Први доктор

Да се ​​брине о кожи је неопходно стално: у било које доба године потребно је чишћење, омекшавање, хидратација и исхрана. У дрогеријама данас велики избор различитих производа за негу коже: ово је креме и гелови, тоник, лосиони и маске, али њихово деловање није увек тако дивно како кажу и представа у шареним рекламама, али многи од њих су врло јефтини.

Међутим, могућа је кожа учинити нежнијим и мекшом помоћу кућних лијекова: неће захтијевати велике трошкове, а компоненте за израду кућне козметике су увијек на располагању.

Најчешће, кожа има модрице на рукама, на ногама - углавном на коленима и стопалима, и на лактовима - подложне су оптерећењима и спољашњим утицајима више од других делова тела.

Како омекшати кожу

Одлично омекшајте кожу руку кућних маски од обичних прехрамбених производа - на пример, брашна и уља.

Путер је боље узети маслиновог уља (2 кашике) и мешати га у дубокој плоче са витамином Е раствором уља (1-2 капсуле) и кукурузни (¼ чаше). Нанесите смесу на руке треба да буде пажљиво, држећи их преко плоче - на обе стране шака, зглобова, утрљајте у зглобовима, јетре спотова и заноктица. Држите руке у трајању од 5-7 минута, а затим оперите топлом водом и благим сапуном (пожељно са течним сапуном) и осушите ручником. Ова маска се може урадити једном недељно, а за превенцију прилично него једном месечно: побољшава циркулацију, чисти, омекшава и подмлађује кожу.

Овсено брашно је одавно познато по његовим омекшивачима. Готово брашно можете узети или млати љуспице у брусилици за кафу или миксеру - требало би да буде око 1/2 чаше. Додајте брашно у посуду, додајте сок од алоја (1 супене кашике) и мало воде ако је смеша густа. Примијенити и опрати ову смешу на исти начин као у претходном рецепту.

Купатила су још један одличан алат за омекшавање коже руку. Можете их производити с кромпирјевом јухором, млечном сурутком, киселином и свежом купусом, 1-2 пута недељно. После купања, потребно је нанети мастну крему и рукавице за ношење, тако да је најбоље то урадити током ноћи.

Нека врста купање маске се добија из полу-пире кромпир: кромпир пире варм у рукама треба да се спусти до 10 минута, а затим их оперите топлом водом и испрати водом и мало лимуновог сока.

Па омекшава кожу руку лукови од ланених семена - посебно је корисно користити након прања, чишћења или прања посуђа.

Како омекшати кожу стопала

Када је у питању ублажавање ногу кожу, најчешће жене мисле о ногама, посебно на петама, али пажњу треба кожу на својим телади, колена и бутина - лап је вредно памћења на првом месту. Често се дешава да жена изгледа веома свеже и младе: мало бора и танак фигура, али колена дају старост највише издајничке начин. То је згодно да се брине о стопалима у сауни или каду, али можете то учинити код куће - бар, не заборавите да их подмазати са кремом после купање и туширање - хлоринује вода у крило коже је веома штетно.

Маске и облоге могу се радити не само на површини колена, већ и на целој кожи ногу, од бокова до зглобова. Нормална јогурт (4-6 супене кашике) помешане са еукалиптуса уљем (2-4 кашичице), смеша је трљао у кожу стопала и умотан фолијом и њиховим хране топлом дебелом тканином. Обмот се држи 20 минута, а ноге се опере топлом водом. Довољно је то учинити 2-3 пута месечно, а на подручју кољена - 2-3 пута недељно, а кожа ногу бити нежна и глатка.

За кефир можете додати сок од краставаца (2-4 тсп) и лимун (4-8 капи) - онда ће ефекат испасти чак и бељење. Овај лек је веома користан за оне који су се пуно сунцали током лета: браон и испуцана кожа на коленима постаће нежна и ружичаста - потребно је добро промешати мешавину у кружном кретању.

Многе жене воле да користе мљевени мљевени кафић како би омекшали кожу стопала. Можете узети кафу, на примјер, након што сте припремили кафу за неколико људи или користите свеже млевену кафу, додајући мало топлу воду за то. Ноге морају бити потпуно брусене, у кружним покретима - бутине, колена, телад, зглобови, стопала, а затим ће се сва кожа ослободити мртвих ћелија и постати мекана и глатка. Након прања можете подмазати ноге с храњивом кремом.

Водите рачуна о кожи ногу и можете безбедно носити мини крила: нико неће помислити на вашу младост у глави.

Одлично средство за негу колена - уобичајена сол са сољењем, а опћенито с њеном помоћи можете омекшати кожу на лактовима, стопалима и другим деловима тела - позитиван резултат се манифестује брзо. Чак и најтамније и најтеже површине коже постају лагане и меке. Да бисте припремили пилинг за колена, мијешајте со са медом (50 грама), додајте 1 кашичице. рицинусово уље и неколико капи омиљених етеричних уља. По жељи можете додати и кафу. Пилинг се добро користи у купатилу или након купања, када је кожа паре, а након процедуре за подмазивање проблематичних подручја масном кремом - крема са пчелињим воском је савршена.

Како омекшати кожу на лактовима

А сада о кожи на лактовима - зашто постаје мрачна, постаје груба и дебела? На кожи лактова постоји неколико лојних жлезда, а практично нема заштитне фолије, због чега се појављују пукотине, кукуруз и мале ране. А ако носите и синтетичка џемпера и гурманске ципеле, па чак и током хладне сезоне, кожа на лактовима ће се константно одлепити, а чак може доћи и до осипа. Немојте се нагињати на лактове, ако то није неопходно: можете читати књиге у другачијем положају, и боље је сједити право док једете превише - покушавамо да поставимо лактове на трпезарију; а само да отворе врата лактовима није уопште вредно тога - за ово нису намењени.

Сувоћа и храпавост коже на лактовима може говорити о проблемима у ендокриног система, тако да се консултује са својим лекаром је такође неопходна: специјалиста ће помоћи равнотежу исхране, и покупи потребне витамине - као што су лактови често пате од недостатка витамина А и Е.

За превенцију је довољно 2 пута недељно да користите било рибање, или купити кућу, или чак само трљати лактове оштром вуну - ". Деце" масти креме морају бити подмазани сваки дан, са одговарајућим чак нормалним

Ако кожа почиње да буде груба и дебела, користите коморе, купке и маске.

Пакети су ефикасније, али је боље да се уради ноћу - дискова или брисева натопљене уљем, неопходно је да се поправи на лактове. Током дана можете да урадите купатило са уљем: сунцокрета, кукуруза, маслина, бадема, чичак, или чак уљем авокада - држи лактове у топлом уљу на 15 минута, а затим лагано обришите крпом и благо утрљати сунђер - мртве ћелије коже се лако скидају. Чак и ако само утрљате уље на лактовима, када сте у кухињи, кожа на њима неће бити тамна и груба.

За облоге добро је користити свеже листове купуса: треба их лагано брушити, причвршћивати за лактове, навити завојем и оставити целу ноћ.

Маска са млеком у праху и лимуном: млеко у праху (1/4 чаше) се мијеша с лимуновим соком, тако да се добије грубо - можете додати воду. Мешавина се наноси на влажну кожу лактове, држите 20 минута, исперите и неколико минута лагано утрљати хард сунђер, а затим намаже масну крему лактови.

Како омекшати кожу стопала

О бризи о стопалима много говори, али важност ове бриге не разуме свако: људи мисле да су њихове ноге и штиклице недовољне пажње, или вредне тога на задњем реду. У међувремену, на ногама пуно биолошки активних тачака и нервних завршетка - дјелујући на њих, можете побољшати и вратити своје здравље, међутим, када је кожа груба и пукнута, скоро је немогућа.

Кожа стопала треба постати мекша - на пример, уз помоћ послужавника биља.

Добро омекшава следећу инфузију коже: камилице, безовог листа и менте помешане у једнаким деловима, пијте 5 кашика. смеша са кључаном водом (2-3 литра) и инсистира на око сат времена; филтрирати, додати топлу воду, спустити ноге у инфузију и купати 20-25 минута. Након што су купање охрапавити подручја благо гумиран са Пловућац, стопала хранљива крема намаже, и проблематичне области за примену облоге од коре лимуна - то омекшава кожу и лечи ране и пукотине. Погодно је урадити ову процедуру пре спавања и оставити компримовану целу ноћ.

И још један јефтин универзални рецепт. Глицерин се смеша 1: 1 са амонијаком и утрља ову мешавину ујутро и увече у колена, лактове и стопала - кожа ће постати мекана и ружичаста.

6 кућних рецепата за мекане штикле

Здраво, драги читаоци. Како направити пете мекане и глатке код куће? Нећу погрешити ако кажем да свака жена сања о таквим глатким, меким штиклама. Колико лепо изгледају у љетним отвореним сандалама! Према томе, погледајте пост брзо до краја - постојаће 6 начина да се ослободите грубе коже на петама.

Купке - најбољи алат за мекане штикле

Када кожа пете постане груба, ружна, не чекајте на озбиљније промјене. Неопходно је исправити ситуацију.

А шта може постати узрок пукотина на пукотинама? Прво, то је:

  • надмашан ваздух у соби,
  • недостатак његе,
  • хормонски отказ,
  • слаба циркулација крви,
  • недостатак витамина, нарочито А и Е.
  • пораз од гљива,
  • повећан шећер, болести штитне жлезде.

Ако немате озбиљне болести, онда можете брзо поправити ситуацију са купатилима сода. У посуду са топлом водом (1л.) Поур 1 тбсп. кашичицу соде, сипајте у 3-4 капи есенцијалног уља, спустите стопала 15 минута. После омекшавања рожњаче стратума, третирамо ноге пеком каменом, подмазујемо крему.

Купатило са млеком. У 2 литре воде додајте 1 тбсп. млеко, 3 жлице. соли, мало шампона. У овом решењу, држимо стопала око 20 минута, а затим стопала третимо четком или пимиком, осушимо, осушимо масном кремом.

Купатило са глицерином. Додајте топлу воду у слив, додајте 1 сат. л. глицерин, спустите ноге на 15 минута, прочетите кожу пете с четком, маст са дебелим кремом. Сва купка се може радити сваки дан једанпут. Курс - недељу дана.

Маске за стопала и глатке пете

Код куће можете направити одличне терапеутске маске. За грубо покривање, прави еликсир је маска са жуманцетом.

Рецепт: Узмите 1 тбсп. л. шкроб и лимунов сок, жуманца, добро мешајте, мазите парене пете, дрлите 15 минута, а затим испрати водом, обришите их пешкиром, нанети крему.

Медена маска. Узимамо 1 тбсп. л. мед и маслиново уље, мешајте, ставите на пете, држите 30 минута, исперите топлом водом.

Да бисте пете учинили глатким, покушајте да направите биљне комаде. Спакујте мешавину биља: камилица, жица, жалфија, календула. Два ст. л. биљке, кувати 200 мл воде за кухање. Инсистирајте 30 минута. Влажна газа у инфузији, причврстити се на пете, поправити целофаном, ставити чарапе.

Лечење кожних пукотина

Кожа на пете без пукотина, је ли могуће? Наравно, то је могуће! Користите једноставне рецепте и заборавите на такав непријатан феномен као пукотине.

Третирајте са пероксидом. Улошите 4 литра вреле воде у базену, унесите 4 жлице. л. пероксиди. Спустите ноге, главна ствар је да су покривени водом, држати 10 минута.

Ускоро ћете видети да је кожа испарила као да сте га лебде сат времена.

Очистимо хорни слој, покривамо пете композицијом (1: 1), која укључује глицерол и сирће (табела). Купатила са пероксидом раде 1 пут за 7 дана, али смеша може бити подмазана свакодневно.

Кућна крема за пукотине на петама може се припремити за неколико минута. Узмите крему за бебе, додајте уље за пеперминт.

Али сложенији састав. Овај крем укључује:

  • гхее - 50 грама;
  • глицерол уље - пола кашичице;
  • било које биљно уље - 4 тсп.
  • Алкохол - 30 грама;
  • жуманца - 2 комада;
  • екстракт камилице - 1 тбсп. кашика.

Прво, припремите децукцију камилице: 1 тбсп. л. Напипајте 100 мл воде за кухање, инсистирајте на 2 сата. Прекомерна течност може бити замрзнута, а затим се користи као козметичка.

Затим премешати све састојке, ставити на пете, завити у полиетилен, ставити чарапе, држати неколико сати.

Кућна крема за пете - боља од дроге

Постоји и метода третирања пете, што је бољи од многих козметичких препарата. Ово је крема коју ћете кувати за само неколико минута.

Да бисте то урадили, биће вам потребан витамин А и календула масти у туби.

Узмите стаклену посуду, мешајте витамин А са мастом: 20 мл боце витамина и цев од масти (20 г). Добијена смеша се смешта у фрижидер.

Сваког дана, ноћу, подмазујте пете са овим магичним алатом, а затим ставите чарапе. Недељна курса.

Након недељу дана, можете наставити да подмазујете кожу, али два пута недељно. Ова крема има невероватан квалитет: да трајно ослободите стопала пукотина.

Не заборавите да подмазујете нокте и целу ногу. Чак и старији људи са занемареним дермисима добијају мекане, глатке пете.

Одличне пукотине на пети једињења са уреа, која одмах продире у кожу, промовише отпуштање и уклањање горњих, стратум цорнеум, на пример, ЕВО крема са уреа.

Поред тога, крема са уреа врши заштитне функције, а такође подржава неопходну количину влаге у ткивима, олакшава пенетрацију корисних супстанци које чине супстанцу у дубину епидермиса.

Крем са уреа доприноси третману таквих болести стопала епидерма, као екцем, гљивице, псоријаза, ихтиоза.

Шта је ова супстанца - уреа? Ово је веома важна компонента која се налази у ћелијама људског епидермиса. Ако не постоје болести коже ногу, онда садржи до 1% урее.

Његова главна сврха је хидратизовати кожу, а самим тим и спречити сувоћу и појаву пукотина.

Фолк рецепти за пете

Одличан исцелитељски ефекат обогаћен је људским правима.

Маска са целандином: исецкати свеже целандинске лишће, ставити на пете, причврстити завојницом, топовито омотати филмом, ставити на чарапе. У овом облику, останите ноћу. Ујутру опрати травом топлом водом. Очистите пилинг епидермис четком, прочетите ноге с кремом.

Ефикасан народни лек: припремити неколико кромпира кромпира у униформи, исцрпити неку од воде, ау преосталој води крпати кромпир. Налијте се у карлицу, додајте воду да покријете стопала, додајте 1 тбсп. кашика соде.

Ставите ноге у раствор, држите у трајању од 5-8 минута, трљајте ноге пумице, исперите водом, осушите ручником, масирајте кремом, ставите чарапе.

Не мање ефективно средство - овсена каша, кувана на води. Додајте добар део ланеног уља у кашу, ставите смешу у 2 кесице, ставите их на ноге, загрејте 2 сата, а затим исперите топлом водом. Неколико таквих процедура је довољно да се штитници подударају и глатке.

Како се не сјећамо душо? Ако немате алергије на њега, онда припремите једноставну равну торту од 2 жлице. кашике брашна и 1 тбсп. душо.

Поделите га на два дела. Пре него што одете у кревет, паре ноге, обришите сухо, причврстите колаче до петица, поправите, ставите чарапе. Ујутру пробајте равне колаче да их поново употребите. Курс је 10 дана.

Још један доказан рецепт. Листајте месо за млевење са 2 великог лука, ставите их у 2 паковања. Пре спавања, ставите их на ноге, загрејте их, ставите чарапе, 3-5 процедура ће бити довољно. Овај лек ће вас такође спасити од гљивичног заустављања.

Користите лимун за негу пете.

  1. Поступак је најбоље урадити ноћу. Лимун исеците на пола и истисните сок. Може се користити за кување, једноставно додавањем чаја или замрзавања за касније.
  2. Причврстите полове стиснутог лимуна на оба штита, одозго ставите на чарапу да држите коре на месту. Сада идите у кревет.
  3. Ујутро ћете приметити колико су вам пете мекше. Идеални резултат се постиже понављањем процедуре сваких 2-3 дана. Исте половине лимуна могу се користити неколико пута док се не осуше.

Витамини за глатку кожу пете

Који витамини недостаје телу, тако да су штитови мекши као дијете? Пре свега, витамин А.

Јесте купус, цитрус, јетра, путер, шаргарепа, шпинат, зелени лук, онда ваше тело неће патити од недостатка витамина.

Једног дана, 60-годишња сеоска жена се хвалила мојим ружичастим штиклама. Да кажем да сам био изненађен није права реч! Знао сам да је радила у врту, а да нису имали купатило и друге услове у градовима. Испоставља се да јој је лекар препоручио (не сећам се из било ког разлога) да узме течност витамина А - да капи мало рафината у резу и једе једном дневно. А ово је нежељени ефекат с испупченим пете!
Зато не занемарујте витамин А!

У дељењу, желим рећи: не постоји такав проблем који ми нећемо ријешити. Пошаљите своје сугестије на мој блог, претплатите се, пошаљите повратне информације, коментирајте, препоручите својим пријатељима и познаницима.

И ако немате времена за то, обратите пажњу на чарапе СоСу - стварно ради, тестира се. Кликните на дугме испод слике!

Како омекшати кожу ногама код куће

Пукотине или грубе пете са жутим тоновима нису само неатрактивне по изгледу, већ су и узрок болова. Преплављена кожа стопала је апсолутни табу, који се лако "изједначава" самостално, уз задржавање предивног педикира и мекане коже.

Од чега се могу појавити пукотине на петама?

Пукотине на петама могу бити резултат дехидрације, неухрањености и ношења погрешно прилагођених ципела, што неједнако дистрибуира тежину и гњечење често пада на пету и бочне стране стопала. Прасак за пецање - ово је последња фаза гажећи с потпуном дехидратацијом коже. Боље је предузети мере предострожности пре него што почне пуцати, пошто пукотине у лечењу нису брзи процес. Према томе, брига би требала бити редовна и нарочито пажљива, ако се кожа ногу грубо зарасте.

Ноге након педикира изгледају чаробно и шта треба учинити између пуног педикира, тако да је кожа стопала мекана, научићете од препорука испод.

Константне процедуре за одржавање мекости ногу

Морате да запамтите:

  1. Чарапе за ноге морају бити израђене од природних тканина боље од памука;
  2. Да бисте уронили кожу, не морате дозволити дејство хармонике;
  3. Ако постоје пукотине или ране на ногама, немојте користити киселе састојке;
  4. Све ове рецепте гарантују да кожа буде мекана, али за то морате редовно радити.

1. Кућна купка за омекшавање стопала помоћу соде:

Требаће вам заједнички производ у нашим кухињама - сода! Додајте 4 жлице соде бикарбоне за топлу воду и потопите стопала у овај раствор око пола сата (кожа треба парити, али не скукожити). Након парења, нанети етерично уље пачулија или сандаловине.

За максималну корист можете додати соли за купање (море). Салт помаже да омекшате кожу и опустите мишиће.

Редовно понављајте овај поступак! Посебно опуштајућа морска сол са екстрактом лаванде, таква парница пре одласка у кревет ће вам омогућити да потпуно одустанете од својих мисли и потпуно се опустите. Проширите ноге рукама тако да се крв распрши и ослобађа замор. Одмах осећате светлост, посебно након дана проведеног на његовим штиклама.

2. Маска банане пире за стопала и пете (омекшавање):

Банана је тропско воће које се може похвалити бројним погодностима за здравље. Такође ће помоћи у лечењу храпавости коже ногу.

Зрели банан с млином (или виљушком), додајте меду кашике у кашу и равномерно наносите коначну банану на ноге. Пустите да се осуши 10-5 минута, а затим исперите топлом водом. 20 минута након маске, примените храну за крему. Проведите ову процедуру једном недељно, пожељно пре него што одете у кревет и добијете жељени резултат - меки штикли.

3. Дневни поступци чишћења (полирање пете):

Врло је важно редовно пратити једноставне методе хигијене, као што је чишћење ногу с полирањем. Ово ће спречити акумулацију мртве коже на стопалима, као и заштитити кожу од сушења и лупљења. Ова процедура неће трајати више од 6 минута за обје ноге, али захваљујући њеној кожи постаје глатка.

Све што вам треба је да обришете ноге уз туширање са гратером (прије руковања штиклама ставите течни сапун или гел за туширање на грубо, ово је обавезно). Ригидност полирања за грубо не сме бити већа од 100/180 гранита. Када завршите, пустите ноге да се осуше и добро намочите кремом.

Чарапе током сна помоћи ће да одржи негативни ефекат креме.

4. Масажа стопала са маслиновим уљем за омекшавање:

Маслиново уље је одличан хидратант, нарочито за суву кожу. Да би користили маслиново уље, ноге би требале бити чисте. Најлакши начин је да се памучна кугла у маслиновом уљу и третира на грубим површинама. Нежно масирајте стопала у кружном покрету да бисте повратили циркулацију. Када завршите, ставите филм и на пар пар гријача за загревање и пустите да кожа попије уље. За сат, исперите ноге. Урадите масажу стопала маслиновим уљем сваког дана.

За максималну корист оставите уље преко ноћи (али без филма, користите га не више од једног сата, превише омекшите стопало, а не вредите) и исперите је сутрадан.

5. Користимо сирће да испупчимо застареле површине коже на стопалима:

ВАЖНО! Ова метода је погодна само ако имате веома суву кожу БЕЗ ЦРКВА.

Разблажите 5 кашика у топлој води, користите само јабуков сирће, а текстура је нежна. Баците ноге у такву купку не више од 10 минута, а затим обавезно нанијети крем обилато и допустити да апсорбује (без чарапа). Ова процедура није за сваки дан, омекшајте кожу пете са таквом купком 2-3 пута недељно.

6. Пепперминт против суве коже стопала:

Нанети малу количину уље од мете да очистите ноге сваког дана пре одласка у кревет или неко време пре него што напустите кућу ујутру. Антисептична својства уља не само да ће кожу бити глатка, него ће дати пријатан мирис и неће дозволити бактеријама да стигну на кожу за дан. Такође, уље смањује бол и нелагодност.

Ово је један од најједноставнијих кућних лекова за лијечење напукнутих и грубо пете.

7. Пилинг пилинга ногу:

Обришите сувим пете с овим једноставним кућним пилингом. Он ће уклонити мртав слој коже. Урадите овај пилинг мешањем овсене каше са лимуновим соком, медом и морском солом.

  • мед и половину кашика;
  • лимунов сок - четврти део лимуна;
  • овсена каша - пола чаше;
  • морска сол 1,5 кашике.

Чувајте чишћење 30 минута, а затим исперите ноге топлом водом. Навлажите након чишћења стопала уље од менте.

8. Још једна од кућних маски, мед са солима за хидрирање и пилинг коже на стопалима:

Мед има много лековитих својстава и одличан је производ за кожу. До меда, додајте со, тако да маска даје ефекат пилинга, однос компоненти од 1 до 1. Једноставно дистрибуирајте маску по стопама и масирајте ноге, исперите као обично. После процедуре, не треба вам крем уља, само ставите чарапе. Обавите ову процедуру сваког дана у трајању од 10-15 минута и реци "бие" на сувоћу пете.

9. Најбољи природни овлаживач је млеко:

Вредност млека за кожу осећала је и сама Цлеопатра и многе жене Египта. Припремите купатило топлом водом, додајући шољу врућег млека и 2 кашичице морске соли, отвориће поре. Држите ноге у њој мало. Не ради сваког дана, али само једном недељно!

10. Потопите ноге у топлу воду јодом и со:

Једном или двапут седмично, попијте стопала на 10 минута у топлој води уз додатак две кашике морске соли и кашике јода. Пољски кожу с грубом и посипајте кремом. Овај метод ублажавања се врши једном недељно.

11. Брига за нагомилавање на ногама код куће:

Ако имате проблема са калусима или натоптисхами користите мали прст за прсте.

  • грубо за прсте;
  • одстрањивач (средство за омекшавање кукуруза и коже је професионално);
  • уље за додавање воде (или меда);
  • хидратантна крема (уљана текстура).

На сувој кожи, нанети ремовер на најсуровије подручје коже, држати 5 минута и опрати ноге у топлу воду и путер. Распарете 7-10 минута и лако га прорезите грубом, исперите кожу, обришите стопала од влаге и нанијете крему (без чарапа за ношење). Поновите поступак када је лук обично 1 за две недеље.

12. Хигијена прстију - уклоните све вишак помоћу наранџастог штапа:

Узмите наранџасту штапићу, спакујте своје прсте у топлу купку са ароматичним уљем и морском солом да бисте очистили сву прљавштину од ноктију на прстима. Будите пажљиви, не одустајте. Такође можете користити челичне алате, али то је наранџасти штапић који је савршено безопасан. Користите само један штапић само једном.

13. Уклоните боре и кожице:

Очистите боре и кутикле лако и брзо помоћу алата за уклањање костика. После ножева за парење и очистите нокте, пажљиво уклоните клизач и исеците кутикуле помоћу клешта. Не морате нужно да померите кутикуле на основу ноктију, ако је веома мала.

14. Редовно исећи нокте:

Морате скинути нокте на нози најмање једном на сваке две недеље. Дуги нокти на ногама нису врло хигијенски и чак су небезбедни, јер се могу опустити на ципелама и деформирати свој раст, то често доводи до тога. да нокти почињу да расту у кожу. Пажљиво исеците нокте, посебно на слободној ивици (у угловима). Немојте пресечити своје нокте, боље уклонити главну дужину алата, а затим обликовати датотеку за нокте.

15. Пољски површину ноктију са басом:

Полирање ноктију на ногама је исто толико важно колико и ваше руке. Ово треба учинити и на рукама.

16. Проблем знојења стопала:

Ако се ноге зноју и миришу непријатне, онда морате носити ципеле за рад који "дише". Нанесите прах талцума на унутрашњост ципеле (ако носите ципеле на голи стопал) или потресите прашак на дну вашег стопала (ако носите чарапе). Гутира зној и ослобађа непријатан мирис. Такође можете убрљати две капи чистог сандаловог дрвета, лаванде или уље од метине у стопала пре стављања ципела.

17. Основно покривање ноктију:

Ако немате навику да бојите нокте на ногама, али волите уредан педикир, а затим покушајте да их покријете чистим лаком. Ово ће вам пружити здрав природни изглед за нокте.

18. За здравље мекиње и ногу водите рачуна о ципелама:

Обавезно користите антибактеријске спрејеве за ципеле, посебно за затворене ципеле. То ће уклонити непријатан мирис и бактерије из које се појављује (ако имате такав проблем). У превентивне сврхе такође се може користити. Пре употребе, прочитајте упутства произвођача коју сте купили.

Ови једноставни методи помоћи ће повратку и очувању мекшине коже стопала, као и одржавање уредности и љепоте до сљедећег пуног педикура.

Методе омекшавања коже на петама код куће. Третман сувог и пукотина

Свакодневно се ноге подвргавају огромним оптерећењима, посебно пети стопала. Оптерећења укључују дуги боравак на стопалима и носе неудобне ципеле. Нарочито је проблем грубих пете погоршан у летњем периоду време, што је последица активне активности особе у лето и жеље да носи отворене ципеле.

Када постоје проблеми са штиклама, многи су збуњени како да омекшу пету ногу једноставним средствима код куће, како не би се обратили стручњацима са таквим наизглед некомпликованим питањем. [садржај]

Како омекшати пете са пукотинама

Сува и стварање пукотина на петама настају услед дехидрације тела, прекомерног оптерећења и неправилне неге доњих удова, али и због кожних обољења. Поред неугодног изгледа, ова патологија носи са собом и болне осјећаје, значајне неугодности.

Обратите пажњу на то далеко од савета о томе како да омекшите пето на ногама код куће, безбедни су. Али препоруке дате у овом чланку могу се пратити ако пратите одређена правила.

Да бисте омекшали пете на ногама код куће, сасвим је могуће, ако знате како то учинити исправно.

[бок типе = "инфо"]Пажљиво молим! Да ублажи стопала штикле код куће, као и третман сушења и пукотина, фит традиционални лекови као што су пилинг, пилинг, домаћих масти, фармацеутских препарата са лековитом ефекту за грубо заустављања коже. Али све ово мора се примењивати уз опрез и модерацију, вођене упутствима и препорукама стручњака. [/ Бок]

Фолк рецепти и методе за омекшавање коже пете

У погледу омекшавања пете стопала, народна медицина није инфериорна у посети мастеру педикира, а неки рецепти су још ефикаснији.

Парафин

Парафин има корисна својства за лијечење и превенцију грубих пете. Он уклања мртве ћелије, ефикасно се бори против тврдоће коже и омекшава епидермис. Пре употребе, парафин се мора растопити.

Парафинска купка са специјалним парафинским грејачем.

Да би то учинили, мора бити постављен у микроталасну пећницу или загрејан у воденом купатилу. Затим пажљиво треба применити парафински восак на проблематичним подручјима, носити чарапе. Оставите у таквом стању током ноћи, а ујутро уклоните парафин и темељно оперите стопала топлом водом. Поновите ову процедуру сваког дана 2-3 недеље.

Прополис

Захваљујући омекшавању и антисептичким особинама прополиса, лако је побољшати кожу на пете на ногама код куће. Потребно је подмазати прополис грубим местима, покрити га крзном или ставити чарапе.

Препоручљиво је урадити ову процедуру пре спавања и не исперите пре буђења. Ујутро уклоните мед, испирање топлом водом, ако је потребно, нанијети хидратант.
[бок типе = "схадов"] Најефикаснији начин губитка тежине: Мотивација за губитак тежине! Најснажније технике! [/ бок]

Кокосово уље

Кокосово уље има много корисних особина за грубу кожу. Осим хидратације, овај производ је одличан за борбу и превенцију болести са гљивичном природом.

Да бисте брзо остварили жељени резултат, потребно је:

  • У вечерњим сатима, попупајте ноге у сапуну;
  • Осушите стопала и нанијете слој кокосовог уља;
  • Уз присуство уља, темељито масирајте ноге;
  • Носите чарапе и не скидајте их пре него што се пробудите;
  • Буђење да опере остатак уља топлом водом.

Поновите ове манипулације сваког дана. И већ од првих дана резултати ће бити примјетни.

Аспирин

Да би припремио овај правни лек, осим Аспирина, потребно је да се залепите на јод и водку. 10 таблета аспирина треба мешати са 1 чашом водке и додати неколико капи јода. Ово решење треба да подмазује подручја грубе коже, а недељу дана касније резултат ће бити видљив.

[бок типе = "суццесс"]Важно! Спремање припремљеног раствора на хладном месту неприступачном за сунчану светлост [/ Бок]

Столни сирћет

Кис је, захваљујући својој киселој средини, у стању да лако омекшава грубу кожу стопала. Да би то учинили, разблажите под чашом ока са две чаше воде. Добијени раствор треба навлажити тканином и ставити на површину проблема.

Посебне пете завоје, које се погодно користе за сирћетне и друге лосионе.

Лосион остављамо на овој позицији 10-20 минута, након чега је важно ходати уз ногу пимичним камењем, уклањањем натопљених грубих делова коже. Темељно опрати стопало, нанети хидратант.

Купке за третман сувих пете. Рецепти и како се пријавити:

Лечење пукотина у стопалима мора бити комплексно, усмјерено на омекшавање, хидрирање и побољшање стања коже у цјелини. За интегрисану његу погодна су ножна купка.

Од морске соли

Најчешће морске соли ће помоћи да се отарасе храпавости коже и да омекшавају пете стопала код куће. Неопходно је мешати неколико кашика соли у сливу топлом водом. Поступак траје 10-20 минута.

За купатила са морском солом можете користити посебне базене за масажу.

Ако је кожа на петама претерано груба и груба, дозвољено је мењати воду за млеко и повећати време трајања поступка на 30 минута. Након тога, ољуштити грубу кожу с прамцем или грубом прсном крхотином. И коначно, навлажите с кремом. Понављајте свакодневно док се не постигне жељени резултат.

Црвено вино

За било кога није тајна да тај вино има велике користи за тело. А уз уклањање тврдоће коже, вино одлично функционише. Пре употребе купатила са црвеним вином стопала треба темељно испрати топлом водом, третираним каменом од камена.

Када припремате купатило, пратите проценат од 1Л. грешка до 3л. топла вода. Трајање 15-20 минута. Изванредна ствар у вези са овом процедуром је да након прве технике резултат постане видљив, кожа постаје све јаснија.

Из збирке биљака

Постоји велика листа биљака која имају корисне особине за епидермис. У случају грубе коже Посебне предности су: хорсетаил, глог, коприва, маслачак, шентјанжевина.

Да би направили биљну купку, потребно је да узмете 4 кашике љековитог љековитог лековитог материјала из претходних биљака, залијте кључавницу, пустите да се пије 30 минута, мијешајте са 1Л. вода. Дозвољено је повећање запремине у складу с тим. Извођење таквих манипулација треба да буде 3 пута недељно 20-30 минута.

Од јабуковог сирћета

Без обзира колико је чудно, јабуков сирћет има козметичке особине. Посудице јабуковог сирћета помажу да се груба кожа учини мекшим, уклони пилинг.

За ово је потребно додати 3 жлице у сливу топлом водом. јабуковог сирћета и држите ноге у њој 15-20 минута. После процедуре, требало би да уклоните грубе површине каменом, обришите ноге и освежите крему.

Од сапуна и соде за сјеме

Неопходно је млевати 2 тбсп. кашике сапуна за прање веша са великим грлом. Растварати у врућој води. Затим додајте 5 ч.л. сода и добро мијешајте.

Сода стопала.

Таква купка треба да буде до 40 минута дневно. Не заборавите да сипате топле воде у процесу, тако да се вода не охлади. Да бисте постали видљивији након купања, препоручљиво је да чарапе носите целу ноћ.

Компресује пете код куће

Компресије и маске су одлични алати за омекшавање пете стопала код куће. Како показују статистички подаци, већина људи користи овај начин лечења за грубу кожу.

Од водоник пероксида

Да бисте припремили компримовање водоник-пероксида, потребно је направити раствор воде са пероксидом у омјеру од 5 до 1. Добијена мешавина навлажити дискове вуне и спојити се на проблематична подручја.

Када користите водоник-пероксид, погодно је користити посебне чарапе за једнократну употребу за облоге.

Замотајте храну и ставите чарапе. Трајање - 2 сата. После процедуре, излечите пењач, примијените хидратант. Обављање таквог компримовања се препоручује не више од 2 пута недељно.

Од маслиновог уља

Ова компресија ће вам помоћи да омекшате очвршћене површине стопала. Све што треба да се уради је да се проблематичним местима помере уље, ставите чарапе и на врху паковања. Трајање - 4 сата. После тога, лијечите се са каменом, исперите.

Од сосева

Да бисте припремили комбину, потребно је: овсени љуспице за 2 особе, 5 кашика. биљно уље. У куханој каши додајте уље и нанијети смешу на ноге, ставите торбу на врх, ставите чарапе. Трајање поступка је 2-4 сата. Након уклањања компримовања, оперите ноге топлом водом и пумпом, нанети крему.

Од сировог кромпира

Кромпир се мора кувати, исецкати и ставити на чисту тканину. После тога, ткиво треба замотати око проблематичних подручја. Трајање поступка је 20-30 минута. Након овог времена исперите топлом водом.
[бок типе = "схадов"] Нови начини Како очистити стомак и бочице код куће за кратко време. [/ бок]

Од меда

Мед је добар антисептик, што ће само бити плус за третман грубих штиклића. Неопходно је ставити пете на слој меда, обући стопалом целофаном, ставити на топле чарапе. Поступак се врши за ноћ, следећег јутра треба сперити остатке меда с сунђером и зацртати пете с пимуком.

Да би се побољшао ефекат, мед се може мешати са соком црног лука.

Од купуса

Потребно је пажљиво обесхрабрити лист купуса. Ставите га на проблематична подручја, завијте полиетиленом или филмом за храну, ставите на топле чарапе. Ујутро уклоните пумпе из грубих површина, примените храну за негу.

Рецепт за пилинг и пилинг за пете

Пилинг за стопала, кухано код куће, има огромну предност над осталима. Ови Предност су природни природни састојци који ће хранити пете стопала корисне супстанце, витамини.

Најоптималнија опција за пете је пилинг крупице и овсене каше. Да бисте направили овај пилинг, додајте 1 кашика за хидратантну крему. здробљена овсена каша или крупица.

Домаћи пружи знатно штеде.

Добијено решење треба да се утрче у проблематична подручја у року од 10 минута. Након што се пилинг потпуно апсорбује, важно је након неколико минута да га опере у топлој води.

[поље типа = "напомена"]Важно је знати! Поред употребе житарица, можете узимати кору од цитруса, пре него што их млевите. Принцип припреме и примене је исти као код житарица. [/ Бок]

Рецепт за домаћу маст за омекшавање пете

За оне који преферирају маст на све друге могуће лекове, постоји одличан рецепт. Да бисте припремили маст, потребно је да сипате пилеће јаје 70% сирће и ставите фрижидер недељу дана.

Смеша глицерина за пете кућне производње.

На крају периода, уклоните јаје и мешајте са маслацем, мешајући састојке све док се не добије хомогена маса. Нанесите с лако утрљавањем. Трајање третмана - до краја припремљене смеше.

Фармацеутски препарати за третман суве коже пете

По савету дерматолога на првим пукотинама на петама ногу неопходно је одмах лепљивати медицинским лепком БФ-6. Након наношења лепка, током недеље медицинске манипулације за производњу није неопходно. Након 7 дана, уклоните лепак заједно са кератинизованом кожом.

Да би се побољшао добијен резултат, препоручује се примена креме и масти које садрже вазелин и салицилну киселину или млечну киселину на проблематична подручја. Као такво средство савршено одговара: ветеринарска крема "Зорка" или "Форест Повер".
[бок типе = "схадов"] Нови чланак: Схугаринг код куће - како то учинити исправно. [/ бок]

Како користити камен за ноге?

Да не би погоршали ситуацију, важно је да правилно користите пумице.

Неопходно је поштовати неколико једноставних правила:

  • Пумице се никада не користе на површинама суве коже. Треба да се опере пре процедуре, паром и осуши пешкиром. Тек након ових манипулација можете почети да третирате ноге пеком каменом;
  • Забрањено је користити камен на меким површинама коже, како би се избјегла оштећења;
  • Са осећањем бола и паљењем Док радите са каменим камењем, потребно је одмах завршити процедуру. Такви симптоми значе да су мртве и грубе ћелије на овом подручју отишле и почети да третирате осетљива, осетљива ткива.
  • Немојте се носити са било којим поремећајем коже пете стопала у исто време, Да би се избегло било каква компликација, важно је да се постепено користите за употребу каменца од каменца.
  • На крају рада са пумице важно је опрати ноге, уклањање мртвих ћелија коже. Примијенити хидратант.

Да ли је могуће сјечити суху кожу на петама

За омекшавање пете на ногама код куће, неки воле да се прибегавају радикалним решењима. Једно такво је сечење грубе коже. Ова метода само-терапијских дерматолога категорично забрањује.

Уместо да сечете кожу на петама, потребно је користити посебну коре за пилинг.

Сечење доводи до убрзане поделе мртвих ћелија, што ће само погоршати тренутну ситуацију - кожа ће груби груби слој још масивније. Уклањање кератинизоване коже може се користити само за пумице или посебне механичке уређаје.

Корисни видео снимци о омекшавању петака ногу код куће

У видео снимку испод, наћи ћете додатне драгоцене информације о томе како да омекшате пете на ногама код куће, осушите сувост и пукотине, као и спроведите опште побољшање стопала:

Будите здрави и брините о себи, и дозволите да сва средства иду само у корист!