и дебела црева, јетра, панкреаса. Учествују у процесима обраде хране, метаболизма и уклањања непотребних производа варења.

Иницијална фаза дигестивног система је орална шупљина. Овде, помоћу пљувачних жлезда, активирају се механизми за обраду хране, који затим улазе у гуллет - цев у облику цијеви дужине 12-15 цм.

Делимично прерађена маса се затим прослеђује есопхагус - цилиндрична цев 25-30 цм дужине стомак. Овде почиње главни процес варења хране под утицајем желудачног сока. У зависности од устава, људски желудац може да задржи од 1,5 литра до 4 литра.

Даље, маса хране прелази у танко црево - најдужи део дигестивног тракта, који може да достигне 2,2-4,5 м. Овде се даље налази раздвајање хранљивих материја под утицајем сок од црева, сок панкреаса и јетра жучи, који се стално акумулира жучне кесе.

Завршни део дигестивног система је дебелог црева. Завршава процесе варења и метаболизма.

Поред хране, корисни елементи у траговима се апсорбују у крв и лимфне посуде и испоручују се у све органе и системе, а производи пропадања се емитују споља. Стога се одржава нормална витална активност тела. Али ако се особа придржава погрешне исхране, органи и ткива добијају мање потребних витамина и елемената у траговима, постепено почињу да пропадају, узрокујући много проблема.


Исхрана методом др. Наумова. Која је разлика?

Након годину дана трагања и агоније борбу са чира на желуцу, сам коначно пронашао за себе најбољи и најефикаснији могућност лечења - потпуно јединствен и прилагођени систем напајања од доктора Д Наумов.

Одједном ћу рећи о својим очигледним предностима.

Прво, ја није морао да проводи много времена да учи методе. Веома је једноставно.

Друго, испало се тестирали су многи људи, и нисам нашао никакав доказ да је неко горе. Да, и организовање јела на Наумовој кући је изузетно једноставно.

Треће, ова техника није ишла у никакво поређење са системима снаге које сам већ покушао. Она није тражио напор да се пребаци на нову врсту хране. Нисам морао да се присиљавам, ограничим, мучим. Оброци према Наумову укључују природне механизме лечења у телу. То вам омогућава без лекова и скупих процедура. У борби против чира на стомаку, покушао сам много различитих начина исхране, од вегетаријанства, до завршетка одвојене исхране (видјети Додатак). Али сви су дали само кратко олакшање, а након неког времена болест се прогласила обновљеном енергијом. Да, и моје здравље након што сам се мучио разним дијетама, погоршало је много. Тек након проучавања Наумовог система исхране, схватио сам да сам дуго био погрешан.

После два месеца лечења применом поступка који је лекарима да не почнемо зарубтсовиватсиа чир, али и оставио многе хроничне болести, буквално подмладио за неколико година.

Наумов метод, за разлику од многих система за побољшање здравља, нема контраиндикације и нежељене ефекте, ако се придржавате свих савета и рецепата аутора. Др. Наумов је доказао да је техника ефикасна. Подигао је пацијенте који су били осуђени на доживотну затворску казну на болничком одељењу.


Наследник великог академика Болотов

Данас Дмитриј Власович Наумов је вежбајући доктор у украјинском граду Виннитса. После дипломирања на Медицинском институту 1986. године радио је као окружни терапеут и користио традиционалне приступе лечењу, које је научио на универзитету. Али чак и тада је приметио да се људи са желудачним или дуоденалним улкусима нису опоравили после лекова. После терапије, постало је боље, али после неког времена појавили су се нови улкуси. Разочаран у ефикасности конвенционалних метода лечења, Наумов се обратио алтернативној медицини. У основи свог начина опоравка ставио је идеје изузетног академика Б. В. Болотов.

Име Борис Василиевич Болотов је познато широм света. Додао је на таблу Менделејева не сто нових хемијских елемената и револуционисао медицину, испитивајући многе од својих метода. Након проучавања процеса регенерације ћелија и успоравања процеса гњечења, Болотов је буквално развио теорију бесмртности и начине лијечења канцера. Он је тврдио да је због развоја одређених супстанци по телу могуће брзо заменити старе ћелије новим. А то промовише подмлађивање тела, обнављање болесних органа и ткива.

Болотов је посветио велику пажњу систему правилне исхране. Супротно свим ставовима, он је веровао да постоји само потреба за укусом, јер ће бити корисна за организам. Само наши рецептори за храну су највернији саветници у правилној исхрани, али ни на који начин нутриционисти.

Према Болотов, укусна храна требало да стимулише производњу желудачних ензима (пепсин), које путем крви шири по целом телу и свари старе и оштећене ћелије (укључујући рак). За ово, свеже поврће, махунарке, житарице, хлеб из цијелог зрна, ораси су одлични.

Посебно су корисни кисели производи (на пример, кисело поврће, кисели крајеви, сирће), који вам омогућавају да се ослободите шљаке и претворите их у соли.

Са своје стране, со из тела извлаче број биљних чајева и биљних сокова (целер, рен, першун, мајка и маћеха, и тако даље. Д.). Стога, они морају нужно ући у исхрану, обогаћујући унутрашње органе са потребним елементима у траговима. Природни и сви ваши омиљени антибиотици (јагода, брусница, бруснице, јабуке, брусница, боровница, море буцктхорн, рибизле, бели лук, црни лук и тако даље. Д.) нису само складиште витамина, али и бори са лоших бактерија природно штите од болести.

Болотов није био подржавалац кардиналних промена у телу. Стога је развио штедљиве и дуготрајне начине пречишћавања и лечења тела.

Међутим, његови поступци нису дуго признати. Због тога се његово име повезало са магијом и алхемијом. Само 1990. године Болотов је добио награду Народни академик, а медицина научника постала је заиста популарна.

Након Болотовог, Наумов је остварио огроман успех у борби против хроничних болести, чији званични лек се није могао суочити. Успио је да не помогне сто људи са болестима дигестивног система, крвним и лимфним системима због истог развијеног система хране.


Митови традиционалне медицине

Зашто, упркос најновијим достигнућима савремене медицине, она није успела да се избори са болестима као што су гастритис, чир на желуцу, атеросклерозе и других болести које постају хронични?

Ствар је у томе што на почетку приступ болестима није погрешан. Дакле, званични лек препознају:

Мит 1. Повећан ниво киселости је узрок болести дигестивног система.

Др. Наумов верује да је до сада један од најчешћих митова традиционалне медицине идеја о штетности повећаног нивоа желудачке киселине. Према овом погледу, узрок болести стомака је специјална бактерија - Хелицобацтер пилори. Проузрокује повећану секрецију киселине. Али, како се испоставило, 90% људи са таквом бактеријом не показује симптоме болести.

Заправо Наумов, затим Болотов сматра да је узрок горушице, гастритис или улцери су соли алкалних супстанци - јетра и жучни трипсинс производи панкреас. Они кородирају зидове желуца. Тело, како би надокнадило недостатак киселине, почиње да га извлачи из крви. Као резултат тога, цео организам је алкализован, а разни органи и системи почињу да трпе. Због тога тело треба "закислити", а не "алкализирати".

Индикатор киселости тела је пХ ниво. Највиша киселост код здравих особа износи 1,2 јединице. ПХ киселинско-базне равнотеже одређује се у 6.4 јединица. Ако је пХ већи од 7,0 - то указује на алкализацију тела, што доводи до различитих болести.

Ако тело има довољан ниво киселине, процеси болести се једноставно неће догодити. На крају крајева, киселина раствара све старе и нездраве ћелије.

Мит 2. Повишени холестерол - претња људском здрављу.

Са становишта званичне медицине, као резултат акумулације холестерола у телу (животињске масти) у крвним судовима почне да се појави плакете, они су запечаћени, а као резултат тога, ту је атеросклероза, шлог, инфаркт.

Доктор Наумов, према Болотову, сматра да је такво представљање погрешно. На крају крајева, многи људи који су трпели капи и срчани удар имали су апсолутно нормалан ниво холестерола. Масти код људи су подељене специјалним панкреасним ензимом (липаза) у глицерин и масне киселине. Због тога се не могу наслонити на зидове крвних судова и узроковати болести циркулаторног система. У ствари, узрок атеросклерозе је опет недостатак киселине у телу, што утиче на процесе обнављања ћелија. Ово се дешава са годинама. До 60 година хлороводонична киселина се производи 5 пута мање него у 20 година. Као резултат тога дође до квара, а на зидовима посуда почиње да се акумулирају мртве ћелије, које дневно у нашем телу акумулира до 0,5 кг. На њима се решавају нерастворене соли и неспојиве масти. И тако се формира слој по слоју, који је опасан по здравље.

И холестерол, за разлику од биљних масти, стимулише ослобађање хлороводоничне киселине, која помаже у растварању мртвих ћелија и елиминацији плака.

Према томе, ни повећана киселост ни висок холестерол не могу изазвати болест на било који начин. Напротив, напротив, они су извор борбе против болести.

Мит 3. Салт - бела смрт!

У традиционалној медицини, сол се сматра смртом белог. Велика употреба таквог производа доводи до различитих здравствених проблема. Пре свега, сол је узрок повећаног крвног притиска, кардиоваскуларних болести, повећава крхкост костију, што доводи до рака желуца.

Али ово је још једна заблуда. Храна сол (НаЦИ) потпуно се раствара у телу и не остаје у њој као седимент. Мртво оптерећење су нерастворне соли, које се формирају као резултат поремећаја варења - фосфати, урати и оксалати.

Хипертензија је резултат стреса, а не прекомерног уноса соли. Поред тога, може да изазове повреду Пилорус рефлекса (коју у наставку дискутирај). Као резултат чињенице да је вентил не затвара, дуоденум акумулирају панкреаса сокове и жуч, што изазива посебан облик високог крвног притиска - стомак. И само за спречавање такву потребу болести да користе со на врх ножа у 30. минуту после оброка (што би требало да одржи у устима до потпуног распада, а затим да прогута).

Сала за храну садржи потребан хлор за тијело, који стимулише производњу хлороводоничне киселине и нормализује рад желудачног вентила. Штавише, хлор је веома важан за желудац. Недостатак соли доводи до његове атрофије.

Присуство хлора у телу такође зависи од дуговечности и изгледа особе. Хлор формира хлороводоничну киселину, која успорава процес старења, јер се раствара дезоријентне и болесне ћелије.


Рефлекс Болотова - Наумова

На основу своје технике, др. Наумов је ставио посебан гастрични рефлекс, који је открио са Болотовом. Испоставља се да постоји интересантан механизам у људском телу који се зове пилорус. Овај мишићни вентил између стомака и дуоденума и регулише ниво киселости тела. Када се хлороводонична киселина производи у стомаку, пилорус се рефлексивно слаже и затвара. Као резултат, сва киселина остаје у стомаку и не продире у дуоденум, у стомаку дигестирана храна се сигурно пробије. У дуоденуму, очувано је алкално окружење, захваљујући жучу коју произведе сокови јетре и панкреаса. И овде се алкална храна разблажи. Такође, када је пилорус затворен, жучница из дуоденума не може ући у стомак. И након свега жућка, умјесто хлороводоничне киселине је разлог гастритиса и пептичног чира.

Стога наше здравље зависи од рефлекса овог вентила. Ако пилор ради лоше, жучка улази у стомак и уништава зидове. Као резултат, згага, жвакање, тежина у стомаку, горчина у устима и други непријатни проблеми са дигестивним системом, праћен крвљу и лимфатичком.

Узроци прекид од пилорусу може бити стална употреба базних намирница (као што је поврће или воће дијета), лумбалног бола (да утиче на нерве који контролне желудачне покретљивости), стрес (опушта пилорусу).

Да би се обезбедио нормалан рад вентила, неопходно је помагати телу киселином и ограничити употребу алкалне хране. Када кисели производи улазе у стомак, на пример, разни квасени, пилорус рефлексивно затвара. Док алкална храна, на пример, поврће, месо, скут, јаја, павлака, итд, смањују способност вентила да се правилно смањи. Ово је Болотов-Наумов рефлекс.


Основна правила технике Болотов-Наумов

Ослањајући се на механизам рада рефлектујућег пилора, др Наумов, након Болотов, придржава се неколико основних правила система опоравка.

Правило 1. За борбу против болести потребно је повећати број младих ћелија у телу у односу на старо.

Ако се број здравих ћелија у телу константно повећава, а мртве и оштећене ћелије - подијелити, онда се процес самоносновања неће трајати дуго. А особа ће "бити здрава" буквално пред нашим очима.

Питање је како то учинити?

Процеси растварања старих ћелија у телу су одговорни за желудачни сок. Садржи посебне супстанце - пепсине, које делују само на обољелим ћелијама, без оштећења младих. Дакле, морамо да стимулише производњу желудачног сока, односно активност желуца ради. А за то је важно укључити у исхрану намирница богатих влакнима (Оатмеал хлеба од кукурузног брашна, свеже поврће, суве смокве, свеже или сушене шљиве, бундева, шаргарепа, репа, ротквица, купус, зелена салата, спанаћ, ораси, пасуљ, грах, грашак, сочива и соја).

Правило 2. Да бисте се борили против болести, морате се отарасити токсина.

Производи неправилног варења су штетне и токсичне супстанце. Постепено се акумулирају у телу и изазивају разне болести.

Најефикаснији начин уклањања жлијека је да их претворе у једноставније једињења - соли. Да би се то постигло, потребно је укључити у исхрану киселу храну, поврће и салтинг воћа. Уз помоћ ових шљака брзо се претвара у соли. Соли се делимично растварају и постепено уклањају из тела уз урин.

Правило 3. За борбу против болести неопходно је уклонити тело нерастворљивих соли.

У процесу виталне активности, велики број нерастворних алкалних, минералних и масних соли, као што су урати, фосфати, оксалати, се акумулирају у телу. Временом се претварају у камење и изазивају многе кардиоваскуларне болести, болести органа за варење и лимфне органе.

Да би ослободити тело соли, морате узети чорбе из корена сунцокрета, чајеве од троскота, коњског репа, Ува, брусница мочвара сок од црне роткве, першуна корена целера,, рен оставља мајка подбел, Цомарум мочвара, репа, итд Такви лекови помажу у потпуности растварање соли и уклањање њих из тела.

Правило 4. Да се ​​боре против болести, неопходно је разблажити и оксидирати крв.

Циркулаторни систем испоручује корисне микроелементе свакој ћелији нашег тела. Али заједно са храњивим материјама кроз крв преносе бактерије које изазивају болести, што доводи до различитих болести. Ако је крв стално разређена и оксидована, онда штетни микроорганизми умиру независно без лекова. А за то је потребно конзумирати киселе намирнице - млечни производи, посебно сурутке млеко, сирће, зимнице, витамине и природне антибиотике: јагоде, бруснице, рибизле, јабуке, брусница, боровница, море буцктхорн, рибизла, Цлоудберри, Рован, белог лука и црни лук. Правилна употреба ових производа и биљака обогаћује исхрану и омогућава вам да се природно заштитите од болести.

Правило 5. Да би се борили против болести, потребно је вратити ослабљене органе.

Као резултат дуготрајних болести, неки људски органи и системи могу постати врло слаби или оштећени. Као резултат, смањена су заштитна својства целог организма.

Због тога, рестаурација тела мора започети регенерацијом оштећених ткива органа (јетра, бубрези, плућа, срце). А за то је неопходно придржавати се посебног система храњења који ће стимулирати брзо нуклеацију нових ћелија оштећеног ткива.

Правило 6. Да би се борили против болести, потребно је регулисати равнотежу температуре тела.

Процес формирања нових ћелија зависи од температуре људског тела, што значи наше здравље и дуговечност. Када смо хладни, тијело, како би се обновио температурни баланс, почиње активно формирати протеине, због чега се енергија ослобађа. И пошто су наше ћелије изграђене од протеина, овај процес такође стимулише брз раст нових ћелија, што може довести до појаве малигних тумора.

Када смо врући, попијемо пуно воде, која, напротив, убрзава распад протеина и успорава формирање нових ћелија, које прете да зауставе раст, губитак телесне масе, метаболичке поремећаје.

Због тога је важно одржати температурни баланс тијела како би се избјегли различити здравствени проблеми. А за то је потребно свакодневно купати са температуром воде од 42-44 степени Целзијуса.

Правило 7. Да би се борила против болести, неопходно је одржавати нормално функционисање лимфног система.

То је лимфни систем који штити наше тело од различитих микроби и бактерија. Чим се разбије, почећемо да се разболимо чак и од најмању безначајних инфекција. Узрок кршења лимфног система је недостатак соли у телу, јер је то сол која неутралише велики број бактерија. Због тога је важно вратити ниво соли у телу. А за ово је корисно узимати соларна купатила са температуром воде од 42-44 степени Целзијуса за 2-3 минута. Потом потресите тело фино млевеном каменом сољу, завијте у полиетиленску врећу и поново потопите у купатило 10 минута. Таква профилакса препоручује се једном месечно.


Здрав животни систем Наумова

Сва правила о опоравку, коју су развили Наумов и Болотов, чине основу за посебан систем правилне исхране. Најважнији принцип овог система лечења је снабдевање тела амино киселинама. Ово су органска једињења која учествују у процесима структуре наших органа и ткива и, што је најважније, одржавају ниво киселости у телу. Због тога присуство аминокиселина зависи од отпорности нашег тела на инфекције и вирусе, брзине опоравка болесних органа и система, што значи наше здравље, изглед и дуговечност. Заправо, систем здраве исхране Наумова је дизајниран да једноставно покреће природне механизме самозадовољавања. А тада ће тело учинити све сама, пружити здрав начин живота. Овај систем правилне исхране Др. Наумова омогућава вам да се без великог напора носите са многим хроничним болестима дигестивног система, крви и лимфе.

Као што се испоставило, систем исхране лекара се значајно разликује од свих постојећих метода и исхране данас. Наумов не препознаје многе начине исхране, пошто само узрокују штету по здравље.


Нема одвојене хране! [2]

Наумов, после Болотов, не препознаје Схелтонову идеју о одвојеној исхрани. Овај систем се не оправдава и, штавише, чак штетан за здравље. Чињеница је да је амерички лекар погрешно одредио алкалне производе, односно оне који су лачили или прерађивали квасац и кисели производи. Због тога је храна која им је понуђена некомпатибилна. И уместо да има позитиван ефекат на тело, посебан систем хране доводи до стварања токсина и токсина, а самим тим и до различитих болести дигестивног система, крви и лимфе.

Дакле, одвојена храна забрањује истовремену употребу меса и хљеба, односно протеина и шкробних намирница. Он инсистира на компатибилности меса са свежим поврћем. Заправо, ова комбинација само погоршава пробавни процес, јер присиљава киселине које су укључене у варење хране протеина за мешање у стомаку и алкалије које растварају поврће. Боље је ићи више природно. Месо са хлебом није једино могуће, али је неопходно јести. Бијели хлеб није вегетаријанска храна, као што смо увек мислили, већ производ ферментације квасца. Квасци су гљивице, а печурке су месо. Дакле, ови производи су савршено комбиновани. Посебно се препоручује употреба белог квасног хлеба са месом људима који имају проблема са варењем, јер им недостају ензими за варење протеинских храна.


Појести било чему!

Дијете и постење су изузетно контраиндиковани не само за пацијента, већ и за здраву особу. Они ограничавају унос есенцијалних елемената у траговима, смањују количину произведених ензима потребних за варење хране. Као резултат тога, различите технике посна енд прекршајни механизам гастроинтестиналног тракта, желуца атрофија, организам више не може носити са храном, која долази после продужене гладовање, што сходно доводи до разних болести - Гастритис се чира на желуцу. Уношење дуготрајног поста могуће је само под надзором специјалисте.

Ствар је у томе што с недостатком протеинских супстанци у тијелу хлороводоничне киселине и посебним ензимом пепсин, произведеним од желуца за варење протеина, почиње да еродира своје зидове. Поред тога, већ познати вентил између стомака и дуоденума - пилорус. Ово доводи до уласка жучи у стомак. Има алкални карактер, тако да неутралише киселину у стомаку, такође кородира своје зидове, доводи до настанка чируса, надимања и надимања. Стање особе погоршава сваког дана, пошто вентил постепено престаје да покрије стомак уопште. Потпуно је алкализовано. Као резултат тога, цео дигестивни систем је прекинут. И лекови овде неће помоћи. Једино што треба урадити је да ацидизирамо тело да га вратимо у нормалу. Тек када исправно ради дигестивни систем и пилорус је затворен у времену можете конзумирати алкалне хране која стимулишу активност јетре и панкреаса. Наравно, није неопходно специфично закишељивање здравог организма. Важно је једноставно створити услове да се протеинска храна дели у аминокиселине и масну храну у глицерол и масне киселине. А за ово је важно да је исхрана различита и да садржи и киселу храну коју апсорбује стомак и алкална, која се апсорбују у дуоденуму.

Можете организовати дан поста једном недељно. Ово вам омогућава да очистите тело, пошто ензими који варају храну, када је одсутан, почињу да обрађују непотребне супстанце. Уочи једнодневног поста, важно је припремити, јести кашасту кашу са путером. Ово ће уклонити токсичне супстанце из тела. Током једнодневног поста довољно је пити ниско-минерална вода, на пример, "Трускаветс". Али после оваквог поступка, следећег дана, морате јести киселу храну за подршку раду пилрова, - морски или кисели зрно, сир, бринза. Постепено започињу пробавне процесе, а затим можете увести у прехрамбене производе - месо, јаја, итд.


Корисни производи

Правилна исхрана боди снабдевање означава оне елементе којих састоји, тј аминокиселине (њихова пХ - мање од 7). Према томе, корисно, према Наумову, је не-протеинска храна. То је производи, као што су риба, месо, јаја, сир, печурке, са потребним аминокиселинама. Али болесни људи масти протеина храна може да се конзумира само у малим количинама, као што је ослабила тело се бори да се носи са својим пробаву, и почиње да трули и отрује гастроинтестиналног тракта.

Житарице су врло корисне за превенцију и лијечење различитих болести. Они апсорбују жучу која је ушла у стомак, која има алкалну базу. Дакле, могуће је задржати потребан ниво киселости тела.

Из ових истих разлога у исхрани морају бити присутни производи од киселог млека, кикирики, кисели краставци. Они садрже киселе аминокиселине који уништавају патогену микрофлоро у желуцу, нормализују рад читавог гастроинтестиналног тракта. Маринирано поврће може се конзумирати у малим количинама и само здравим људима. Препоручљиво је то урадити након једења посуђа од меса, када варење активира алкалије.

Наравно, не само да су корјежено поврће корисне, већ и свеже. Они садрже сирће које подржавају имунитет. Дневно у телу треба формирати око 1 литра сирћета, иначе се смањују заштитне силе.

Важно је правилно проквасит поврће. Да би то учинили, постављају се у дрвену каду, напуњену чистом хладном водом и додају се сол (1-2 кашике соли по 1 литру воде). Одозго ставите листове рибизле или коњске ђубре и притисните велики терет. Оставите да сисате 2-3 седмице.

Поред тога, свјеже поврће се пробија уз помоћ сокова јетре и панкреаса у дуоденуму, тако да стимулишу свој рад. Захваљујући садржају биљних влакана, поврће побољшава покретљивост црева.

Есенцијална храна у исхрани требала би бити горких зачина, као што су сенф, хрена, бели лук. Они су важни за разбијање масти, и стога не дозвољавају акумулацију вишка килограма.

У исхрани сваке особе мора бити присутна морски плодови (на пример, лигње, шкампи, дагње, морски кале). Испуњавају недостатак јода, учествују у структури лимфног система и спречавају њене болести.

Корисно је периодично јести конзервиране или слане печурке, углавном агарике меда и печурке. Побољшавају пробавни процес и ослобађају тијело од токсина.

Од пекарских производа, преференцију треба дати хљеба квасца, али нужно осушити, а не свеже печене. Боље ферментисани квасац, који је боље разблажен, нарочито болесно тело.


Шта се искључује из хране

Штетно здравим и болесним људима су производи који алкализују тело. Дакле, они подривају имунитет, изазивају ширење вируса и инфекција, узрокују проблеме са дигестивним системом, обољењима крви и лимфе. ПХ у таквим производима је већи од 7,0. То укључује (у смислу смањења пХ вредности):

• Конзерве поврће и воће које нису ферментисане

• Борсцхт из свеже зелене боје

• Борсцхт и рагоут из свежег поврћа

• Уље у конзервираној храни, посебно поврћу

• Брашно, које не обрађује квасац

• Свеже и кувано млијеко

• Обојане воде (пепси-кола, кока-кола, лимунаде, итд.)

• Хељда, овсена каша, као и друге кашице на млијеку и воду

• Свеже поврће и воће у иностранству и ван сезоне

Млеко рибе изазивају рак, јер уништавају мембране ћелија.


Компатибилност производа

За боље варење хране, веома је важно правилно комбиновати производе. Ово омогућава не само да их боље асимилише, већ и телу снабдева све неопходне количине корисних микроелемената. И што је најважније, одржава повећан ниво киселости и холестерола.

Стога, када се комбинују производи, треба поштовати следећа правила:

• Користите сенф са сенфом,

• риба и голаж - са кромпиром или лимуном,

• Месо перади - са јабукама,

• говедина или свињско месо - са киселином,

• кромпир - са киселином,

• кисело поврће - биљним уљем,

• месна јуха - са крумпи и јајима,

• скутни сир - са медом или са сланом или павлаку,

• сезона сира са хреном,

• Јаја треба служити само окросхком,

• печурке - са нерафинисаним биљним уљем, свежим луком и сирћетом,

• каша из житарица испунити маслацом, кукурузом и пшеничном зрном - уље које не рафинише биљно уље,

• Свеже млеко - са јагодама, малином,

• хљеб - са сланином и белим луком (али у малим количинама),

• Користите матице у печеном облику,

• Направите пециво на маргарин.

Важно је правилно планирати дијету, ослањајући се на компатибилност производа и дигестивног система. Ујутро је активнији стомак, па прво морате јести производе животињског поријекла (месо, јаја, рибу, сир, кефир, сир) или киселу храну (борсцх са киселим поврћем). У поподневним сатима можете јести алкалне хране (салате, винаигрети, свеже поврће и воће, житарице), док дуоденум почиње да ради.


Чудесне особине салата печурке

Слане печурке имају посебну вредност и за здраве и за болесне људе. То је протеинска храна која позитивно утиче на активност гастроинтестиналног тракта. Ензими садржани у слатким крушевима, покрећу механизме васкуларног пречишћавања, имају анти-склеротичку и антиинфламаторну акцију.

Како би се осигурало да печурке показују корисне особине, морају бити правилно ферментисане. Да би то урадили, морају се испрати и смањити. Онда треба печурке ставити у слану воду (за 10 литара 1 чашу соли) и притиснути с оптерећењем. Потопите 5 дана. Да би грмља дала огорченост, слана вода треба мењати сваког дана у нову. После 5 дана, узмите качкаваљ од емајла, оставите листове рибизле на дну и слојите натопљене шипове слојевима. Са горње стране, печурке су у потпуности прекривене листовима рибизле и сипале су сланим раствором (1 чаша соли на 3 литре воде). Опет, ставите оптерећење и оставите 1 месец на тамном хладном месту. Умјесто листова рибизле, можете користити и лишће храста, само треба намакати 40 дана. Спремност печурака може се разумети пријатним укусом свеже киселине.

Да би се добило позитиван ефекат, слане печурке треба конзумирати 200-300 г 2-3 пута недељно. Да се ​​слане гљиве боље апсорбују, морају се мешати са биљним уљима и пирејем. Ово ће захтијевати минималне напоре дигестивног система. Уместо грашка, можете користити лук. Он је исечен у прстена, мијешана малтером, тако да он пушта сок. Затим сипајте у биљно уље и додајте 9% сирћета (3 комада уља 1 део сирћета). Такође можете додати 1-2 каранфила од белог лука.


Сало је здравствени помоћник

Један од највреднијих производа, који је важан за укључивање у исхрану, Наумов сматра сланином. Чињеница је да је масноћа богата витаминима А, Е и Д, селеном, који се лако разблажују. Не садржи канцерогене материје и обезбеђује телу есенцијалним масним киселинама. Они имају позитиван утицај на имунитет, учествују у изградњи нових ћелија у телу, растварају плочице холестерола, уклањају непотребне токсичне супстанце, чисте судове. А чињеница да сланина садржи велику количину холестерола је заблуда. Ту практично није присутан. Због тога је свињско пециво веома важно укључити у вашу исхрану, нарочито у зими, када нас нападају различити вируси и микроби. Најбоље је јести маст са луком. Побољшава процес расподеле масти.

Користити маст треба да буде 50 грама дневно 3-4 пута недељно.


Како кувати борсхт да би био користан

Један од корисних производа за Наумов је борсцх, под условом да је правилно припремљен. Он регулише пилор и позитивно утиче на активност желуца. Овај борсхт мора нужно бити куван од киселог купуса. Због тога је важно да их претходно салинизујете.

За почетак можете извадити свјежу цвеклу, прање, исецкати га на неколико комада и ставити у теглу. Затим налијте раствором соли (са брзином од 50 г соли по 1 литру воде), горњи покривач посудите са газом у 3 слоја и затегните све чврсто. Оставите сосак на тамном хладном месту недељу дана. Слично томе, слани купус и парадајз.

Да бисте припремили користан борсцх потребно је:

300-500 г свињског меса,

3 тбсп. л. качкаваљ,

5 тбсп. л. киселина,

100 г куваног пасуља,

2-3 кисели парадајз,

неколико каранфила од белог лука.

Прво треба да кувате месо од меса. Ставите месо у посуду са водом, ставите цијелу ољуштени лук и кувате. Када је месо готово спремно, сипајте 1 литар чорбе у другу посуду, додајте киселу купусу и купус и окушајте поврће 40 минута. У припремљено поврће додајте 100 г куваног пасуља (може се унапред припремити и чувати у фрижидеру). У лонцу меса додајте кромпир и кувајте га док не кувате. Затим мијешајте садржај оба сосјепана и додајте кисели парадајз. После 5 минута борсцх је спреман. Служи се са павлаку и луком. Ово јело је слично пуној вечери.


Лековита каша

Након борсхта добро је укључити кашу у вашу исхрану. Борсцх активира рад стомака, јер је то кисела храна. Кашица је алкална храна, јер је корисна за дуоденум. Поред тога, побољшава покретљивост црева и промовише његово пречишћавање. Захваљујући каши, цео дигестивни систем почиње да ради као сат. Можете јести овсену кашу, пшеницу или просену кашу. Добро је укључити пиринчу кашу у исхрану, али само са биљним уљима или хељдом - пожељно са пилетином, тако да се добро апсорбују.

Можете користити неколико рецепата житарица.

За припрему просо кашице требат ћете:

1,5 чаше проса,

неколико каранфила од белог лука,

Млеко треба опрати 6 пута хладном водом, на седмом - топлом. Затим сипајте пролет кухном водом, додајте со и кухајте пет минута на средњој врућини са затвореним поклопцем. Фино исецкати першун и бели лук. Додајте поврће у готову кашу. Покријте посуду са ручником и оставите да стоји пола сата.

Да бисте направили овсену кашу, биће вам потребно:

2 шоље средње величине овсене кашице,

Херцулес прелије хладну воду и кувати на ниској температури док се вода не сруши. Затим додајте вруће млеко, мешајте и кувајте до густог. У готовој каши додајте со по укусу.

Да бисте направили кашу од пшеничних житарица, биће вам потребно:

200 г пшеничних житарица,

2 шоље млијека,

1 тбсп. л. ораси или бадеми.

Исперите круп, пијте хладну воду и ставите на слабу ватру. Кува два сата. Додајте кувано млијеко, шећер и сол до готових каша. Темељно мешајте. Пре сервирања, каша се може посути с фракираним орасима или бадемом.

За кување кашичасте кашице потребно је:

200 г пилећег меса,

2 шоље од кикирикија,

2-3 каранфила од белог лука.

Пилеће месо сипати 1 литар воде и кувати одвојено до кувања. Исперите круп и опет у три чаше воде у трајању од 1 сата. Затим додајте со и кухајте хељде у истој води 10-15 минута. Каша је служила месом, посута на врху фино исецканих зубаца од белог лука.

За припрему пиринач каша требат ћете:

0,5 шољице пиринча,

Пиринчане колаче треба неколико пута испирати (можете сипати воду и оставити 2-3 сата, а затим испразнити воду). Затим је покривена у врелу воду, додавати маслац и кувати 5-10 минута, уз мешање повремено. Затим покријте посуду са поклопцем и оставите кашу да се појави на малом ватри све док не буде потпуно спремна.


Шта да попијем?

Дијета било које особе треба укључити течности. Али постоји одређени услов. Потребно је пити воду, која садржи минералне соли, на примјер, "Миргородскаиа". Препоручљиво је то учинити 20 минута пре оброка како би се стимулисало отпуштање хлороводоничне киселине, неопходно за варење хране, или 1 сат након оброка како би се затворио пилориц.


О предностима кваса

Квасс игра велику улогу у нормализацији варења, лечењу и спречавању разних болести. Они садрже ензиме који побољшавају перформансе желуца. Да квасс има цуративни ефекат, важно је да је правилно припремите. Да бисте то урадили, требат ћете:

3 литре чисте изворске воде,

1 чаша шећера,

1 тсп. павлака са садржајем масти не више од 15%,

0,5 шоље исецене коре од банане или траве целандине.

Сипајте у 3-литарску теглу воде, додајте шећер и павлаку. Мешати док се потпуно не раствори. Корена од банане или целандина треба ставити у газову торбицу и спустити је на дно посуде уз помоћ терета. Покриј врат са газом. Инсистирајте на две недеље на тамном хладном месту. Током овог времена, ако се формира седимент, неопходно је напрезати квас. Филм са калупом, који се појављује на површини, такође треба очистити. Квалитет кваса треба благо пепео, мирис воћа, бити без калупа или седимента, садржавати степен (то је, мало опијен). Ако квасс не испуњава ове услове, боље је излити и направити нову. У супротном, то ће изазвати само сува уста и бол.

После 2 седмице од посуде, можете залијете 1 литар у бочицу и затворите га поклопцем. Ово пиће може бити пијано. Када се квас заврши, опет морате да сипате 1 л из посуде и додате посуду водом шећером, па тако два месеца.

Квасс, инфузен са пеелима банане, може се узимати без ограничења, као пиће како би се спријечили проблеми са варењем.

Квас из целандина може се узимати у малим количинама - 1 /2 - 1 /3 стакло 20-30 минута пре оброка 3 пута дневно две недеље. И поправити ефекат исцељења за још један месец 1 пут дневно 30 минута пре доручка.

Ово, можда и све што вам треба знати о принципима здраве исхране према Д. Наумову. Сада је све у вашим рукама. Затим ћу вам рећи како да примените лекарски метод како бисте се решили многих болести без здравствених последица.


Прави прехрамбени мени др Наумова

Сир, бели бледи хлеб са сиром, сендвич са сланим маслацем, чај (са 1 /2 кашичица од 9 процената сирће).

Супа са зечевим, пилећим, пурановим или гусковим месом, јаја са меким кувањем с сенфом.

Борсцх са киселином, каша са маслацем, печурке, месо.

Свеже поврће и воће, пожељно слане или павлака, винаигрета.

Пире кромпир са рибом или ухо са просором.

0,5 чаше кефир или кисело млеко.


Наумов метод у питањима и одговорима

За оне који су први пут срели систем рехабилитације др. Наумова, питање је сасвим легитимно: може ли се веровати? На крају крајева, случајеви када је неко био ангажован на само-терапији, а затим се изненада налазио у болничком одељењу, нема их тако мало. Да ли је безбедно користити електроенергетски систем за Наумов? Да ли је његова техника ефикасна?

Уз потпуну сигурност можемо рећи да здравље доктора Наумова не вреди бринути. Зато што се заснива на потпуно природном механизму самоздрављења услед нормализације дигестивног система. Поштовање здраве исхране за Наумов осигурава правилан рад пилора, који ослобађа најхрамније болести и подмлађује тело. Постоји ведрина, енергија, поверење у себе, слух, вид, памћење се поправља.


Како спречити згужење?

Губитак је једна од најчешћих притужби људи са пробавним проблемима. То је повезано с пулсним сензацијом у пределу желуца које се појављује после конзумирања. За неке, згага се може показати повремено, без изазивања великог забринутости. Али то није разлог за талас на њеној руци. Губици могу назначити озбиљне болести гастроинтестиналног тракта, хроничног холециститиса или холелитиазе.

Како Наумова техника функционише?

Разлог за згрушавање, према Наумову, уопште није повећање киселине желуца. Снажење горења појављује се као резултат неправилног рада пилора и бацања жучи и сокова панкреаса који имају алкално окружење у желуцу. Они почињу да еродирају зидове стомака и узрокују непријатне сензације. Због тога, како би се ослободили згага, неопходно је нормализовати пилориц рефлек. А за ово је важно укључити у исхрану производе који нормализују рад вентила.

Рецепт за згрушавање

Најефикаснији природни лек за згузу је уљарица од свеже (не ферментисаних) биљака. Могу се направити од шаргарепе.

200-300 г шаргарепа.

Поврће се сруши и стисне кроз газу.

Добијени сок се узима, мало подволив, увече 1 пута дневно за 1-3 ст. л. у року од 2 недеље. А преостали колач се једе на празан стомак 1 сат пре оброка. Пожељно је свакодневно припремити нови део.

Поред тога, једном дневно, корисно је да се цело тело обрише сточним сирћетом (9%), разређујући га на пола топлом водом. Ово ће додатно обезбедити телу недостајућој киселини.

Коментари

Светли примјери ефикасности Наумовог метода су примјери многих људи.

Имам 71 годину. Пре осам година прошла је операцију на њеном стомаку. Недавно је згага постала све чешћа, иако доктори никада нису нашли разлог. Покушао сам да се према Наумовој техники поступим са колачом од шаргарепе. После 2 месеца не само да су болови пролазили, већ је побољшано опште добро осећање, лако се појавило на целом телу. Сада, за било коју болест, окренем се само Наумовом систему исхране.

Смирнова Вера Анатољевна, 71 година, Град Нижњи Новгород

Након дужег терапијског третмана бронхитиса са антибиотиком, почео сам да бринем о сензацији горења у стомаку. Отишао сам код локалног лекара, урадио моје тестове, али није нашао никакве прекршаје. Сходно томе, није било прописано лијечење. Доктор је рекао да је то последица антибиотика и да ће после свега проћи све. Али згага се није зауставила неколико недеља. Одлучио сам да пробам нетрадиционалне методе лечења. Суочила се са веома једноставном техником Д. В. Наумова. Након што су узимали пумпарину шаргарепу из руке, ручак је пао. Штавише, моје стање здравља је знатно побољшано, осећао сам јак снагу, побољшао свој тен. Захваљујући Др. Наумову за доступан савет.

Радишцхев Степан Сергеевич, 45 година, град Саранск.

Ја често патим од згага. Путовање до доктора посебно није крунисано успјехом, за мене су регистровани скупи лекови који су се у пракси појавили бескорисни. Хвала на савету доктора Наумова. Прешао сам на нову исхрану, био сам третиран са шећером од свежег поврћа. О згушњавању која је потпуно заборављена.

Светлана Новикова, 29 година, Брианск

Понекад имам згузњаву после пржене или веома масне. Покушавам да избегнем пуно ове врсте хране. Уопште, када дође до згрушавања, користио сам један јефтин, али врло ефикасан лек др. Наумова - колач од шаргарепе. Савршено штеди.

Терентиев Евгениј Степанович, 69 лет, Киров

Током трудноће, имала сам страшну згага. Због ње, чак и ноћу, морао си се пробудити. Због тога сам увијек држао колач од шаргарепе. Прочитао сам овај рецепт на једном од форума. Многи су говорили позитивно о овом рецепту и исхрани према Наумовом систему. Сада сам један од њих. Торта од шаргарепе не само што помаже, већ је и корисна.

Лиров Татиана, 28, Санкт-Петербург


Како заборавити на гастритис заувек?

На позадини нервних поремећаја или неправилног јела често се јавља упалу мукозне мембране зидова стомака или гастритиса. Ова болест прате изузетно непријатни симптоми:

• понекад боли или оштра бол у стомаку.

Ако не обратите пажњу на ове знаке, гастритис може постати хроничан. Поред тога, пре или касније гастритис може довести до озбиљних компликација - крварење желудачем, чир на желуцу или рак желуца. Због тога је веома важно посветити пажњу на ову болест.

Како Наумова техника функционише?

Узрок гастритиса према Наумову је повреда пилорицног рефлекса због стреса или неухрањености. Када телу недостају протеинске супстанце, киселине које се производе у желуцу - пепсин и хлороводонична киселина - почињу да еродирају своје зидове. Поред тога, вентил који одваја желудац из дуоденума није повремено затворен. То доводи до лијевања алкалне жучи у стомаку, неутрализације киселог окружења, стварања гасова и соли, болова и грчева. Ниједна дрога не може довести до нормалног рада пилора. Само ацидификација уз помоћ правилне исхране враћа неопходно окружење у желуцу.

Рецепт за гастритис

Најефикаснији рецепт за гастритис је квасс на чистоћу (погледајте одељак "О предностима кваса" на путу припреме). Требало би да се узме на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1 /3 стакло.

Али неопходно је придржавати се правилне дијете. Првих 5-7 дана у исхрани треба да буде присутна само кисела храна (борсцх, кикирики, производи од киселог млека), нормализација рада желуца.

Затим можете постепено прелазити на алкално - кашу, свеже поврће, које ће стимулисати јетру и панкреасу.

Коментари

Људи који практикују технику др. Наумова, са одличном топлином, говоре о аутору који је помагао да се носи са гастритисом без дрога.

Доктори су ми дијагностиковали хронични гастритис. Већ 5 година патила сам од повремених болова, згага, изрезивања. Често су ми напади потпуно избачени из радног стања. Сви лекови који су ми прописани само су ослободили симптоме болести, али се нисам сложио да проведем део свог живота на стомачним проблемима. Сасвим случајно сам наишао на Наумов метод метаболизма. Одлучио сам да га пробам, иако са великом пажњом. Али после неколико месеци моје изненађење је било безвредно. Стање здравља је значајно побољшано, бол, пегатица и мучнина су прошли. Већ годину дана пратим исправан систем исхране за Наумов и потпуно заборавио на гастритис.

Сидорова Вера Анатолиевна, 54, Новосибирск

Мој отац је неколико година патио од гастритиса. Уз погоршање користи традиционална средства за ослобађање стања, али није желео да пролази кроз лечење. Само је махнуо мном и рекао да нема времена за све врсте глупости. Недавно сам сазнао за технику др Наумова. Непаметно сам пренела мог оца на систем хране аутора. А онда ми је рекла да је већ почела лечење са уобичајеним поврћем поврћа коју је он веома волео. Отац није протестовао, са великим задовољством почео је узимати квасс на чистом. Већ годину дана се никад није жалио на његову болест.

Куеен Тамара Петровна, 35, Псков

Након што сам други пут зарадио акутни гастритис, одлучио сам да не повлачим и потражим рјешење. Интернет ми је помогао. Одслужио сам доста повратних информација и одлучио сам да покушам са третманом према доктору Наумову на њиховој основи. У почетку, наравно, чинио сам све са опрезом. Али, када сам осетио побољшања за недељу дана, схватио сам да прегледи нису лагали. Већ неколико мјесеци сам јео по препорукама др. Наумова, пијем квасс на чистом човеку. И док стварно нема проблема са стомаку.

Васильев Роман Трофимович, 45 лет, Торзхок

Мој муж је зарадио гастрит у војсци. Али недавно је дошло до погоршања, згага је била ужасна, и учинила ми је болесна. Регистровали су цреон током оброка, бактисубтил, омез. Погледао сам целу листу и загризао. Зашто толико дрога? Позвала је свог супруга да покуша рецепт, што је она недавно научила од свог пријатеља-доктора. Уобичајени квас на чистоћу, коју је дуго практиковао др. Наумов. Мој муж је у почетку одбио. Али онда сам се сложио да га пробам. Недељу дана касније, бол и згага, као рука, уклонили су мучнину. И ниједан лек није потребан.

Евгениева Валерииа Борисовна, 37, Омск


Је ли чир на желуцу?

Чир на желуцу је прилично честа болест пробавног система. Око 10% људи се суочава са овом болести. Прати га упала зидова стомака и формирање отворених рана на њима. Нервни поремећаји, умор и недостатак сна редовно, неисправности на хормонални систем, болести панкреаса, гастритиса, алкохолизма, пушења и других фактора може да изазове чир на желуцу. Као по правилу, болест се манифестује следећим симптомима:

• јак бол, нарочито ноћу,

• непријатне сензације приликом јела,

Пептични чир може имати озбиљне компликације до смртоносног исхода. Према томе, не одлажите посету специјалисту. Само он може дати тачну дијагнозу као резултат истраживања.

Како Наумова техника функционише?

Узрок улцерације у желуцу према Наумову није специјална бактерија Хелицобацтер пилори (као што сматрају традиционална медицина), већ опет неисправност пилора. Због стреса или неправилног исхране, престаје да се затвара. То доводи до бацања сокова дуоденума и желуца панкреаса у стомак. Као резултат, његов кисели медијум постепено се потпуно неутралише, зидови стомака су кородирани. Имају чиреве. Ослабљеног тело не може да регенерише оштећено стомак зид, јер неправилна исхрана не обезбјеђује његову потребну грађевински материјал у облику протеина. Сами, такве ране уопште нису проблем. Они могу лечити као нормална рана са резом.

Али током времена, слика се компликује, јер је вентил престаје са радом и третирана од стране целог тела, што доводи до разних компликација, формирање полипа (акумулација мртвих ћелија), соли одлагање, пада хемоглобина, чак и рак дигестивног система је могуће. Стога, пре свега, потребно је обновити рад пилора. Антибиотици се у било ком случају не би требали обратити, јер негативно утичу на рад црева, јетре и панкреаса. Помоћ у борби против чира ће бити посебна исхрана, укључујући и киселу храну, која ће вратити неопходно окружење у стомак.

Рецепт за чир на желуцу

Када је дијагноза прецизно утврђена, неопходно је одмах наставити са лечењем.

Један од најефикаснијих начина је, као и са гастритисом, квасс на чистоћу (за начин припреме погледајте "О предностима кваса"). Лек се треба узимати на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1 /3 стакло.

Уверите се да после исхране у року од 30 минута, потребно је ставити мало језгро соли (0,5-1 г) испод језика, сисати га и прогутати, то ће помоћи производњи хлороводоничне киселине у желуцу.

Поред тога, потребно је свакодневно трљање тела са 9-процентним столом за сирће, тако да додатна киселина улази у тело кроз кожу.

Немојте пратити дијету без поврћа и безалкохолних пића, коју препоручује традиционална медицина, и искључите из исхране киселу, масну и месну храну. Напротив, исхрана треба да буде богата аминокиселинама. Неопходно је у њега укључити кисело поврће, со, маст, кухати храну не на биљном, већ на маслац или животињске масти. Током лечења, алкохол и газирана пића су потпуно контра-индикативни. Можете користити само чисту изворску воду, по могућности са минералним солима.

Алкалне хране (житарице, свеже поврће, свеже млеко, кисели краставци и конзервирано поврће и воће, које нису биле проквасхени) мора бити унета у исхрани постепено, после ће бити елиминисане су главни симптоми болести. За боље варење корисно је додати мало соли или га попити киселим павлаком.

Треба да се придржавате правилима уноса хране, односно да једете посуђе месом, рибом, печуркама, а затим свежим поврћем.

Коментари

Сви људи који су покушали Наумову технику из чира на стомаку дају само позитивне повратне информације.

Пре 5 година, доктори су ми дијагностиковали "чир на желуцу", имали операцију, предали курс антибиотског третмана и исхрану. Ја сам стриктно придржавао свих препорука, али након 2 године опет је дошло до рецидива. Недавно сам открио третман према технику др Наумова. Било је радикално другачије од оних које сам користио. Изненађујуће је то захваљујући систему исхране за доктора Наумова да сам потпуно заборавио на болове, чир је исцелио без лекова и нисам морао поново да легнем под ножем.

Иванова Светлана Валериевна, 56 лет, Арославль

Систем лијечења чир на желуцу од стране доктора Наумова једноставно ради чуда. Пре две године ми је дијагностикован "чир на желуцу". Моје стање се стално погоршавало, лекар ме је упозорио да идем у болницу због операције. Али стварно нисам желео да то урадим. За почетак, одлучио сам да користим алтернативне методе лечења. Тада сам наишао на исправан систем хране хране Дмитрија Власовића. Квас и сирћетна марка створили су чудо. Када сам отишао на преглед након 2 месеца, испало је да је чир био излечен.

Ликов Станислав Андреевицх, 43, Липетск

Мој син је имао чир на желуцу пре годину дана. Месец је лежао у болници. Стање се побољшало, али чир није зарастао. Онда сам одлучио да то сам третирам. Прво сам се консултовао са различитим стручњацима. Али сви су разговарали само о потреби да прате исхрану и подржавају терапију лековима. А једном сам стигао на семинар за Наумова Дмитрија Власовића. Затим сам му пришао и поделио мој проблем. И само се насмешио и рекао ми шта можеш. У мени, онда, као други ветар отворен. Вобсхцхем, вратио сам се кући крилат и почео сам да припремам лек који је Наумов саветовао од чира. Син се у почетку супротставио, кажу неке врсте глупости. Али, инсистирао сам, неће бити ништа лошији. Месец дана касније, и сам син је приметио побољшања. А када сам отишао код доктора, само је ширио руке. Испоставило се да је чир био практично зацељен. После тога, син прелази на исхрану према др. Наумову. Прошло је годину дана. Чак се и не сећа на чир.

Павлова Нина Сергеевна, 45 лет, Магнитогорск

Свако ко пређе кугу савршено зна шта је то. Губитак, мучнина, бол чине живот ноћном мору. Пробао сам пуно новца док нисам наишао на начин лечења Др. Наумова. Хоћу да изразим своју захвалност овом великом човеку. Ко би мислио да могу тако лако да се бавим кугом.

Никитин Владимир Ивановић, 43 године, град Курск


Како уклонити симптоме тровања?

Скоро свака особа у његовом животу сусреће тровање храном. Појављује се, по правилу, као резултат наше економије или непажње. Када једете захрањиву храну или сиромашне лекове, а не хигијену. Поред отровне хране, микробе или токсини улазе у тело, што онемогућава систем за варење и отровно тело.

Тровање се обично манифестује:

• бол у стомаку,

Уз уобичајено тровање храном можете самостално да се носите 1-3 дана. Али постоје и озбиљнији облици интоксикације тела, изузетно опасни за живот.

Због тога, у сваком случају, када је тровање боље да се консултује са доктором.

Како Наумова техника функционише?

У процесу тровања у телу акумулира прекомерну количину микроба или токсичних супстанци. Оне утичу на ћелије дигестивног система и доводе до смањења киселости желуца. Али само кисело окружење је у стању да се носи са токсичним микроорганизмима и да обнови угрожене органе.

Стога је неопходно пре свега увести у дијеталне киселе производе који ће помоћи уклањању токсина из тела. Али треба имати на уму да ослабљена црева није у стању да пробије тешку храну и претвара у токсине. Стога, из исхране на неко време потребно је искључити протеинска храна, нарочито месо, јаја, печурке.

Рецепт за тровање

Најбољи начин очишћења тела токсина је квасс на чистоћу (за начин припреме погледајте одељак "О предностима кваса"). Лек треба увек држати при руци и узимати 100 мл 3 пута дневно у акутном периоду (првих 2-3 дана) и једном дневно 10-15 минута пре оброка током недеље.

У акутном периоду не постоји ништа боље од сухог белог хлеба са чајем. Онда можете ући у исхрани као прва јела супе са житарицама, борсхт од киселог купуса.

Постепено је дозволио мени грашка пире (али не у периоду од акутног тровања!), Пожељно заједно са морске траве, рибе, конзерве гљива, кисели купус, - ова комбинација прожима тело есенцијалним аминокиселинама.

Уместо вечере, савршени производи од киселог млека, на пример, сир.

Али са воћем након тровања морате бити опрезни. Требало би се искључити за неко време крушке, шљиве, грожђе, јер садрже многе алкалне компоненте. Јабуке су дозвољене у киселој или печеној форми, у малој количини наранџе (2-3 слице).

Поред тога, 1 пута дневно након јела све до потпуног опоравка треба да једу 1-2 таблете ензима припреме да помогне ослабљене црева варења хране - то панкреатин панзинорм, Цреон.

Коментари

Тако се људи који брзо баве тровањем говоре о техникама доктора Наумова.

Имам 70 година. Врло сам опрезан за месо које се продаје у нашим продавницама, па га више волим да купим на фармама од мојих пријатеља. Пре годину дана, моји пријатељи су продали фарму, а месо је требало купити од нових власника. У почетку сам био веома задовољан. Производ је увек свеж и квалитетан. Али једног дана нисам имао среће. Након другог дела свежег меса, био сам веома отрован. Тако се догодило да сам у то време отишао у сеоски дом, а лекови нису били на располагању, а медицинска помоћ је била веома далеко. Мој комшија ми је донела квас, а након неколико сати сам се осећала боље. Као што се испоставило, то је било пиће припремљено према Наумовој техники. Захваљујући њему успио сам брзо уклонити симптоме тровања. А исхрана, коју сам потом следила још 2 недеље, дала је снагу и осећај лакоће у целом телу. Сада, за сваку болест, мислим само на Наумову технику.

Варнова Клавдиа Микхаиловна, 70 лет, Краснодар

Пре годину дана био сам веома отрован након пикника са пријатељима. До тада сам већ био упознат са Наумовом техником, увек сам чувао квас на чистом месту. Али у пракси није било потребно користити од тровања. Невероватно је, али буквално за дан сам успео да се вратим у нормалу. Тако сам сутрадан отишао с мојим пријатељима у биоскоп са задовољством.

Ларошин Петр Георгијевич, 40 година, град Воркута

Једном када је наша цела породица нешто отровала, а сорбент, чак и активни угаљ, није било у рукама. Наша бака нас је спасила. Показао сам се са квасом на чистоћу, која је дуго времена припремљена према рецепту на доктору Наумову и сам је прихватила. Два дана смо се вратили у нормалан живот. До сада нисмо задовољни са чудном баком коју имамо.

Семенова Елена Евгениевна, 45 лет, Уфа

Моја најстарија ћерка има 21 годину. Пре две године она је нешто отровала. Био сам толико мучен да је било болно гледати. Зову хитну помоћ. Лекар је упутио упућивање у болницу у заразне болести. Али ми смо одбили. Током дана, по савјету доброг познаника (дуго времена је била наклоњена Наумовој технику) дала је својој кћери кваса на чистом дечаку. За један дан моја ћерка је већ трчала и зезала, као да се ништа није десило. А ако су отишли ​​у болницу, није познато шта би тамо било.

Иванова Екатерина, 40, Екатеринбург


Како се решити дисбиосис?

Дисбактерија је болест која се јавља код 90% људи. То је повреда интестиналне микрофлоре. Обично свако лице мора бити у малој количини разних бактерија. - Е. цоли, бактерије труљења, квасца гљивице итд Као резултат неухрањености, антибиотика, стрес, ослабљени имунитет штетни елементи могу драстично повећати и смањити корисни. Обично се то манифестује као:

Ако не обратите пажњу на дисбиозу, онда може довести до губитка телесне масе, анемије, нервних поремећаја и бројних других непријатних посљедица.

Како Наумова техника функционише?

Узрок дисбиозе је првенствено непотпуно варење животињских протеина (тј. Меса) у стомаку, који у полу-киселичном облику улази у цревни систем. Као резултат, алкално окружење црева постаје кисело. У њему расте разне печурке, првенствено квасца. Узрок дисбиозе је и употреба антибиотика, који ометају ослобађање ензима јетре и панкреаса. То доводи до недостатка алкалних састојака у цревима и његове оксидације. За лечење дисбактериозе, прво се мора поставити желудац, а онда се цревна микрофлора вратила у нормалу.

Рецепт за дисбиосис

За враћање стомака треба узимати уљане пецива из свежег поврћа - купус, шаргареп, репу или јабуке. Запамтите, ако патите од хипертензије, најбоље је да се репа, хипотензија - купус, горушица - шаргарепа, за анемија - јабуке. Требаће вам:

1 кг свежег купуса (шаргарепа, репа или јабука),

Поврће се чисти, сруши и стисне из сокова. Можете то урадити са соковником, можете рушити руке кроз газу. Добијени сок се узима ноћу, благо подсолив. Маслац је помешан са павлацем и једе 2 тбсп. л. ујутру на празан стомак 1 сат пре доручка.

Ток третмана је 1-2 месеца.

Затим наставите да добијате јухо. Да их припремите, биће вам потребно:

2 тбсп. л. корен аире,

6-10 тсп. мед или шећер.

Пелат пијавице прелијете 1 чашу хладне воде и кухајте 5-10 минута. Онда инсистирају и филтрирају. У сосу додајте 3-5 тсп. мед или шећер. Исти лек је направљен од аир.

Узмите смешу алтернативно сваког другог дана у 0,5 чаше ујутру и увече 1,5 сата након јела. Минимални ток лечења је 2 недеље.

Коментари

Многи људи с великом захвалношћу говоре о једноставном и приступачном начину аутора.

Пре годину дана након дугог третмана антибиотиком, развио сам дисбиосис. Ниједан лек није помогао. На неко време, стање је олакшано, а затим су поново почели дијареја и надутост. Захваљујући третману нафтних колача и чорбе према Наумовој технику, након 1,5 месеца потпуно сам заборавио на дисбиосис као ужасан сан.

Кинова Лиубов Игнатиевна, 43 г., Санкт-Петербург

У последње време, морао сам да радим напорно. На крају, довела сам себе да исцрплим исцрпљеност. Спав је био сломљен, стално је било нервозних кварова, поред тога, дошло је до дисбактериоза. Лекар ми је прописао БАД и седативе. Осећао сам привремено побољшање, али убрзо је дошло до мучнине, дијареје. Од овога сам постао још нервознији. На своју срећу, упознао сам Наумову технику и брзо се опоравио. Интестин је ушао у нормалу, повећала се ефикасност рада, побољшао расположење. Две недеље касније, почела сам добро да спавам, прошла кроз главобоље. Одбио сам седатив, пуно енергије и снаге. После 2 месеца прошло је тестове, дисбактериоза је потпуно нестала.

Иванова Марина, 26 лет, Москва

Код моје ћерке након третмана ангинске антибиотике почела је веома јака дисбактериоза. Неколико пута су се обратили локалном терапеуту и ​​сваки пут су прописивали неке нове лекове. Изгледа да је лекар експериментисао на нас. Као резултат тога, престали смо контактирати поликлинику. Почео сам да се интересује за моје познанике, коме и шта је помогло. Један пријатељ ми је саветовао да пробам биљну децу по рецепту др. Наумова. У почетку сам био убеђен да је састав моје припреме био апсолутно сигуран, а онда сам га дао својој кћери. Две недеље касније почео је боље ићи у тоалет, румблингс и бол у стомаку, нормализацију сна. Онда сам схватио како ми је предиван рецепт.

Лобанова Диана Романовна, 56 лет, Лубан

Нормализирале су микрофлоре црева које су ми помирале свеже поврће, припремљене према рецепту др. Наумова. То је чудесни лек. Јефтин, ефикасан и без контраиндикација. Добро ми је.

Тарасов Олег Петровић, 39 година, град Саранск


Како се носити са констипацијом?

Данас се кршење столице налази у милионима људи. Неуравнотежена исхрана, нервни поремећаји, лоша екологија, седентарни начин живота, пушење, алкохолизам доводе до проблема као што је запртје.

Овај проблем можете идентификовати великим бројем симптома:

• два или мање дела покрета црева седмично,

• јако напрезање током дефекације,

• осећај непотпуног пражњења црева,

• густа конзистенција столице,

• тежина у абдомену.

Нажалост, врло често не обраћамо пажњу на запртје или се само осећамо стидљиво да се овај проблем обрати лекару. У међувремену, напредни облици болести могу довести до озбиљних компликација:.. колитис, жучи болести тракта, хепатитис, хемороиди, итд Због тога је важно на први знак опстипације обратите се лекару за дијагнозу и одредити тачан третман.

Како Наумова техника функционише?

Традиционална медицина у борби против констипације користи лаксативе или клистере. Међутим, они елиминишу само спољне манифестације и често зависе. Дакле, црева углавном престају да раде независно.

Др Наумов је третман констипације повезује са рестаурације рада током гастроинтестиналног тракта на основу правилне исхране. Након узрок болести је првенствено полупроизвод еатинг, хамбургери, виршле, итд. Д. Таква храна слабо вари у желуцу и улазе дебело црево (где медијум мора бити алкалне), почиње да закисељавање. Ово узрокује поремећај покретљивости црева. Поред тога, затвор може изазвати лумбалног бола, доводи до стегнут нервима одговорним за цревима.

Систем исхране према Наумову има лак лаксативан ефекат, омогућава нормализацију механизма органа за варење без обзира на узрок болести. Због тога не само да елиминише спољне симптоме запртја, већ и спречава њихово даље појављивање.

Предпис за запуштање

Да би се ослободили запртја, довољно је узети квасс на чистоћу (за начин припреме погледајте одељак "О предностима кваса") за 0,5 чаше 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана је 2-3 недеље.

Поред тога, можете користити колаче од свежег кромпира. Да би се то урадило, сиров кромпир се очисти, обрише на грудима, а затим стисне кроз газу. Сок се сипа, а добијени колач се користи 1 /3 стакло ујутро одмах након спавања један сат пре оброка. Веома је важно свакодневно припремити нови дио торте.

Наравно, не треба заборавити на правилну исхрану. Ајваста каша са биљним уљима, хлеб са одјевима добро стимулишу рад црева. За ноћ можете јести парене суве сирове.

Коментари

Да не бих био неоснован, дала бих неколико коментара људи који су успели са запртјем помоћу Наумове технике.

Дуго сам био ангажован на здравом гладовању. Био сам сигуран да ћу с његовом помоћм очистити своје тело токсина и токсина, ослободити се вишка килограма. Али, као резултат тога, за неколико недеља сам почео да приметим да се моје стање здравља значајно погоршало. Изгубио сам апетит, било је тежине и отока у стомаку. Са великим потешкоћама успео сам да испразним цревом најмање два пута недељно. Понекад су симптоми били толико непријатни да сте морали одложити све случајеве и водити рачуна о лечењу. Користио сам клистере и лаксатив. Али побољшање након њих било је привремено. Позвано на многе специјалисте, али сам само прописао нове лекове. После пар месеци патње и претраге, упознао сам дивну технику др. Наумова. Уместо лекова, одлучио сам да савладам систем правилне исхране и конзумације кваса. После две недеље, потпуно сам се вратио на уобичајени начин живота. Иначе, чак сам изгубио 5 кг без глади.

Светикова Марина Сергеевна, 48, Москва

Већ неколико година патила сам од запртја. Оклевао сам се да ступим у контакт са докторима, мислио сам да ће све бити формирано. Покушали су да буду третирани од стране народних вијећа, али све је неучинковито. На Интернету сам пронашао сајт Д. В. Наумова - хттп://ввв.безтаблеток.ру, а на форуму научио сам некомпликовани рецепт за запрту. После 2 седмице, столица се стварно нормализовала. Захваљујући аутору за доступност и лакоћу лечења.

Орекхов Константин, 28, Санкт-Петербург

Од осамнаест година патим од запртја. Можда су и овај и побачај изазвали. Само што нисам био третиран. Покушали су и ланено уље, цвекла и јогурт. Прошао сам кроз курс хомеопатије. Али све је бескорисно. Помагала је само лек лекара Наумова. Ко би помислио да кромпирна торта може ријешити мој дугогодишњи проблем. Сада сам потпуно напустио лаксативе, јер се све вратило у нормалу.

Морозова Анна Ивановна, Краснојарск, 27 лет

Дуго се сећам овог проблема. Чак иу току трудноће, очистио сам цревне ћелије, а потом сам прошао течност исхране према Наумовој технику. Јефтино и ефикасно. И што је најважније - трајни резултат. Потпуно сам заборавио на запртје, иако сам патио од њих неколико година. Препоручујем.

Лаврова Галина Леонидовна, 46, Белгород

Раније сам патила од запртја, али се заувек отарасила захваљујући рецептима др. Наумова. За месец дана, користио сам кромпири и квас на својој припреми. Све је било нормално. Проблеми са цревом немају много времена.

Петров Кирилл Борисович, 34 года, Арославль


Како елиминирати дијареју?

Дијареја (дијареја) је непријатност која штити многе људе ван радног ритма. Наравно, лоосе столица није болест, већ сигнал о кршењу првенствено дела гастроинтестиналног тракта. Узроци дијареје могу бити тровање храном, вирусне или бактеријске инфекције, алергије, стрес и емоционални поремећаји. По правилу се прати течност столице:

• грчеви у абдомену,

Обично дијареја траје кратко време и нестаје након што је узрок елиминисан. Али ако ова болест стиче хроничну природу, потребно је да озбиљно размислите о свом здравственом стању и подвргате испитима, јер дијареја може говорити о озбиљним кршењима у органима гастроинтестиналног тракта. Штавише, продужена дијареја доводи до дехидрације целог тела, анемије, нарочито код деце.

Како Наумова техника функционише?

Дијареја се јавља због поремећаја црева. Ово је због чињенице да се слабо пребројени у стомачној храни у полу-киселој форми улива у цревни систем. Тамо, ацидизује своје алкално окружење. У таквом окружењу почињу се множити различите гљиве, што погоршава коначно варење хране и формирање фекалних формација из ње. Због тога, за борбу против дијареје, потребан вам је првенствено систем правилне исхране, који враћа потребну равнотежу киселих и органских дигестијских органа.

Предпис за дијареју

Од дијареје, кваса на чистоћу је ефикасна (погледајте методу припреме у одељку "О предностима кваса"). Узима се 50 мл 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Осим тога, треба јести јутро на празан желудац из купуса. Да бисте је припремили потребно је:

1 кг свежег купуса,

Купус се третира на грубо, стисне сок (можете користити соковника, рузати кокош са корњом и скуежати сок кроз газу). Добијени колач помешан је са павлацем и једе 2 тбсп. л. ујутру на празан стомак 1 сат пре доручка. И 30 минута након јела, потребно је растворити мало соли (0,5 г) 3-4 пута дневно.

За бољи одлив жучи, припрема биљке је добра - Уролесан (може се купити у апотеци). Узимају се 10 капи заједно са парчетом шећера 1,5 часа након једења 2 пута дневно. Курс комплексног лечења је 5-14 дана.

Коментари

Као и обично, дати ћу примјере прегледа људи који су се ослободили дијареје помоћу Наумовог метода.

За 6 месеци патим од дијареје. Био сам лијечен у најдражим гастроентеролошким центрима уз помоћ дијететских суплемената и бактерија, али нисам добио позитиван резултат. Само сам изгубио 8 кг. Недавно сам се упознао са Наумовим једноставним и приступачним методом. Био је другачији од онога што су ми лекари раније понели. Никада не бих помислио да можете тако брзо излечити дијареју. Неколико дана касније ми је олакшано. И након три недеље потпуно сам заборавио на дијареју. Тежина се постепено опоравила. Да није било Наумове технике, ипак бих покривала прага различитих центара.

Лиадова Вика Владиславовна, 36 година, град Севастопољ

Никада не бих помислио да дијареја може бити прави проблем за мене. Пре годину дана, ова болест ме је скоро два недеље избацила из радне линије. Оно што нисам покушао у борби против дијареје, од лекова до народних рецепата. Али ништа није помогло. Наумов метод лечења ме је вратио у нормалан начин. Било је тако лепо да се третира са колацима и квассом и да се не отровне пилетама.

Козирева Антонина Петровна, 32, Минск

Брзо делујући и ефикасан лек за дијареју, коју увек имам у фрижидеру - торта са купусом. Захваљујући Др. Наумову за тако једноставан природни лек.

Никифоров Јури Валериевич, 35 година, град Тоболск

Једног дана дете је имало страшну дијареју. Нешто се отровало на одмору. Пробали смо различите дроге, ништа није помогло. Мислили су да треба да идемо код доктора. На срећу, комшија је предложила рецепт за квасс на чистој особи. Једног дана он је помогао да се носи са проблемом који се испоставило да је ван снаге дроге. Сада смо са цијелом породицом третирани само доктор Наумов.

Ковалева Улиана Ивановна, 39, Волгоград


Хладине се не могу плашити?

Јесен и пролеће су време брзе ширења вирусних болести. У већини случајева се преносе капљицама у ваздуху и веома брзо ударају особу с ногу.

Свако од нас зна из прве руке све неугодне симптоме АРИ:

Када се појаве први знаци болести, важно је брзо започети терапију како би избегли различите компликације.

Како Наумова техника функционише?

По правилу, у борби против обичног прехлада, тражимо најједноставније решење - на време пити таблицу оглашеног чудотворног лекова, како би се што пре вратио у способну државу. У међувремену, лекови искључују симптоме болести. Они помажу у снижавању температуре, ослобађању од хладноће, главобољу, боли у телу. Међутим, хемијски препарати могу проузроковати значајну штету нашем здрављу и поткопати већ ослабљен имунолошки систем.

Др. Наумов сугерише коришћење природних лекова, који не само да елиминишу симптоме болести, већ имају и општи утицај на тело. Они обогаћују хранљиве материје у болесним органима и системима и промовишу њихов природни опоравак. Осим тога, велику важност је сирћетирање сирћета. Они вам омогућавају одржавање имунитета. Чињеница је да се око 1 литар сирћета дневно производи у телу. Током болести, овај процес је прекинут, а одбрана тела слаби. Због тога, за брз опоравак, потребно је попунити количину сирћета, и најбоље је то урадити кроз кожу.

Рецепти за спречавање и лијечење прехладе

Ефикасан лек за лечење и превенцију прехладе је коктел заснован на лимунској киселини. Да бисте је припремили потребно је:

1 /3 цх. лимунска киселина (која се продаје у продавници, пошто стиснут лимунни сок има алкални медијум),

3-4 тбсп. л. џем од малине или рибизле.

Вода треба кувати и сипати у чашу са џемом. Темељно мешати и додати лимунску киселину.

Такав лек мора се узимати 1 стакло 8-10 пута дневно. Ток третмана је 5-7 дана.

Уз бол у грлу, такође можете убризгати у њега раствор витамина Б12тх 1 ампула 3-4 пута дневно. Због тога се шприцање нацрта и стисне садржај у запаљене зоне. Ток третмана је 5-7 дана.

Поред тога, важно је обрисати цело тело раствором од 9 процената сирћета. Разблажи се водом у односу од 1 комада сирћета до 2 дела воде. Ако нема температуре, пожељно је загревање раствора на 40 степени, тако да боље упија у кожу. Поступак треба поновити 5-6 пута дневно до потпуног опоравка. Умјесто брисања сирћета, такођер можете користити салу из киселог купуса. Изводи сличну функцију обнављања имунитета.

Добар лек за спречавање и лијечење грипа су кисела јабука. Да их припремите, биће вам потребно:

1 кг раженог хлеба,

Хлеб треба исецкати на мале резине и осушити у пећници до златне боје. Затим кувати воду и додати кекси. Додајте со. Сачекајте да се квасац охлади и испразни. Врело воду, сипати водену канту на бисквите, додати со, потопити док се не охлади и напуни. Јабуке треба да се опере и, без сечења, стављају у посуде или канту, само неопходно навише са педицелима. Затим сипајте хлеб. Покривајте контејнер чистом тканином и ставите оптерећење на врх. Оставите на тамном хладном месту у трајању од 2 недеље.

Током болести, не треба заборавити на исхрану. Добро је јести сира, сух белог хлеба, кувана морска риба. Али боље је покушати да пијете колико год је то могуће. Корисно је узимати, на примјер, сланове из ферментисаног поврћа.

Међутим, за кориштење током хладноће кувано млијеко и свјежих лимона, према савјетима традиционалне медицине, у сваком случају то је немогуће. Ови производи јако алкализирају тело и стога одлагају процес зарастања. Поред тога, када је имунитет ослабљен, млеко постаје биљка за размножавање. А лимони изазивају запаљење зидова грла.

Коментари

Дао сам неколико коментара о људима који су се суочили са хладним вирусима помоћу Наумових рецепата.

Недавно сам се преселио у Санкт Петербург. Локална клима заиста ме није учинила срећним. Кретање, очигледно, није имало добар утицај на мој имунитет. Хлађење је почео нападати свака два мјесеца. Нисам имао времена да излечим ангину, јер је започео млазни нос и кашаљ. Антибиотици су ме вратили у нормалну државу, али не дуго. Већ годину дана сам се борио са хладним пилулама. Док нисам научио од мог пријатеља о Наумовој технику. Сама је спасена уз њу помоћ из боли грла. Само захваљујући рецепту лекара успио сам брзо да се носим са следећим ОРЗ-ом. Поред тога, потпуно сам вратио имунолошки систем и стално сам био болестан. Сада се придржавам исправне исхране према методу аутора.

Баранова Татьана Василиевна, 40 лет, Санкт-Петербург

Имам 18 година. Пре годину дана ми су уклонили аденоиде. Неко време, нос је постао много бољи за дисање, али након 3 недеље постојала је длачица и често пражњење. Осим тога, почео сам да трпим хладно више пута годишње. Већ неколико година моја мајка се обратила на савет доктора Наумова. Такође ме је повезала са правилном исхраном, почела је припремати за мене коктеле на лимунској киселини, киселини јабуке. Тако је једноставно. А након 2 седмице, изливање из носа је престало, опструкција је потпуно нестала. Зауставио сам стално ухватити хладне вирусе, осећам се одлично.

Орлова Катиа, 18, Ростов-на-Дону

Већ годинама сам користио имуностимулативне лекове како би некако побјегли од грипа. Али, без обзира колико сам тешко покушао, и даље сам болестан неколико пута годишње. Док нисам пробао "коктел лимуна" др. Наумова. Ово је моје чување штапића. Чим почињем да повредим или осећам нешто у грлу, то је знојење и капира из мог носа - одмах припремам коктел, и све иде дневно. Ако нисам имао времена да предузмем акцију на време, а хладноће се само превладало, онда трчим киселину, претворим се у киселе крајеве и киселе поврће, а без икаквих имуностимуланата и лекова, брзо се опоравим. Иначе, недавно сам почео да се мучим много чешће. Хвала Др. Наумов.

Пивоварова Нина Ивановна, 40 година, град Тоболск


Да ли је лако решити бол у грлу?

Скоро свака особа је доживела ангину у животу. Ово је једна од најчешћих болести и код деце и одраслих. Ангина има заразну природу и узрокује, по правилу, различите микробе, углавном стрептокоце. Већина ангине појављује се као последица иритације хипотермије или грла (дим, прашина, алкохол, итд.), Компликација прехладе. Али може се пренети и ваздушно.

Симптоми болести се манифестују скоро одмах:

• боли у зглобовима,

• боли грло приликом гутања,

• повећана телесна температура.

Када се појаве први знаци болести, одмах се обратите лекару и започните лечење, јер занемарене форме ангине могу довести до компликација у срцу, бронхијама и плућима, зглобовима итд.

Како Наумова техника функционише?

Лечење према Др. Наумов-у омогућава покретање механизма за борбу против инфекције без лекова. Систем хране, базиран на употреби киселих производа, као и испирање са решењима која имају киселу средину, повећавају отпорност организма на микробе. Наумов метод не само да уклања запаљенске појаве у грлу, већ и јача одбрану тијела и промовише брзи опоравак после болести. Поред тога, испирање на квасу може се користити као профилакса против ангине у јесен-зимском периоду.

Рецепт за бол у грлу

Главни начин лечења ангине је квасс на чистоћу (погледајте методу припреме у одељку "О погодностима кваса"). Лек узима 0,5 чаше 30 минута пре оброка 3 пута дневно. Исти квас испере грло сваког сата првих два дана, следећих 7-14 дана 4 пута дневно.

Такође је неопходно наводњавати грло из шприца раствором витамина Б12тх на 250 мкг. Поступак се понавља 3-4 пута дневно. Ток третмана је 10-14 дана.

Осим тога, у унутрашњост узимамо 3% хлороводоничне киселине за 1 тбсп. л. 3 пута дневно (или можете заменити таблетама ацепсин пепсин).

Према доктору Наумову, неопходно је да се придржавате правилне исхране, јер снабдева тело свим потребним елементима за самозадовољивање погођеног епителија фарингеалних зидова.

Коментари

5 година сам радио у фабрици за производњу пестицида. Стално муче од болова у грлу. Дуго сам се бавио самосталним рецептима баке, јер не волим да идем код доктора, а време за то није довољно. Али прошле године грло је почело да се труди све више и више. Ипак сам морао ићи у болницу. Испоставило се да имам атрофични фарингитис. Доктори су рекли да се то више не третира. Они су прописали антибиотике како би ублажили симптоме. Али, искрено, нисам им веровао. Одлучио сам да покушам да нађем начине да се борим са ангином. У часопису ХЛС, прочитао сам чланак др. Наумова о лечењу ангине. У почетку сам само покушао испирати са квассом на чистој тканини. Буквално неколико дана сам приметио побољшања, нисам узимала антибиотике. Потом сам потпуно прешао на систем за напајање Наумова. Стварно ми се допало, пошто волим све што је кисело и слано од мог детињства. Могу само дати позитиван преглед технике коју сам покушао. Већ годину дана грло никада није запалило. Осећам се одлично.

Сидоров Константин Павлович, 45, Брианск

Ја сам присталица традиционалне медицине. И од ангине, увек сам био третиран само са бакиним рецептима. Али прошле године ангина је била продужена. Пробала сам доста рецепата, повукла се неко време, а онда се вратила са још више силе. После тога сам отишао код доктора. Провео је на пијаћу течај антибиотика. Али месец дана касније све се опет догодило. Поново сам морала да пијем ужасне пилуле. Овај пут сам озбиљно размишљао о свом здрављу. Почела је самостално да проучава шта је ангина и како се бавити њиме. Занима ме чланак у коме се каже да је узрок свих наших болести неухрањеност. Аутор је био др Наумов. Понудио је своју исхрану. Већ годину дана уводио сам киселу храну и квас у исхрану и потпуно заборавио на моју ангину.

Баранова Маргарита Рудолфовна, 39 година, град Севастопољ

У мојим млађим годинама, често сам имала тонзилитис и пустила ствари да се клизају. Видљиво је, стога је прошла код мене у хроничној форми. Било је вредно мало хладно и одмах је повезало грло. Све у свему, али у догледно време, тонзилитис је почео да се наставља све теже, а сви антибиотици нису помогли, поред тога, почео је пуцати у срце (чини се да је дошло до компликација). Једном сам отишао на пословно путовање у Винницу и тамо сам сазнао за доктора из Бога - Дмитрија Власовића Наумова. Његов чудесни квасс ме заувек заборавио на хроничну ангину. Сада је прешао на храну према препорукама доктора, изгледао је млађи за 5, а са срцем је све било у реду.

Спиридонов Кирил Генадиевич, 40, Москва


Колико је лако да се носите са бронхитисом?

Данас нико није изненађен таквом болестом као што је бронхитис. Неко то зна по гласини, али за неког као што је ова болест била је права казна. Исцрпљеност или прекомерно тело, нервно-физичко преоптерећење, хипотермија, прашњење и загађење околине околине, алкохолизам, пушење и многи други фактори могу изазвати ову болест. И као резултат, пати од важног елемента респираторног система, бронхија.

Главни симптоми болести:

• У неким случајевима, кратак дах.

Ако се запаљен процес не заустави у времену, онда утиче на плућно ткиво и настаје озбиљнија болест - плућа. Због тога, када први симптоми треба консултовати лекара.

Како Наумова техника функционише?

Запаљење бронхија првенствено повезаних са повредом дигестивног система. Неуспјех пилорића доводи до алкализације првог стомака, а потом и свих органа и ткива. Снижавање нивоа киселости смањује заштитне силе организма, због чега патогени микроорганизми почињу да се умножавају. Традиционална медицина за уништавање вируса и микроба указује на употребу антибиотика. Али ово још више погоршава дигестивни систем, а тело постаје више алкално. Стога, пре свега, потребно је прилагодити исхрану како би повећала ниво киселости у стомаку. Осим тога, потребно је прибегавати природним лековима како би ублажили запаљенске процесе у бронхијама.

Рецепт за бронхитис

Лечење бронхитиса треба почети са пријемом иктерика. Да бисте то урадили, биће вам потребан: прашак иктерића (може се купити у апотеци).

Лек се узима са солом у омјеру од 1: 1 до 0,3-0,5 г 2 пута дневно 1 сат пре оброка. Ток третмана је 2-3 недеље.

Такође је корисно да обришете тело инфузијом менте на сирћету. Да бисте је припремили потребно је:

0,5 чаше нане,

0,5 л 9% сирћета.

Трава се сипа у кису и инсистира 23 дана.

2-3 седмице пре спавања, цело тело је обрисано.

Наравно, током лечења потребно је прећи на правилну исхрану према Наумову. Обавезно је укључити ферментисано поврће, месо и рибу у исхрани.

Коментари

Бројни примери који потврђују ефикасност Наумове технике у борби против бронхитиса.

Дијагнозиран је са хроничним бронхитисом. Болест се доследно понављао 1-2 пута годишње, и нисам имала шта да радим, како да се носим са антибиотицима. Али сваки пут када се лекови погоршавају, ви сте морали да трошите пуно новца на јаче дроге. Случајно је научио др. Наумова из видео снимака на Интернету и одмах је ухватио своју технику као спасилачку линију. Заиста је живјела према мојим очекивањима. Јасно сам пратио све препоруке доктора када се бронхитис погоршао. На моје изненађење, болест се повукла веома брзо. Држећи се исхране за Наумова. Бронхитис ми не смета. И такође осећам да сам неколико година изгледао млађи.

Семиацхкина Вера, 32 года, Воронеж

Моја мајка има хронични бронхитис и озбиљну кратку дисање. Пробала је много лекова, лежала у болници, али ништа није помогло. Неко време је постало боље, а онда је све поново почело. Комшија је саветовала да испроба Наумову технику. Мама је испунила све прописе сваки дан. Две недеље касније, кашаљ се зауставио, краткотрајан дах је скратио. Месец дана касније моја мајка се потпуно опоравила.

Степанова Оксана Виталевна, 33 года, Пушкин

Већ сам патила од ових упорних бронхитиса. То није страшна болест, али када је хронична, то је озбиљно. Тешко је то - одмах кашаљ, температура. Који су једини лекови које нисам пробао, од јефтиних до најскупљих, али се и даље понавља бронхитис. Генерално, одлучио сам да се обратим нетрадиционалној медицини. На једном форуму сам нашао занимљив рецепт заснован на ицтериц. Био је веома похвалан и одлучио сам да покушам. Овај пут са бронхитисом успевао је много брже да се носи. Опет сам отишао на форум, где сам читао чудесни рецепт и дијелио моје утиске. Тек тада сам сазнао да овај рецепт припада Др. Наумову и да је развио читав метод правилне исхране. Наравно, сазнала сам све о њој детаљно. Сада једем само "како је лекар прописао". Двије године бронхитис се избјегава.

Тевелиева Екатерина Андреевна, 37, Ростов

Моје дете има 10 година. Започела је оштар кашаљ и млазни нос. Доктор је дијагностиковао бронхитис и препоручио рецепт: биопарокс, еризспал, децатин, амброксол, а такође именовао прање и загревање. Строго смо пратили сва упутства, постало је боље, али након две недеље кашаљ поново почео, температура је порасла. Позвали су доктора, поново су прописали сличне лекове. Тада сам био љут, колико је могуће напојити дете са свим врстама гнусности. Сама је почела да тражи начине да се носи са бронхитисом. Из часописа "Здравље" сам сазнао за доктора Наумова. Понудио је прилично приступачан рецепт за бронхитис. Мој рецепт је помогао овом рецепту за неколико дана, више бронхитиса није поновљено.

Терентиев Валентина Алекандровна, 32, Санкт-Петербург


Да ли је могуће отарасити пнеумоније?

Пнеумонија или запаљење плућног ткива је подмукла болест и може бити тешко открити. Висока температура, главобоља, кашаљ, отежано дишу, мали број људи изазива сумњу на патологију плућа. Штавише, пнеумонија се такође може десити без пораста температуре. У међувремену, болест се постепено јави изнутра. Као правило, то је последица озбиљне компликације прехладе или ширења инфекције капљицама у ваздуху. Познато је да када пнеумонија утиче на цело тело. Токсини ослобођени током упале плућа отровају централни нервни систем, ометају рад кардиоваскуларног система, жлезде унутрашњег секрета. Опасност од болести лежи у чињеници да чак и након успјешног опоравка на мјесту ожиљака могу се појавити канцерозни тумори. Дакле, ако постоји сумња на упалу плућа, одмах морате да прођете тест и не одложите лечење.

Како Наумова техника функционише?

Постоји пуно лекова за упалу плућа. Међутим, елиминисање симптома болести може довести до поремећаја гастроинтестиналног тракта.

Техника др. Наумова је безбедан метод лечења. Заснива се на елиминацији бактерија из плућа повећањем нивоа киселости у телу. Кисеоник се лако бори са патогеним микроорганизмима. Поред тога, Наумова техника омогућава активацију одбрамбених органа и значајно убрзава процес лечења.

Рецепт за пнеумонију

У борби против пнеумонија, квасс се приказује на чистом агенсу (погледајте одељак "О предностима Кваса" за начин припреме). Лек се узима на 1 тбсп. л., постепено повећавајући на 1 /3 стакло, 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Осим тога, лечење се допуњава узимањем лекова на глицерин. Да бисте је припремили потребно је:

100 мл глицеринске апотеке,

Лимоне се опере и померају у млин за месо заједно са корејом. Мешајте са медом и глицерином. Држите лек у фрижидеру. Узмите 1 тбсп. л. 3 пута дневно 1,5 часа након оброка. Осим тога, узимати фуразолидон 2 таблете 3 пута дневно након оброка. Ток третмана је 2-3 недеље.

У исто време, не смемо заборавити о правилној исхрани неопходно је да се једе риба, месо, печурке, кисели, ферментисана храна да додате супе и боршч 9 одсто сирћета, свеже поврће имају са киселом павлаком или соли.

Коментари

Ефикасност Наумове технике у борби против пнеумоније потврдјује повратна информација многих људи. Ја ћу навести неке од њих.

Пре две године био сам болестан са бронхитисом. Дуго се лијечио антибиотиком, али када сам дошао да урадим рендгенску групу, испало је да имам упалу плућа. Стави га у болницу. Прошао или је одржан курс третмана. Неколико времена сам се осећао добро, али онда је дошло до кашља, грознице, хладноће. Нисам знао шта да радим. Љекар који је присуствовао је рекао да имам јако тешку форму плућа и поново понудила да одем у болницу. Али одбио сам. У чему је смисао, ако лечење није успело. Када сам био у болници, чуо сам за Наумову технику на радију. Одлучио је да купи књигу и започне лечење. Недељу дана касније температура пала, напади кашља постали су мање. Даље студије довеле су до потпуног опоравка. Мој лекар који је похађао био је веома изненађен када су резултати тестова били нормални. Наумова методологија ми је дала нови живот.

Висхневскаиа Вероника Станиславовна, 50 лет, Липетск

Мој син има 16 година. Дијагностикован је "фокална туберкулоза плућа". Предписали су јаке антибиотике, али нису дали никакав резултат. Уместо тога, дијете је развило дисбактериозу, болови у грудима су повећани. Из болести се могло отарасити само уз помоћ нове технике др. Наумова. После два месеца храњења на његовом систему, употреба кваса и витамина пнеумоније се није десила. Искрено Наумов због својих храбрих метода.

Тимофеева Евгениа Валериевна, 50 година, град Калининград

Једном сам почела у Украјини са баком. Тада сам морао да се суочим са пнеумонијом. И јако сам га заслужио: замрзнула сам се, пала сам у кишницу. У почетку ми се чинило да сам само ухватио хладноћу. Уобичајени симптоми на које нисам чак ни обратио пажњу. Мисли, само по себи ће проћи. Али након неколико дана постало је горе. Још увек морам ићи у болницу. Доктор је дијагностификовао пнеумонију и прописао антибиотике за лечење кућом. Пила сам курс и мислила сам да сам на поправку. Али након недељу дана сви симптоми су поново почели да се понављају. Био сам уплашен и обратио се за помоћ мојој баки. Дуго је волела разне терапеутске технике и рекла како их брзо подижу на ноге. Бака ме је само похватала, да сам је раније нисам обратила, и почела сам да припремам неку врсту медицинске мешавине. Неколико дана касније сам отишао на поправак, а двије недеље касније, коначно сам се опоравио. Захваљујући мојој баки и, како се испоставило, др. Наумову, према рецепту који ме је излечила.

Минина Татиана, 34 године, град Орел


Како спречити појаву недостатка витамина?

Авитаминоза је данас једна од најчешћих болести, нарочито у пролеће. Болест се развија као резултат неухрањености, различитих исхрана и гладовања, након озбиљних болести или операција. Авитаминоза је незгодна у стању коже, косе и ноктију.

Симптоми авитаминозе су једноставни за учење:

• чести прехлади.

Ако не обратите пажњу на ове симптоме, онда болест може довести до слабог вида, поремећаја гастроинтестиналног тракта.

Како Наумова техника функционише?

За лечење недостатака витамина у традиционалној медицини прописани су разни лекови и биолошки активни адитиви. Али нису увијек ефикасни, иако захтевају велике материјалне трошкове. Чињеница је да не могу елиминисати прави узрок недостатка витамина. И то је у супротности са рада пилорусу и даље алкализацији тела, у коме је храна се лоше вари и не снабдева органе и системе неопходне елементе. Др. Наумов нуди једноставан и приступачан начин коришћења правилне исхране као лекова. Само ацидификација тела доводи до брзог опоравка пацијента.

Предпис за берибери

Када берибери треба да се окрену да узму различите квасе. Прве две недеље - квасс на чистом, наредне две недеље - квасс на пецици банане (погледајте методу припреме у одељку "О предностима кваса"). Лек се узима за 0.5 шоље 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Поред тога, потребно је брисати раствор од 9% сирћета и воде у омјеру од 1: 1. Поступци се понављају сваког дана пре спавања.

Ток третмана је 2-3 недеље.

У овом случају не заборавите на исправну исхрану. Неопходно је укључити у дијету месо, рибу, киселу кашу, производе од киселог млека. Узмите мени за дневне оброке (погледајте одељак "Прави прехрамбени мени Др. Наумова").

Коментари

Код мене од детињства веома слаб имунитет. Стално узимам разне вирусне инфекције. Најтежи период за мене је зима и пролећа. Постанем споран, раздражљив, увек желим да спавам. У организму катастрофално нема витамина, упркос чињеници да стално прихватам БАД и витаминске комплексе. Недавно сам наишао на метод лечења авитаминозе ДВ Наумова. Одлучио сам да је пробам сам. Посебно методологија не захтева посебне напоре и финансијске трошкове. За две недеље сам почео да се осећам сјајно. Отишли ​​су главобоље и несанице, био је задужен за живахност. Чак су и моји пријатељи приметили како сам се променио на боље. Сада, 2 пута годишње, нужно сам укључен у превенцију авитаминозе. Поред тога, повећао сам имунитет. Болести су ме заустављале, као и раније.

Тимофеева Јулиа Владимировна, 29, Краснодар

Недавно сам морао јако да радим. Као резултат тога, донео сам себе да исцрплим исцрпљеност: спавање је прекинуто, увек је било нервозних сломова, коса је почела да пада, кожа је дебела. Након тестова доктор је рекао да имам јаку авитоминозу, прописане ињекције. После терапије, осећао сам се боље, али не дуго. Коса је још увек пала, у угловима мојих усана појавиле су се страшне ожиљке, постао сам веома разбацен и раздражљив. Недавно сам сазнао за Наумов квас и одлучио сам да је пробам. Две недеље касније, почела сам добро да спавам, главобоља су прошла, а напади су нестали. Још два дана касније, појавио се здрав руж, коса је престала да губи толико. Сада се осећам сјајно. Успут, прошао сам тестове - све је у реду.

Марина, 29 лет, Москва

Ја сам студент 5. године. Од прве године студирања комбиновала је студије и рад. Прошле године се морало интензивно припремити за испите. Није било довољно спавања, није било времена за одмор, наравно, храна је била неадекватна. Као резултат тога, моје тело није успело. Све је почело са главобољама и несаницом. Било је апатије, расположење је постало депресивно. Затим су се радни капацитети спустили, разне болести су ме почеле причврстити. Нисам имао времена. Морао сам напустити свој посао. Али ме није пустила летаргија и апатија. Отишао сам код доктора. За мене су регистровани скупи препарати за обнављање имунитета и низ витаминских комплекса. Искрено, нисам имао новца за лечење. И одлучио сам да сам повратим недостатак витамина. Испоставило се да постоје јефтиније методе лечења. Квасови и трљање доктора Наумов су ми дозволили да се побољшам за месец дана. Захваљујући њима успјешно сам положио завршне испите.

Симонова Рита, 21, Барнаул


Како уклонити мирис из уста?

Непријатан мирис из уста узрокује комплекс инфериорности код веома много људи. Овај проблем се појављује не само када се не придржава оралне хигијене, алкохола или пушења. Али такође може сигнализирати низ поремећаја у телу. Инфламаторне болести зглобова, грла, стомака или цревних проблема, различитих заразних болести најчешће су праћене непријатним мирисом. Понекад овај симптом може изазвати лијекове, као што су седативи и диуретици.

Наравно, ако је разлог да једете само црни лук или чесен, онда неће бити тешко носити са мирисом из уста. Али, упорни "укус" у случају здравствених проблема не може се лако елиминисати. Пре свега, морате сазнати сам узрок непријатног мириса. И понекад за ово је неопходно проћи пуно искусних професионалаца.

Како Наумова техника функционише?

Техника др. Наумова елиминише не само лош дух, већ и узроке њеног изгледа. Захваљујући правилној исхрани, обнавља рад гастроинтестиналног тракта и респираторног система, пошто је њихово функционисање везано за нормално функционисање пилора.

Ринсес на бази киселих компоненти могу елиминисати бактерије у устима, имају благотворно дејство на десни.

Рецепти од лошег даха

Најједноставнији начин за сузбијање непријатног мириса је испирање са квассом на чистом агенсу (погледајте одељак "О предностима Кваса" за начин припреме). Поступак треба изводити неколико пута дневно у трајању од 2-3 недеље.

За испирање, такође је могуће користити инфузију храстове коре. Да бисте је припремили потребно је:

1 тсп. дробљена храстова коре,

0.5 шоље воде.

Храстова лоза се прелива са кључањем воде, прекрије ручник и остави да стоји 1-2 сата. Ова инфузија испрати уста 4 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

Друга опција за испирање може бити испирање са тинктуру еукалиптуса. Да бисте је припремили потребно је:

1 тсп. алкохолна тинктура еукалиптуса,

0.5 шоље воде.

Тинктура еукалиптуса се помеша са водом и испира уста 4 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

У борби са непријатним мирисом мора ићи на дијету за Наумов, тако да је тело покренула Самоисцељуљући механизам (види. Поглавље "исхрана Мени др Наумов").

Поред тога, неопходно је почети јести уљане колаче од свежег купуса. Лек се узима ујутру на празан желудац 1 /3 чашу са павлаку. Ток третмана је 2-3 недеље.

Коментари

Ја ћу као примјер навести исказе људи који су се ослободили Наумове технике не само од мириса из уста, већ и из његовог разлога.

Ја радим као учитељ, а лоши дах за мене је катастрофа. Испитиван је, али лекари нису утврдили разлог. Пробао сам много различитих начина традиционалне и традиционалне медицине како бих елиминисао мирисе. Али нисам могао постићи позитивне резултате. Од мојих познаника сам сазнао за апсолутно невероватну технику др. Наумова. Испоставило се да је веома једноставно носити непријатан мирис. После терапије третмана с квассом на чистоћу и поштовању исхране, стварно сам успела да се ослободим болесне болести. Још увек позивам за превенцију за превенцију.

Тикхонов Руслан Константиновицх, 37, Екатеринбург

Само захваљујући технику Д. В. Наумова, успео сам да се заувек ослободим мириса из мојих уста. Имам проблеме са стомаку. Мучена згага, надутост. Очигледно је због тога дошло до непријатног мириса из уста. Лекови, балзами, гелови, освеживачи за уста дали су само привремени ефекат. Систем исхране према Наумову је допуштао да се ослободи згага, стомачних болова, а мирис је сам отклонио.

Риазанова Екатерина Андреевна, 29 година, Суздал

Упркос чињеници да сам престао да пушим пре неколико година, и даље сам водио лошу надахнућу. Успио сам да се то ослободим само уз помоц испирања које је препоручио др Наумов. Много му се захваљујем за ово!

Романов Игор Родионовицх, 35, Саратов

Мирис из мојих уста пратио ме је дуго времена. Због овога, било је потешкоћа на послу. Често сам приметио како ме колеге избегавају или покушавају да комуницирају на даљину. Оно што нисам покушао. Чак сам и морао носити пасту за зубе или освјежавајући спреј. Хвала Др. Наумов. Његове препоруке су ме буквално спасле од проблема на послу.

Степанцхук Иван, 29 лет, Перм.


Како зауставити пародонтолошку болест?

Пародонтопатија - то је веома чест зубна болест повезана са хроничним лезијама пародонцијума - периодонтал. Узрок болести се најчешће сматра наследном предиспозицијом. Међутим, хроничне болести унутрашњих органа (дијабетес, атеросклероза, хипертензија, вегетоваскуларна дистонија), као и повреде костију, могу изазвати пародонтозу.

Симптоми пародонталне болести су:

• бледо гумене боје,

• недостатак крварења,

• излагање врату зуба, а затим корена зуба (визуелно зуб постаје дужи).

Ако неблаговремени третман, пародонтална болест може довести до губитка зуба. Према томе, не одлажите путовање на зубара на прве знаке болести.

Како Наумова техника функционише?

Као профилакса и уклањање запаљења десни, доктор Наумов препоручује употребу испирања на бази целандина. Они имају антисептично дејство, ојачавају зубе и десни. Осим тога, принцип лечења Наумове доктрине заснован је на елиминацији најважнијег узрочника пародонтитиса - неухрањености периотичних ткива.

Рецепт за пародонтолошку болест

За спречавање и лечење пародонталне болести неопходно је испирати оралну шупљину квассом на чисто средство (погледати "О предностима Кваса" за начин припреме). Поступак треба поновити 4 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

Поред тога, за брзо и ефикасно уклањање пародонталне болести може се извршити електрофореза. Инсталација је лако монтирати код куће. Да бисте то урадили, требат ћете:

равна батерија 4,5 В,

2 жице дужине 50 цм,

1 електрода од бакарне жице дебљине 4 мм, дужине 7-8 цм,

1 електрода од алуминијумске или месингане плоче величине 2-8 цм (можете користити ручицу од алуминијске кашике).

На једном крају алуминијумске или месингане плочице намотане у три слоја памучне тканине навлажене у кувани води. Повежите други крај плоче са "-" батеријом.

Онда узмите бакарну жицу. Један крај може бити незнатно гњечен и нанет на њега с мало ватрене вуне натопљене у 5% раствор калијевог јодида (може се купити у апотеци). Прикључите други крај жице на "+" батерију. Уређај за електрофорез је спреман.

Веома је лако користити. Негативна електрода се наноси на било коју подлактицу и фиксира широким еластичним траком. Позитивно - болесним гумама и голим коренима. Поступак се проводи 10-15 минута ујутру и увече. У том случају, памучна вуна натопљена у раствор калијевог јодида мијења се након 1-2 минута. Ток третмана је 2-3 недеље. Да би се спречила процедура пожељно је поновити 2 пута годишње.

Коментари

Ево неких прегледа људи који су сигурно зауставили развој пародонтитиса због Наумове технике.

Имам 35 година. Од ране године, зубар ми је дијагнозирао "наследно пародонтално обољење". На позадини хипертензије, болест је почео напредовати са 25 година. Пажљиво пратио све препоруке зубара, стално се бринула о оралној хигијени, уклонила зуб, користила медицинске зубне пасте и геле, али није примећено побољшање. Када је болест почела да стиче тешке форме и почео да угрожава губитак зуба, једноставно нисам знао шта да радим. Отишао сам у Кијев и отишао тамо са мојим пријатељем на семинар др. Наумова. За моју срећу, рекао ми је о начину лечења пародонталне болести. Једноставно сам успео да направим уређај код куће за лечење болести. За недељу дана сам почео да посматрам побољшања. Дезен је очигледно ојачана, неколико зуба престало да се бави. И даље понављам третман 2 пута годишње. Осим тога, окренуо сам се систему здраве исхране према Наумову. Веома сам захвалан ауторици за његову методологију.

Симонов Виацхеслав Викторовицх, 35, Новосибирск.

Моја баба је имала проблема са давањем од ране године. Дуго су крварили, онда се тај процес зауставио, али су вратови зуба постали голи, зуби су почели да се опуштају. Бака је живјела у селу и није имала појма о томе шта је периодонтитис. Наравно, она осим народних рецепата није ништа учинила. Али нису били врло ефикасни, многи баки никад нису успели да спасу. Од 25 година сам почео исти проблем. Научио сам горим искуством, одмах сам се окренуо стоматологу на првим знацима периодонтитиса. Али лекар је рекао да је ово наследна болест и ништа се не може учинити. Морамо предузети превентивне мере како би спречили прогресију пародонтитиса. Стоматолог је био просветљен у различитим питањима медицине и саветовао ме да пробам испирање на квассу, који је изумео др. Наумов. И он ми је такође рекао како да направим електрофорез код куће. Нисам чак ни мислио да би такав третман био ефикасан. Периодонтитис није престао да напредује, али моје стање зуба и десни се побољшало много. Сада се константно обратим на савет доктора Наумова.

Валова Олга Радионовна, 27, Днепропетровск

Недавно су се суочили са таквом непријатном болешћу као периодонтитисом, прошли курс третмана антибиотиком и аскорбинском киселином. Али након неколико месеци, појавили су се нови периодонски џепови.

На интернету сам пронашла интересантан начин лечења пародонтитиса методом др. Наумова. Помогао ми је боље него било који лек. Наравно, нисам се у потпуности ослободио ове болести, али стање длесни постало је много боље. Сада желим да пређем на исхрану према др. Наумову.

Денисова Лидиа Алексеевна, 35, Донетск

Мој супруг пати од пародонталне болести дуго времена. Стално се налазио код зубара, пио дроге, али пародонтоза напредовала. Срећом, наш добар пријатељ (он је и доктор) саветовао ме да испрате уста квассом на чистој тканини. Овај рецепт је научио од др Наумова. Након седмице гуме престају крварити, бол нестаје приликом жвакања. Мој муж је био сретан. И недавно сам сазнао да можете направити уређај за кућну електрофорезу, такође, по савету Наумова. Мој супруг брзо је све учинио. Сада му помажем да ради електрофорезу. Да кажем да је стање длесова боље, а онда ништа рећи. Мој муж се скоро ослободио вишегодишње пародонталне болести.

Зиновиева Раиса Андреевна, 56 лет, Норилск

Пре 25 година сам почео да имам проблеме са својим зубима. Страшни болови током жвакања, врат зуба су били голи, неколико зубаца је почело да се упушта. За 30 година нисам желео да останем без зуба. Прошао сам кроз различите форуме и блогове, читао различиту литературу, консултовао се са специјалистима. Али чешће сам наишао на одговор да се ова болест не лечи, она се може искључити. Али нисам очајавала и наставила да покушавам нове начине лечења. Случајно се појавио на технику др Наумова и одмах сам почео да га осецам. Да тестирамо, ово је, наравно, гласно речено, јер рецепти које нуди доктор су прилично разумни и безопасни. Месец дана касније скочио сам с срећом. Успео сам да спасем зубе.

Иванова Катерина Андреевна, 30 година, Калининград


Како се брзо отарасити херпеса?

Практично 95% људи пати од херпеса. Ово је вирусна инфекција, која се у већини случајева јавља као резултат ослабљеног имунолошког система. Херпес се може пренети капљицама у ваздуху или директним контактима преко хигијенских предмета (пешкира, марамица). Вирусна инфекција објављује низ симптома:

• мехуриће са воденим садржајем,

• Мишићне и главобоље.

Херпес није толико безопасан као што изгледа на први поглед. Може утицати не само на кожу, очи, мукозне мембране гениталних органа и лица, већ и на централни нервни систем. Потпуно се ослободити херпеса је немогуће. Због тога је лечење усмерено на уклањање симптома и његово спречавање.

Како Наумова техника функционише?

Узрок херпеса на Наумову је смањење нивоа хлороводоничне киселине у телу. Не достиже кожу, а као резултат тога, бактерије почињу да се размножавају на површини. Лекови препарати само додатно ослобађају заштитна својства коже, елиминишу спољашње манифестације херпеса.

Наумова техника вам омогућава да безбедно и брзо елиминишете вирус, укључујући и природни механизам самоповезивања. Да бисте то урадили, морате јести храну која стимулише производњу хлороводоничне киселине. А она ће, пак, носити микробе. Осим тога, процес зарастања рана може се убрзати топлотом. Побољшава процес формирања нових ћелија.

Рецепти из херпеса

Најелементалнији начин лечења херпеса је соли (али не и јодизовано). Треба га ставити под језик од 0,5 г 6 пута дневно. Ово је довољно за два дана.

Ефикаснији начин за борбу против херпеса је загревање. Да бисте то урадили, потребан вам је штап липа. Требало би да буде свежа. Одсечена је за дуљину од 10-15 цм. Један крај се загрева док не почне да муче. Затим доведите до херпеса на удаљености од 1-2 цм у трајању од 3-5 минута. Поступак се понавља 5-6 пута дневно.

Коментари

Ефикасност Наумовове технике против херпеса доказују многе критике. Ево неких од њих.

Од детињства сам мука од херпеса. Сваке године, чим будем болестан са грипом, увек се појављује велики бели балон изнад усана. Увек сам третирао херп са мастима. Али позитиван ефекат постигнут је само у року од недељу дана. Недавно сам сазнао како се ријешити херпеса Др. Наумова. Уз помоћ соли, успео сам да се ослободим интрузивног проблема за неколико дана. И грејање помоћу кречице омогућило је да се резултат постигне само 12 сати.

Козлова Лиудмила Борисовна, 37, Днепропетровск

Сваке године, чим сам ухватио прехладу, појавиле су се моје шкрге на мојој усној. Већ сам се подигао на ову бол, увек држећи панавиргел. Недавно сам сазнао како се борити против херпеса Др. Наумова. Изгледао ми је веома интересантно. Одлучио је да покуша. Стварно ради. Буквално је неколико дана прошао херпес. Сада сам одбијао лек и увијек користим со и загрејавам. Иначе, након годину дана исхране кроз систем Дмитрија Власовића, херпес практично престао да се појављује.

Наумова Кристина, 29 лет, Серпукхов

Никада не бих помислио да можете тако брзо да се бавите херпесом грејањем помоћу кречњака. Само права чуда природе. Захваљујући Др. Наумову због свог јединственог начина лечења.

Василева Дарија, 35 година, град Иваново

Херпес је мој највећи проблем. Оно што нисам пробао - зовирак, херпевир, ацикум и друге масти - ми је помогао током времена. Када сам први пут сазнао да херпесу може помоћи помоћом уноса соли, био сам више него скептичан у вези са овим. Али ипак одлучио сам да покушам, још више нисам ништа изгубио. Изненађујуће, херпес је нестао за неколико дана. Захваљујући Др. Наумову за тако диван рецепт. Сада препоручујем свима!

Тевелиева Светлана, 20 година, град Ставропол

Веома ретко налазим херпес. Не знам много о њему. И изненада, пре овог важног догађаја, ова мука је изашла из мене. Онда ме бака спасла. Загрејала ме је својим тврдим штапићем. Рекла је да је ово добар начин доктора Наумова. Она је то проверила. Генерално, то ми је помогло. Два дана касније, није било трагова херпеса.

Орлова Вероника, 17 година, Воркута

Прошле јесени, херпес ме је једноставно мучио. Нисам имао времена да се ослободим њега, јер се опет појавио. Упућен лекару, пријавио ми је зовираке и рекао је да је неопходно подићи или повећати имунитет. Мастила је помогла, али не дуго. Месец дана касније херпес је и даље скочио. Чак и након тока витамина ништа се није променило. Тако сам се борио херпесом око годину дана док нисам сазнао за технику доктора Наумова. Покушао сам да узмем сол. Херпес је брзо нестао. У почетку је дошло до страха да неће трајати дуго. Али овде пола године се чак и не сећам херпеса. Осим тога, укључио сам у дијеталну киселу храну и квас, препоручио Дмитриј Власович. Дакле, чак и имунитет се подигао без лекова.

Воронова Маргарита Николаевна, 36 лет, Перм

Имала сам херпес током трудноће. Да пијем таблете и да користим масти, уопште сам одбио, т.Т. То се плашио да много нанесе штету малом. Метода доктора Наумова ме је спасила. Загријала сам херпес са кречем. Након дана или два, све је отишло. Препоручујем то свима.

Прагина Лиудмила Борисовна, 32 года, Калазин


Како излечити гнојну рану?

Пурулентне ране или апсцеси нису неуобичајене код деце и одраслих. Појављују се као резултат увођења прљавштине, страног тела или инфекције. Суппурација ране, по правилу, долази са смањеним имунитетом. Прати га:

• оток и црвенило површине коже,

• понекад је повреда функције дела тела где се налази огњиште.

Ако апсцес није благовремено уклоњен, патогене инфекције могу доћи унутар тијела или испод коже. Наравно, ако се рана не лечи дуго и постоји сумња на тровање крвљу, онда је апсолутно неопходно консултовати лекара.

Како Наумова техника функционише?

Формирање гнуса изазива акумулација леукоцита у лезији која се бори против бактерија.

Код куће, брзо зарастање рана промовише квас на чистом. Њихова кисела средина брзо елиминише бактерије, дезинфицира рану и олакшава упалу. За разлику од јода или зеленки, природни лек не уништава здраво ткиво, већ само утиче на микробе.

Рецепт за гнојну рану

Да бисте третирали гнојну рану, потребно је да припремите квасс на чистом месту (погледајте "О предностима кваса"). Потом навлажите памучни брис у пићу и нанијете на рану.

За брзо зарастање ране, корисно је загрејати тијеком тињања кречом 5-10 минута.

Да бисте побољшали имунитет, такође треба консултовати исхрану Др. Наумова и укључити у мени конзумацију киселе хране.

Коментари

Ево једног примера отклањања апсцеса помоћу технике др Наумова.

Мој син, након пнеумоније и лијечење антибиотиком, значајно је ослабио имунитет. Наравно, већ смо пили течај ресторативне дроге, али побољшања нису примећена. Дакле, било која, чак и најмања огреботина за нас је права трагедија. Он одмах постаје упаљен и почиње да се заглави. Стално трчимо до доктора, већ смо уморни. И одлучио сам да претражим Интернет за средства из традиционалне медицине. Колико сам срећан што сам налазио рецепти доктора Наумова. Квасс на чистоћи једноставно је учинио чуда. Из гурантне ране било је могуће ослободити се неколико дана. Наравно, детаљно сам проучавао целу технику Дмитрија Власовића и заједно са својим сином прешао на праву храну користећи киселу храну. Мој син је био весел и здрав тик пред његовим очима. Он је престао да буде болестан, заборавили смо на апсцесе. И ја се осећам одлично. За то много захваљујемо нашем кућном доктору.

Ризова Јулиа Виталиевна, 34 године, град Орел

Прошле прољеће моја ћерка је повредила ногу. У почетку су мислили да ће се лечити, али након неколико дана рана је постала гнезда. Ћерка је одбила да иде у болницу. Тада ми је помогла мама. Знала је доста народних рецепата. Куао сам квас на чистој тканини и почео је наносити облоге на моју ћерку. Неколико дана касније рана је почела да се лијечи. Ко би размишљао. Затим сам питао мајку како зна такав рецепт. Испоставило се да је дуго поступала према методама др. Наумова. И нисам се сви радујем што се моја мајка осећа тако добро у 70-им годинама.

Зурнаева Олга Родионовна, 45, Муром

Након повреде колена, рањен сам два пута. Узео сам пет врста антибиотика. Рана је одложена, али онда је гурнуо регенерацију, и поново сам морао да одем до хирурга. Спасили су лосион из Наумовог кваса. Рана је потпуно лечила за три недеље. Ја чак и не знам шта бих учинио да није за овај једноставан рецепт.

Руднев Валентин Кирилловицх, 34 года, Самара


Како се бавити холелитијазом?

Недавно је холелитијаза постала једна од најчешћих обољења дигестивног система. Ова болест је знатно млађа и јавља се не само међу старијим, већ и младим људима, ау већој мери међу женама. Болест жалфона је депозиција у жучној кеси и жучним каналима нерастворљивих соли. Током времена, овакви депозити могу постати густи и расту величине, достижући неколико центиметара. Узроци болести су првенствено неухрањеност, седентарни начин живота, орални контрацептиви. Болест Галлстона се развија веома споро и тешко се може претпоставити. По правилу пацијенти доживљавају:

• благу горчину у устима,

• тежина у десном хипохондрију после конзумирања, нарочито после конзумирања масних намирница,

• бол у леђима,

Ако не започнете терапију у времену, болест може довести до упале жучне кесе - холециститиса.

Како Наумова техника функционише?

Узрок формирања жучних каменца у жучној кесици, Наумов, поново разматра неисправност пилора. Као резултат чињенице да се вентил не затвара у времену, алкални сок дувана се баца у стомак. Они реагују са киселим медијумом, што резултира стварањем нерастворљивих соли. Депозити постепено улазе у црево и одатле у жучну гужву, где се акумулирају. То доводи до стагнације жучи у јетри и панкреасу, што прети њиховом запаљењу. Због тога, пре свега, потребно је обновити рад гастроинтестиналног тракта, иначе ће се каменчићи наставити формирати, узрокујући још озбиљније здравствене проблеме. Да бисте то урадили, морате прилагодити вашу исхрану и укључити оне производе који ће нормализовати пилорус, имати ће цхолеретски ефекат и осигурати распад жутих камена.

Рецепти за холелитијазо

Ефикасан начин борбе против холелитијазе је сока црне редквице. Требаће вам:

10 кг црних гајби,

1,5 кг меда или 2,5 кг шећера.

Корен корена треба ослободити од малих корена и опрати. Затим исеците на неколико комада, без пилинга и стисните сок. Сипати сок у тамну посуду и ставити у фрижидер. Преостала торта се меша са медом или шећером брзином од 300 г меда или 500 г шећера по 1 кг торте. Добијена тежина ставити у теглу, одозго, да покрије плочу или поклопцем и ставља тешки терет. Торта је постављена на мрачно хладно место да би га кисело.

Сок узима 1 тсп. један сат након једења 1 пут дневно, постепено повећавајући количину лека на 0,5 чаше. Када је сок завршио, потребно је почети конзумирати киселу торту на 1-3 ст. л. уз оброк 3 пута дневно. Ток третмана може трајати до два месеца.

У првим данима лечења може се појавити тешки бол, пошто сочни сок стимулише производњу жучи, чији пролаз отежава присуство камена. Да бисте олакшали своје стање, морате ставити бојлер на површину јетре (електрична у ову сврху није добра). Да бисте смањили запаљење читавог гастроинтестиналног тракта, такође можете узети квасс на чистом (погледајте рецепт у одељку "О предностима кваса") 3 пута дневно 30 минута пре оброка. У року од неколико дана бол мора проћи, а стање постепено нормализује.

Друга опција за борбу против жучних кашика је пилећа жучи. Боље је користити свеже, али можете такође замрзнути жучне мјехуриће у фрижидеру и нанијети по потреби.

Сам сам је веома горк, тако да можете пре-ролл 2 капљице у хљебној мрљави величине грашка. Лек треба да се узима на 10 лопти у 1,5-2 сата после оброка 1 пут дневно. Ово се ради тако да се лек не раствара у стомаку, већ у дуоденуму, где храна пролази у одређено време после вечере. Ток третмана је 1-2 недеље.

У време узимања лека и две недеље касније, требало би да се придржавате алкалне исхране како бисте стимулисали производњу жучи. Да бисте то урадили, потребно је користити супе од поврћа, борсцх без меса, житарица, поврћа у свежем и замрзнутом. Али од протеинских храна (месо, рибље гљиве, итд.) И ферментисаних млечних производа (кефир, ферментисано печено млеко, кисело млеко, итд.) Током овог периода боље је одбити или користити ујутро.

Коментари

Ево примера прегледа људи који су, као и ја, безбедно ослободили камена без операције.

1993. године, дијагностикован је великим бројем жучних кашика. Доктор је рекао да је једини излаз за мене операција за уклањање жучне кесе. Мој пријатељ ми је дао књигу са техником Наумова. У року од мјесец дана био сам третиран пилећим жолцем, стриктно пратио све препоруке о правилној исхрани. Моје стање се значајно побољшало, бол је потпуно нестао. А неколико месеци касније, када сам отишао да урадим ултразвук, ниједан камен није пронађен. Хвала доктору због чудотворног исцељења.

Серегина Лариса Викторовна, 56 лет, Волгоград

Имам 36 година. Пре годину дана отишао сам код лекара са жалбама због болова у леђима. Дијагноза је за мене била неразумљива - камен у жучним каналима. Одакле? Увијек сам веровао да имам исправну дијету, водио сам здрав начин живота, а овдје и ту непријатност. Доктор је рекао да су камење, највероватније, формиране због узимања оралних контрацептива. Дуго сам узимала лекове, али се стање није побољшало. Испитивање је и даље показало присуство камења у жучним каналима. Одлучио сам да се обратим нетрадиционалној медицини. Суочила се са невероватном књигом "Техника доктора Д. В. Наумова", која ме је потпуно изненадила са фундаментално другачијим приступом лечењу болести. Али, када сам га детаљно схватио, схватио сам да је Наумова техника стварно имала разумно зрно. Прешла је на алкалне хране, купила пилетину жучи. Две недеље касније бол је нестао, на ултразвоку није пронађен ниједан камен. Потпуно су се распустили.

Минохина Татиана Валериевна, 36, Воронезх

Хоћу да се захвалим др. Наумову због своје непроцењиве методологије. Ако не за њега, плашим се да замислим шта ће се мени догодити. Пре годину дана прошао сам третман за Дмитрија Власовића и избегао операцију. У року од неколико недеља имам камен од 10 мм у мојем жучној кеси.

Розхков Петр Сергеевицх, 45 лет, Лабинск

Пре неколико година пронађено ми је у камену жучне кесе димензија 8 мм. Прошао сам дуготрајан третман лековима, пробао све врсте система за исхрану, али није било побољшања. Доктор је саветовао да изврши операцију. Али јако дуго сам мучио сумње. Ипак, ово је велики ризик. Један од мојих пријатеља након уклањања камена је почео да има проблема са здрављем и убрзо је формирао килу. Био сам у очају и нисам знао шта да радим. Док нисам била довољно срећна да уђем у технику др Дмитрија Власовића Наумова. Хвала вам за невероватне и једноставне рецепте. Успио сам да избегнем операцију, растворио камен. Сада се осећам сјајно.

Лобанова Екатерина Андреевна, 45 лет, Торзхок


Како се носити са панкреатитисом?

Панкреатитис је врло честа болест дигестивног система. То је повезано са запаљењем панкреаса. Најчешће се болест јавља код мушкараца старости 40-45 година. Разлози за његов изглед могу бити различити, од неухрањености, честе употребе алкохолних пића за стрес.

Панкреатитис се по правилу манифестује следећим симптомима:

• бол са леве стране, која даје у леђима, иза грудне кошчице и рамена,

• лабаву столицу са непријатним мирисом.

У традиционалној медицини, панкреатитис је тешко третирати. Њене занемарене форме могу бити фаталне.

Како Наумова техника функционише?

Узрок панкреатитиса је стагнација сокова у панкреасу. Ово је последица дугог не отварања пилориц, што доводи до кршења ацид-базне равнотеже органа за варење и акумулације алкалних сокова у панкреасу и његовој запаљености. Ниједан лек није у стању да нормализује механизам пилора. Стога, ефикасан третман панкреатитиса треба да буде систем исправне исхране и ацидификације тела. То ће довести до елиминације стагнирајућих појава у панкреасу и самозадовољавања рада овог органа.

Предпис за панкреатитис

Најефикаснији лек за панкреатитис је квасс на чистоћу (погледајте одељак "О предностима кваса" за начин припреме). Узима се за 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Третман се надопуњује пријемом уљарица од купуса (погледајте методу припреме у одељку "Рецепт за дијареју"), 2 тбсп. л. ујутру на празан стомак 1 сат пре доручка. Ток третмана је 2-3 недеље.

У исхрани морате укључити конзумирање соли (на врх ножа) 30 минута након једења 5-6 пута дневно, као и житарице од житарица са маслацем, киселог купуса.

Коментари

Навратит ћу пример оних који су успели да се реше панкреатитисом уз помоћ Наумове технике.

За 32 године ми је дијагностикован панкреатитис. Једног мјесеца сам пратио све рецепте лекара - пио сам палмово уље са бетакаротеном, медицивином и цивилом, узимао сам исхрану и напуштао лоше навике. Први пут је дошло до олакшања. Било ми је драго што сам се коначно суочила са својом болестом. Али моја радост је била краткотрајна. Месец дана касније, сви симптоми панкреатитиса су се поново манифестовали. Бол је био неподношљив, као да су ме пресадили ножем. Опет сам се обратио лекару. За мене је прописао све исте дроге. Стварно сам хтео поново да пијем лекове. Али мој пријатељ ме је зауставио. Савјетовала ми је, умјесто да се тровала кемијом, да бих покушала неконвенционалан начин лечења др Наумова. И прилично приступачна и једноставна. Већ после првих дана лечења са квассом и уљаном тортом стварно сам се осећао много боље. Добио сам позитиван резултат много брже него код антибиотика. Током лечења, стриктно сам се придржавала система исхране према Наумову. Три недеље касније, осећао сам се потпуно здравим. Једина ствар која ми је узнемирила била је поновна појава болести. Али морамо да одамо почаст доктору Наумову. Његова техника заиста потпуно враћа оболеле органе. И већ годину дана ћивим без панкреатитиса.

Новикова Галина Федоровна, 58 година, град Ставропол

Пре две године мој супруг је погодио панкреатитис. Сталне болнице и оживљавање, капи код куће - ништа није помогло. Био је врло исцрпљен и коначно ме је исцрплио. Онда сам одлучио да се обратим фолклорним лековима. Случајно је пронашао рецепт Др Наумов на бази целандина. Изненађујуће је помогао њеном мужу да се брзо ослободи болова. После тога, заједно смо отишли ​​на оброк на Наумову. Само немам ријечи да изразим своју захвалност овом великом човјеку. Мој супруг је у реду. Започели смо други медени месец.

Савелиева Галина, 35, Горокховетс

Мој муж воли да пије, нарочито на празницима. После другог гозба, почео је да се пожали на бол у левој страни. У почетку су мислили да је то тровање, али након неколико таквих напада одлучио је да оде код доктора. Дијагноза је била несретна - запаљење панкреаса. Добро је што су се тачно сјећали на вријеме. Мој пријатељ доктор је саветовао уместо лекова да покуша да узме квасс на чистом, рецепту који је познавао од доктора Наумова. Ипак, према његовом савету, муж је почео да укључује у исхрану киселу храну, уљане колаче.

За месец и по панкреатитис као руку уклоњен. И муж је након таквог третмана чак и да пије постао мање. Истина се каже - не би било среће, али несрежа је помогла.

Герасимова Олга Петровна, 43 године, град Кљазма


Како лијечити гломерулонефритис без лекова?

Гломерулонефритис је једна од најчешћих болести бубрега. Прати га запаљење гломерулуса гломерула бубрега. Кроз њих се отровне материје ослобађају из тела.

Разне инфекције (ангина, шкрлатна грозница, плућа итд.), Токсичне супстанце, дуготрајно лијечење лијекова и низ других фактора могу изазвати ову болест. Након 1-4 дана, гломерулонефритис се манифестује следећим симптомима:

• повећан крвни притисак,

• понекад пораст температуре.

Лечење акутног облика гломерулонефритиса у већини случајева треба да се одвија у болници. Ако се болест активира, то може довести до озбиљних компликација, на примјер, довести до кардијалне или реналне инсуфицијенције, оштећења вида, церебралне хеморагије итд.

Како Наумова техника функционише?

Др Наумов такође повезује гломерулонефритис са неправилним деловањем пилора. Чињеница је да због стреса функције вентила стомак постаје алкална. Као резултат тога, храна у њој је слабо разређена, формирају се токсичне супстанце, које тело покушава уклонити кроз бубреге. Али пошто је имунитет ослабљен, токсичне супстанце и микроорганизми заостају у гломерулима бубрега и узрокују њихово упалу. Уклањање симптома болести уз помоћ лекова само неко време даје инвестицију пацијенту, али не елиминише прави узрок. Стога, прије свега, потребно је обнављати рад пилора помоћу закисељења. Онда ће запаљен процес престати, а тело ће почети да се сам поправи оштећена бубрежна функција.

Рецепт за гломерулонефритис

За лечење гломерулонефритиса, прво морате припремити квас на малину, спурихе и поље коњске јелке према општој методи. Да бисте то урадили, требат ћете:

3 литре чисте изворске воде,

1 тбсп. поље траве коњске траве, листови сунђера или малина,

1 чаша шећера,

Све компоненте морају бити мешане, сипане у теглу, покривене газом у три слоја и ставити квасситсиа на 2 седмице на топлом мјесту.

Квас на малину узима 2-3 чаше ноћу или пре нокаповања (на пример, пре него што оде у купатило) како би се уклониле токсичне супстанце.

Квас на потковима или конопљици пије пола чаша 3 пута дневно 30 минута прије јела. Можете да мењате ове напитке, на пример 2 недеље да узимате квас на конопљини, 2 недеље - квасс на споришу.

Да бисте уклонили упалу, потребно је узимати прах сиве икерице и соли у омјеру од 1: 1 на врх ножа 3 пута дневно током 1,5 сата након једења.

Корисно је укључити свјеже бубреће од 100 г дневно на дијете.

Курс сложеног третмана треба да траје од 1 до 2,5 месеца.

Коментари

Ефикасност технике др. Наумова у борби против гломерулонефритиса потврђују одговори опорављених људи.

Пре две године моје дијете је дијагностикован гломерулонефритисом. Дуго се лечили антибиотиком, али када смо поново дошли код доктора, испало се да је болест дала компликацију и почела да развија бубрежну инсуфицијенцију. Дете су добиле у болницу. Након дугог третмана долази до дуго очекиваног опоравка. Али годину дана касније, појавили су се претходни симптоми (слабост, мучнина, температура, крв у урину). Одлучио сам да озбиљно проучим ову болест и начине његовог лечења. Тако сам налетела на Наумову технику, која је била најједноставнија и најспособнија. Квас лекара створио је чудо. После 2 седмице, стање се значајно побољшало, а након 2 месеца болест је уклоњена. Лекар који се појави је био веома изненађен када су резултати тестова били нормални. Сада заједно са ћерком придржавамо се само дијете Дмитрије Власовића.

Олејникова Кира Станиславовна, 49, Липетск

Пре годину дана, моја мајка је била хоспитализована. Њена крв је пронађена у урину, притисак је порастао и појавила се кратак дах. Дијагностиковали су гломерулонефритис. Две недеље је била антибиотика. Након пражњења, моја мајка је изгледала неважно. Откуцаји из неког разлога нису пролазили. Али лекари су уверили да је упаљен процес елиминисан. Месец дана касније притисак је поново скочио. Болест се поново манифестовала. Изгледа да се моја мајка једноставно није излечила до краја. Одлучио сам да тражим помоћ од пријатеља који је био у нетрадиционалној медицини. Он је саветовао технику др Наумова. Вјежбала сам правилан систем исхране са мојом мајком. Посебно припремљен квас, који је мајци пио прије јела. Наравно, потребно је време да се побољша. Али након 1,5 месеца, болест се повукла. И након 2 месеца моја мајка се осећала потпуно здраво. Ово је потврђено анализама које смо онда предали.

Семенова Викторија Павловна, 35 година, град Смоленск

Мој отац има гломерулонефритис. Три године лечена је хормоналним пилулама (преднизолон). Али није било ремисије. Наш спас је био рецепт Др. Наумова. Да нисам видио са својим очима како је тата брзо отишао на поправку, не бих веровао да је тако лако се носити са овом болестом. На крају крајева, толико година патње, одлазак код лекара. Сада отац има стабилну ремисију. Заједно смо прешли на храну према Наумову.

Вострикова Галина Тимофеевна, 37 година, град Нижњи Тагил


Како се брзо отарасити хипертензије?

Хипертензија или високи крвни притисак представља сузбијање модерног човека. Амерички лекари га зову "тихи убица". Готово свака десета особа у одраслом добу пати од хипертензије. Да не помињем чињеницу да је по броју смртних случајева ова болест надмашила чак и срчани удар. Генетска предиспозиција, стални стрес, животна средина и други фактори играју примарну улогу у развоју хипертензије. Иако до краја свих узрока хипертензије нису проучавани.

Обично се болест манифестује следећим симптомима:

• затамњење очију,

Дуго времена хипертензија уопште не може да тврди о себи. И многи га гледају кроз прсте. Али деструктивни ефекат хипертензије негативно утиче на цело тело. Временом је изгубљена еластичност зидова крви, рад бубрега, мозга и срца је прекинут.

Како Наумова техника функционише?

У традиционалној медицини постоје различити лекови за борбу против повећаног крвног притиска. Али сви не елиминишу прави узрок болести, већ само ослобађају спољне симптоме и спречавају компликације. Хипертензија према Наумову је последица неправилног рада дигестивног система. То доводи до постепене алкализације тела, ћелијама почиње недостајати корисни микроелементи. Као резултат, систем за циркулацију почиње да ради у ојачаном режиму, како би се неопходне материје испоручиле пре свега болесним органима. Срце тежи да гурне много више крви. А ово, заузврат, подразумева повећану силу притиска на зидове посуда, смањење њихове еластичности, згушњавање крви. Према томе, лечење хипертензије би требало поново почети правилном исхраном и употребом посебних ензима за смањење крвног притиска.

Рецепт за хипертензију

Најбољи начин смањења притиска је ензимски напитак од игала. Да бисте је припремили потребно је:

10-20 спригова игала (бор, смрча),

10 литара чисте изворске воде,

3 тбсп. л. 9% сирће,

Шпице иглице фино исецкане, улијеване у бочицу и напуњене водом. Затворите затварач и ставите на топло место 3 дана. После 3 дана у инфузији додајте шећер и поново ставите на топло место. Поновите ову процедуру 4 пута.

На девети дан додајте сирће и соу инфузији. После 2 седмице, пиће ће морати да се филтрира преко газиране коже и ставља у фрижидер.

Узимајте лек 1 /4 или 1 /2 стакло пола сата пре оброка 3 пута дневно. Поред тога, морате јести 2 супене кашике. л. прах од морске кале 30 минута после јела. Ток третмана је од 2 недеље до 2 месеца. Може се поновити неколико пута годишње са малим прекидима.

Коментари

Ево неких прегледа људи који су успели да се носе са хипертензијом уз помоћ Наумове технике.

Имам 48 година. Ја сам болестан од хипертензије, јер имам 20 година. Неколико пута су се налазиле напади који су ме потпуно закочили у кревет. Од очаја, схватио сам сваку прилику да задржим притисак што је дуже могуће. Терапија лековима коју сам комбиновао са различитим дијетама, узимала је здрав начин живота. Али побољшања су била само привремена. Док нисам пробао Наумову технику. Стварно је доктор од Бога. Већ 5 година мој притисак је нормалан. И саветујем свима да користе своје рецепте.

Тамаганова Светлана Валентиновна, 48 лет, Тамбов

Више од 5 година патио је од повећаног крвног притиска. Увек се придржавао традиционалне шеме одржавања свог здравственог стања и никада није мислио да постоје једноставнији и јефтинији начини борбе против хипертензије. Наумова техника ми је дозволила да заборавим на лекове. Са њеном помоћи, не само да се ослободила повећаног крвног притиска, већ сам елиминисала пробавне проблеме, о којима сам дуго забринут. Хвала доктору за свеобухватан приступ лечењу болести.

Федоров Тихон Степанович, 37 година, град Павловск

Већ три месеца сам јео на Наумовом систему. Резултати су одлични! Од 1995. године пати од хипертензије. Недељу дана након третмана са квассом, приметио сам да је притисак престао скачивати. Недељу дана касније, одбио сам да узмем лек који ми је предодредио лекар, од хипертензије и срчане инсуфицијенције - еднита 0.5 мг ујутру и увече. Али због правилне исхране, притисак је и даље био нормалан на 120/70 уместо на 180/100. Ово је право чудо КСКСИ века! Без лекова, третирајте такве болести. Морамо разговарати колико год је то могуће са Наумовом методом према људима. Веома сам захвалан доктору због његовог проналаска.

Снегирева Нина Петровна, 58 лет, Хабаровск

За 60 година сам добио инвалидитет са дијагнозом хипертензије ИИ-ИИИ степен.

Крајем септембра 2009, стање се нагло погоршало: неизвесност у ходу, запањујуће, ударање у главу, тинитус, магла пре него што су се појавиле очи. Доктори су само слегали раменима и, осим интензивиране терапије лековима, могли су понудити ништа друго.

Мислио сам да имам још мало да живим и паде у тешку депресију. Моја жена се бринула и за мене, изгубила сам апетит. Страшно је замислити шта ће се догодити ако нам најстарији син не доведе доктор Наумов са његовим методом лечења. Тада нисам имао шта да изгубим, и био сам спреман да зграбим било какву сламу. Од првог дана сам пажљиво проучавала технику и почела да пратим препоруке. Изненађујуће, након недељу дана лечења, имала сам наду - дуго ћу живети. Недељу дана касније, изненада сам схватио да притисак престао да скаче, сан је постао здрав и снажан, желео сам да се преселим, да комуницирам са својим унуцима. Моја жена није могла вјеровати да сам се брзо опоравила због једноставних рецепти и нове дијете.

Сергеев Виктор Владимирович, 65 лет, Тиумен

Ја користим препоруке др. Наумова годину и по дана. Осећам се много боље. Мој притисак је изненада заустављен и изненада је порастао. Више се не плашим да ће доћи до удара. Веома сам захвалан Дмитри Власовичу за његов рад и желим вам све најбоље и најдуже године свог живота.

Семенов Степан Андреевич, 43, город Волгоград

Три године сам отишао код доктора да пронађем узрок моје хипертензије. Већ сам био очајан и ставио руке доле. Али одједном сам имао наду о спасењу захваљујући Дмитрију Власовичу Наумову. Његов рецепт је већ помогао да се носим са изненадним нападима хипертензије. Сада сам прешао на храну са киселим хранама, кувао и пио квас. Сигуран сам да ће пуноправни живот почети врло брзо.

Розанова Вера, 49, град Кострома


Како повећати ниво хемоглобина?

Свака особа у крви садржи посебан пигмент - хемоглобин (мање од 130 г / л код мушкараца и 120 г / л код жена). Заједно с њим, кисеоник се преноси у све ћелије и ткива из плућа. Сходно томе, када се ниво хемоглобина смањује, цело тело губи исхрану. Постоји таква болест као што је анемија или анемија. Најчешће се јавља у доби од 65 година, али често ова болест може бити код деце. Анемија може бити нормална реакција у одређеним физиолошким стањима, на пример, током трудноће, током периода повећаног раста или храњења детета. С временом, држава је нормална по себи.

Међутим, као резултат хормоналних поремећаја, гастроинтестиналних болести, јетре, бубрега, инфективне и онколошких болести анемија закомпликује поремећај повећава оптерећење срца и погоршава рад многих органа и система. Уобичајени симптоми ниског нивоа хемоглобина су:

• општа слабост и умор,

Пре лечења анемије, потребно је да проведете лекарски преглед. Само искусан стручњак ће моћи да одреди ову болест.

Како Наумова техника функционише?

Спуштање нивоа хемоглобина је повезано са неправилном исхраном, која телу не обезбеђује неопходну количину грађевинског материјала. Због тога је поремећено формирање црвених крвних зрнаца, које су и сами протеини. Уместо тога, велики број оштећених ћелија се акумулира у телу, који се не растворе због недостатка хлороводоничне киселине. Због тога, пре свега, потребно је прилагодити исхрану и укључити киселу храну. То је главни извор протеина и повећава киселу средину у телу.

Рецепт за анемију

У случају анемије, пре свега, потребно је обрисати тело сирћетним раствором у проценту од 1 од 9 процената сирћета, 2 дела воде. Урадите то сваког дана пре него што се крећете две недеље.

Будите сигурни да се у исхрани меса, рибе, печурака, туршије (купус, краставац, парадајз), чорбу од киселог поврћа.

100 грама дневно треба јести морске плодове и морске кале.

Коментари

Ево неких прегледа људи који су се бавили анемијом уз помоћ Наумове технике.

Након порођаја дуго је боловала од недостатка жељезне анемије. У почетку је једноставно повећала број хране богата жељезом у њеној исхрани. Али општа слабост, стална краткотрајност и главобоља наставили су да муче. Тестови су показали низак ниво хемоглобина. Доктор је рекао да је због хормоналне инсуфицијенције, гвожђе се слабо апсорбује и потребно је проћи кроз терапију. Али то је захтевало новац и време. И ни то ни тада ни тада нисам имао. Мој пријатељ је препоручио Наумову технику. И одлучио - покушат ћу, ако то не помогне - потражићу новац за лијекове. Резултат је невероватан. Два месеца касније, хемоглобин је постао 120 јединица. Лекови нису били потребни. Хвала Др. Наумов.

Звиагинтсева Вероника, 29 лет, Санкт-Петербург

Дуго сам боловао од смањеног нивоа хемоглобина. Сада сам потпуно прешао на систем исхране др. Наумова. Веома је једноставно и ефикасно. Хемоглобин се вратио у нормалу. Потпуно сам одбио пилуле.

Петрова Елена Василиевна, 43, Москва

Колико се сећам, патим од анемије код недостатка гвожђа. Са стопом од 117-150 г / л, мој уобичајени ниво је 90-100 г / л. Када сам у детињству мој хемоглобин пао на 59 г / л, и добио ми је трансфузију крви.

Већ 40, искрено, навикла сам се на бол. Нисам ни помислио да би ми нешто могло помоћи јер сам покушао различите методе и припреме. Али испоставило се да врло једноставне препоруке др. Наумова могу створити чудо. Прешао сам на нову дијету и сирћетно брисање. Месец дана касније, ниво хемоглобина се повећао на 120 г / л. Чим осетим слом или кратак дах, поново се прибегавам трљају и све се губи.

Филонова Софиа Николаевна, 40, Суздал

Пет година сам регистрован код хематолога о анемији недостатка жељеза. После терапије према Наумовој методи, лекари су почели да шире своје руке. Нормални ниво хемоглобина се стабилизовао. Општа благостања побољшана. Већ годину дана осећам се као здрава жена.

Павлова Лиубов Ивановна, 65 лет, Тула


Како се носити са атеросклерозом?

Атеросклероза је најчешћа кардиоваскуларна болест у нашем времену. Лоша исхрана, неактиван начин живота, пушење, алкохолизам доводи до губитка еластичности зидова крвних судова и сужавање лумена, што доводи до слабе циркулације.

У почетним фазама, атеросклероза може дуго да се развија асимптоматски. Само с временом у зависности од облика болести постоје:

• тлачне болове у пределу срца или иза прслине, нарочито отежане физичким напорима (са лезијама коронарних артерија);

Губитак памћења, одсутност (са оштећењима судова мозга);

• Мишићни бол у удовима током вежбања (са лезијама судова доњих удова).

Неблаговремени третман атеросклерозе прети озбиљним компликацијама - можданим ударом, срчаном нападом - и може довести до смрти.

Како Наумова техника функционише?

Узрок атеросклерозе др Наумов верује са годинама смањује, ниво хлороводоничне киселине у телу. Уопштено, произвели смо око 5 л 3 посто хлороводоничне киселине, од којих је само 100-200 мл за варење, преостали део се троши о распуштању мртвих ћелија. Са ниским нивоом хлороводоничне киселине, мртве ћелије почињу да се акумулирају на зидовима посуда. На њима у облику плака, реше се нерастворене соли и несложне масти, што сужавају лумене.

Због тога се атеросклероза може излечити помоћу ацидификације тела кроз систем правилне исхране.

Рецепт за превенцију и лечење атеросклерозе

За лечење и превенцију атеросклерозе узмите квас, куван на малину. Да бисте то урадили, узмите:

1 шоља џема малине (или 0,5 литра свеже малине),

0,5 шољице шећера,

Све компоненте се мешају и инсистирају на 2 недеље на тамном хладном месту.

Лек се узима за 0,5 шоље 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана је 2-3 недеље.

Производња солне киселине у телу такође доприноси употреби соли. Узима се у мала клупа (на врху ножа) 30 минута након једења 5-6 пута дневно. Сол се прво раствара у уста, а затим прогута. Коришћење соли се наставља током терапије.

Везивањем са атеросклеротичне болести су брисање раствора 9 процената сирће са водом (однос 1: 2) дневно у време спавања током читавог тока лечења. Препоручљиво је загревати до 40-45 ° Ц.

И наравно, морате се придржавати исправне дијете. То мора бити:

протеинска храна, богата амино киселинама (месо, риба),

борсхт и супе кајсера,

кисело поврће (дневна норма - до 150 г), која је за бољу апсорпцију боље јести у топлој форми,

морски плодови (1-2 кашике 30 минута након оброка 2 пута дневно),

Слане печурке (боље гљиве) за побољшање метаболизма масти. Они користе 100 грама дневно 3-4 пута недељно,

Свежа маст на 50 грама дневно барем 3-4 пута недељно. Боље је комбиновати са сенфом или белим луком. Ово убрзава процес разбијања масти у масним киселинама.

Масти од поврћа треба искључити из хране, јер неутралишу хлороводоничну киселину и своде ниво у крви. Може се конзумирати само печуркама, киселим поврћем или додавањем сирћета у јела.

Коментари

За 40 година имала сам болове. Доктор је дијагностификовао "атеросклерозу". Морао сам да се навикнем на дрогу и исхрану. Недавно се мој лични лекар променио. У борби против атеросклерозе саветовао ми је да пробам технику ДВ Наумова. После неколико седмица исхране на докторском систему осјетио сам се олакшаним. А месец дана касније почело је смањити дозе лијекова. За Наумов метод, примењивао сам се сваки дан све док није практично нестало потребе. Сада се осећам сјајно и потпуно заборавим на лек.

Иванов Сергеј Петровицх, 41, Липетск

За 50 година ми је дијагностикована атеросклероза. Већ годину дана сам отишао код различитих стручњака, прошао курсеве лечења и надао се да могу да се носим са болестима. Али ту је било. Срце је заплењено, као и раније, почеле су се меморије. И после свега, имам само 50 година. Отишао сам у Украјину да одмарам, научио сам о Наумовој технику тамо, што је било невероватно срећно. Ухватила је је као чамац за спашавање. Дмитриј Власович, стварно, ради чуда. Сада се осећам сјајно, потпуно сам заборавио на моје ране. Да, и пао је неколико килограма и изгледао је млађи.

Борисова Анна Петровна, 50 година, град Воронеж

Након напада озбиљних болова у срцу окренуо сам се лекару. Дијагнозиран је са високим холестеролом и дијагностикована је атеросклероза. Ја сам стриктно забранио пушење и упозорио да би било добро изгубити мало тежине. Ја сам прошао курс третмана. Са потешкоћама је одбио пушити, али моје стање није побољшано. Бол у грудима и даље је болна. Доктори су рекли да морам изгубити тежину, онда ће бити боље. Покушао сам, али ништа није успело. Од физичких вежби глава ми се вртела, а дијете, по правилу, нису дуго трајале. Био сам фрустриран. Само Наумовова техника ме је спасила. Понуду хране која ми је понудила пала је на мој укус. Нисам ни приметио како сам бацио 5 килограма на неколико месеци. Себе су прошле кроз болове у срцу, побољшана су успомена и благостање. Потпуно сам одбио лекове.

Смирнов Алексеј Викторович, 65 лет, город Оренбург

Моја 80-годишња мајка пати од атеросклерозе. Доктори брину: кажу, од старости нема лекова. И успела сам знатно да побољшам своје стање помоћу Наумовове технике. Хвала, да још увек постоје специјалисти као што је Дмитриј Власович!

Жаркаа Татьана Ивановна, 60 лет, город Владимир


Како се заштитити од аритмије?

Аритмија је повреда фреквенције и ритма срчаних контракција. Код здравог човјека у миру, импулс је 60-90 резова у минути. Аритмија може бити сасвим нормална код савршено здравих људи, на пример, током страха, узбуђења или физичке активности. Али то може бити и манифестација патологије срца. Узрок, по правилу, су напори, недостатак спавања, прекомерни рад, алкохол и сл.

Симптоми аритмије су увек очигледни:

• несаница, недостатак апетита,

• општа слабост и вртоглавица,

За тачну дијагнозу аритмије потребно је лијечење. Тек након што је овај третман прописан.

Како Наумова техника функционише?

Стрес, хронични замор, недостатак спавања доводе до поремећаја пилора и смањења нивоа хлороводоничне киселине у телу. Као резултат, систем крви постаје алкални. То проузрокује кршење ритма срца. Наумов метод је осмишљен да обнови киселу околину у телу, што у крајњој линији доводи до самооцијализације захваћених органа и система, ослобађајући бол и тонирање срчаног мишића. Међутим, пре него што започнете лечење, не заборавите да се обратите лекару!

Рецепт за аритмију

Најефикаснији начин лечења аритмије је коришћење кваса на чистој и коријенској бази (погледајте "О предностима кваса" како би их припремили). Квасс на чистоћу узима 1 /2- 1 /3 стакло 30 минута пре оброка 3 пута дневно. Лек се наставља на месец дана. Други мјесец пију квасе на корену банане уместо чаја.

Други начин лечења аритмије је лек који Болотов назива "краљевска водка".

Да бисте је припремили потребно је:

0,5 шољице сирћета,

1 тбсп. л. концентрована сумпорна киселина,

4 таблете нитроглицерина.

Све компоненте морају бити мешане, потпуно растворене таблете. Узмите 1 тбсп. л. 2 пута дневно - током оброка или одмах после ње. Ток третмана је 3-4 месеца. Овај балзам се може заменити са 3% хидрохлорном киселином (продаје се у апотеци). Усваја се по истој шеми.

Даље, треба укључити у исхрани туршије (до 150 г дневно), слани печуркама (100 г дневно 3-4 пута недељно), свеже масти (50 г дневно за најмање 3-4 пута недељно), морске плодове (1-2 кашике 30 минута након оброка 2 пута дневно).

Коментари

Већ више од 10 година срце ми је било аритмично. Стално се надовезује код доктора, а сваких 3-4 месеца ставља дрипере у дневну болницу. Пре годину дана, моје стање је почело да се погоршава. Напади аритмије поновљени су са великом фреквенцијом, дисање је било толико тешко да је било потребно заспати. Као резултат лечења у болници, постало је још горе. Било је вртоглавица, да би се кретали, морали сте провести невероватне напоре. Мој живот се претворио у праву ноћну мору. Пре неколико месеци сам научио о Наумовој технику. Одлучио је да покуша. Потпуно напуштају исхрану која је до тада поштовала и прешла на употребу киселих намирница и кваса. У првих два дана имам оток, мокрење је постало брзо. Али за недељу дана постало је много лакше. За 12 месеци дошла је код доктора за заказане консултације. Али на моје изненађење, притисак и кардиограм су били нормални. Потпуно сам одбио ИВ. Сада ћу користити Наумову технику с потпуном сазнањима о овом питању како бих ријешио све друге здравствене проблеме.

Таратина Лариса Виталиевна, 43 года, Твер

Моја мајка у 60. години није много пролазила, она није могла да изађе сама сама због најјачих аритмија. Након мјесец дана лечења према технику др. Наумова, њено стање се значајно побољшало. Њене ноге су престале савијати, аритмија се значајно смањивала. Два мјесеца касније моја мајка је почела да ради кућне послове, имала је жељу да живи. Ово је сјајна срећа за мене.

Евдокимов Петр Александрович, 40 година, град Екатеринбург

Чак и на школским испиту, приметио сам да срце почиње да теже напредује уз узбуђење. С годинама, ситуација се само погоршала. Позвани на лекара, дијагностикована је аритмијом. Јасно је да су прописивали доста лекова. Да ли је могуће уштедети новац? Рецепти Дмитриј Власович Наумов за мене постали су само богови. Потпуно сам заборавио нападе без лекова и осећам се одлично.

Ерсхова Светлана Родионовна, 57 лет, Казань


Да ли је могуће спречити удар?

Удар је поремећај церебралне циркулације и поремећај функције мозга. Болест се појављује изненада и већ у првим сатима може довести до фаталног исхода.

По правилу, са можданом капом примећени су следећи симптоми:

• кршење кретања у удовима,

• слаба перцепција бола,

Опоравак од хеморагија у мозгу захтева пуно времена и стрпљења. Због тога је боље спречити ову болест у времену. Нажалост, многи лекови у борби против можданог удара увек немају позитиван ефекат на тело. Ево, техника доктора Наумова долази до спашавања.

Како Наумова техника функционише?

Узрок удараца, доктор Наумов, опет види у погрешном раду пилора. Прекасно затварање вентила доводи до алкализације стомака, а затим целог тела. Ово онемогућава рад гастроинтестиналног тракта, али и циркулаторни систем. Еластичност и еластичност судова и артерија се смањују, депоније се појављују на њиховим зидовима, лумен посуде се сужава. Као резултат, мозак не добија потребну количину крви и исхране, нарушава своје ткиво. Осим тога, ако зидови посуде постану тањи, могу се појавити руптуре у менинговима.

Методе усмерене на обнављање нивоа Наумов киселине у телу који се постепено доводи до нормално функционисање циркулаторног система, отклањање плака у крвним судовима, опоравак зидове крвних судова и церебралног ткива. И све ово је због уношења потребне количине киселине у тело. Осим тога, исхрана Наумова јача имунолошки систем и помаже да се опорави од можданог удара.

Рецепт за спречавање и лијечење можданог удара

За спречавање и лијечење можданог удара треба узети краљевску водку (погледати методу припреме у одељку "Рецепт за аритмију") за 1 тбсп. л. 2 пута дневно - током оброка или одмах после ње. Ток третмана је 3-4 месеца. Овај балзам се може заменити са 3% хидрохлорном киселином (продаје се у апотеци). Усваја се по истој шеми.

Поред тога, узмите квас на чистој и коријенској бази (погледајте методу припреме у одељку "О предностима кваса") за 0,5 шоље 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Повећање нивоа хлороводоничне киселине у телу такође доприноси употреби соли. Узима се у малим панциркама (0,5 грама) 30 минута после јела 5-6 пута дневно. Сол се прво раствара у уста, а затим прогута.

Обавезни ударци трбају раствором од 9 процената сирћета са водом (однос 1: 2) дневно пре спавања током терапије. Оштар се загрева на 40-45 ° Ц пре употребе.

Ток третмана треба да траје најмање 3 недеље. Може се користити и за обнову тела након можданог удара.

Током лечења треба да се придржавате правилне исхране. То нужно мора бити протеина храна богата амино киселинама (месо, риба, јаја, млечни производи), туршије, морских плодова, кисели печурке (погледајте мени за данас. У одељку "Др Наумов, исхрана Мену").

Коментари

Ефективност Наумове технике у борби против можданог удара доказује низ прегледа.

2007. године је претрпела краниоцеребралне повреде. После операције ја сам дуго боравио у болници. Научио сам поново да ходам, обновио сам сећање. Све је урађено с великим ентузијазмом, јер ме је мој супруг и двоје дјеце чекала код куће. Био сам отпуштен са групом ИИ инвалидитета. Али након годину дана моје здравље је почело да пропада. Прво сам почео да играм пранке са срцем, а онда јако скочим на притисак. Анестетски лекови су престали да помажу код главобоље. Ја се тврдоглаво трудио да се само-лијечим и не покажем мојим вољенима да се не осећам добро. На крају, све се завршило у можданом удару. Поново сам се вратио у болницу. После болничког лечења, вратили су носиљку на носилима. Нисам могла да ходам и једва бих разговарала. Сада сам потпуно изгубио жељу да наставим да живим. Моја најстарија ћерка је доктор. Цео дан је провела са мном и покушавала ме некако умирити. Само захваљујући њој, стајао сам на ногама. Она је научила о Наумовој техникама од својих колега доктора и буквално ме присилила да узме балзам и квас, свакодневно је удвостручила сирћетје тела, потпуно променила нашу исхрану. Два месеца касније, моје стање је значајно побољшано. И после шест месеци стигао сам на ноге. И оно што је изненађујуће - све моје ране постепено нестају. Сада користимо целу породицу докумената др. Наумова. Пуно вам хвала што сте се вратили у живот!

Григориева Олга Наумовна, 51, град Кострома

Од 35 година сам почео да имам проблеме с срцем. Константна диспнеја, аритмија није дала одмор. Већ неколико година седим на таблетима готово без паузе. Доктори су ме упозорили против можданог удара. Али нисам хтео да одустанем. Почела је да покушава на различите начине да обнови кардиоваскуларни систем. Када су се суочили са Наумовом техником, искрено ме шокирала. Нисам веровао да је могуће спречити овако озбиљно болести као мождани удар, уз помоћ елементарног система хране и кваса. Али, након детаљне студије о механизму ауторске технике, све моје сумње су нестале. Заправо, узрок свих наших болести је неухрањеност. Једноставно не желимо да то признамо. У року од мјесец дана укључио сам у своју дијету све производе које је препоручио аутор. Узео сам краљевску водку и квасс, нисам заборавио на сол, направио оштрење. Као резултат тога, моје стање се значајно побољшало. Дошао је кратак дах, снажно знојење нестало, притисак је пао на 140 јединица. После другог месеца лечења, аритмија је отишла. Одлучио сам да одустанем од лекова постепено. Два мјесеца касније сам се показао свом доктору, а он је само ширио руке. Испитивање показује нормалан кардиограм срца, ризик од можданог удара је повучен. И даље настављам да користим систем исхране доктора Наумова и потпуно јој верујем. Ко би мислио да се тако лако може носити са тако озбиљним проблемом.

Порокхова Нина Валериевна, 37 година, град Нижњи Тагил

У нашој породици се догодила несрећа пре годину дана. Код баке за 75 година дошло је до крварења у мозгу. Пре тога се жалила на ангину и хипертензију, али је узима лекове и осећала се као нормална. И изненада нагли напад, моја баба у интензивној бриги. Добро је што се све испало у реду. Бака је остала жива, али лекари су предвидео разочаравајуће прогнозе. Они су упозорили да је тело слабо, мало је вероватно да ће након напада бити у стању да разговара и помери, а мождани удар може поново да се деси, а онда се не може избјећи смртоносни исход. Али нисмо очајнички. Цела породица је могла да се брине о својој баки, однесу је различитим специјалистима, пробају нове методе опоравка после можданог удара. Од једног од лекара случајно је сазнао о технику др. Наумова. По његовој препоруци, бака је пребачена на нову исхрану, почела да се бави сирћетом, даје балзам према Наумовом рецепту. Генерално, три недеље касније било је прво побољшање. Бака је почела да помера руке, јасно је изговарала речи, имала је апетит, а ми - нада њеног опоравка. Не одустајемо и наставимо са лечењем. Већ се читава породица пребацила на храну за Наумова, што је врло добродошло.

Дмитри Панови и Светлана, Слантси


Како се носити са хроничним облицима простатитиса?

Простатитис је најчешћа болест код мушкараца старијих од 25 година. То је запаљење простате, што доводи до погоршања ерекције. Акутни простатитис, обично се јавља због седентарног рада, седентарног живота, сексуалних инфекција, хипотермије, стреса, злоупотребе алкохола.

О болесту можете сазнати сљедећим симптомима:

• бол у перинеуму или у доњем делу стомака,

• често и болно уринирање,

• преурањена ејакулација (или недостатак),

Акутни простатитис захтева лијечење, а понекад и хируршку интервенцију. Али се дешава да простатитис добија хроничну форму. А овде лијечење лијечења није увијек све-моћно.

Како Наумова техника функционише?

Хронични простатитис се развија као резултат стагнирајућих појава у простатној жлезди. Ово је због дуготрајног одсуства оргазма и ејакулације. Тајна секрета простате се никад не излучује и акумулира у простатној жлезди, што доводи до запаљенских процеса. Поред тога, стагнирајући појави у простатној жлезди су због алкализације тела неухрањеношћу. Стога је Наумова техника примарно усмерена на рестаурацију киселог окружења у телу. Ово вам омогућава да елиминишете упале, бол и оток, побољшате циркулацију крви у карличним органима, нормализујете одбрамбене механизме тела.

Рецепт за простатитис

За профилаксу и лечење простатитиса потребно је узимати квас на пирету (видети методу припреме у одељку "О погодностима кваса") за 1 /3 - 1 /2 стакло 3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Да бисте се борили против инфекције, требало би да узимате лек као што је фуразолидон (или фурагин) 2 таблете 3 пута дневно након оброка.

Обавезно се придржавајте правилне исхране (погледајте одељак "Прави мени за исхрану Др. Наумова"), узмите у обзир компатибилност производа. Такође треба обратити пажњу на морске плодове (морске кале, шкампи, лигње, харинге).

И сваког дана пре спавања требали би направити масажу простате. Да би се то урадило, гумена рукавица се ставља на руку, индексни прст се замрљава кремом или вегом и убацује се у анус. У року од 1-2 минута јављају се глатки кружни покрети. Курс таквог сложеног третмана је 2-3 недеље.

Коментари

После војске, дијагностикован је "запаљењем простате". Већ три године од уролога је лечио антибиотике. Али све је неуспешно. Оно што једноставно нисам покушао, чак се обратио и доктору вјештица. Ипак, мој живот је тек започео. Случајно се појавио на видео говору др. Наумова. Рекао ми је како се отарасити простатитиса уз помоћ одговарајуће хране. Одлучио сам да је пробам. Болест је објављена за 2 седмице, што нисам могла постићи с антибиотиком. Већ 10 година сам савршено здрав.

Наумов Сергеј, 30 лет, Санкт-Петербург

Имам 56 година. Са простатитисом борим се 14 година. Узео сам такве лекове као што су простаголум, витапрост, лефоццин и многе друге. Здравствено стање након лекова се мало побољшало, али сам болест није прошао. Уз помоћ Наумове технике, опет сам успео да се вратим у нормалан живот и заборавим на своју болест. Штета што раније нисам сазнао за третман чудотворног лекара.

Ефимов Руслан Петрович, 56 лет, Витебск

Болови на дну мог стомака почели су да ме узнемирују још 35 година. У почетку нисам обратио пажњу на њих. Али годину дана касније, обратио сам се лекару. За мене, као реченица, звучало се да имам простатитис. Дуго сам морала да седим на пилуле, направим масажу простате. Али побољшања су била незнатна. Једном сам се уморио од свега овога и одлучио сам да узмем само-лекове. Пробао сам са хладном водом, разним дијетама и пхито-чајем, хирудотерапијом и још много тога. Али све је било бескорисно. После неког времена почели су проблеми са потенцијалом. Спасена су само препорукама др. Наумова. Имала сам два месеца да заборавим на дугогодишњи проблем. Наравно, свако може добити своје вријеме да се отараси простатитис. Али ја само гарантујем успех.

Винокуров Сергеј Павлович, 37 лет, Нижниј Новгород

Нећу рећи ништа сувишно, сви који су доживели пуни терет ове болести знају шта је то. Рећи ћу неколико речи - хвала на технику др. Наумову! Узео сам квас на чистом око 5 месеци, иако сам понекад пропустио пријем, али је мој бол у пределу препона престао (био је јак хронични простатитис).

Вачеслав Романович Долгоруки, 40, град Иваново

Моји резултати су превазишли сва очекивања. Захваљујући правилној исхрани према Наумову и његовом чудесном квасу, отарасио сам се простатитиса и импотенције. Шећер у крви смањен је са 11,8 на 6,0. Хемоглобин из 78 порастао на 120. Чак и добар губитак тежине. Главобоље прошле, едемас је нестао. Сви ме гледају изненађени.

Степанов Роман Валериевич, 57 лет, Арославль


Како елиминисати проширене вене?

До 40% одрасле популације пати од варикозних вена. Болест је повезана са деформитетом вена доњих удова, узрокованих слабим перформансама вентила и поремећајем крвотока. Узроци болести могу бити хередитизам, продужено статично оптерећење или седентарни начин живота, трудноћа, повреде ногу, пушење.

Болест, по правилу, прати:

• тежина и бол у ногама;

• грчеве ноћу;

• отеклина ногу увече;

• трофични улкус у случају компликација.

Варикозне вене се третирају различитим лековима или, у екстремним случајевима, операцијом.

Како Наумова техника функционише?

У нашем организму живи велики број микроба - сапрофита. Њихов број је посебно велики у посудама ногу. Уништавају зидове посуда и узрокују проширене вене. Према томе, борба против ове болести др. Наумова мора бити пропраћена уништавањем микроба. Најефикаснији лек је храна, богата киселинама. То је кисело окружење које уништава микробе, раствара крвне угоде и плакете.

Рецепт за варикозне вене

Најефикаснији од варикозних вена су сирћетирање сирћета. Да би се ово урадило, 9% сирћета се разблажи водом у омјеру од 1: 1. Примљени препарат обришите стопала након купања или купања. Процедуре треба понављати свакодневно.

Можете користити инфузије сирћета на рожмарину, календулу, менте. Да бисте то урадили, требат ћете:

0,5 л 9% сирћета,

1-2 шоље од биљног чаја, цвета од менте или календула.

Компоненте се мешају и чувају у фрижидеру у затвореном облику. Обришите болеће тачке инфузијом, загрејте на 40-45 ° Ц.

Коментари

Од 20 година почела сам да покажем симптоме варикозних вена. Ја, искрено, била је спремна за ово, јер моја мајка има исти проблем. Одлучио сам да не започнем болест и отишао код доктора. Био сам прописан да пијем детралекс 2 пута годишње. Две године сам узимао овај лек. А након што је родила, имала је тромбију на ногама, ноге су почеле да муче, ноћу узнемирују бескрајне грчеве. Поново сам се вратио у детралексу, али нисам приметио никаква побољшања. Зато сам био мучен пола године, док ми није стигао мој стари пријатељ. Имао је исти проблем као и ја. Али сигурно се савладао. Испоставило се да се ослободио варикозних вена захваљујући савјетима др. Наумова. Третман је био тако једноставан да у почетку нисам вјеровао. Али ипак сам одлучио да га пробам. Кисачке марамице су урадиле чуда. За месец дана моје ноге су почеле изгледати много боље, прошли су болови, мој оток је заспао. Ја и даље настављам са лијечењем, прелази на исхрану према др. Наумову. Такође је врло срећна. Моја мајка је такође повезала.

Симонова Надезхда, 27, город Сестроретск

Након што сам добио 10 фунти, почео сам да изађем из вена на ноге. За мене је то била права катастрофа, јер прелепе ноге су нешто чиме се увек могу похвалити. Генерално сам озбиљно започео лечење. Узео сам пилуле, почео да пливам по саветима специјалиста, али су се и даље појавили нови венски шипови. Након скенирања, доктор је рекао да ми треба операција. Слажем се. Операција је била успешна. Али за годину дана варикоза се опет прогласила осветом. Опет, нисам желео да идем на оперативни сто, и почео сам да тражим различита средства која би помогла да се носим са проблемом. На једном од форума сам наишао на технику Др. Наумова. Мени је изгледало врло једноставно. Зато сам одлучио да покушам. На моје изненађење, техника је радила. После месец дана трајног лечења, ноге су се појавиле лагано, едем се смањио, конвулзије су нестале. Са таквим успесима могу да руководим без икаквих операција.

Жиркова Јулиа Василиевна, 40, Новосибирск

Ја сам спортска особа. Већ дуго трчим. Али након рођења другог детета, почео сам да имам проблеме са ногама. Сваког дана сам патио од тешких отока и болова. Нисам чак ни могао заспати од овога. Доктор је рекао да имам први степен варикозних вена, потребна ми је подрска терапија и смањена физицка активност тако да се болест не развија. Нисам га слушао, помислио сам да ће све сама ићи даље и наставити да трпи болове. Некако сам се жалио мом тренеру у бекству. Саветовала ми је о компресијама сирћета. Рекла је да је одвојила овај рецепт од др Наумова. Облагање је заиста помогло. Тада сам постао заинтересован за Наумову технику. Детаљно је проучила, пронашла много корисних рецепата и, случајно, пребацила у праву храну. Ја трчим већ две године и не сећам се мојих варикозних вена.

Леонтиева Екатерина Василиевна, 35, Уфа


Како се носити са протином?

Једна од најчешћих болести зглобова је гихт. Најчешће се јавља код мушкараца старијих од 40 година. Губи се јављају због метаболичких поремећаја. Неухрањеност заједно са стресом доводи до чињенице да су нивои производа распадања хране - мокраћна киселина и његове соли - урате повећани у крви. Сол се наслања у зглобове и хрскавицу у облику кристала и узрокује бројне непријатне симптоме:

• запаљење и отицање зглоба великог прста, касније - колена, чланака, као и лактови и руке.

Протет, као и свака болест, захтева правовремени третман под надзором искусног доктора.

Како Наумова техника функционише?

Узрок протина, према др. Наумову, јесте неисправан рад пилорика. Као резултат неблаговременог затварања, алкални сокови дуоденума бацају у желудац, неутралишући своје кисело окружење. То доводи до поремећаја процеса варења хране и стварања нерастворних производа - соли, које се постепено депонују у хрскавицама и зглобовима. Стога, за лечење гихта Наумов препоручује употребу природног лијека - мајке и маћеха. Промовише брзо растварање соли и враћа рад пилора.

Рецепт за гихт

Да бисте припремили лек за гихте, биће вам потребно:

1 кг свежих листова маћеха,

Листови су фино исецкани. Затим се проширити у стакленој посуди с слојевима, сипајући их сољем. Садржај се сипа у кувану воду, тако да листови потпуно нестану у води. Лек се складишти у фрижидеру.

Узмите 1 кашичицу. л. за пола сата након оброка 3 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

Коментари

Ја сам пензионер. Увек се држао здравог начина живота. Али недавно, болови у зглобовима, едеми су почели да брину. Доктор је дијагностиковао - гихт. Традиционална медицина коју никад нисам веровала и третирала сам све болести сами. Генерално, трошење новца на дрогу је бескорисно. Стога је одмах почео да истражује могуће начине лечења протеса без лекова. Случајно се налазио у јединствену књигу "Техника доктора Д. В. Наумова". Мени се чинило занимљиво. Аутор је понудио веома једноставан начин борбе против моје болести. И одлучио сам да покушам. У року од 2 недеље након што је бол нестала, едем је заспао. Почео сам да се осећам много боље. Сада сам потпуно здрав. И препоручујем свима технику др Наумова.

Семенов Виктор Георгиевич, 66 лет, Петрозаводск

Већ неколико година патила сам од болова у десном колену. Понекад то није било ходање, али чак и седење било је тешко. Прихваћени различити лекови, али побољшање није трајало дуго. Само Наумов лек је то спасио. После месец дана нога је постала боља за савијање, едеме су се смањиле. Не могу рећи да сам апсолутно здрав, али сада сам почео да пењим степеницама.

Павлова Вероника Ивановна, 54 года, Перм

Недавно сам имала врло непријатну зглобну болест - гихт. Болело је да гледам у ноге. Побеснели су и пекли, тако да је ходање било готово немогуће. Доктор ми је саветовао да пијем ортофен. Отицање и бол први су отишли. Био сам спреман да скочим из радости. Али недељу дана касније све се опет догодило. Стварно сам се уплашио. За 30 година нисам желео да се крећем са штакама. Почео сам тражити добре докторе и случајно сам дошао до доктора Наумова. Предложио је да променим исхрану и предвидео прилично чудан начин лечења листова мајке и маћеха. У почетку нисам стварно веровао да је лако решити гихт. Али одлучио сам да покушам, још више, нисам ништа изгубио. После две недеље болови су прошли и више ме нису мучили. Чак и сад, сретан сам што се придржавам правилне хране према методама Дмитрија Власовича и осећам се одлично. Каква је срећа живети без болова!

Рогаткин Роман Сергеевич, 31 год, Виннитса


Како зауставити Алцхајмерову болест?

Алзхеимерова болест је веома страшна болест. То је кршење централног нервног система, због чега су повређене промене понашања, интелект и меморија. Болест се по правилу јавља код старијих особа, може се развити као резултат наследне предиспозиције, високог крвног притиска, коронарне болести срца, дијабетеса и других фактора. Свака болест је различита, али постоји и један број обичних симптома:

• кршење апстрактног мишљења,

Дијагностицирање Алцхајмера није лако. Само искусан психијатар и неуролог ће моћи да дају тачну дијагнозу.

Како Наумова техника функционише?

Узрок Алцхајмерове болести је уништавање можданих ћелија као резултат њихове неухрањености. Поред тога, код старијих особа смањује се производња хлороводоничне киселине, која је одговорна за формирање нових здравих ћелија. Због тога, пре свега, потребно је водити бригу о правилној исхрани. Он ће подржати нормалан рад мозга и обновити потребну киселу равнотежу у телу. Традиционални третман Алцхајмерове болести са скупим лековима у овом случају је неефикасан. То даје само привремени ефекат. Али чим се лек заустави, стање пацијента се нагло погоршава.

Рецепт за спречавање и лечење Алцхајмерове болести

Ток третмана Алцхајмерове болести укључује унос краљевске водке (погледати "Како се заштитити од аритмије") или 3% хлороводоничне киселине. Користи се за 1 тбсп. л. 2 пута дневно током оброка или одмах после ње.

Поред тога, обавезно је користити квасс од смрчастих игала. Да бисте је припремили потребно је:

неколико смрекових грана са иглама,

3 литре изворне воде,

0,5 шољице шећера,

Гране смреке су дробљене до величине 5-7 цм, стављене у тро ли литарску посуду и напуњене водом. Затим додајте шећер и павлаку. Врат каде је покривен са три слоја газе и стављен у тамно хладно место 2-3 седмице.

Лек узима 0,5 чаше 30 минута пре оброка 3 пута дневно. Ток третмана је 2-3 недеље.

Даље, 2 пута дневно, неопходно је током читавог третмана извршити брисање сирћетним раствором (1 тсп 9% сирћета на 1 тсп воде).

Такође, дневне интрамускуларне ињекције витамина - Б1 (По 1 мл), Б12тх (По 1.5 μг) и 20% препарата пирацетама (по 5 мл).

И наравно, у исхрани треба укључити киселу храну - месо, рибу, печурке, јаја, скут, кисело поврће, борсх и супе на киселој кесици. Такође је корисно јести 50 г масти са белим луком у омјеру од 10: 1.

Коментари

За 50 година ми је дијагностикована страшна дијагноза - Алзхеимерова болест. Неколико година сам се лечио разним лековима, укључујући пирацетам и ноотропил, побољшавајући церебралну циркулацију. Међутим, практично није било побољшања стања. Памћење је постало горе, појавила се апатија и раздражљивост.

Али нисам желео да се одрекнем болести и почела да проучавам могуће опције за борбу против ове болести. Као резултат дугих претрага у часопису, ХЛС је наишао на Наумову технику, што ме је довело до живота. Било је тако једноставно и приступачно да је у почетку било тешко вјеровати у њену ефикасност. И што је најважније, метода није имала контраиндикације и нежељене ефекте.

После 2 месеца исхране према Наумову, пријем "краљевске водке", смреке кваса и сирћетних млинова, нисам могао веровати својим очима. Моје стање је стабилизовано, моја глава је осветљена, мој радни капацитет је побољшан, очи су се промениле. Оно што се догодило је оно што сам покушавао постићи са дрогама већ неколико година. Наравно, Наумова техника не гарантује потпун опоравак, али већ 5 година сам се придржавала свих ауторских препорука и видим само позитивне промјене. Почео сам да се осећам много млађим.

Захваљујући Др. Наумову за наду здравог живота.

Петушков Виталии Артамонович, 59 г., Казань

У 61 години, након свеобухватног прегледа у плаћеној болници, мајци су дијагностификовани "васкуларна деменција Алцхајмеровог типа". После неколико месеци лечења наркотика, њено стање се само погоршало. Престала је да препознаје своју породицу, није добро се носила с прибором за јело, имала је потешкоћа да говори. Нашао сам нове докторе који су променили распоред третмана. Али све је било бескорисно. Током службеног путовања у Винницу, чуо сам име доктора који је једноставно био идолизован и одлучио је отићи у његову канцеларију. Како сам сада захвалан судбини коју је она довела заједно са Дмитром Власовичом Наумовим. Помогао је гдје су други лекари подигли руке. После месец дана третмана према његовим методама, мајка једноставно није била препознатљива. Почела је да размишља боље и помера више, имала је апетит и бољи сан, говор је постао јаснији. Сада се надамо само за најбоље.

Трикхонов Тимур Аковлевич, 40, Москва


Можемо ли излечити рак?

У свијету сваке године стотине људи умиру од рака. Ово је врло подмукла болест, због чега постоји патолошка пролиферација ткива било ког органа. Рак може да се појави због генетске предиспозиције, лоше екологије, радиоактивног зрачења, алкохола, пушења и чак снажног стреса. По правилу, болест неколико година се не изјашњава и бије на здравље у најочекиванијем тренутку. Због тога је тешко одредити симптоме болести.

У зависности од облика рака може се појавити:

• бол у одговарајућем органу,

• промена боје коже итд.

Малигне неоплазме захтевају правовремено лијечење, а понекад и хируршки третман.

Како Наумова техника функционише?

Разлог за раст малигних тумора, према Наумову, повезан је са врло ниским нивоом у телесу хлороводоничне киселине. Као резултат поремећаја гастроинтестиналног тракта, промене узраста, престају да се производе у довољним количинама. У местима погођених органа и ткива, велики број патогених ћелија почиње да се акумулира, пошто хлороводонична киселина нема времена да се носи са њиховим уништењем. И постепено почињу да заузимају место здравих ћелија. Поред тога, ослабљени имунолошки систем такође престаје да контролише процес репродукције малигних ћелија. Почну се брзо ширити по целом телу, формирајући туморе.

За борбу против рака, Наумов нуди посебне препарате киселине које стимулишу активну производњу хлороводоничне киселине и заустављају настанак ћелија рака. Поред тога, његов систем исхране има очишћавајуће дејство и нормализује функционисање имунолошког система. Испоставља се да се у телу, захваљујући Наумовој техникама, покреће природни механизам опоравка.

Рецепт за превенцију и лечење рака

Ефикасан начин борбе против рака је "краљевска водка" (погледајте методу припреме у одељку "Рецепт за аритмију"). Узима се за 1 тбсп. л. 2 пута дневно - током оброка или одмах после ње. Ток третмана је 3-4 месеца. Овај балзам се може заменити са 3% хидрохлорном киселином (продаје се у апотеци). Усваја се по истој шеми.

Не заборавите да узимате соли на врх ножа 30 минута након једења 4 пута дневно (апсорбује се и онда прогута).

Поред тога, током целокупне болести неопходно је радити отицање сирћета пре спавања. Обавезно уносите у дијету месо, рибу, јаја, печурке, киселе крајеве и кисело млеко, сланину.

Коментари

Ево примера из живота који потврђује чињеницу да се бори против рака уз помоћ Наумове технике.

Пре 5 година за мене као страшна реченица звучала је дијагноза - карцином црева.

Због брзог погоршања стања, стављен сам у болницу. Прошао сам дуготрајан хемотерапија. Много тањи и старији. Али после неког времена тумор је поново почео да расте. Имао сам нервни слом. Осјећала сам да сам инвалид, жена без будућности. Изгубио сам сваку жељу да се борим за свој живот.

У овом стању дубоке депресије, мој стари пријатељ Вицтор ме је посетио. Након ауто-несреће, изгубио је ногу. Али то није прекинуло. Отворио је спортски клуб за децу са инвалидитетом и био је сретан. Виктор ме није жао или ме научио. Он ме је инспирисао жељом да се борим са једним својим врстама и упозорењем. Пре одласка, рекао ми је: "Ускоро ћете се опоравити."

Схватио сам да мој живот није готово. Колико примјера људи који су превазишли ову страшну болест. Почео сам да покушавам различите начине и методе, да их опробам, као да се потопићу сламом. Морам рећи да раније никада нисам сумњао у дијагнозе доктора: учинио сам све што ми је речено. Али после овог инцидента сам почео да сумњам: "Да ли неизлечива рак заиста," Почео сам да научим све врсте литературе и случајно наишли на занимљив књигу "Тхе техници др Д. Наумов". Схватио сам да сам прије учинио све погрешно. Пре свега, промијенио сам своју дијету, упркос свему индијацијама доктора. Затим сам пробао чудотворни напитак који је Др. Наумов препоручио. Наравно, страхови су били први. И одједном ће постати још гора, али одједном то неће помоћи. Свеједно, компоненте компоненти "краљевске водке" указују на врло јаку киселину која може растворити зидове гастроинтестиналног тракта. Али у ствари, ово мишљење је погрешно. Наумов даје сасвим разумне аргументе и прорачуне који потврђују да је ниво киселости цесареве водке прилично прихватљив - то је 2,0 пХ.

Осим тога, моје стање је било такво да се више не плашим ризика. Првих неколико дана ми се тело покварило, цело тело ми је болело, руке и стопала су ми порасле. Али нисам се уплашио, јер сам доктор сам сматрао таквим симптомима сасвим нормално. На крају крајева, тело је постало кисело и започело нове механизме рада. Два месеца касније, почела је да се појављују побољшања. Рак је опустио његово мртво држање. Бол се срушио, појавио се ружичасти руменило, апетит се побољшао, почео сам добити тежину. Одлучио сам се о подвигу и постепено сам почео да напуштам лек. Шест месеци касније отишао сам на испит. Испоставило се да је тумор смањен у величини. Сада не губим наду и настављам са лијечењем према методама др. Наумова. Једва чекам да добијем нове рецепте од њега. Желим свима добро здравље и поверење у своје способности!

Калинина Надезхда Александровна, 65 лет, Рибинск

Наумова техника ми је дала други живот. Захваљујући њој успјела сам да се носим са страшном болести - раком дојке. Никада не бих веровао у чуда Наумовог "цара водке", ако сам то нисам пробао. Хвала, овај велики човек!

Панина Валериа Ивановна, 67 лет, Киев

Колико радостно има таквих доктора на свету као доктор Наумов. Вратио је мог сина у живот. У доби од 20 година му је дијагностикован малигни тумор стомака. Растала је веома брзо, доктори нису могли ништа учинити. Било је неопходно вјеровати само у чудо. А ово чудо се догодило. Након неколико недеља лечења, раст тумора је заустављен. И месец дана касније истраживање је показало да је тумор мање. Сада син има наду за опоравак. Верујем да ћемо успети.

Барскаја Елизавета Карловна, 47 година, Обнинск


Шта радити са лимфогрануломатозом?

Лимфогрануломатоза је малигни тумор лимфног система. По правилу, то се јавља као резултат заразних или вирусних лезија лимфоцита, стресова, хипотермије или је наследно. Лимфогрануломатоза се јавља ретко, али је веома тешко. Болест почиње повећањем величине лимфних чворова на врату, пазуху или у препуцима. Ово може отежати дисање, кашаљ се јавља због притиска на плућа и бронхија увећаних лимфних чворова. Поред тога, лимфогрануломатозу прати симптоми као што су:

Када се појаве први знаци болести, одмах треба испитати специјалисте. Правовремени третман вам омогућава да временом зауставите развој тумора.

Како Наумова техника функционише?

Болест лимфног система праћена је смањењем броја специјалних Таурус-лимфоцита - у крви која се бори за наш имунитет. Кршење њихове производње је повезано са неисправним деловањем лимфног система, у којем опет недостаје кисело окружење. Али то је киселина у нашем телу која регулише стварање здравих ћелија и уништавање погођеног. Дакле, пре свега Др. Наумов сматра да је неопходно ацидизирати тело уз помоћ правилне исхране. Поред тога, његова техника вам омогућава уклањање запаљенских процеса у лимфним чворовима, враћање у функционисање лимфног и имунолошког система. Традиционалне методе лечења не дају такав ефекат. Оне искључују спољне симптоме болести. Стога, после неког времена, повећање лимфних чворова понавља се са још већом силом.

Предпис за лимфогрануломатозу

Да бисте припремили лек за лимфогрануломатозу, биће вам потребно:

100 мл глицеринске апотеке,

100 г меда маја.

Лимоне се исцрпљују воденом бојом и брушени љуштом. Затим додајте мед и глицерин. Све мијешати темељито. Лијек се чува у фрижидеру у запечаћеном контејнеру.

Лек се узима на 1 тбсп. л. 3 пута дневно 1,5 часа након оброка. Ток третмана је 3 недеље.

Паралелно, прве две недеље узимања кваса на чисту (погледајте методу припреме у одељку "О предностима кваса") за 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Постепено, количина лека може се повећати на 1 /3 стакло.

Следеће две недеље узимају квас од невена. Да бисте је припремили потребно је:

3 литре чисте изворске воде,

1 чаша шећера,

1 тсп. павлака са садржајем масти не више од 15%,

1 /2 чашу цветова календула.

У теглу од 3 литра, треба да пијете воду и додајте шећер и павлаку. Све мешајте док се потпуно не раствори. Распоред цветова календула у газовој торбици и спустите га на дно посуде помоћу терета. Затим врат грла треба покрити газом и инсистирати на квасу две недеље на тамном хладном месту. Како се калуп формира, важно је уклонити и филтрирати квас сваких 2 дана. Добивено пиће треба благо пенушати, без калупа или седимента.

Узми га за 1 тбсп. л. 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Затим замените и окрените 2 недеље да квасс на чистом и квассу на календули. Уместо кваса у календули, такође можете узети квасс на иглама од смрча (погледајте методу припреме у одељку "Рецепт за Алцхајмерову болест") од 1 /2 стакло 30 минута пре оброка 3 пута дневно.

На подручју проширених чворова током третмана неопходно је направити коморе од печеног лука. Да би то урадили, најпре узимају лименку и песак у њега. Унутрашњост поставите неутврђену сијалицу. Лопатица се ставља на ватру 30 минута. После тога, сијалица се уклања, дроби и завити у грудњак. Такав компрес се примењује на болове лимфне чворове, врх се омота шалом и оставља се преко ноћи.

Не заборавите на сирћетирање сирћета. Када је болест лимфног система најефикаснија, обришите тинктуру на листовима ораха. Да бисте је припремили потребно је:

2 шољице свежих ораховог лишћа,

0,5 л 9% сирћета.

Састојци се мешају и инсистирају у запечаћеном контејнеру 2 дана. Обришите дневно пре спавања током терапије.

И, наравно, треба се придржавати правилне исхране према др. Наумову. Исхрана мора да буде месо, јаја, млечни производи, укисељено поврће, слане печурке, сланина и морски плодови (алге, шкампи, риба).

Коментари

Постоје стварни случајеви отклањања лимфогрануломатозе уз помоћ Наумове технике. Ево једног од њих.

Ја сам патила од лимфогрануломатозе од 2008. године. Узео сам 7 курсева хемотерапије и 2 месеца зрачења. Стање у току прве године је заиста побољшано, чворови су нестали. Али годину дана касније, ултразвук је поново пронашао настанак тумора у субклавској регији. Био сам у паници. Опет, не могу преживјети кроз процедуре хемотерапије. Одлучио се консултовати у другим клиникама. Један од доктора је предложио да уместо хемотерапије покушам, технику коју је развио ДВ Наумов. Јасно сам пратио сва упутства, узела квас, обрисала сирће, потпуно прешла на правилну исхрану. Прва недеља сам се знојао, температура је порасла. Већ сам хтео да напустим ову технику, али мој доктор ми је објаснио да је то нормална реакција тела на ацидизацију. Две недеље касније, стварно сам се осећао много боље. И након два месеца осјећала сам се много боље него након курсева хемиотерапије. Била сам толико изненађена да је на тако једноставан и приступачан начин било могуће зауставити болест. Једина ствар која ме је узнемиравала јесте да с временом могу поново запалити лимфне чворове. Али већ две године се придржавам прехрамбеног система доктору Наумову и не видим ништа погоршање. Због чега вам се толико захваљује. И, наравно, лекар који лечи, који је саветовао овај метод чуда.

Родионова Маргарита Николаевна, 60 лет, Зхмеринка


Како заборавити на гљивичне болести заувек?

Микозија је гљивична болест која може утицати на кожна подручја, нокте, косу, спољне гениталије, слузокоже, плућа, једњака. Најчешће се примећује код људи са смањеним имунитетом или у контакту са носиоцима гљивичне инфекције. Симптоми микошуса могу се разликовати за различите људе у зависности од облика курса и степена тешкоћа:

• пилинг коже (најчешће у преклопима између прстију),

• појаву болних или сврховитих везикула,

• Промена ноктију - згушњавање, пилинг, округле и стрипеће мрље жућкасте сиво-беле боје у дебљини ноктију.

Код првих симптома гљивичне болести неопходно је одмах обратити се лекару. Само он на основу анализа може поставити тачну дијагнозу.

Како Наумова техника функционише?

Техника др. Наумова вам омогућава да се брзо косите са микозом код куће. Чињеница да је репродукција гљива на људском телу услед чињенице да његово тело нема киселину. Стога је Наумова техника првенствено усмерена на обнављање кисеоничке средине у телу. Поред тога, ефикасан начин за елиминацију спољашњих манифестација микозије је лек са солима. Они имају антибактеријске акције, убијају патогене микробе, ублажавају упале и сврбе коже.

Рецепт за микозу

Пре свега, када се боре против мокозе, требате узети слане купке. Да бисте то урадили, користите 700 грама велике соли. Температура воде треба да буде најмање 40 степени.

Након што купатило треба пробити проблематична подручја специјалним раствором на бакар сулфату. Да бисте то урадили, требат ћете:

1 тбсп. л. дробљен лист алое,

1 тбсп. л. црни целандин,

1 тсп. бакар сулфат.

Све компоненте се мешају, инфицирају на сат времена. Затим навлажите у тинктури с памучним брисачем и примените на проблемну локацију.

После 30 минута важно је обришити цело тело ацетатном тинктуром на аире. Да бисте је припремили потребно је:

0,5 чаше корена аира,

0,5 л 9% сирћета.

Компоненте се мешају и инсистирају 1-2 дана. Након трљања тела, неопходно је да се завијте у пластичну амбалажу и лежите испод ћебета пола сата да бисте добили добар зној. Поступци се требају поновити 2 пута дневно.

У процесу борбе са микозом, требало би да узмете и "краљевску водку" (погледајте методу припреме у одељку "Рецепт за аритмију") за 1 тсп. 5-6 пута дневно. Лијек се једноставно може додати чају. Ток третмана је 5-7 дана.

Коментари

Све је почело са уобичајеним калусима на стопалу. Није прошло веома дуго, стопала прекривена балончићима. Упуцао се дерматологу. Дијагнозиран миокозом. Лекар је прописао метателин плаво, стрептоцид, сушити калус и лекове као што су алохол, валеријски, аскорутин. Већ неколико дана направио сам завоје на ногама. Али убрзо је приметио да стомак и унутрашња површина руку почну да се слепише. Поново сам се обратио лекару. Испоставило се да сам имао алергију на аскорутин. Поновио је лекове. Сада, за лечење алергија - дексаметазон, тавегил, натријум тиосулфат, реосорбилакт. Али за недељу дана се ништа није променило. Алергија је, наравно, прошла. Али гљива на стопалу и остала. Таква мала невоља била је прави проблем за мене. Опет сам отишао на клинику. Тада је окружни лекар, Д. В. Наумов, узимао лек. Имао је свој став о проблему. Он ми је прописао терапију која се радикално разликовала од оног што сам досад прописао. Уз помоћ "краљевске водке", сланих купатила, компримова и рубова, успио сам у потпуности да се ослободим гљива за 6 дана. Наравно, на почетку лијечења било је потребно патити. Третирање сирћетне киселине проузроковало је снажно знојење, а након лосиона са раствором на бакар сулфату, почела је нетолерантна свраб. Али јесам. И било је вредно тога. Захваљујући Др. Наумову за своје неконвенционалне методе лечења.

Савитски Дмитри Николевицх, 29, Виннитса

Дуго сам био мучен гљивицом ноктију. Исти проблем је био и моја мајка. Оно што нисам пробао: масти, пилуле, али побољшања су била мала. После неколико недеља, стопала су поново почела сисати, нокти су полирани. Ефективно средство биле су само купке и облоге доктора Наумова. Сазнао сам о њима од једног доброг пријатеља. После двонедељног лечења, свраб је потпуно прошао, а шест месеци касније, здрави нокти су порасли. Сада ја купам само у превентивне сврхе.

Светлана, 35 година, Норилск


Како се ослободити вишка тежине без здравствених последица?

Данас је прекомерна тежина проблем за толико људи. Разлози за његов изглед су седентарни начин живота, неухрањеност, генетска предиспозиција, хормонски поремећаји. Екстра киле се могу појавити као резултат психолошког фактора, када особа "заглави" негативне емоције или када се сензитивност засићеног центра у мозгу смањи. У сваком случају, гојазност није само недостатак на слици, већ и озбиљна болест која подразумијева много негативних посљедица. Прекомерна тежина узрокује:

• артритис, дијабетес, остеопороза, ангина пекторис,

• повишен холестерол,

• камење у бубрегу и жучној кеси,

• проблеми са ерекцијом,

• болести јајника и цервикса,

• Тешкоћа у астми и дисању,

• ризик од смрти од првог срчаног удара;

• развој канцера желуца, црева и бубрега.

Како Наумова техника функционише?

У борби против гојазности, многи људи траже једноставан али неефективан начин - гладовање. Али ограничење хране или различитих дијета само погоршава ситуацију. Организам који добија мање од хране потребних елемената у траговима, посебно соли натријума, калијума, магнезијумског хлора, гвожђа, почиње озбиљно болесно. Поред тога, ако се вратимо на уобичајени начин живота, екстра килограм се регрутује са удвострученом силом. А све због тога што прави узрок гојазности је поремећај гастроинтестиналног тракта и алкализација тела. Као резултат тога, слабо разређена храна се акумулира у телу у виду масти. Због тога је најтоплија одлука у борби против прекомјерне тежине рестаурација гастроинтестиналног тракта услед правилне исхране.

Рецепт за гојазност

Најједноставнији и најјефтинији начин гојазности је квасс на боровима. За његову припрему неопходно је:

1 чаша шећера,

Узмите 3-литарску теглу, игле се увијате у газу и причврстите металном шипком на дну посуде. Залијте хладну воду, додајте шећер и павлаку. Банка је прекривена газом и стављена на тамно хладно место у трајању од 2 недеље. Сваких 2 дана, квас се филтрира и калуп се уклања.

Узимајте 0.5 шоље 3 пута дневно 30 минута пре јела.

Осим тога, неопходно је узети колач од цвекле. Да бисте је припремили потребно је:

1 кг свеже репе,

Цвекла ољуштене, решетка и стиснути сок (можете користити соковник, можете самлети толкусхкои репе и истисне сок кроз газу). Добијени колач помешан је са павлацем и једе 2 тбсп. л. јутро и вече 1 сат пре оброка. Пијте сок за 0,5 чаше ноћу, благо подсолив. Ток третмана је 2-3 недеље.

Такође можете узети "краљевску водку" (погледајте методу припреме у одељку "Рецепт за аритмију") за 1 тбсп. л. 2 пута дневно.

Отклонити токсине ће помоћи да обришете цело тело са 9 процената сирћета, разблаженим водом у омјеру од 1: 1. Поступци се понављају 3 пута дневно. Пре брушења за боље знојење, добро је узети инфузију на џем малине. Да бисте је припремили потребно је:

1 /3 цх. лимунска киселина,

2 тбсп. л. цримсон џем.

Јам се сипа у кувану воду, додати лимунску киселину и добро мијешати. Узмите до 2 литра дневно.

И, наравно, неопходно је прећи на режим исхране др. Наумова (погледати одељак о "правилном исхраном у исхрани"). Можете да укључите у исхрану:

кисело поврће до 150 г дневно (боље је јести их у топлој форми),

Супе и борсхт од киселог поврћа,

морски плодови (1-2 кашике 30 минута након оброка 2 пута дневно),

Слане печурке (боље гљиве) за побољшање метаболизма масти. Они користе 100 грама дневно 3-4 пута недељно,

Свежу масу од 50 г дневно барем 3-4 пута недељно (требало би да се комбинује са сенфом или белим луком).

Сложени третман треба да траје најмање 1 месец.

Коментари

Јаки докази ефикасности Наумовог метода су примери многих људи.

Имао сам проблема са прекомјерно тежином. Са висине 184 цм, тежио сам 117 кг. Пробала сам све врсте масних горионика, хербалифе итд., Али ништа није помогло. За два месеца храњења у складу са ДВ Наумовом техником пала сам 10 кг. Истовремено, појавило се побољшање благостања, ведра и жеља за животом. И све без превише напора, захваљујући уобичајеним производима, које забрањују сви дијететичари. Посебно волим квас, који можете пити уместо чаја или кафе. И даље пратим све препоруке доктора.

Жирков Федор Васильевич, 42 года, Новосибирск

Након рођења другог детета, добио сам 20 килограма. Већ 3 године покушавам да их се решим. У почетку сам се исцрпљивао великим физичким напорима, али као резултат тога нисам могао да поднесем - отишао сам. Пробала сам разне дијете и старвације, али након завршетка курса, она је почела да брзо стиже. Покушао сам да урадим јогу - али схватио сам да је за мене превише тешко. Из магазина, ХЛС је сазнао за технику доктора Наумова. За мене је било право откриће. Нисам само танак, али сам млађи. Сви пријатељи мисле да је рођење детета на тај начин утицало на мене. Али знам шта је тајна.

Леонтиева Нина Василиевна, 36 година, град Кострома

На 40, почео сам да нагло добијам тежину. Одмах сам се обратио нутриционисту, прошао све неопходне тестове. Лекар ми је направио индивидуални програм лечења, који је укључивао специјалну дијету и узимала лијекове који су смањили апетит. Ја сам стриктно пратио све прописе. Као резултат тога, на крају курса сам пао 20 кг, што је било врло узбуђење. Међутим, после неколико седмица, он је поново почео да добија тежину. Сви моји напори и новац били су изгубљени. Моја сестра ме је убедила да се зезам. Месец дана касније отворила је пут за исцељење за мене. Понудио је да покуша храну др. Наумова, кога је сама већ неколико година придржавала и забележила позитивне резултате. Одлучио сам да пробам, али, искрено, нисам стварно веровао у технику. Мислио сам да ће се ускоро све поново вратити. Али на моје изненађење, тежина се стабилизовала. Наставио сам да учим. Месец дана касније пао је још 7 кг. И онда други. Већ пола године сам остао у одличној форми. Чини ми се да сам десет година млађи.

Ковалев Валериј Владимирович, 45 лет, Перм


Додатак 1. Врсте исхране у смислу традиционалне и алтернативне медицине

Већина људи верује да једу у праву. Али често под утицајем нечијег савета или читане књиге, почињемо да експериментишемо са различитим системима исхране и исхране. Упознао си систем исхране Др. Наумова. Можда желите да сазнате више о другим енергетским системима за упоређивање, пронађите неке занимљиве идеје.


Вегетаријанство

Вегетаријанство је једна од најстаријих врста нетрадиционалне хране. То значи одустајање од меса (укључујући рибу и живину).

Први вегетаријанци били су најстарији људи ангажовани на окупљању. Након тога, вегетаријански начин живота водили су египатски свештеници који нису из животиња из магичних разлога.

У ВИ веку пре нове ере. е. појавило се прво помињање вегетаријанске заједнице коју је створио Питагора. Међутим, након пада Рима на исхрану биља дуго заборављено.

Тек у КСВИИИ-КСИКС веку у Европи поново је уведена мода за вегетаријанство. У Русији је ова врста хране дошла из Енглеске у КСИКС-КСКС веку због вјерских сектора. Сматран је не само као извор здравља, већ и духовно савршенство.

Данас је вегетаријанство веома популарно. Многи људи мисле да је вегетаријанство изузетно рестриктивно у људској исхрани. Због тога је придржавање тога веома тешко. У ствари, вегетаријанство нуди велики број различитих јела која су здрава. Поред тога, јела од поврћа и млечних производа су много бржа и лакша за припрему од меса.

Предности

Вегетаријанство, наравно, најочигледније утиче на људе који имају прекомерну тежину, јер поврћа садржи мање калорија. Таква исхрана може се конзумирати чак иу већој количини, а то неће довести до непотребних килограма.

Вегетаријанство позитивно утиче на стање црева, јер поврћа садржи велики број влакана и стога стимулише свој рад.

Поврће и воће побољшавају одбрану тијела, промовишу елиминацију токсина и токсина, побољшавају метаболизам.

Захваљујући вегетаријанству, појављује се лакоћа, недостатак ваздуха и тежина у срчаном простору, нормалан притисак. Познато је да вегетаријанци имају мањи ризик од рака, можданог удара и срчаног удара. Они практично не трпе од радикулитиса, протона, остеохондрозе, атеросклерозе, деменције.

Вегетаријанска храна богата је угљеним хидратима, који су извор енергије, тако да даје предност активном начину живота.

Осим тога, вегетаријанци повећавају своје самопоуздање тако што не убијају ништа живо.

Недостаци

Није свако могао да одбије месо. И да ли је то неопходно? Вегетаријанство, заједно са плусама, има низ минуса.

Поврће од поврћа је инфериорно. Недостају аминокиселине неопходне за нормалан живот. Иначе, њихов недостатак може довести до губитка вида.

Вегетаријанска храна не испуњава захтеве протеина тела. А ако надокнадите овај недостатак великом количином биљне хране, то ће довести до преоптерећења система за варење. Поред тога, већ је доказано да се биљни протеин дигестира много лошије од животињског протеина.

А за децу, вегетаријанство је опћенито контраиндицирано, јер успорава раст и развој организма. На основу сопственог искуства сам научио: потребно је приступити вегетаријанству здравом разуму и покушати да их не злоупотребљава.


Веганизам

Веганизам је екстремна форма вегетаријанства. Намера је да се искључе из исхране животињских производа (укључујући месо, риба, јаја, млека и млечних производа, мора хране животињског порекла), као и одржавање стриктно вегетаријански начин живота.

Ваганско друштво појавило се 1944. године у Великој Британији на иницијативу Доналда Вотсона. Иако је сама храна позната човечанству од давнина. На пример, у древној Грчкој, филозоф Питагора био је жедан бхакта веганизма. Вегански начин живота водили су свети Серафим Саров и Сергиј Радонож.

Већина представника ове врсте хране била је вегетаријанска у вегетацији.

Дијета веганске хране укључује велики број воћа, поврћа, непрерађених житарица, ораха, производа од соје. Посебно поздрављамо употребу производа у сировом облику, јер садрже највећу количину потребних елемената у траговима. Многи производи у веганизму савршено замењују корисне супстанце животињског порекла. На пример, протеини садржани у целом зрну, семенима, орасима и махунаркама надокнађују протеину хране животињског порекла. Уместо млека и сира, веган једе тамнозелено лиснато поврће (броколи, кинески купус), у коме је довољно калцијума. Нужне масти се могу наћи у кукурузу, сунцокрету, маслиновом, ланеном, ораху, бадему и другим уљима.

Предности

Уз правилан приступ, веганска храна обезбеђује људском телу све супстанце неопходне за нормалан развој. Поврће храна богата витаминима и биљних влакана побољшава имунитет, побољшава метаболизам, спречава развој рака, гојазности, подмлађује организам.

Изузетак од исхране хране животињског порекла много пута смањује ризик од развоја кардиоваскуларних патологија, карцинома, дијабетеса.

Недостаци

Веганизам захтева велику вољу и издржљивост. Непопустљивој особи је тешко прећи на ову врсту хране.

Веганизам не може у потпуности надокнадити потребе тела за храњивим материјама и микрохранама. Дакле, витамин Б12тх се налази само у храни животињског порекла, млечних производа, жуманца. Мени за поврће не може у потпуности задовољити људску потребу за гвожђем, неким амино киселинама. Потрошња великог броја поврћа који садрже пурин може изазвати болести зглобова. Поред тога, веганизам је једноставно опасан по здравље људи са хроничним обољењима крви, гастроинтестиналног тракта, мускулоскелетног система.


Природна храна

Недавно се све више говори о предностима природне исхране. Да, ово је разумљиво. На полицама продавница сада је веома тешко наћи производе који не садрже адитиве за храну, канцерогене материје, конзервансе и друге хемикалије. Већ нико не сумња да је таква храна штетна за тело, подрива наш имунитет, узрок је многих хроничних болести које изгледају неприметно.

Употреба природне исхране у 30 година КСКС вијека први пут је поменула Др. Ховард Хаи. Предложио је да је већина наших болести повезана са употребом денатурисаних производа. Људи који живе у Индијског потконтинента, где цивилизација се не дира, а који не знају шта је полупроизвод или конзервиран, скоро да не разболе од чира на желуцу, Уролитијаза, хроничног затвора, гихта, реуматизма и астме. Ненаравна храна садржи превише масти, што доводи до прекида метаболизма, превелике тежине, кардиоваскуларних болести.

Због тога се све више људи окреће природним производима који се не подвргавају хемијском третману. Другим речима, природна храна је свежа, "жива" храна. Може бити и вегетаријанска храна, и храна животињског порекла, само не индустријска производња.

Предности

Резултат природне исхране, наравно, не траје дуго да чека. Прво, употреба само "живих" производа позитивно утиче на добробит. Повећава виталност, побољшава имунитет, особа осећа енергију.

Друго, природни производи се не одлажу у телу мртвим оптерећењем у облику токсина и отпада. А ово је, пак, спречавање многих болести пробавног, излучног, респираторног и циркулационог система, гојазности, главобоље, несанице итд.

Треће, природна исхрана побољшава метаболизам, доприноси природној самопрашивању тела.

Осим тога, храна, дата од стране саме природе, доводи цело тело у равнотежу и хармонију, осећај смирености и задовољство животом.

Недостаци

Међутим, у условима градског живота, тешко је наћи природне производе, а понекад је готово немогуће. Неопходно је или изаћи из града и тражити фарме тамо, или посјетити пољопривредне сајмове. Али приликом куповине природних производа морате бити веома опрезни да не добијате старе производе. И из чињенице да може бити млеко или месо болесне животиње, нико није осигуран уопште, пошто пољопривредници, по правилу, немају цертификате за своје производе. Остаје само да верују у реч.

Можете, наравно, започети своју фарму, али за многе људе то је такође проблематично.

Због тога, одлучивши се да се такмичим са својом болест природном исхраном, суочила сам се пре свега с чињеницом да је тржиште природних производа врло скромно и ограничено. Осим тога, тело сваке особе је индивидуално. За некога ће бити корисно право млеко или скут, а неко га једноставно не савлада.


Сирова храна

Данас многи људи бирају здраву исхрану као здраву исхрану. Ово је употреба производа који нису подвргнути топлотном и индустријском третману. Ово укључује свеже поврће, воће, ораси, махунарке, житарице, то јест, све што расте у природи и погодна за јело сирово. Сходно томе, у овом облику исхране, меса, рибе, живине, животињских масти, соли, шећера, млечних производа искључени су. Сва јела се припремају од свежих састојака, нису кувана, пржена, не компот, не пече, није вруће, није у реду, не кисели, није сачуван, не лута, немој квас.

Наравно, за особу која се навикла на разноврсну храну од детињства, тешко је прилагодити сировој исхрани и поштовати сва ограничења. Али резултати такве исхране, наравно, задивљујуће.

Историја сирове хране је ствар прошлости. У каменом добу наши преци су у сировом стању појести све што су могли наћи. И сигурно нису знали такве болести, које су постале сукоб модерног човечанства. У 60-70-их година КСКС века у западној Европи и Америци, раст таквих болести као што гојазност, дијабетес, хипертензија, канцер, довело до масовне хобија здраву исхрану, третман својим коренима, и третира са сировом оброк.

Предности

Сирова храна је врло добро прочишћена, апсорбована од стране тела и обезбеђена је потребном енергијом. Због тога су људи ограничени на мале делове хране, што, наравно, позитивно утиче на одлагање вишка килограма.

Сирова храна штеди време јер не захтева сложену припрему јела, пржење, кување, динстања, и тако даље. Д. храна не лечи термички, задржава све корисне минерале.

Одређивање сировине хране нормализује рад црева услед високог уноса влакана пронађених у поврћу и воћу.

Због високог садржаја витамина и минерала неопходна је сирова храна за одржавање здравља и дуговечности. Постепено повећава имунитет, токсине и токсине се уклањају, све старе ране нестају. Особа има високу физичку и менталну издржљивост. Лако је толерисати недостатак спавања, тешке оптерећења, нервни систем долази у равнотежу.

Недостаци

Неколико месеци сам вежбала сирову храну. И у првим фазама стварно сам осетио олакшање. Код мене су болови у холичном балону смањени, опште или уобичајено стање здравља је побољшано, постао сам мање надражив. Али после неког времена болест се поново прогласила. Испоставило се да сирова храна има бројне недостатке, упркос свим његовим предностима.

Прво, да обогатите тело свим елементима у траговима, исхрана би требала бити веома различита. И то захтева знатне трошкове и знање како правилно комбинирати биљне производе.

Друго, злоупотреба сирове исхране доводи до исцрпљивања тела, јер уз брзо засићење сирове хране тело остаје релативно гладно.

Треће, константна употреба сирове хране доводи до прекомерног оптерећења црева, а то може изазвати болне симптоме.

Поред тога, заједно са сировом храном, у тело се могу унети патогени микроби и паразити. Према томе, поврће и воће треба темељно испирати и идеално свеже.


Фруктаријанизам

Фрукторизам је уско повезан са сировом храном. За многе људе, то је постало не само исправна дијета, већ и животни стил. То је врста начина физичког и духовног чишћења. Фрукторизам се састоји у једењу само сировог воћа воћа, воћа и јагодичастог воћа. У Фруитарном можете пити свеже стиснуте сокове, али не и воду.

Фруктаризам је био популаран у различитим временима. Познато је да су 1924. године у Калифорнији, Аргентини, Аустралији биле целе колоније фруитараца. Њихова исхрана је укључивала мање од 22 грама протеина дневно. До сада, цела националност у Африци и Азији се придржава искључиво производњи воћа и одликује се изузетна снага и издржљивост.

Предности

Људи који стоје на путу фруитаризма мењају своје животе. Јело само воће ослобађа времена, јер не захтева израду сложених и небројених јела.

Тело се појављује лагано, јер се тело врло брзо очисти од токсина и токсина.

Фруктаријанизам решава проблем прекомерне тежине. Тело је напуњено енергијом и енергијом уз минималну потрошњу калорија.

Као и сирова храна, фруитаризам обезбеђује доста витамина и елемената у траговима, те стога повећава имунитет, доприноси дуговјечности.

Поред тога, фруитаризам не води само физичком, већ и духовном чишћењу човека. То обезбеђује хармонију са самим собом и светом.

Недостаци

Међутим, упркос свим предностима, овај систем напајања има низ недостатака.

Пре свега, не може сви стати Фруитаризам. Потребно је дуго припремити. У супротном, двоструко или тронедељно ограничење јаза у исхрани може довести до преједне, нервозне кварове.

Осим тога, потребно је водити бригу о разноврсности свог менија како би телу пружили потребне нутриционе елементе.

Многи воће су богате шећером, па морате пажљиво пратити њихову употребу.

А злоупотреба оваквог система исхране уопште може угрозити прекомерни губитак тежине. И саму Фруктаријанску исхрану никако није јефтино задовољство.

Пошто сам сам искусио овај систем исхране, схватио сам да су сви напори били узалудни. Никада нисам успео да постигнем распадање камена у жучној кеси, али сам знатно поткопала моје тело. Зато сам морао да се опоравим неколико месеци пре него што наставим своје експерименте са собом.


Моногоод

Монетиловање је једна од сорти воћне дијете. То подразумева једење једног воца. Почните, по правилу, употребом једне врсте воћа по оброку. У овом случају, интервал пре следећег оброка треба да буде најмање три сата. Тада се моно вежба изводи неколико дана или целе сезоне. Предност се даје сочном воћу, ау хладној сезони су дозвољени суви плодови.

Моноиди обично слушају своја тела, јер верују да тело захтева тачно витамине и елементе у траговима који немају здравље.

Предности

Са монотерапијом, тело је истоварено и појављује се осећај крилатости. Ослобађа се од вишка телесне масе, шљака и токсина.

Моногодирање представља не само физичко већ и духовно пречишћавање. Постоји просветљење свести, страх и брига потпуно нестају.

Уз помоћ монограма, особа учи да слуша своје тело и да му да оно што је потребно.

Недостаци

За необучену особу, моногонија је веома опасна.

Осим тога, особа не може издржати таква ограничена ограничења у исхрани, срушити и на крају добити још више килограма.

Моноградно тело не пружа сав потребан комплекс корисних супстанци и може довести до слабљења и исцрпљености. И злоупотреба моноинства генерално угрожава болничко одељење. То се догодило једном од мојих пријатеља. Мјесец дана лекари су морали да је врате у нормалу. Због тога, ја, подучен горким искуством, није ни покушао да се позовем на ову врсту хране.


Ликуидарити

Заједно са различитим дијетама, популарност течности или гладовања је веома популарна. То укључује потпуно одбијање хране. Човек се ограничава само на употребу течности.

Терапеутско гладовање у свим тренуцима доктора, филозофа, свештеника. У древном Египту, Индији, Тибету, Кини, искоришћен је за јачање духа. Познато је да се древни грчки филозоф Питагорас периодично старао 40 дана, верујући да повећава менталне и креативне способности. Старогрчки лекар Хипократ је такође био жесток подржавалац лечења уз помоћ поста.

После тога стотине научника и доктора постигли су Др. Цхине, Фриедрицх Хоффманн, Цхристопх Гуфеланд, Едвард Девеи и други.

У КСИКС-КСКС веку у Немачкој, Француској, Швајцарској, Сједињеним Државама, чак су санаторије отворене, где је било могуће проћи кроз лековито гладовање.

Академик С. С. Николаев је значајно допринео развоју методе гладовања у нашој земљи. Он је детаљно описао све фазе гладовања, развио најсигурније методе свог понашања, открио главне индикације и контраиндикације.

Медицинско гладовање може бити дневно, тродневно, недељно или месечно. Али, у било ком облику, у било ком случају, ликвидација захтева припрему организма за улазак и излазак из ње. Да би то учинили, често користите моногодишње, односно, постепено смањите потрошњу хране на ниједан.

Предности

Постење је ефикасан начин да се ослободите вишка тежине. Као резултат тога, здравствено стање се побољшава, појављује се лакоћа у покретима, дигестивни систем се истовара, оптерећење на срцу се смањује.

После ликвидације, тело се очисти и подмлађује, повећавају се радни капацитети и менталне способности. То је због чињенице да поста укључује механизам уништавања оболелих ћелија и изазива резервне снаге тела. Стога, помаже да се ријеши постојећих здравствених проблема и превенција болести.

Осим тога, пости позитивно утичу на свест. Мисле постају јасне, страхови и немири нестају, особа постиже стање хармоније и равнотеже.

Недостаци

Ипак, пост је велики стрес за тело. И морате је врло пажљиво приступити. Не можете нагло одустати од једења, баш као што се искочите на храну након глади. То може довести до квара многих органа и система.

Потпуно напуштање хране понекад није лако. Врло често се постижу курсеви, због чега особа почиње много да једе. Ово доводи до брзог повећања телесне тежине, изазива проблеме са варењем.

Поред тога, продужено гладовање може довести до исцрпљивања тела због недостатка корисних елемената у траговима. Ово резултира слабљењем имунитета, погоршањем општег стања.

Стога је веома важно водити курсеве ликвидације под надзором специјалисте.


Одвојена храна

Данас, међу присталица здравог начина живота све више и више присталица посебног хране. Овај систем је развијен натурологом лекара Херберт Схелтон. Основа одвојеног напајања је принцип једе компатибилан само са сваким другим производима. У исто време не можете јести протеине и угљеним хидратима. Варење укључује различите ензиме, неки од њих треба да буде кисела, друга у алкалној средини. Кисело окружење захтева протеинске хране: месо, риба, морски плодови, јаја, млеко, ниско-масне сиреве и Поме воће (јабуке, крушке, итд...), коштуњаво воће (. Кајсије, вишње, шљиве и тако даље), агруми, бобице, воћни чајеви и сокови, јабуковача, суви и полусуво вино, шампањац, соја производи, кикирики. У базној средини треба угљеним хидратима: житарица, брашна, неки поврће (кромпир, зелена купус, парадајз, спанаћ), урме, смокве, суве кајсије, суво грожђе, слаткише, пиво.

Уз истовремену употребу протеина и угљених хидрата или масти и протеина, активирају се обе групе ензима које почињу да се међусобно супротстављају. Као резултат, процес варења се успорава, оптерећење дигестивног система се повећава, а непрерађена храна се чува у телу у облику масти и токсина. Као резултат, постоји вишак тежине, а након њега и здравствених проблема. Због тога треба приступити вашој исхрани са посебном селективношћу.

У одвојеној исхрани пратите неколико правила:

• Храна се конзумира само када се осећа глад, то јест ограничено на једнократни или двоструки унос. Истовремено, у сваком случају не можете преједати.

• Пола дневне исхране треба да се састоји од сирових биљних намирница.

• Анимал хране не треба јести заједно са скробних производа (пшеница, раж, овас) и њихових производа (хлеб, резанци, тестенина и тако даље. П.), Као што прети до лошег апсорпције првог и другог.

• Месо, живина, риба треба само јести и комбиновати их са зеленим поврћем, јер то побољшава њихово варење и уклањање вишка холестерола из крви.

• Животињски протеини се не могу конзумирати алкохолом, јер блокира специјалну супстанцу пепсин неопходну за варење животињских протеина.

• Воће или бобице треба поједити одвојено 20-30 минута пре оброка. Посебно диње и лубенице.

• Млеко је такође важно јести као одвојену храну, јер успорава процес варења других прехрамбених производа.

• Јаја би требало да има зелено (першун, мирођија, целер, ротквице репа, цвекла, салата, лук) и не-скробасте поврћа (купус, лук, бели лук, краставац, плави патлиџан, белл пеппер, грашак). Ово смањује штету холестерола садржаном у румену.

• Ограничење или елиминише коришћење шећера, сољење, пушења, кафа, чај, какао, кобасица, рафинисаних уља, конзервиране, суши и кондензовано млеко.

• Јам, џемови, сирупе треба поједити одвојено, као иу комбинацији са другим производима које могу изазвати ферментацију.

• Веома је важно узети воду исправно: 10 минута пре оброка, не мање од пола сата након воћа, 2 сата након страбљиве хране и 4 сата након протеина.

• Користите посуђе само на собној температури.

• Будите сигурни да ћете се одморити прије и након једења.

• Важно је размишљати позитивно током оброка.

Предности

Одвојена исхрана ослобађа тело токсина и токсина и омогућава вам да изгубите тежину.

Особа заборавља на озбиљност стомака, згага, бол у цревима.

Права комбинација производа пружа особи са више енергије. Стални приступ овом систему побољшава благостање и изглед.

Недостаци

Одвојена исхрана захтева припрему тела. Немогуће је убрзати у базен, покушавајући да постигну максималне резултате. Наравно, прилично је тешко навикавати на стални осећај глади и бавити се правилном комбинацијом производа.

Осим тога, верује се да посебна исхрана поремећа нормалне процесе дигестије, погоршава рад црева као резултат једнократне или двоструке исхране.

Наравно, пробао сам и овај систем хране у борби против моје болести. Није ми било лако научити како правилно комбиновати производе, али сам на крају савладао и одвојио храну. Прве две недеље стварно сам се осећала боље у свом стању здравља. Али моја радост је била краткотрајна. У трећој недељи имам болове у стомаку, па сам одбио лекове без оклијевања.


Дјеломична снага

Дјеломична храна треба јести често иу малим порцијама. Истовремено, садржај калорија у храни треба да остане приближно исти дан свакодневно и одговара норми (просечно 2500 калорија за жене и 3000 кцал за мушкарце).

Верује се да је фракциона храна била чудесна за човека од давнина. Јео је кад је желео да једе. Систем три оброка дневно измишљен је заједно са друштвеним институцијама. Тек након много векова доктори и нутриционисти су се окретали са фракционом исхраном како би се лечили болести дигестивног система (гастритис, чир на желуцу итд.). Данас је фракална исхрана постала веома популарна међу атлетичаркама и људима који желе изгубити тежину.

Постоји неколико опција за фракциону снагу:

1. Једите сваки пут када будете гладни.

У овој верзији можете јести најмање сваких 15 минута, уколико постоји осећај глади. Али свака служба треба бити прилично мала. Можда је само комад хлеба или јабука. Дјелови требају бити такви да задовољавају осећај глади, али не више.

2. Постоји 5-6 пута дневно.

У овом случају, цела дневна исхрана је подељена на 5-6 делова. Количина калорија у сваком оброку треба да буде приближно једнака. Делови не би требали бити превелики и премашити величину длана. Они су сасвим довољни за засићење и не остављају осећај тежине у стомаку. Између оброка важно је посматрати паузу од 4-4,5 сата.

3. На сваких 2-3 сата.

У овом случају, храна се одвија 8-10 пута дневно. Сходно томе, обим сервирања треба бити мали (нешто мање од длаке руке). Истовремено, садржај калорија у сваком посуду може се разликовати, али у суми не прелази дневну стопу. Такође је важно да пауза између оброка не прелази 2-3 сата.

Мени за делимично напајање може се променити. Нема дефинитивних правила. У исхрани може се наћи биљна и животињска храна, слаткиши, сокови итд. Важно је да је тело угодно и није забринуто због глади.

Предности

Дјеломична храна се увек одваја појединачно и омогућава вам да контролишете однос протеина, масти и угљених хидрата. Осим тога, можете да диверзификујете свој мени са њим, укључујући све производе и без одустајања од делиција.

Уз правилан избор хране, делимично исхрану подржава нормалну функцију црева, спречава развој гнитних процеса, побољшава метаболичке процесе.

Дјеломични оброци су одлични за оне који желе изгубити тежину на природан начин. Није случајно да оброци који се састоје од 8-10 пута често користе спортисти. Глад у овом режиму се скоро не осјећа. А са кратким и сталним паузама између оброка у 2-2.5 сати масти немају времена да се депонују у телу. Мала количина порција доприноси бољој асимилацији хране и брзој засићености. Поред тога, оброци 5-6 пута дневно могу направити уравнотежен мени и навести тело на храну до сат времена. Ово помаже да се избјегне преједање. И пошто делимична исхрана није исхрана, чак и прелазак на уобичајени режим не подразумева повећање тежине.

Недостаци

Дјеломична снага можда није увек потпуна. Константно треба размотрити садржај калорија, компатибилност и брзину варења хране, нарочито ако су паузе између оброка 2-2,5 сата. Прилично је тешко размишљати о вашој исхрани ако уштедите на глад сваких 30 минута. Истовремено, не постоји начин да се прати када је организам заиста гладан и када жели да једе нешто укусно. На пример, гледање акционог филма може проузроковати низ емоција и изазвати лажан осећај глади. Сами руке ће стићи до кекса или слаткиша, иако ће тело у овом тренутку бити пуно. Дакле, не можете превидети непрестано преједати.

У фракционој исхрани, важно је осигурати да су парови између оброка верни. Међутим, ово није увек могуће.

Осим тога, често унос хране због глади доводи до преоптерећења система за варење, јер и даље треба одмор. Као резултат тога, храњиви материје се не апсорбују у потпуности, што може довести до цревних поремећаја.

У почетку, било ми је тешко да се навикнем на фракциону исхрану. Морао сам стално пратити паусе између оброка и ограничити количину порција. Након навике желим више да једем. Сатиети из малих порција није дошао одмах, тако да сте морали жвакати полако и темељито. Наравно, волио сам фракциону храну много више од било које друге врсте коју сам покушао. Али после око три недеље, и даље сам прелазио на уобичајена три оброка дневно, јер сам свакодневно мучио да направим мени, подигнем храну и узмем у обзир њихове калорије.


Високоенергетска храна

Снага високих фреквенција је једна од нових фиксираних пракси која се ослања на молекуларну теорију. Познато је да све што нас окружује и ми се састојимо од молекула. Сваки молекул има одређену фреквенцију вибрација. Учесталост вибрација ћелија у нашем телу може се разликовати у зависности од онога што једемо.

Главни задатак високофреквентне моћи је повећање фреквенције вибрација молекула тела помоћу хране. То доводи до појаве нових ћелија и, стога, покреће процесе природног подмлађивања. Повећање фреквенције вибрација помаже заштити тела од патогених бактерија, јер не могу постојати у окружењу где је фреквенција вибрација много већа од њихове сопствене.

Поред тога, повећање вибрација молекула тела доприноси угодном постојању људи на Земљи (нарочито током магнетних олуја, сунчаних ракета итд.). На крају крајева, наша планета такође има одређену фреквенцију вибрација (назива се Сцхуманова фреквенција). Ако је пре тога било 7,83 Хз, онда је недавно достигло око 12 Хз. Сходно томе, како би се одржало људско здравље, потребно је прилагодити тој фреквенцији.

У високе фреквенције светлости и дијететских производа треба да буду укључени бистроусваиваемие - свеже сокове, воће, поврће, бобичасто воће, биље, јаја, биљна уља хладно цеђено (нарочито сусам уље). Они имају високу фреквенцију вибрација. Међутим, боље је користити свеже, након третмана температуре, њихова фреквенција вибрација благо опада.

Поред тога, корисне су различите житарице (осим пиринча). Чак и након кувања, фреквенција вибрација и даље је доста висока.

Али пасуљ, тестенине, шећер, кромпир, безалкохолна и енергетска пића, кафа, чај, чоколадно млеко, месо, хлеб квасац, млеко је боље искључена из исхране, то је. Да. Они имају ниску стопу вибрација.

Већина високе фреквенције снаге има фрукториантсво (укључује само воће), веган (вегетаријанске облик, елиминише све животињске производе са ниском фреквенцијом) ПРАНИЋ струју (прана - Натурал Хигх фреквенција енергије).

Предности

Високофреквентна исхрана доприноси брзој обнови ћелија и подмлађивању свих органа и система, повећава отпорност тела различитим инфекцијама, побољшава перформансе и издржљивост.

Осим тога, високо-фреквентна исхрана позитивно утиче на метеосензитивне људе, смањујући ризик од неугодности током магнетних олуја, изненадних промјена атмосферског притиска, влаге и соларне активности.

Недостаци

Оштар прелазак на моћ високих фреквенција може бити опасан по здравље, јер је тело прилично тешко одмах промијенити на нову фреквенцију.

Храна са високим молекулским вибрацијама неће се асимиловати ћелијама са ниском фреквенцијом.

Према томе, учесталост хране треба постепено повећавати. Препоручљиво је то учинити под надзором стручњака, доследно смањивати удео производа нискофреквентних и повећати удио високофреквентних производа.

Само у овом случају, храна са високим молекулским вибрацијама ће се апсорбовати и постепено повећавати учесталост вибрација ћелија.

Поред тога, асимилација високофреквентне хране зависи од емоција особе. Такође имају другачију фреквенцију, јер су електрични импулси у мозгу који се преносе на цело тело. Стално незадовољство и иритација смањују учесталост вибрација ћелија, а самим тим спречава асимилацију корисних производа. Дакле, са високом фреквенцијом, непрекидно радите са својим емоцијама, не дозволите негативне мисли. Није моћ сваке особе да контролише своја осећања. То захтева много тренинга и времена.

Са овом врстом хране нисам експериментисао, јер сам без специјалиста једноставно није могао утврдити учесталост вибрација његовог тијела.


Исхрана крвним групама

Метод храњења крвним групама развио је у КСКС веку амерички доктор Петер Д'Адамо. Она је изазвала доста контроверзе међу докторима, ипак, постала је распрострањена. Данас је на његовој основи порастао бројни модерни дијети.

Према теорији Д'Адама, асимилација хране телу је директно повезана са генетичким карактеристикама човека, односно његове крвне групе. Да би одржали здравље, свако треба да једе храну која одговара крвној групи, другим речима, онима које су његови преци јели у давним временима.


Исхрана крви типа И

И крвна група је најчешћа. Укључује људе са добрим дигестивним трактом и имунолошким системом. Ово су такозвани "ловци".

Они више воле да једу месо (овчију, говедину), рибу, маслиново уље, ораси, семе бундеве, репе, смокве.

За оне који желе да смање тежину, корисно је јести црвено месо, јетра, морске плодове.

Али, млечни производи, сир, сира, масна меса, производи од брашна, кромпир, мандарине, наранџе, диње, авокадо, кукуруз и кикирики путер, маслиново боље искључене из исхране.


Исхрана крвне групе ИИ

Људи са крвном линијом ИИ имају осетљив пробавни тракт. Према томе, њима је потребна еколошки прихватљива и природна храна. Ово су такозвани "фармери". Посебно су корисни за њих: морски плодови, производи од соје, поврће, махунарке, житарице, житарице, артичоке, артичоке у Јерузалему, биљна уља. Другим речима, људи из друге крвне групе су погодна вегетаријанска храна.

Соја производи, поврће, ананас су корисни за губитак тежине.

Међутим, када је друга група крви треба да буду искључени из исхране меса, млечних производа, ограничити унос белог хлеба, кромпира, кајсија, бруснице, кечап, мајонез.


Исхрана за трећу крвну групу

Људи са крвном групом ИИИ имају снажан имунолошки систем. Стога, они могу слободно да изаберу храну. То су такозвани "номади".

За њих, најкорисније млечни производи, овас, пиринач, јагњетина, зец, скуша, бакалар, иверак, сир од козјег млека, маслиновог уља, першуна, купус, ананас, шљиве.

Да бисте смањили тежину можете јести црвено месо, јетра, јетра, млечне производе са малим садржајем масти, зелено поврће, јаја.

Али соја, пилећа, сунцокретово уље, парадајз и гранат је контраиндикована. Такође треба ограничити конзумирање госје, говедине, свињетине, шкампи, инчуна, јастога, кикирикија и кукурузног уља, хељде, раженог хлеба, персимона.


Оброк за крвну групу ИВ

Људи са крвном групом ИВ појавили су се пре мање од хиљаду година као резултат збуњености других група. Стога се називају "нови људи". Имају осетљив пробавни тракт, имуни систем се брзо прилагођава променама у животној средини и исхрани.

На основу исхране, власници четврте крвне групе требају бити кисели-млечни производи без масти, јагњетина, дивљач, поврће и воће. Посебно су корисни месо из меса, трска, скуша, кукурузно уље, овсена каша, пшенични хлеб, купус, брусница, ананас.

Да смањите тежину одговарајућих морских плодова (осим конзервисаних, сушених, сушених и димљених), соје, млечних производа, зеленог поврћа, ананаса.

Али употреба говедине, сланине, Дуцк је месо, Флоундер, лосос, пуномасно млеко, маслиново уље, семе бундеве, пасуљ, хељда, ротквице, банане, нар боље граница.

Предности

Храна крвним групама искључује из прехрамбених производа који се не уклапају у тело на физиолошком нивоу и слабо разређени. Ово побољшава систем за варење, омогућава вам да се ослободите слагања, помаже да се изгуби тежина.

Исхрана крвном групом, под условом да се поштује одређени начин живота и вежбања, није само спречавање већине болести, већ и доприноси рестаурацији рада болних органа и система.

Пребацивање на храну помоћу производа погодних за крвну групу је прилично лако, јер је оптимално и физиолошки неопходно за тело.

Недостаци

Исхрана крвном групом, коју је развио Д'Адамо, има прилично опћу класификацију и не узима у обзир све индивидуалне карактеристике тела. На примјер, важна је не само група, већ и Рх фактор крви.

Поред тога, у присуству било каквих хроничних болести у исхрани, потребно је увести или искључити низ производа који се не узимају у обзир у овом поступку. Дакле, исхрана крвном групом није увек потпуна и уравнотежена. Три недеље сам покушао да једем храну погодну за моје тело у другој крвној групи. Међутим, било је мало проблема. Навикла сам да користим млечне производе од детињства. А у исхрани друге групе крви су искључени. Одбијте љубљеног сира и сира Рокуефорт за мене, то је било веома тешко. Три недеље сам остао чврст. Чак су пали и неколико килограма. Иако се моје здравље није много променило. Убрзо нисам могао да га поднесем и бацам се на млијечне производе, попут штрајка глађу. На мој ужас, открио сам да сам их појео чак и више него прије. Недељу дана сам добио 3 килограма. Морао сам да радим напорно да се вратим нормалној исхрани. Стога нисам отишао у крвну групу због хране.


Спортска исхрана

Спортска исхрана је посебна врста исхране, намењена људима који су активни у животу, ангажовани у спорту и фитнесу. Циљ је, пре свега, повећање снаге и издржљивости, изградња мишићне масе, побољшање спортских резултата.

Постоје извештаји да су први дијететски адитиви за буђење били кориштени чак иу древном Египту у обредним прославама и иницијацијама. Међу њима су биле разне врсте отровних гљива, биљака, минерала, мекушаца.

Древни Инки у Андима жвакали су листове коке да убрзају откуцавање срца и дишу како би преживјели у планинама под условима ретког зрака.

Често се спортисти упућивали на посебне лекове за храну током Олимпијских игара од самог дана оснивања такмичења у 776. пне. е. То им је дало снагу и издржљивост.

Такође је познато да су древни немачки ратници - берсерци пре битке користили децукцију агарике муве и постали непобедиви.

Од 19. века, употреба стимуланса хране постала је широко распрострањена међу атлетичаркама.

Спортска исхрана укључује пажљиво одабране композиције концентроване мешавине основних елемената хране, другим речима, прехрамбене суплементе. Оне могу укључити различите протеине, мешавине угљених хидрата и протеина, аминокиселине итд. Посебно се обрађују ради најбољег варења од стране тела. У поређењу са редовном храном, спортска исхрана се брзо дигестира и још увек има високу енергетску вредност.

У зависности од циљева постављених током вежбања, додатци за храну се бирају појединачно. На пример, како би се смањила телесна тежина, узели су масне горионике, који убрзавају распад масти у телу. За скуп мишићне масе користе се протеини или аминокиселине.

Предности

Спортска исхрана јача здравље, нормализује метаболизам, помаже у постизању оптималне тежине и, уопште, побољшава квалитет и очекивани животни вијек. Са правилном применом и комбинацијом са основном исхраном потпуно је безбедна.

Недостаци

Пожељно је вежбање спортске хране у складу са препорукама квалификованих стручњака. Самостални избор адитива за храну може проузроковати штету по здравље. На пример, прекомерна доза витамина може изазвати алергије, кофеински додатци могу подићи крвни притисак, узроковати несаницу, смеше угљених хидрата - довести до гојазности.

Поред тога, спортска исхрана треба вешто комбиновати са нормалном исхраном. Сама по себи, није потпуна. Због ових разлога нисам користио ову врсту хране.


Праниц фоод

Пранична храна је екстремни облик ограничавања хране. Мало је људи способних за то. То укључује потпуно одбијање хране и исхране енергијом сунца и животне средине кроз чакре и авру.

Праницна храна је позната још од памтивека. Приђали су му индијски јогији, кинески таоисти и тибетански монаси како би спасили душу и тело. Међутим, само одабране особе схватиле су тајне храњења пране. Данас, позив на прану своје присталице налази не само на Истоку, већ иу нашој земљи.

Дозвољено је само коришћење течности - вода, чај, кафа, какао, сојино млијеко, свеже стиснути биљни и воћни сокови. Чињеница је да пранисти верују да тело троши превише енергије на дигестирање обичне хране. Најбољи начин повратка енергије је природа. Пранична исхрана се одвија природно кроз размену енергије без посредника, односно без хране. Ово је спор стаз пречишћавања и одбацивања земаљских ужитака.

Предности

Праничка храна покреће механизам за пречишћавање тела и душе. Свесност олакшава, мисли постају позитивне.

Потреба за спавањем се смањује. Постоје способности за видовитост, духовни увид. Човек долази у хармонију са природом.

Недостаци

Прелазак на пранску исхрану треба да буде спор и дуготрајан, и то само под надзором специјалисте или наставника пране.

Особа би требало да буде спремна за пранску храну не само физички, већ и духовно. Само неколико је у стању да пређе пуно путање оваквих ограничења у исхрани.

За неприпремљену особу, праничка храна је велики стрес, може бити опасно за здравље. Стомак се смањује у величини, радни капацитет дигестивног система се смањује, имунитет је исцрпљен и ослабљен.

Постоје стварни примери људи који су остварили физичко и духовно здравље уз помоћ пранске хране. Међутим, овај пут захтева пуно времена и напора. За већину људи, такав систем напајања је практично недоступан.


Аиурведиц фоод

Аиурведска исхрана темељи се на најстаријем индијском систему лечења. Пружа не само одређени избор производа, њихову комбинацију и време уноса, већ и врсту варења особе.

Аиурведа је прва "наука о природном животу", која се појавила у древној Индији. Аиурведске методе лечења и исхране засноване су на принципима интегритета и хармоније између човека и природе. Они виде личност као вишедимензионални систем који се састоји од тела, душе и виталне енергије - пране. Брига за тело и, последично, за исхрану је представљена као почетна фаза духовног савршенства.


Компатибилност хране са људским уставом

У основи Аиурведа лежи идеја да свака особа припада одређеној врсти енергије (досхас): Капха, Питта или Вата. Преовлађивање одређене дозе је постављено код људи од рођења и зависи од тога која храна треба да преовлађује у људској исхрани како би се одржало његово здравље.


Човек Устава Капха

Обично има масивну, густу физику. Такви људи имају масну, глатку кожу; коса је густа, са тенденцијом до тамне боје. Ови људи имају велику снагу и издржљивост, сви њихови послови и покрети раде споро, методично. Одликује их добра самоконтрола и мир. Ове нове информације такви људи перципирају мерљиво, полако, али већ дуго. Ово је типичан флегматичан (у европској класификацији темперамента). Они имају тенденцију мирног, уравнотеженог карактера, полако долазе у узбуђење или иритацију. Али, ако заиста "почне", онда ће бити потребно времена да их смири. Спавање људи попут Капхе је обично дубоко и дуго, памћење је такође јако и издржљиво. Карактерише их споро дигестирање, и захваљујући томе, умерени осећај глади. Често је споредни ефекат инхибираног метаболизма акумулација вишка течности у органима и ткивима, очигледан и скривени едем протеина.

За људе са Капиним уставом, погоднија је топла и лагана дијета, свеже поврће и воће. Једном недељно је добро радити истовар дана. Треба избегавати хладну, масну и слатку храну.


Питтов конститут је човек

Обично има пропорционално ткиво, карактерише га средња висина и не превише обиљујућа мускулатура. Такви људи, по правилу, имају црвенкаст, бакар или жути танак, танка свиленкаста коса црвених нијанси, мекани нокти. Обично се називају "пунокрвним" због тенденције црвенкасте боје лица и косе. Напољу, овакве људе лако препознају бројни натписи и пеге. Они су предузетни, воде посао до краја, лако проналазе контакт са другима, нека оштрина их не спречава да постану лепи оратори. Обично људи оваквих врста лако чувају нове информације и имају просечну меморију. Иако имају тенденцију да буду раздражљиви и љути. Према мишљењу ајурведских лекара, постоји вишак ватре у телу таквих људи. Не воле топло време. Обично имају добар апетит и активну пробаву.

За људе са Питтовим уставом, корисна је хладна или собна температура. Али боље је избјећи топлу храну. Пошто људи са питом досом имају добру пробаву, могу да једу било шта. Али боље је да не користите храну сланим, киселим или слатким укусом.


Човек устава Вата

Има лагану, витку физику. Он јасно види жиле, тетиве и зглобове. Таква особа увек има хладан изглед. Он све чини брзо, али истовремено се лако уморио. Особа Вата-устава одмах схвата и сећа се нових информација. Истина, таква меморија је краткотрајна. Спавање таквих људи, по правилу, плитко и повремено. Они су врло немирни и узнемирени. О овим људима обично кажу: "Све је у реду, постављају свој нос у све послове".

За људе са Ватиним уставом, погодна је топла, мекана и лако варљива храна. Боље је дати предност производима с сланим, киселим и слатким укусом.


Правила исхране у Аиурведи

1. У Аиурведи, исхрана треба посматрати у складу са временом дана, јер је уско повезана са енергетском активношћу. Рано ујутро од 6 до 10 часова (Капха период), када се црево тек започиње са радом, боље је пити чашу воде и поједити мало воца. Од 10 до 14 сати (Питт период), када је храна најбоље апсорбована, морате јести чврсто. Од 18 до 20 сати (крај ватног периода) препоручује се лаган оброк протеинске хране. Након заласка сунца, Аиурведа се не препоручује.

2. Почните да једете чисте руке, добре мисли и опуштено стање.

3. Важно је да седите, а да не буду одузете од ванземаљских ствари.

4. Дијета треба укључити свих 6 ајурведских укуса хране (слатко, слано, кисело, зачињено, горко, астрингентно).

Свака врста хране има одређени утицај на особу и може елиминисати или изазвати здравствене проблеме.

Слатки укус повећава виталност, јача све ткива тела, умирује мукозне мембране, испољава љековит и ефектни ефекат. Прекомјерна потрошња слатке хране негативно утиче на слезину и панкреас, узрокује стагнирајуће појаве у телу, доводи до губитка апетита, гојазности, отока и отока.

Ситни укус у малим дозама је неопходан за добро варење, одржавајући водено-минералну равнотежу у телу. Али у великим дозама узрокује мучнину и повраћање, негативно утиче на бубреге и кожу, повећава крвни притисак.

Кисли укус стимулише апетит, испуњава тело енергијом, побољшава рад срца, просветљује ум, освежава тело. Међутим, њен вишак је неповољан за јетру, доводи до згага, чирева.

Акутни укус је неопходан за метаболизам и повећан апетит. Уништава крвне грудве, промовише уклањање токсина, убија бактерије. Међутим, вишак акутног укуса има штетан утицај на плућа, доводи до сексуалне импотенције, умора, узрока гушења, мучнине, грижљаја, болова у мишићима. У емотивној сфери, акутни укус одговара мржњи.

Гренак укус у малим дозама побољшава метаболизам, чисти крв, ојачава кожу и мишиће, повећава јасност ума. Али њен вишак може да изазове штету срцу, доведе до губитка свести.

Узастопни укус је такође потребан у умереним дозама за ојачавање ткива, заустављање крварења. Међутим, његов вишак лоше утиче на функције дебелог црева, узрокује запртје, срчане спазме, смањује сексуалну жељу, отежава говор.

5. Треба размотрити компатибилност производа:

• млеко се може конзумирати само са житарицама или са слатким плодовима;

• ферментисани млечни производи нису компатибилни са краставцима;

• биљна и животињска храна не треба узимати у једном оброку;

• лубеница и лубеница се не комбинују са другим храном, не могу се једити на празан желудац;

• кисело поврће и воће се не препоручују за употребу са шкробним поврћем, производима од брашна, сира, сира и млека;

• купус се не добро мијеша с сточарством;

• сирово и термички обрађено поврће не може се једити у једном оброку;

• Користан је додавање куркума и ђумбира у киселим млеком током хладне сезоне;

• Кукуруз је добро комбинован са стерилним хранама;

• у пасуљу корисно је додати кумин, комарце, кумин.

6. Пошто је процес варења повезан са енергијом ватре, не можете одмах пити храну са водом. Да бисте умерили апетит, пијете течност пре него што једете.

7. После оброка најмање пар сати, немојте да вежбате, ментално, тако да су сви напори тела усмерени на процес варења.

Предности

Исхрана ајурведа темељи се на холистичком приступу људима. Његов циљ је не само физичко, већ и духовно здравље особе. Захваљујући ајурведској исхрани, тело подмлађује, ум се чисти, а радни капацитет се побољшава. Човек проналази јединство са природом.

Недостаци

Аиурведа исхрана није лака за савладавање неприпремљене особе. Важно је прилагодити начин уноса хране енергијској активности дана, што није увијек могуће. У савременим условима готово је немогуће након једења да остану у контемплацији док се храна разблажи.

Посебна сложеност може бити узрокована успостављањем менија са укључивањем шест укуса производа.


Угоститељство Иин-Ианг

Храна Иин-Ианга заснива се на древној кинеској доктрини две комплементарне супротности. Према његовим речима, све на свету подељено је на женски пасивни почетак Јина и активног мушкарца - Јанга. Ово се односи на саму особу и на његову храну.

Исхрана Иин-Ианг је важан део древне кинеске медицине, која је постојала у ИИИ миленијуму пре нове ере. е. Знање је пренето само на просветљени уски круг људи. У Европи, информација о њему продрла је тек у КСИИИ веку, а потом је добила широко распрострањену примену.

Хармонична комбинација два почетка пружа особу која има здравље и дуговечност. Међутим, прилично често у особи може доминирати један део - Иин или Ианг.


Људи попут Јин

Одликује их жућкаста, често суха кожа, издужено лице, витка физика, слаб глас, спор пулс. Њихови покрети и реакције су спори. Такви људи имају тенденцију на песимизам, летаргију. Полако се опорављају након болести, брзо се уморни. Такви људи имају предиспозицију за стомачне поремећаје, апетит је нестабилан, органи за варење су слаби. Они више воле киселу или слатку, али не толеришу слану храну.

Са вишком Иина долази до смањења температуре, бледости, дијареје, грчева, умора, апатије, депресије.


Људи попут Јанг

Карактерише их чиста, глатка, ружичаста кожа, округла или четвртаста лице са широком вилицом и изражајним очима. Глас је јак и снажан, пулс је ритмички и глатко. Такви људи су активни, мобилни, сигурни, оптимисти. Брзо се боре са замором и опорављају од болести. Такви људи раде добро дигестивни систем, апетит је константан. Међутим, постоји предиспозиција за запртје, претерани ентузијазам за месо и слану храну.

Са вишком Ианга, грознице, кожних болести, отока, констипације, гојазности, нервоза, прекомерне појаве.


Баланс Иин и Јанг кроз храну

Балансирање почетака Иина и Јанга у особу је могуће уз помоћ правилно одабране хране. Храна, у смислу древне кинеске доктрине, укључује и почетак Иин или Ианг.

Иин производи укључују:

• Житарице: кукуруз, раж, јечам, овас;

• поврће: плави патлиџан, парадајз, кромпир, паприка, пасуљ, боранија, краставци, шпаргле, спанаћ, бундева, артичоке, тиквице, младице бамбуса, грашак, цвекла, бели лук, црвени купус;

• воће и ораси: ананас, папаја, манго, поморанџа, банана, датуми, лимун, крушка, грожђе, брескве, диња, лубеница, шљиве, суве шљиве, бадеми, кикирики;

• риба: шаран, штука на шипку, пастрмка, штука, флоундер, туна;

• морски плодови: пужеви, остриге, жабе;

• месо и биљно уље: свињетина, телетина, говедина, коњско месо, зечје месо, пилетина, јагњетина, сунцокрет и маслиново уље;

• млечни производи: кефир, јогурт, прерађени сир, павлака, маргарин, путер, млеко;

• пића: газирана, минерална и чиста вода, кречњач, бујон од менте и мајчине душице;

• зачини: ђумбир, црвени бибер, сирће, сенф, каранфилић, ванила, ловоров лист, кумин, мушкатни орах;

• слаткиши: мед, шећер.

Производи са почетком Иин-а се хладе, чине тело меком и споро. Препоручују се људима са преовлађивањем типа Иан, а такође их је више користити у лето у топлоти. Међутим, не би требало да злоупотребљава храну, јер њен вишак води до умора, поспаности, бледости, губитка апетита.

Ианг производи укључују:

• житарице: пиринач, просо, пшеница, хељда;

• Поврће: празилук, редкевица, репа, першун, бундева, шаргарепа, бурдоцк, водка, корен од маслаца;

• воће: јагоде, јабуке;

• риба: сом, харинг, сардине;

• Морски плодови: јастога, шкампи, јастога;

• месна и животињска храна: пачке, ћурке, јаја;

• млечни производи: сир са роковом, овчји сир;

• пића: јапански чај, гинсенг, пиво;

• зачини: цимет, мирођија, мајчина душица, рузмарин, першун, жалфија, рен, шафран, дивљи радич, морска со.

Производи са почетком Иана су врући, дају активност и енергију. Препоручују се за људе са вишком Иин, као и зими. Међутим, прекомерна потрошња Ианг производа може довести до агресије и раздражљивости, прекомерног апетита.

Предности

Исхрана Иин-Ианг предлаже холистички приступ људима и узима у обзир његове индивидуалне карактеристике. Захваљујући томе, не елиминишу се само болести, али цело тело је зацељено. Човек постиже стање хармоније са себи и спољним светом.

Недостаци

Исхрана Иин-Иан не може се савладати без дубоког разумијевања древног кинеског концепта два супротна начела. Овде, уравнотежена исхрана се сматра на дубоком филозофском нивоу. То захтева познавање свих прехрамбених производа и преовлађујућег почетка Иин или Ианг.

Према томе, храну Иин-Ианг-а боље је посматрати под вођством специјалисте.

У борби против моје болести користио сам доста техника исхране. Неки од њих су побољшали њихово благостање, али нису дали стабилан резултат лечења. Други су тражили обавезно учешће специјалисте, тако да једноставно нисам желео да ризикујем своје здравље. После једне године неуспешног претраживања погодне методе лечења, и даље сам пронашао оно што сам тражио. Сада с повјерењем могу рећи - техника Дмитрије Власовича Наумова ради чуда!


Књиге које препоручујем да прочитате

Наумов. Д. Терапија без таблета. Лако је бити здрав! - Москва: Ексмо, 2011.

Болотов Б. Кораци до дуговечности. - Санкт Петербург: Петер, 2011.

Болотов Б., Кородетскиј А., Травинка В. Зелена енциклопедија здравља. Најбољи рецепти алтернативне медицине. - Санкт Петербург: Петер, 2010.


Напомене

На крају ћете пронаћи списак књига које препоручујем да прочитате како бисте се упознали са ставовима два изванредна лица: академик Борис Болотов и доктор Дмитриј Наумов.

О систему одвојеног напајања, као и другим енергетским системима, њиховим и противима, можете прочитати у Прилогу на крају ове књиге.

Садржај

Наша локација је библиотека. На основу Савезног закона Руске Федерације у "о ауторском и сродним правима" (у црвеном. Савезним законом од 19.07.1995 Н 110-ФЗ од 20.07.2004 Н 72-ФЗ) копирање, уштеду на хард диск или неки други начин да се очува радове објављене на ова библиотека је стриктно забрањена. Сви материјали су представљени само у информативне сврхе.